పిల్లల్లో పోషకాహార లోపాన్ని గుర్తించండి, మూడు సూచికలను అర్థం చేసుకోండి!

పిల్లలకు వారి ఆహారంలో అవసరమైన పోషకాలు లభించనప్పుడు పోషకాహార లోపం ఏర్పడుతుంది. ఇది పిల్లలను వ్యాధికి గురిచేసే అవకాశం ఉంది, మరింత తీవ్రమైనవి, ఇది మరణానికి దారి తీస్తుంది. పోషకాహార లోపాన్ని వీలైనంత త్వరగా గుర్తించకపోతే ఖచ్చితంగా ప్రమాదకరం. మీరు వారి పోషకాహార స్థితిని చూడటం ద్వారా పిల్లలలో సాధ్యమయ్యే పోషకాహార లోపాన్ని గుర్తించవచ్చు. ఎందుకంటే పిల్లలకు పోషకాహార లోపం ఉందా లేదా అని నిర్ధారించడంలో పోషకాహార స్థితిని ఒక ప్రమాణంగా ఉపయోగించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

పిల్లలలో పోషకాహార స్థితిని ఎలా అధ్యయనం చేయాలి

పోషకాహార స్థితి అనేది ఒక సూచిక, ఇది పోషక అసమతుల్యతను కొలవడానికి ఉపయోగించబడుతుంది. పోషకాహార అసమతుల్యత పోషకాహార లోపానికి లేదా అధిక బరువుకు దారి తీయవచ్చు. ప్రతి పేరెంట్ ఖచ్చితంగా పిల్లలలో సాధారణ పోషకాహార స్థితిని ఆశిస్తారు. సాధారణ పోషకాహార స్థితి మీ బిడ్డ మంచి మరియు తగినంత పోషకాహారాన్ని కలిగి ఉందని సూచిస్తుంది. పోషకాహారం తీసుకోవడం సమతుల్యంగా ఉంటే, అప్పుడు పిల్లవాడు వివిధ వ్యాధులకు దూరంగా ఉంటాడు. మీరు పిల్లల పోషకాహార స్థితిని పర్యవేక్షించాలి. ముఖ్యంగా, పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి కాలంలో ఉన్నప్పుడు. పోషకాహార స్థితి మీ పిల్లల ఆరోగ్యానికి సూచిక కావచ్చు. పిల్లల పోషకాహార స్థితిని నిర్ణయించడంలో అనేక సూచికలు ఉన్నాయి.

3 పిల్లలలో పోషకాహార స్థితి యొక్క సూచికలు

పిల్లల పోషకాహార స్థితిని పర్యవేక్షించడానికి ఉపయోగించేవి మూడు ఉన్నాయి. వయసుకు తగ్గ బరువు, వయసుకు తగ్గ బరువు, పిల్లలకు బరువు, ఎత్తును బట్టి మూడు.

1. వయస్సు ప్రకారం బరువు

వయస్సు ప్రకారం శరీర బరువు అనేది BB/U యొక్క పోషక స్థితిపై ఉపయోగించే సూచిక. BB/U అంటే నిర్దిష్ట వయస్సులో సాధించిన పిల్లల బరువు. ఈ సూచిక సాధారణ పోషకాహార సమస్యల సూచనను అందిస్తుంది మరియు పిల్లలలో తక్కువ బరువు, అధిక బరువు లేదా సాధారణ బరువును సూచిస్తుంది. ఈ సూచిక అతని వయస్సు ప్రకారం పిల్లల బరువు యొక్క అనుకూలతను చూస్తుంది. తక్కువ బరువు ఉన్న పిల్లలు పోషకాహార లోపం లేదా కొన్ని వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

2. వయస్సు ప్రకారం ఎత్తు

వయస్సు ప్రకారం ఎత్తు అనేది TB/U యొక్క పోషకాహార స్థితికి ఉపయోగించే సూచిక. BB/U లాగా. TB/U అనేది ఒక నిర్దిష్ట వయస్సులో పిల్లల ఎత్తు. ఈ సూచిక దీర్ఘకాలిక పోషకాహార సమస్యలను వివరించగలదు, ఇది చాలా కాలం పాటు కొనసాగే పరిస్థితి కారణంగా. అంతే కాదు, TB/U పిల్లల వయస్సుతో పాటు, అది చాలా పొడవుగా ఉన్నా, సాధారణమైనదైనా లేదా పొట్టిగా ఉన్నా అతని ఎత్తుకు తగినట్లుగా చూపుతుంది. పిల్లల ఎత్తు లేకపోవడానికి తగినంత ఆహారం తీసుకోకపోవడం, అనారోగ్యకరమైన జీవన ప్రవర్తన మరియు దీర్ఘకాలం పేదరికం కారణంగా సంభవించవచ్చు.

3. ఎత్తు ప్రకారం బరువు

ఎత్తును బట్టి శరీర బరువు అనేది BB/TB యొక్క పోషక స్థితికి ఉపయోగించే సూచిక. BB/U మరియు TB/U మాదిరిగా కాకుండా, BB/TB అనేది అతని ఎత్తుతో పోలిస్తే పిల్లల బరువు. ఈ సూచిక అతని ఎత్తుతో పిల్లల బరువు యొక్క అనుకూలతను చూపుతుంది. పిల్లవాడు సన్నగా, మామూలుగా లేదా లావుగా ఉన్నాడా? మీరు ఈ సూచికను చూడవచ్చు. ఈ సూచిక స్వల్పకాలిక సంఘటనల ఫలితంగా తీవ్రమైన పోషకాహార సమస్యల సంకేతాలను కూడా చూపుతుంది. ఉదాహరణకు, ఆహారం లేకపోవడం (ఆకలితో) లేదా వ్యాధి వ్యాప్తి, ఇది పిల్లలు సన్నబడటానికి కారణమవుతుంది. సన్నగా మరియు కొవ్వును గుర్తించడానికి BB/TB సూచికను ఉపయోగించవచ్చు. చిన్న వయస్సులో చాలా సన్నగా లేదా చాలా లావుగా ఉన్న శరీర పరిస్థితులు తరువాత యుక్తవయస్సులో వివిధ వ్యాధుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.

పిల్లల మంచి పోషకాహార స్థితికి తగినంత పోషకాహార అవసరాలు

మంచి పేరెంట్‌గా, మీరు తప్పనిసరిగా పిల్లలకు సమతుల్య పోషకాహారాన్ని అందించాలి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని ప్రారంభించండి, తద్వారా వ్యాధికి కారణమయ్యే వివిధ పోషక సమస్యలను నివారించండి. పిల్లల పోషకాహార స్థితిని ఎల్లప్పుడూ పర్యవేక్షించడం మర్చిపోవద్దు. ఎందుకంటే పిల్లల పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి చాలా ముఖ్యమైనది. ఇది ఒక సమస్య అయితే, పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి విఘాతం కలగవచ్చు.