అలోడినియా తాకినప్పుడు నొప్పిని కలిగిస్తుంది, లక్షణాలను గుర్తించండి మరియు దానిని ఎలా అధిగమించాలి

చర్మాన్ని తాకినప్పుడు, మనం సాధారణంగా స్పర్శ తప్ప మరేదైనా అనుభవించలేము లేదా అనుభూతి చెందము. అయితే, టచ్ అసహజమైన నొప్పిని కలిగిస్తే, మీరు అలోడినియాతో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. అలోడినియా అనేది సాధారణంగా నొప్పిలేకుండా ఉండే వాటితో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు అసాధారణమైన నొప్పిని కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, చర్మాన్ని తాకడం, జుట్టు దువ్వడం లేదా బట్టలకు కొద్దిగా రుద్దడం. ఈ పరిస్థితి ఖచ్చితంగా మీ రోజువారీ జీవితంలో జోక్యం చేసుకోవచ్చు. అలోడినియా జనాదరణ పొందలేదు మరియు విస్తృతంగా తెలియదు కాబట్టి, ఈ వ్యాధి గురించి మరింత తెలుసుకుందాం.

అలోడినియా యొక్క లక్షణాలు

అలోడినియా యొక్క ప్రధాన లక్షణం బాధాకరమైన స్పర్శ నుండి నొప్పి. కొంతమంది వ్యక్తులు మంట నుండి తీవ్రమైన నొప్పిని కూడా అనుభవించవచ్చు. అలోడినియాతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులు మీ చేతి స్పర్శ నుండి నొప్పిని అనుభవిస్తారు మరియు విశ్రాంతి లేకపోవడం, అలసట మరియు నిద్ర భంగం వంటివి అనుభవించవచ్చు. రకాన్ని బట్టి, అలోడినియా మూడుగా విభజించబడింది, అవి:

• థర్మల్ అలోడినియా: ఈ నొప్పి చర్మంలో చిన్న ఉష్ణోగ్రత మార్పుల ఫలితంగా సంభవిస్తుంది. ఉదాహరణకు, చల్లని గాలిని పీల్చడం లేదా కొన్ని చుక్కల చల్లటి నీటికి గురికావడం వల్ల నొప్పి వస్తుంది.
• మెకానికల్ అలోడినియా: ఈ నొప్పి చర్మం యొక్క స్వల్ప కదలిక వలన వస్తుంది. ఉదాహరణకు, మీ జుట్టును దువ్వడం, మీ చేతులను తాకడం లేదా మీ చర్మానికి వ్యతిరేకంగా బెడ్ నారను లాగడం బాధాకరంగా ఉంటుంది.
• స్పర్శ అలోడినియా: ఈ నొప్పి చర్మంపై తేలికపాటి స్పర్శ లేదా ఒత్తిడి వల్ల వస్తుంది. ఉదాహరణకు, భుజంపై సున్నితంగా నొక్కడం, అద్దాలు ధరించడం లేదా మీ తలను దిండుపై ఉంచడం వంటివి నొప్పిని కలిగిస్తాయి.

మీరు ఈ పరిస్థితిని ఎదుర్కొంటున్నారని ఆందోళన చెందుతుంటే, సరైన చికిత్స పొందడానికి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు.

అలోడినియా యొక్క కారణాలు

అలోడినియా యొక్క కారణాలు నరాల సమస్యలతో సంబంధం ఉన్న వివిధ పరిస్థితులు, వీటిలో:

1. ఫైబ్రోమైయాల్జియా

అలోడినియా ఫైబ్రోమైయాల్జియా ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది. ఈ పరిస్థితి శరీరమంతా కండరాలు మరియు కీళ్ల నొప్పులను కలిగించే కేంద్ర నాడీ వ్యవస్థ రుగ్మత. ఇది గాయం లేదా వాపు కారణంగా కాదు, కానీ మెదడు శరీరం నుండి నొప్పి సంకేతాలను ప్రాసెస్ చేసే విధానం. సమస్య యొక్క ఖచ్చితమైన మూల కారణం తెలియనప్పటికీ, ఫైబ్రోమైయాల్జియా కుటుంబాలలో నడుస్తుంది. అదనంగా, కొన్ని వైరస్లు, ఒత్తిడి లేదా గాయం కూడా ట్రిగ్గర్స్ కావచ్చు.

