చర్మం కోసం మామిడి వెన్న యొక్క 5 ప్రయోజనాలు, షియా వెన్న కంటే తక్కువ కాదు

మామిడి పండ్ల వాసన మరియు రుచి ఈ ఒక్క పండును చాలా మందికి ఇష్టమైనదిగా చేస్తుంది. మామిడిపండ్లు తినడమే కాదు, అందాల ప్రపంచంలో చాలా ప్రజాదరణ పొందిన పదార్థంగా మారాయి. మామిడికాయ వెన్న మామిడి పండు నుండి ప్రాసెస్ చేయబడుతుంది, ఇది చర్మాన్ని కాంతివంతం చేయడానికి ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది. మామిడికాయ వెన్న ఇది మామిడి గింజలలోని కొవ్వు నుండి వస్తుంది. ఆకృతి మామిడికాయ వెన్న చర్మానికి వర్తించినప్పుడు చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. మీరు పొందగల ప్రయోజనాలను తెలుసుకోవడానికి, దిగువ సమాచారాన్ని చూడండి.

లో పోషకాల కంటెంట్ మామిడికాయ వెన్న

మామిడి పండులో చాలా పోషకాలు ఉన్నాయి. 100 గ్రాముల మామిడిలో, మీరు విటమిన్ సి యొక్క రోజువారీ తీసుకోవడం కలుసుకోవచ్చు. అదనంగా, మామిడి విటమిన్ ఎ, విటమిన్ ఇ, ఫోలిక్ యాసిడ్ మరియు కాపర్ యొక్క మూలం. ఇలాంటి పోషకాలు కూడా ఇందులో ఉంటాయి మామిడికాయ వెన్న , ఇంకా ఎక్కువ. ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, మామిడికాయ వెన్న ఒలేయిక్, స్టియరిక్ మరియు లినోలెయిక్ యాసిడ్‌లను కలిగి ఉంటుంది, ఇవి చర్మ సౌందర్య ఉత్పత్తులను భర్తీ చేస్తాయని నమ్ముతారు. అని కూడా అదే అధ్యయనం చెబుతోంది మామిడికాయ వెన్న సన్ బర్న్ నుండి చర్మానికి రక్షణ కల్పిస్తుంది. అదనంగా, ఈ క్రీమ్ చనిపోయిన చర్మ కణాలను తేమగా చేసేటప్పుడు వాటిని వేగంగా పునరుత్పత్తి చేయడంలో కూడా సహాయపడుతుంది.

ప్రయోజనం మామిడికాయ వెన్న చర్మ ఆరోగ్యం కోసం

కంటెంట్ తెలుసుకున్న తర్వాత, మీరు ప్రయోజనాలను వినవచ్చు మామిడికాయ వెన్న దీని క్రింద:

1. కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తిని వేగవంతం చేయండి

విటమిన్ సి పుష్కలంగా ఉంటుంది మామిడికాయ వెన్న కొల్లాజెన్‌ను ఉత్తేజపరిచేందుకు పనిచేస్తుంది. చర్మంలోని సమ్మేళనాలు కొత్త చర్మాన్ని ఏర్పరచడానికి, ఎముకలను బలోపేతం చేయడానికి, కీళ్లను పోషించడానికి సహాయపడతాయి. దురదృష్టవశాత్తు, కాలక్రమేణా కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తి మందగిస్తుంది. వా డు మామిడికాయ వెన్న కొల్లాజెన్ ఉత్పత్తికి సహాయపడుతుంది. తరువాత, చనిపోయిన చర్మం స్థానంలో కొత్త చర్మం కనిపిస్తుంది. కొల్లాజెన్ చర్మంపై గీతలు నయం చేయడాన్ని కూడా వేగవంతం చేస్తుంది.

2. చర్మం దెబ్బతినకుండా చేస్తుంది

వాడుకమామిడికాయ వెన్న చర్మం నష్టం నిరోధించడానికి సహాయపడుతుంది సూర్యకాంతి బహిర్గతం చర్మ కణాలకు నష్టం కలిగిస్తుంది. ఎలుకలపై జరిపిన విచారణలో, ఎలుకలు తమ ఆహారంలో మామిడి సారాన్ని తీసుకుంటే సూర్యరశ్మి కారణంగా తక్కువ ముడతలు పడినట్లు కనుగొనబడింది. అయినప్పటికీ, ఈ అన్వేషణలపై, ముఖ్యంగా మానవులపై వాటి ప్రభావాలపై మరింత పరిశోధన ఇంకా అవసరం.

3. వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించండి

కాలుష్యం మరియు సూర్యరశ్మికి ఎంత తరచుగా బహిర్గతమైతే, చర్మం మరింత నిస్తేజంగా ఉంటుంది. చర్మంలో నిల్వ ఉండే విటమిన్ సి మరియు విటమిన్ ఇ తగ్గడం దీనికి కారణం. ఇలాగే వదిలేస్తే, చర్మం అకాల వృద్ధాప్య సంకేతాలను చూపుతుంది, ముఖంపై ముడతల నుండి నల్లటి మచ్చలు వంటివి కనిపిస్తాయి. మామిడికాయ వెన్న చర్మాన్ని తిరిగి ప్రకాశవంతం చేయడానికి ఈ పోషకాలను పునరుద్ధరించవచ్చు. అంతేకాకుండా, ఇందులో ఉండే విటమిన్ ఎ కూడా ఎండ వల్ల చర్మానికి కలిగే నష్టాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. మాయిశ్చరైజింగ్ చర్మం

మామిడికాయ వెన్న ఇది స్కిన్ మాయిశ్చరైజింగ్ గుణాలను కలిగి ఉంటుంది. మీలో పొడి చర్మ లక్షణాలు ఉన్నవారికి దీని ఉపయోగం సరిపోతుంది. అదనంగా, ఇందులోని కంటెంట్ కూడా చర్మాన్ని మరింత మృదువుగా చేస్తుంది.

5. చర్మ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది

సమాచారం కోసం, మామిడిలో యాంటీ ఆక్సిడెంట్లుగా పనిచేసే పాలీఫెనాల్ పోషకాలు ఉన్నాయి. ఈ కంటెంట్ కొన్ని రకాల క్యాన్సర్లలో ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. చర్మం, రొమ్ము, పెద్దప్రేగు మరియు గర్భాశయ క్యాన్సర్ వంటి కొన్ని రకాల క్యాన్సర్‌లను నివారించవచ్చు.

ఎలా ఉపయోగించాలి మామిడికాయ వెన్న

దరఖాస్తు చేసుకోండి మామిడికాయ వెన్నపొడి చర్మంపై వర్తించండి మామిడికాయ వెన్న నేరుగా చర్మానికి సురక్షితం అని చెప్పవచ్చు. మీరు నేరుగా తయారు చేసిన ఉత్పత్తులను దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు మామిడికాయ వెన్న నేరుగా చర్మం, జుట్టు మరియు గోర్లు. ముందుగా చెవి వెనుక లేదా మణికట్టు వంటి చర్మంపై కొద్దిగా ఉంచి ప్యాచ్ టెస్ట్ చేయడం ఉత్తమం. అలెర్జీ సంకేతాలు లేనట్లయితే, మీరు దానిని కావలసిన ప్రాంతానికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. దురద, ఎర్రటి దద్దుర్లు మరియు మంటలు వంటి అలెర్జీ సంకేతాలు కనిపించినప్పుడు, వెంటనే శుభ్రమైన నీటితో శుభ్రం చేసుకోండి. అదనంగా, మోటిమలు ఉన్న ముఖంపై ఉపయోగించకుండా ఉండండి. మామిడికాయ వెన్న శరీరం యొక్క సహజ నూనె ఉత్పత్తిని పెంచే చాలా నూనెను కలిగి ఉంటుంది. ఇది చర్మం యొక్క రంధ్రాలను మూసుకుపోతుంది మరియు మరిన్ని మొటిమలను ప్రేరేపిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

మామిడికాయ వెన్న చర్మ ఆరోగ్యానికి అనేక ప్రయోజనాలను కలిగి ఉండే మామిడి పండు యొక్క ఉత్పత్తి. కాంతివంతంగా మరియు వృద్ధాప్య సంకేతాలను తగ్గించడానికి మీరు దీన్ని నేరుగా చర్మంపై అప్లై చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు దానిని సున్నితమైన చర్మంపై ఉపయోగించకూడదని నిర్ధారించుకోండి ఎందుకంటే ఇది అలెర్జీలకు కారణమవుతుంది. మీరు గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే మామిడికాయ వెన్న , అలాగే ఉపయోగం కోసం సూచనలు, నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగండి HealthyQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్ . ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .