చర్మ ఆరోగ్యానికి రెటినైల్ పాల్మిటేట్ యొక్క సంభావ్య ప్రయోజనాలు మరియు ఇది రెటినోల్ నుండి ఎలా భిన్నంగా ఉంటుంది

రెటినైల్ పాల్మిటేట్ అనేది రెటినోల్ (స్వచ్ఛమైన విటమిన్ ఎ) మరియు పాల్మిటిక్ యాసిడ్ కలయిక. ఈ సమ్మేళనాన్ని విటమిన్ ఎ పాల్మిటేట్ అని కూడా అంటారు. రెటినైల్ పాల్మిటేట్ యాంటీఆక్సిడెంట్‌గా పరిగణించబడుతుంది, ఇది చర్మంపై ఉపయోగించినప్పుడు ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. చర్మానికి ప్రయోజనకరంగా ఉండటమే కాకుండా, కంటి ఆరోగ్యం, రోగనిరోధక శక్తి మరియు పునరుత్పత్తి ఆరోగ్యాన్ని నిర్వహించడానికి విటమిన్ ఎ పాల్‌మిటేట్‌ను సప్లిమెంట్ రూపంలో కూడా తీసుకోవచ్చు. రెటినైల్ పాల్మిటేట్ సహజంగా చర్మం ఉపరితలంపై ఉంటుంది మరియు సూర్యుడి నుండి వచ్చే అతినీలలోహిత (UV) కిరణాలకు గురికాకుండా చర్మాన్ని రక్షించడానికి ఉపయోగపడుతుంది. అయినప్పటికీ, సంఖ్య ఇప్పటికీ చాలా పరిమితంగా ఉంది కాబట్టి ఇది గరిష్ట రక్షణను అందించదు. రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వాడకం కూడా సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుంది. ఇప్పటి వరకు, ఈ సమ్మేళనం మానవులలో క్యాన్సర్ (క్యాన్సర్‌కు కారణం కావచ్చు) అని ఎటువంటి శాస్త్రీయ ఆధారాలు లేవు. మీరు రెటినైల్ పాల్‌మిటేట్‌ని వివిధ సౌందర్య ఉత్పత్తులలో కనుగొనవచ్చు, అవి ముడుతలను తగ్గించే క్రీమ్‌లు, సీరమ్‌లు శరీర ఔషదం.

రెటినిల్ పాల్మిటేట్ vs రెటినోల్ మధ్య వ్యత్యాసం

రెటినోల్ మరియు రెటినైల్ పాల్మిటేట్ రెండూ రెటినోయిడ్స్ అని పిలువబడే విటమిన్ ఎ సమూహంలో భాగం. రెండూ అనేక వ్యత్యాసాలతో ఒకే విధమైన ప్రభావాలను మరియు ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయి. రెటినిల్ పాల్మిటేట్ vs రెటినోల్ మధ్య ముఖ్యమైన తేడాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
  • రెటినోల్ అనేది విటమిన్ A యొక్క స్వచ్ఛమైన రూపం, అయితే రెటినైల్ పాల్మిటేట్ అనేది రెటినోల్ మరియు పాల్మిటిక్ యాసిడ్ మిశ్రమం.
  • రెటినైల్ పాల్‌మిటేట్ చర్మంపై సున్నితంగా ఉంటుంది మరియు రెటినోల్ వంటి ఇతర రకాల రెటినోయిడ్‌లతో పోల్చినప్పుడు చికాకు లేకుండా ఉంటుంది.
  • రెటినోల్ మరియు ఇతర రెటినాయిడ్స్‌తో పోల్చినప్పుడు రెటినైల్ పాల్‌మిటేట్ శరీరం సులభంగా గ్రహించబడుతుంది.
  • రెటినోల్ రెటినైల్ పాల్మిటేట్ కంటే 20 శాతం ఎక్కువ ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. అయితే, ఈ సమ్మేళనాలు గణనీయమైన ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవని దీని అర్థం కాదు. విటమిన్ ఎ పాల్మిటేట్ ఫలితాలను చూపించడానికి ఎక్కువ సమయం పడుతుంది.
పైన రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వర్సెస్ రెటినోల్ యొక్క పోలికను తెలుసుకున్న తర్వాత, రెటినైల్ పాల్మిటేట్ సురక్షితమైనదిగా పరిగణించబడుతుందని నిర్ధారించవచ్చు, ఎందుకంటే ఇది తక్కువ చికాకు కలిగిస్తుంది మరియు దీర్ఘకాలంలో స్థిరంగా ఉపయోగించడం మరింత సౌకర్యంగా ఉంటుంది.

చర్మానికి రెటినైల్ పాల్మిటేట్ యొక్క ప్రయోజనాలు

రెటినైల్ పాల్మిటేట్ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంది, ముఖ్యంగా ముఖం మరియు శరీరంపై చర్మానికి. చర్మ సంరక్షణలో రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వాడకం కూడా బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది. మీరు తెలుసుకోవలసిన చర్మ ఆరోగ్యం మరియు అందం కోసం రెటినైల్ పాల్మిటేట్ యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
  • రెటినైల్ పాల్మిటేట్ రెటినోయిక్ ఆమ్లాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, ఇది చర్మానికి యాంటీఆక్సిడెంట్ రక్షణను అందించడంలో సహాయపడుతుంది.
  • రెటినైల్ పార్మిటేట్ బయటి చర్మ కణాలను (ఎపిడెర్మిస్) వేగంగా చనిపోయేలా ప్రేరేపిస్తుంది మరియు వేగంగా చర్మ పునరుత్పత్తిని ప్రోత్సహిస్తుంది.
  • రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వంటి రెటినాయిడ్స్ చర్మం యొక్క లోతైన పొరలను చిక్కగా చేసి కొల్లాజెన్ విచ్ఛిన్నతను నిరోధిస్తుంది, తద్వారా ముడతలు రాకుండా చేస్తుంది.
  • విటమిన్ ఎ పాల్మిటేట్ కొత్త కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది, ఇది చర్మాన్ని బలోపేతం చేయడంలో మరియు యవ్వనంగా చేయడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది.
  • రెటినైల్ పాల్మిటేట్ యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ప్రభావం చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా, సమానంగా మరియు సున్నితంగా కనిపించేలా చేస్తుంది.
  • విటమిన్ ఎ పాల్మిటేట్ యొక్క ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ మరియు యాక్సిలరేటెడ్ సెల్ పునరుత్పత్తి ప్రభావం రంధ్రాలను తెరవడానికి మరియు వాటిని శుభ్రంగా ఉంచడంలో సహాయపడుతుంది.
  • రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వంటి రెటినోయిడ్స్ కలిగిన సమయోచిత చర్మ మందులు (ఓల్స్) మొటిమలను తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది.
  • సూర్యరశ్మికి దెబ్బతిన్న చర్మంపై విటమిన్ ఎ పాల్‌మిటేట్ వాడకం 2 వారాల ఉపయోగం నుండి ప్రారంభించి 12 వారాల వరకు పెరుగుతూనే మొత్తం చర్మ పరిస్థితులను మెరుగుపరుస్తుందని శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడింది.
పైన పేర్కొన్న రెటినైల్ పాల్మిటేట్ యొక్క ప్రయోజనాలతో పాటు, ఈ సమ్మేళనం యొక్క సమయోచిత ఉపయోగం గాయం నయం చేయడంలో మరియు చర్మ రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడంలో సహాయపడే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. హార్వర్డ్ స్కూల్ ఆఫ్ మెడిసిన్, మసాచుసెట్స్ ఐ అండ్ ఇయర్ ఇన్‌ఫిమరీ నిర్వహించిన క్లినికల్ అధ్యయనం ప్రకారం, విటమిన్ ఎ పాల్‌మిటేట్, ఫిష్ ఆయిల్ మరియు లుటీన్‌ల మిశ్రమ చికిత్స రెటినిటిస్ వంటి అనేక కంటి వ్యాధులతో బాధపడుతున్న వ్యక్తులలో 20 సంవత్సరాల దృష్టిని జోడించింది. పిగ్మెంటోసా మరియు యూజర్స్ సిండ్రోమ్ రకాలు 2 మరియు 3). పాల్గొనేవారిని అధ్యయనం చేయడానికి రోజుకు 15,000 IU విటమిన్ ఎ పాల్‌మిటేట్‌ను కలిగి ఉన్న సప్లిమెంట్లను ఇవ్వడం ద్వారా అధ్యయనం నిర్వహించబడింది. [[సంబంధిత కథనం]]

Retinyl palmitate దుష్ప్రభావాలు

రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలలో దురద ఒకటి.రెటినైల్ పాల్మిటేట్ చర్మానికి మరింత స్నేహపూర్వకంగా పరిగణించబడుతుంది, దీని వలన దుష్ప్రభావాలు చాలా అరుదు. అయినప్పటికీ, ఈ సమ్మేళనం కొంతమందిలో దుష్ప్రభావాలను కలిగించే అవకాశం ఉంది. ఇతర రెటినోయిడ్ పదార్ధాల మాదిరిగానే, రెటినైల్ పాల్మిటేట్ వాడకం వల్ల సంభవించే కొన్ని దుష్ప్రభావాలు:
  • దురద
  • కాలిపోయింది
  • తొక్క తీసి
  • పెరిగిన చర్మ సున్నితత్వం.
సున్నితమైన చర్మం ఉన్నవారిలో ఈ దుష్ప్రభావాలు ఎక్కువగా ఉంటాయి. గర్భిణీ స్త్రీలు, కాలేయ రుగ్మతలు ఉన్నవారు లేదా కొన్ని రకాల కంటి రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు వంటి కొంతమందికి రెటినైల్ పాల్మిటేట్ కూడా తగినది కాదు. రెటినైల్ పాల్మిటేట్ కూడా మందులతో సంకర్షణ చెందే అవకాశం ఉంది మరియు పిండంలో లోపాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. మీరు రెటినైల్ పాల్మిటేట్ సప్లిమెంట్లను తీసుకునే ముందు మీ వైద్యునితో మాట్లాడటం ఉత్తమం. మీకు ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.