2. మైగ్రేన్

మైగ్రేన్‌లు అలోడినియాకు కారణం కావచ్చు మైగ్రేన్ అనేది తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగించే ఒక రకమైన తలనొప్పి. మెదడులోని నరాల సంకేతాలలో మార్పులు మరియు రసాయన కార్యకలాపాలు మైగ్రేన్‌లను ప్రేరేపిస్తాయి. తరచుగా కాదు, ఈ తలనొప్పి నరాలను చాలా సున్నితంగా చేస్తుంది, ఇది అలోడినియాకు కారణమవుతుంది.

3. పరిధీయ నరాలవ్యాధి

అలోడినియా పరిధీయ నరాలవ్యాధి వల్ల కూడా రావచ్చు. శరీరాన్ని వెన్నుపాము మరియు మెదడుకు అనుసంధానించే నరాలు దెబ్బతిన్నప్పుడు ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. పరిధీయ నరాలవ్యాధి మధుమేహం యొక్క సమస్యలు వంటి వివిధ తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితుల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.

4. పోస్టర్పెటిక్ న్యూరల్జియా

పోస్టర్పెటిక్ న్యూరల్జియా అనేది వరిసెల్లా జోస్టర్ వైరస్ వల్ల కలిగే హెర్పెస్ జోస్టర్ యొక్క సమస్య. ఈ వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ నరాలను దెబ్బతీస్తుంది, ఇది పోస్ట్‌హెర్పెటిక్ న్యూరల్జియాకు కారణమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి అలోడినియా లేదా స్పర్శకు సున్నితత్వం. అధిక బరువు లేదా ఊబకాయం, ధూమపానం, నిరాశ లేదా తరచుగా తలనొప్పి కలిగి ఉండటం వంటి కొన్ని పరిస్థితులు కూడా మిమ్మల్ని అలోడినియాకు గురి చేస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

అలోడినియాతో ఎలా వ్యవహరించాలి

అలోడినియాకు ఎలా చికిత్స చేయాలో అంతర్లీన పరిస్థితిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ డాక్టర్ మందులు, జీవనశైలి మార్పులు లేదా ఇతర చికిత్సలను సిఫారసు చేయవచ్చు. లిడోకాయిన్ లేదా ప్రీగాబాలిన్ వంటి అనేక మందులు నొప్పిని తగ్గించడానికి మీ వైద్యునిచే సూచించబడవచ్చు. అదనంగా, నాప్రోక్సెన్ వంటి నాన్-స్టెరాయిడ్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ డ్రగ్స్ కూడా అవసరం కావచ్చు. వైద్యులు ఎలక్ట్రికల్ స్టిమ్యులేషన్, హిప్నోథెరపీ లేదా ఇతర పరిపూరకరమైన చికిత్సలతో చికిత్సను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు. మరోవైపు, మీరు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి జీవనశైలిలో మార్పులు చేసుకోవాలి. మీరు మైగ్రేన్‌లతో బాధపడుతుంటే, వాటిని ప్రేరేపించే ఆహారాలు మరియు పానీయాలకు దూరంగా ఉండండి. మీరు ఒత్తిడిని కూడా నివారించాలి ఎందుకంటే ఇది ఫైబ్రోమైయాల్జియా మరియు మైగ్రేన్‌లను ప్రభావితం చేస్తుంది. మీరు అలోడినియా గురించి మరింత చర్చించాలనుకుంటే, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .