మహిళల సెక్స్ అవయవాల ఆరోగ్యం కోసం టైట్ లోదుస్తులు ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు

చాలా మంది వ్యక్తులు గట్టి లోదుస్తులు ధరించడం పురుషులకు మాత్రమే ప్రమాదకరమని భావిస్తారు, ఎందుకంటే ఇది స్పెర్మ్ నాణ్యతను దెబ్బతీస్తుంది. నిజానికి, మహిళలు కూడా బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులను ధరిస్తే అనేక రకాల సమస్యలను ఎదుర్కొంటారు. కాబట్టి, ప్రమాదాలు ఏమిటి?

బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు

2014 ట్రస్టెడ్ సోర్స్ ప్రకారం, బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు ధరించడం వల్ల మీ స్త్రీ అవయవాలలో ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లు వస్తాయి. మీరు బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులను ధరించినప్పుడు, తేమ మరియు గాలి చర్మం మరియు ఫాబ్రిక్ మధ్య చిక్కుకుపోతాయి కాబట్టి ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు సంభవిస్తాయి. ఈ పరిస్థితులు బ్యాక్టీరియా గుణించడాన్ని సులభతరం చేస్తాయి. మీ స్త్రీ అవయవాలలోని బ్యాక్టీరియా సంఖ్య యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్ (UTI) లేదా ఈస్ట్ ఇన్ఫెక్షన్‌ని ప్రేరేపిస్తుంది. అదనంగా, బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు, ముఖ్యంగా నడుము వరకు ధరించేవి కూడా కడుపులో అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. మీ నడుము లేదా కడుపు రబ్బరు లోదుస్తుల నుండి ఒత్తిడిని పొందడం వలన ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. నిర్దిష్ట వ్యక్తులలో, బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు ధరించడం కూడా గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్‌ను ప్రేరేపించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. అదేవిధంగా మోడల్స్‌తో టైట్ ప్యాంటీలతో ఆకార దుస్తులు (కార్సెట్). శరీరాన్ని నాజూగ్గా కనిపించేలా చేసినప్పటికీ, ఈ రకమైన లోదుస్తులు మూత్ర విసర్జన చేయడానికి బద్ధకాన్ని కలిగిస్తాయి. ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే, ఈ అలవాటు పునరావృతమయ్యే యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్లకు దారితీయవచ్చు.

మంచి లోదుస్తులను ఎలా ఎంచుకోవాలి మరియు ఉపయోగించాలి

చాలామంది మహిళలు లోదుస్తుల ఎంపికను తరచుగా విస్మరిస్తారు లేదా తక్కువగా అంచనా వేస్తారు, ఎందుకంటే వారు ఎవరూ చూడరని వారు భావిస్తారు. బట్టలు లేదా దుస్తులను ఎన్నుకునేటప్పుడు పోల్చినప్పుడు, చాలా మంది మహిళలు అతని కోసం లోదుస్తులను అజాగ్రత్తగా కొనుగోలు చేస్తున్నట్లు అనిపిస్తుంది. సరైన లోదుస్తులను ఎంచుకోవడం సౌలభ్యం మాత్రమే కాదు, ఆరోగ్యంపై కూడా దాని ప్రభావం. యోని ప్రాంతంలో ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కాకుండా మంచి మరియు సరైన లోదుస్తులను ఎంచుకోవడానికి మరియు ఉపయోగించడానికి ఇక్కడ అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

1. పత్తితో చేసిన దానిని ఎంచుకోండి

యోని చాలా సున్నితమైన ప్రాంతం, కాబట్టి పత్తి వంటి మృదువైన పదార్థాలతో లోదుస్తులను ఎంచుకోండి. పత్తితో చేసిన ప్యాంటీలు మీ స్త్రీ అవయవాల ప్రాంతంలో గాలిని సులభంగా ప్రవేశించడానికి మరియు నిష్క్రమించడానికి అనుమతిస్తాయి. అదనంగా, కాటన్ లోదుస్తులు కూడా యోని చుట్టూ చెమటను గ్రహించగలవు. ఇది ఖచ్చితంగా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ల సంభావ్యతను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. నైలాన్ మరియు స్పాండెక్స్ వంటి సింథటిక్ పదార్థాలతో లోదుస్తులను ఉపయోగించడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది మీ స్త్రీ అవయవాలలో గాలి ప్రసరణను బలహీనపరుస్తుంది. ఈ పరిస్థితి యోనిని తేమగా చేస్తుంది మరియు ఇన్ఫెక్షన్‌కు కారణమయ్యే బ్యాక్టీరియా యొక్క విస్తరణను ప్రేరేపిస్తుంది.

2. స్త్రీ అవయవాలు తడిగా అనిపించిన ప్రతిసారీ భర్తీ చేయండి

చాలా మంది ప్రజలు కనీసం రోజుకు ఒక్కసారైనా లోదుస్తులను మార్చుకుంటారు. అయితే, మీ లోదుస్తులను కొత్తవాటితో భర్తీ చేయడానికి మీరు ఒక రోజంతా వేచి ఉండాలని మీరు అనుకోరు. బయటకు వచ్చే చెమట కారణంగా మీ స్త్రీ అవయవాలు చాలా తడిగా ఉన్నాయని మీరు భావిస్తే, వెంటనే కొత్త లోదుస్తులకు మార్చండి. యోని చుట్టూ ఉన్న ప్రాంతంలో చెమట పేరుకుపోవడం వల్ల బ్యాక్టీరియా మరియు ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు వచ్చే అవకాశం ఉంది.

