మానసిక ఆరోగ్యం అనేది శ్రద్ధకు అర్హమైన ఒక విషయం. చాలా మంది ఇప్పటికీ తమ మానసిక స్థితి గురించి తెలియక మానసిక వైద్యుని వద్దకు వెళ్లేందుకు ఇష్టపడరు. దానిని ప్రేరేపించే వివిధ అంశాలు ఉన్నాయి. సమాజంలో మానసిక రుగ్మతలకు సంబంధించిన కళంకంతో పాటు, కొంతమంది మానసిక వైద్యుడి వద్దకు వెళ్లే ఖర్చు తమకు ఖరీదైనదని భావిస్తారు. నిజానికి, ప్రస్తుతం అనేక BPJS సైకియాట్రిక్ క్లినిక్‌లు అందుబాటులో ఉన్నాయి. ఆ విధ
నేత్ర వైద్యుని పాత్ర గురించి మరింత తెలుసుకోండి
కంటి మరియు దృష్టికి సంబంధించిన వ్యాధులకు చికిత్స చేయడం మరియు చికిత్స చేయడంపై దృష్టి సారించే వైద్యుడు నేత్ర వైద్యుడు. మైనస్ మరియు సిలిండర్ కళ్ళు వంటి సాధారణ కంటి వ్యాధులను నిర్ధారించడం మరియు నయం చేయడంతో పాటు, నేత్ర వైద్యులు శస్త్రచికిత్సతో సహా మరింత క్లిష్టమైన చికిత్సలను నిర్వహించడానికి కూడా సమర్థులు. ఇండోనేషియాలో, ఈ
ప్రారంభ దశలోనే పిల్లల ఐక్యూని పెంచడానికి 8 మార్గాలు
IQ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క మేధస్సు మరియు మేధో సామర్థ్యానికి కొలమానం, దీనిని 1900లలో ఆల్ఫ్రెడ్ బినెట్ అనే ఫ్రెంచ్ మనస్తత్వవేత్త ప్రసిద్ధిచెందారు. కొన్నిసార్లు, IQ పరీక్ష ఫలితాలు శాశ్వతంగా పరిగణించబడతాయి. వాస్తవానికి, పిల్లల IQని పెంచడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని ఇంట్లో చాలా సులభంగా ప్రయత్నించవచ్చు. సులభంగా మరియు ఆచరణాత్మకంగా చేయగల IQని ఎలా పెంచుకోవాలి IQ పరీక్షలు సాధారణంగ
దెయ్యం కరిచింది కాదు, హెమటోమా యొక్క కారణాలు మరియు రకాలను గుర్తించండి
మీరు ఎప్పుడైనా చర్మంలోని కొన్ని ప్రాంతాలలో ఊదా-నీలం రంగులో గాయాలను చూశారా? అలా అయితే, ఇది బహుశా హెమటోమా. హెమటోమా అనేది రక్తనాళం వెలుపల రక్తం యొక్క అసాధారణ నిర్మాణం, దీని ఫలితంగా పెద్ద రక్తనాళాలలో ఒకదానికి నష్టం జరుగుతుంది. ఈ పరిస్థితి గాయం లాగా ఉంటుంది, కానీ చిన్న, పెద్దది కాదు, రక్త నాళాలు దెబ్బతినడం వల్ల గాయం ఏర్పడుతుంది. హెమటోమా యొక్క అనేక కేసులు సాపేక్షంగా ప్రమాదకరం కాదు, కానీ కొన్ని తీవ్రమైన వైద్య సమస్యను సూచిస్తాయి. హెమటోమా యొక్క కారణాలు హెమటోమాస్ యొక్క అత్యంత సాధారణ కారణాలు బెణుకులు, ప్రమాదాలు, జలపాతం, గాయాలు మరియు పగుళ్లు నుండి గాయం. కణజాలానికి గాయం అనేది నిరంతర తుమ్ములు లేదా ఊహించని
చర్మాన్ని తేమగా మార్చే పాంథెనాల్ అనే రసాయనాన్ని తెలుసుకోండి
ప్రతి కాస్మెటిక్ ప్రొడక్ట్ ప్యాకేజింగ్‌లో, సాధారణంగా అందులో ఉండే పదార్థాల వివరణ ఉంటుంది. కాస్మెటిక్ కంపోజిషన్లలో తరచుగా కనిపించే పదార్ధాలలో ఒకటి పాంటెనాల్. ఇది తరచుగా సౌందర్య సాధనాలలో కనుగొనబడినప్పటికీ, పాంటెనాల్ అంటే ఏమిటి మరియు చర్మంపై దాని పనితీరు గురించి, దాని భద్రత గురించి కొంతమందికి తెలియదు. రసాయన సమ్మేళనాలను అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడటానికి, మీరు సూచించగల వివరణ ఇక్కడ ఉంది. పాంటెనాల్ అంటే ఏమిటి? హెల్త్‌లైన్ నుండి కోట్ చ
గ్లాస్ స్కిన్, క్లీన్ అండ్ బ్రైట్ స్కిన్ గ్లాస్ అంత క్లియర్ గా పొందడానికి చిట్కాలు
శుభ్రమైన చర్మ సంరక్షణ పోకడలు ప్రకాశించే గాజు వలె క్లియర్ లేదా అంటారు గాజు చర్మం కొన్నాళ్ల క్రితం అందాల ప్రపంచంలో హాట్ టాపిక్. ఈ బ్యూటీ ట్రెండ్ ప్రసిద్ధి చెందినందున, ఎక్కువ మంది మహిళలు స్పష్టమైన మరియు శుభ్రమైన చర్మాన్ని కోరుకుంటారు. నిజానికి, అది ఏమిటి గాజు చర్మం? చర్మ సంరక్షణ ఎలా మరియు ఏ ఉత్పత్తులు చర్మ సంరక్షణ కోసం గాజు చర్మం ఏది ఉప
చేయవలసిన ముఖ్యమైన బర్డ్ ఫ్లూ జాగ్రత్తల శ్రేణిని తెలుసుకోండి
సమాజాన్ని దిగ్భ్రాంతికి గురిచేసిన వ్యాధి ఇప్పుడు ముంచుకొస్తోంది. బర్డ్ ఫ్లూ లేదా H5N1 ఉనికిని కోల్పోయినట్లు మరియు పూర్తి చేసినట్లుగా పరిగణించబడుతుంది. నిజానికి, 2017లో, ఇంకా కొత్త కేసులు బయటపడ్డాయి. అందువల్ల, బర్డ్ ఫ్లూ నివారణ చర్యలు ఇప్పటి వరకు నిర్వహించబడాలి. నివారణ కూడా ముఖ్యం ఎందుకంటే ఈ వ్యాధి ప్రమాదకరమైన వ్యాధి మరియు ప్రాణాంతకం కావచ్చు. ప్రస్తావిస్తే, డిసెంబర్ 2016 వరకు ఇండోనేషియాలో సంభవించిన 199 బర్
కెగెల్ వ్యాయామాలు, పురుషులు మరియు మహిళలకు ప్రయోజనాల శ్రేణి ఇక్కడ ఉన్నాయి
కెగెల్ వ్యాయామాల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? కెగెల్ వ్యాయామాల ప్రయోజనాల్లో ఒకటి కటి కండరాలకు శిక్షణ ఇవ్వడం. బలహీనమైన పెల్విక్ కండరాలు మల ఆపుకొనలేని వంటి సమస్యలను కలిగిస్తాయి. మల ఆపుకొనలేని స్థితి అనేది ఒక వ్యక్తి తన మలాన్ని పాయువు గుండా వెళ్ళకుండా పట్టుకోలేనప్పుడు. మల ఆపుకొనలేనిది మాత్రమే కాదు, బలహీన
శరీరానికి ఎచినాసియా యొక్క 9 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ఎచినాసియా తరచుగా ఫార్మసీలు లేదా సూపర్ మార్కెట్లలో విక్రయించే సప్లిమెంట్లలో ఒక భాగం వలె కనుగొనబడుతుంది. ఈ ఔషధ మొక్క జలుబు మరియు ఫ్లూని అధిగమించగలదని కూడా నమ్ముతారు మరియు ఓర్పును పెంచడానికి విస్తృతంగా వినియోగిస్తారు. ఎచినాసియా మొక్క ఉత్తర అమెరికాలో పెరుగుతుంది మరియు వివిధ ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉందని నమ్ముతారు. సుమారుగా, ఎచినాసియా యొక్క ప్రయోజనాలు ఏమిటి? [[సంబంధిత కథనం]] ఎచినాసియా యొక్క ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు ఆస్టర్ పువ్వులతో ఇప్పటికీ అదే గుత్తిలో ఉన్న ఈ ఎచినాసియా మొక్క క్యాన్సర్ నుండి శరీరాన్ని రక్షించే అవకాశాన్ని శరీర నిరోధకతను పెంచడానికి ఉపయోగిస్తారు. అయితే ఎచినాసియా వల్ల కలిగే ఆరోగ్
సమీపించేటపుడు చాలా మంది తరచుగా ఉపయోగించే ఖరీదైన అమ్మకపు ఉపాయాలు (PDKT)
ప్రజలు తమకు నచ్చిన వ్యక్తిని పొందడానికి మరియు వారి సంభావ్య భాగస్వామిని బాగా తెలుసుకోవడం కోసం PDKT విధానాన్ని అనుసరించడానికి తరచుగా ఉపయోగించే వ్యూహాలలో ఖరీదైన విక్రయం అనే ట్రిక్ ఒకటి. ఆడవాళ్ళే కాదు, పురుషులు కూడా తమ దగ్గరికి వచ్చే వ్యక్తుల ముందు చౌకగా కనిపించకుండా ఖరీదైన అమ్మకపు ట్రిక్స్‌ని తరచుగా ఉపయోగిస్తారు. నిజానికి విఫలమైన స్త్రీపురుషులలో కొందరే కాదు, ఈ ఖరీదైన అమ్మకపు ట్రిక్‌ను బాగా జీవించగలిగిన కొందరు వ్యక్తులు ఉన్నారు. PDKTని చాలా మంది తరచుగా ఉపయోగిస్తున్నప్పుడు విక్రయించే ట్రిక్ ఎ
సెక్స్ ప్రిడేటర్స్ యొక్క 8 లక్షణాలు మీరు గమనించాలి
సెక్స్ ప్రిడేటర్ అంటే లైంగిక సంబంధం కలిగి ఉండాలనుకునే వ్యక్తి, కానీ కఠినమైన మరియు దోపిడీ మార్గంలో. అంతే కాదు, సెక్స్ ప్రెడేటర్లు తమ బాధితులపై ఆధిపత్యం చెలాయించే మార్గంగా లైంగిక సంపర్కాన్ని కూడా చూస్తారు. పెద్దలతో పాటు, కొంతమంది సెక్స్ ప్రెడేటర్లు కూడా తక్కువ వయస్సు గల పిల్లలను ఎరగా లక్ష్యంగా చేసుకుంటారు. ఈ ప్రమాదం గురించి తెలుసుకోవాలంటే, మీరు మరియు మీ కుటుంబం బాధితులుగా మారకుండా ఉండేందుకు లైంగిక వేటాడే జంతువుల లక్షణాలను గుర్తించండి. చూడవలసిన సెక్స్ ప్రెడేటర్ యొక్క లక్షణాలు తారుమారు చేయడానికి ఇష్టపడటం నుండి ఆధిపత్యం కోరుకోవడం వరకు. సెక్స్ ప్రెడేట
ఋతుస్రావం ఆలస్యంగా అయితే గర్భవతి కాదా? ఇది కారణం కావచ్చు
ఋతుక్రమం ఆలస్యంగా రావడం తరచుగా స్త్రీలను ఆందోళనకు గురిచేస్తుంది. శిశువు యొక్క ఉనికిని ప్లాన్ చేస్తున్న మహిళలకు, సమయానికి రాని ఋతుస్రావం గర్భధారణను సూచిస్తుంది. కానీ అలా చేయని వారికి, హార్మోన్ల అసమతుల్యత నుండి తీవ్రమైన అనారోగ్యాల వరకు అనేక కారణాల వల్ల పీరియడ్స్ మిస్ అవుతాయి. ఆలస్యమైన ఋతుస్రావం వాస్తవానికి స్త్రీ జీవితంలో రెండు దశల్లో సంభవిస్తుంది, అవి రుతుక్రమం ప్రారంభంలో మరియు రుతువిరతి సమయంలో. అంతే కాకుండా రుతుక్రమం ఆలస్యమవడం మామూలే
పిల్లలలో వేరు ఆందోళన మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి
విభజన ఆందోళన పిల్లలు తమ తల్లిదండ్రులపై ఎక్కువగా ఆధారపడే కాలం మరియు కొత్త విషయాలు లేదా వ్యక్తుల గురించి భయపడతారు. ఈ దృగ్విషయం 8-14 నెలల వయస్సులో శిశువులు మరియు పసిబిడ్డలు అనుభవించే సాధారణ విషయం. 6 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకి ఇది నిరంతరంగా మరియు 4 వారాల కంటే ఎక్కువ కాలం ఉంటే, మీ బిడ్డ అనుభవిం
లూపస్ కోసం స్కిన్ థెరపీ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ మాత్రమే కాదు
ప్రజలు సాధారణంగా లూపస్‌ను నయం చేయలేని వ్యాధిగా గుర్తిస్తారు మరియు బాధితునికి అనేక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. సీతాకోకచిలుక రెక్కలను పోలి ఉండే బుగ్గలపై ఎర్రటి దద్దుర్లు ఈ వ్యాధి లక్షణాలలో ఒకటి. లూపస్ అనేది స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధి లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థ వాపును ప్రేరేపించే శరీరంలోని కణజాలాలు మరియు అవయవాలపై దాడి చేసినప్పుడు పరిస్థితి. అందువల్ల, యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఇవ్వడం ద్వారా మంటను అధిగమిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]] యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ లూపస్ ఉన్నవారిలో చర్మ రుగ్మతలకు చికిత్స చేయగలవా? యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ అనేది రోగి
ఫ్రాస్ట్‌బైట్ విపరీతమైన ఉష్ణోగ్రతల కారణంగా ఏర్పడుతుంది, దాన్ని ఎలా నివారించాలి?
గడ్డకట్టడం చర్మం చాలా కాలం పాటు విపరీతమైన చలికి గురైనప్పుడు ఒక పరిస్థితి. కోసం మరొక పదం గడ్డకట్టడం గడ్డకట్టినట్లు ఉంది. ఇది జరిగినప్పుడు, చర్మం మరియు ఉపరితలం క్రింద ఉన్న కణజాలం స్తంభింపజేస్తాయి. మరింత తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, నరాలు, కండరాలు మరియు రక్త నాళాలు కూడా గడ్డకట్టవచ్చు. అనుభవించకుండా నిరోధించడానికి ఉత్తమ మార్గం గడ్డక
గుడ్డు అలెర్జీలు సాధారణంగా ఈ గుడ్లలోని పోషకాల వల్ల కలుగుతాయి
గుడ్లు తిన్న తర్వాత మీకు దురద లేదా కడుపు నొప్పి అనిపించినప్పుడు, గుడ్లు మీ అలెర్జీ లేదా అలెర్జీ కారకాలకు ట్రిగ్గర్ కావచ్చు. ఇది జరిగినప్పుడు, మీ రోగనిరోధక వ్యవస్థ గుడ్లలోని పోషక పదార్ధాలకు, ముఖ్యంగా ప్రోటీన్‌కు సున్నితంగా ఉంటుందని అర్థం. కనీసం 2% మంది పిల్లలకు గుడ్డు అలెర్జీ ఉంటుంది. పిల్లలలో వచ్చే వేరుశెనగ తర్వాత ఇది రెండవ అత్యంత
అల్లం ఆహారం, ఆకలిని అణిచివేస్తుంది మరియు ఎక్కువసేపు నిండిన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది
స్పష్టంగా అల్లం ఆహారం యొక్క రుచిని మరింత రుచికరమైనదిగా చేసే మసాలాగా మాత్రమే ఉపయోగపడదు. మరింత అద్భుతంగా, అల్లం ఆకలిని అణచివేయగలదు, తద్వారా అల్లంతో సన్నబడటం గ్రహించవచ్చు. కానీ వాస్తవానికి, ఇది ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం మరియు జీవనశైలితో పాటు ఉండాలి. ఆకలిని అణచివేయడమే కాకుండా, అల్లం ఆహారం జీర్ణక్రియకు మంచి ఉద్దీపనను అందిస్తుంది మరియు మంట లేదా మంటను తగ్గిస్తుంది. ఆహారం కోసం అల్లం ఉపయోగించాలనుకునే వారికి, మీరు మొదట అది శరీరానికి ఎలా స్పందిస్తుందో చూడాలి. [[సంబంధిత కథన
క్రింది మందుల జాబితాను సెలవులో వదిలివేయకూడదు
హాలిడే సీజన్ దగ్గర పడింది. చాలా మంది వ్యక్తులు తమ దినచర్య నుండి విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి కుటుంబం, భాగస్వామి లేదా స్నేహితులతో వెళ్లడానికి ఇదే సరైన సమయం. సెలవులకు బయలుదేరే ముందు, మీరు తప్పనిసరిగా తీసుకురావాల్సిన వివిధ పరికరాలను ప్యాక్ చేశారని నిర్ధారించుకోండి. దుస్తులు మరియు ఆహారంతో పాటు, ప్రథమ చికిత్స కిట్ మరియు మందుల జాబితాను విస్మరించకూడదు. కాబట్టి, సెలవుల్లో తీసుకురావాల్సిన ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రి
బేబీ పునరుజ్జీవనం, మీ చిన్నపిల్లల ప్రాణాలను కాపాడే దశ
పునరుజ్జీవనం అనేది ఆగిపోయిన హృదయ స్పందన మరియు శ్వాసను పునరుద్ధరించడానికి చేసిన రెస్క్యూ ప్రయత్నం. శిశువులు మరియు వయోజన పునరుజ్జీవనం వివిధ మార్గాల్లో నిర్వహిస్తారు. శ్వాస మార్గాన్ని మరియు రక్త ప్రవాహాన్ని తెరవడానికి పునరుజ్జీవనం జరుగుతుంది కాబట్టి, ఈ ప్రక్రియను పూర్తిగా కార్డియోపల్మోనరీ రెససిటేషన్ (CPR)గా సూచిస్తారు. కొందరు వ్యక్తులు, దీనిని CPR లేదా అని కూడా సూచిస్తారు గుండె పుననిర్మాణం . శిశువు పునరుజ్జీవనం ఇవ్వడానికి కారణాలు శిశువు ఉక్కిరిబిక్