3. పాత వాటిని విసిరివేసి, ప్రతి సంవత్సరం కొత్త ప్యాంటీలను కొనండి

ఉతికిన తర్వాత కూడా, శుభ్రమైన లోదుస్తులు ఇప్పటికీ 10,000 లైవ్ బ్యాక్టీరియాను కలిగి ఉంటాయి. మీరు తరచుగా బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ (యోని యొక్క బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్)ని ఎదుర్కొంటుంటే, మీ పాత లోదుస్తులను విసిరివేసి కొత్తదాన్ని కొనడం ఉత్తమం. అయితే, మీకు యోని సమస్యలు లేకుంటే పాత లోదుస్తులను ఒక సంవత్సరం కంటే ఎక్కువ కాలం పాటు నిల్వ చేయవచ్చు మరియు ఉపయోగించవచ్చు.

4. డిటర్జెంట్‌తో లోదుస్తులను కడగాలి హైపోఅలెర్జెనిక్

ఇతర దుస్తులతో పోలిస్తే, లోదుస్తుల పట్ల శ్రద్ధ వహించాలి. లోదుస్తులు మీ సున్నితమైన చర్మానికి చాలా కాలం పాటు అంటుకొని ఉంటాయి కాబట్టి ఇది తప్పనిసరిగా చేయాలి. లోదుస్తులను కడగడానికి తప్పు డిటర్జెంట్ ఉపయోగించడం వల్ల చికాకు, దురద మరియు అలెర్జీ ప్రతిచర్యలు సంభవించవచ్చు. మీకు సున్నితమైన చర్మం ఉంటే, తలెత్తే ప్రమాదాలను నివారించడానికి, నిపుణులు మీ లోదుస్తులను డిటర్జెంట్‌తో కడగమని సిఫార్సు చేస్తారు. హైపోఅలెర్జెనిక్ .

ప్యాంటీలను సరిగ్గా కడగడానికి చిట్కాలు

చాలా కాలం పాటు సన్నిహిత అవయవాలతో ప్రత్యక్ష సంబంధం, లోదుస్తులను కడగడం నిర్లక్ష్యంగా చేయకూడదు. తగని రీతిలో ఉతికితే మీ యోనిలో ఆరోగ్య సమస్యలు తలెత్తవచ్చు, ప్యాంటీలను సరిగ్గా ఉతకడానికి ఇక్కడ కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి:

1. వాషింగ్ తర్వాత పొడి మరియు ఇనుము

వాషింగ్ మెషీన్‌లో లోదుస్తులను 30 నిమిషాలు ఆరబెట్టడం మరియు ఇస్త్రీ చేయడం వల్ల వాషింగ్ ప్రక్రియలో కనిపించే కొత్త బ్యాక్టీరియాను తొలగించడంలో సహాయపడుతుంది. ఈ పద్ధతి మీ స్త్రీ అవయవాలలో బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ ప్రమాదాన్ని ఖచ్చితంగా తగ్గిస్తుంది.

2. ఇతరుల లోదుస్తులతో కలపవద్దు

మీ లోదుస్తులను వేరొకరితో కలపడం మానుకోండి. ఇతరులతో పాటు మీ లోదుస్తులను కడగడం వల్ల బ్యాక్టీరియా వ్యాప్తి చెందే ప్రమాదం ఉంది. ఇది బాగా కడిగినప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ మీ లోదుస్తుల పరిశుభ్రతను ప్రశ్నార్థకం చేస్తుంది.

3. రక్తం లేదా మూత్రంతో కలుషితమైన లోదుస్తులను విడిగా కడగాలి

మీ లోదుస్తులు రక్తం లేదా మూత్రంతో కలుషితమైతే, దానిని విడిగా కడగాలి. ఈ దశ మీ మురికి లోదుస్తులపై ఉండే బ్యాక్టీరియా యొక్క క్రాస్-కాలుష్యాన్ని నివారించడానికి ఉద్దేశించబడింది

4. మీకు బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్ ఉన్నట్లయితే అదే సమయంలో లోదుస్తులను కడగడం మానుకోండి

మీలో బాక్టీరియల్ వాగినోసిస్‌తో బాధపడేవారు తమ లోదుస్తులను ఒక్కొక్కటిగా ఉతకడం మంచిది. మీరు ఈ పద్ధతిని చేయాలి, తద్వారా మీ లోదుస్తులు క్రాస్-కాలుష్యం మరియు బాక్టీరియా ఏర్పడకుండా రక్షించబడతాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తుల వాడకం మీ స్త్రీ అవయవాలలో ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్ లేదా బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ సమస్యను నివారించడానికి, మీరు యోని ప్రాంతంలో గాలి ప్రసరణకు సరిపోయే లోదుస్తులను ఉపయోగించాలి. బిగుతుగా ఉండే లోదుస్తులు ధరించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాల గురించి మరింత చర్చించడానికి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .