మందులు వ్యాధిని నయం చేయడానికి, ఉపశమనానికి మరియు నిరోధించడానికి ఉపయోగించే రసాయనాలు. ఔషధాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలను పొందడానికి, ఔషధాన్ని సరిగ్గా ఎలా తీసుకోవాలో మీరు శ్రద్ధ వహించాలి. మీలో మందులను మింగడంలో ఇబ్బంది ఉన్నవారికి చిట్కాలతో పాటు మందులు తీసుకోవడానికి సరైన మార్గదర్శకాలను కనుగొనడానికి క్రింది వివరణను చూడండి.
సరైన ఔషధం ఎలా తీసుకోవాలి
మందులు రోగి యొక్క పరిస్థితికి అనుగుణంగా వివిధ రకాలు, రూపాలు, మోతాదులు, వివిధ ఉపయోగ నియమాలను కలిగి ఉంటాయి. మీ డాక్టర్ మీ కోసం ప్రత్యేక మందులను సూచించవచ్చు. అదనంగా, మీరు ప్రిస్క్రిప్షన్ లేకుండా ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులను కూడా కొనుగోలు చేయవచ్చు. మీరు మీ వైద్యుని సూచనలు లేదా ప్యాకేజింగ్‌లోని సూచనల ప్రకారం మందులు తీసుకోకపోతే మీ శరీరానికి హాని కలిగించవచ్చు. సరైన ఔషధం ఎలా తీసుకోవాలో ఇక్కడ ఉంది, తద్వారా ఔషధం మీ శరీరంలో సమర్థవంతంగా మరియు సురక్షితంగా పని చేస్తుంది.
1. గడువు తేదీకి శ్రద్ధ వహించండి
ఆహార ఉత్పత్తులను ఎన్నుకోవడం మరియు వినియోగించడం మాదిరిగానే, ఔషధ ప్యాకేజింగ్‌పై గడువు తేదీకి శ్రద్ధ చూపడం కూడా చాలా ముఖ్యం. ఔషధ ప్యాకేజింగ్‌లో గడువు తేదీని తనిఖీ చేయడం వలన మీరు విషం మరియు మరణం నుండి నిరోధించవచ్చు. అదనంగా, ఔషధం యొక్క ప్యాకేజింగ్, రంగు, ఆకారం మరియు వాసనపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. లోపాలు లేదా రంగు, ఆకారం మరియు వాసనలో మార్పులు ఉంటే తినకూడదు. దాని కోసం, మీ ఇంటిలోని మందుల పెట్టెను క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయండి. మీరు గడువు ముగిసిన మందులను తీసుకోనివ్వవద్దు. ఇది మీకు మరియు మీ కుటుంబానికి ప్రమాదకరం.
2. సిఫార్సు చేసిన మోతాదుకు శ్రద్ధ వహించండి
డాక్టర్ ఇచ్చిన లేదా ఔషధ ప్యాకేజింగ్‌లో జాబితా చేయబడిన ఔషధ మోతాదు సాధారణంగా వయస్సు, బరువు, మూత్రపిండాలు మరియు కాలేయ ఆరోగ్యం మరియు ఇతర ఆరోగ్య కారకాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. సిఫార్సు చేయబడిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ తీసుకోరాదు. ఇది మిమ్మల్ని వేగంగా నయం చేయదు. మరోవైపు, మీరు ప్రాణాంతకమైన అధిక మోతాదును కూడా అనుభవించవచ్చు. ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మందు మోతాదును తగ్గించవద్దు. కేవలం మోతాదును తగ్గించడం వల్ల వ్యాధిని నయం చేయడంలో ఔషధం యొక్క సామర్థ్యాన్ని తగ్గించవచ్చు.
3. ఔషధం తీసుకునే సమయానికి శ్రద్ధ వహించండి
డాక్టర్ సూచించిన సమయంలో లేదా కాగితంపై సూచనల ప్రకారం ఔషధాన్ని తీసుకోండి. ఉదాహరణకు, 3x1 అని వ్రాసిన ఔషధం తీసుకునే దూరం కోసం మీరు మందుల మధ్య 8 గంటల గ్యాప్‌తో రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోవాలి. కాబట్టి, ఒక రోజులో (24 గంటలు), వైద్యం ప్రక్రియ జరుగుతుంది. ఉదాహరణకు, ఔషధం A రోజుకు 3 సార్లు తీసుకోబడుతుంది, కాబట్టి మీరు ఈ క్రింది విధంగా షెడ్యూల్ చేయవచ్చు:
- ఔషధం యొక్క మొదటి మోతాదు 06.00 గంటలకు
- 14.00 వద్ద ఔషధం యొక్క రెండవ మోతాదు
- 22.00 వద్ద ఔషధం యొక్క మూడవ మోతాదు
అనేక మందులు వాటి ప్రభావాన్ని చేరుకోవడానికి నిర్దిష్ట సమయాల్లో తీసుకోవాలి. ఉదాహరణకు, మీ సిస్టమ్‌లో మందుల మొత్తాన్ని నిర్వహించడానికి ప్రతిరోజూ ఉదయం తప్పనిసరిగా తీసుకోవలసిన మందులు ఉన్నాయి. ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో ఔషధాన్ని తీసుకోండి. వివిధ కారణాల వల్ల మందులను దాటవేయడం వల్ల శరీరంలోని ఔషధం యొక్క మోతాదు తగ్గుతుంది మరియు అది సరైన దానికంటే తక్కువ పని చేస్తుంది. అదనంగా, భోజనానికి ముందు లేదా అదే సమయంలో తీసుకోవలసిన మందులు కూడా ఉన్నాయి. ఔషధ చర్యను పెంచడానికి కొన్ని మందులు ఖాళీ కడుపుతో కూడా తీసుకోవాలి. ఈ సందర్భంలో, మీరు తినడానికి 1 గంట ముందు లేదా తినడం తర్వాత 2 గంటల తర్వాత ఔషధాన్ని తీసుకోవాలి. [[సంబంధిత కథనం]]
4. ఔషధాన్ని ఎలా ఉపయోగించాలో శ్రద్ధ వహించండి
డ్రగ్స్ వివిధ రూపాల్లో వస్తాయి, వాటితో సహా:
- మాత్రలు, మాత్రలు, గుళికలు
- కొనుగోలుదారు
- ద్రవ లేదా సిరప్
- చుక్కలు
- క్రీమ్, జెల్ లేదా లేపనం (సమయోచిత మందులు)
- స్ప్రే
- కొయ్యో
- నాలుక కింద మాత్రలు
- ఇంజెక్షన్
ప్రతి తయారీలో ఔషధం యొక్క నిర్వహణ యొక్క విభిన్న మార్గం ఉంటుంది. మీరు మీ మందులను సరైన మార్గం గురించి మీ వైద్యుడిని లేదా ఔషధ విక్రేతను అడిగినట్లు నిర్ధారించుకోండి. ఉదాహరణకు, క్యాప్సూల్ మెడిసిన్ ఎలా తీసుకోవాలో క్యాప్సూల్ ప్యాకేజింగ్ తెరవకూడదు. ఇది ఔషధ శోషణ చాలా వేగంగా ఉంటుంది. మరొక ఉదాహరణ, ఇంజక్షన్ ద్వారా ఔషధాల నిర్వహణ, సాధారణంగా వైద్యులచే చేయబడుతుంది ఎందుకంటే ఇది సరైన స్థానాన్ని గుర్తించడానికి ప్రత్యేక నైపుణ్యాలు అవసరం. తప్ప, ఇన్సులిన్ ఇంజెక్షన్లు డాక్టర్ ఇచ్చిన మార్గదర్శకాలను అర్థం చేసుకున్న తర్వాత స్వతంత్రంగా చేయవచ్చు.
5. మీరు తీసుకునే ఆహారం, మూలికలు లేదా ఇతర ఔషధాల తీసుకోవడంపై శ్రద్ధ వహించండి
కొన్ని రకాల మందులు ఇతర పదార్థాలు లేదా మందులతో ఔషధ పరస్పర చర్యలకు కారణమవుతాయి. ఈ ఔషధ పరస్పర చర్యలు కొన్నిసార్లు ఔషధ చర్యను ప్రభావితం చేయవచ్చు. ఇది దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది లేదా ఔషధం యొక్క చర్యను తగ్గిస్తుంది. ఔషధ పరస్పర చర్యలను నివారించడానికి, మీ డాక్టర్ లేదా ఫార్మసిస్ట్‌కు ఈ క్రింది వాటిని తెలియజేయండి:
- మీరు తీసుకుంటున్న ఇతర మందులు
- మీరు ప్రస్తుతం తీసుకుంటున్న సప్లిమెంట్లు లేదా మూలికలు
- కొన్ని ఔషధ అలెర్జీల ఉనికి లేదా లేకపోవడం
- గర్భవతిగా ఉండటం లేదా తల్లిపాలు ఇవ్వడం వంటి ఇతర పరిస్థితులు
అదనంగా, మీరు ఔషధం తీసుకునేటప్పుడు దూరంగా ఉండవలసిన ఆహారాలు మరియు పానీయాల గురించి కూడా అడగవచ్చు. చికిత్స సమయంలో మీరు మద్యం సేవించడం మానేయాలి. కారణం, మందులు మద్యంతో సంకర్షణ చెందుతాయి. ప్రతికూల ఔషధ పరస్పర చర్యలను నిరోధించే లక్ష్యంతో పాటు, ఇది వైద్యం ప్రక్రియలో ఔషధాల పనిని కూడా పెంచుతుంది.
6. ఔషధం ఎలా నిల్వ చేయబడిందో శ్రద్ధ వహించండి
ఔషధాలను సరిగ్గా ఎలా నిల్వ చేయాలో తెలుసుకోవడం మందుల నాణ్యతను కాపాడుతుంది మరియు విషం నుండి మిమ్మల్ని నిరోధించవచ్చు. చాలా మందులు గది ఉష్ణోగ్రత వద్ద నిల్వ చేయాలి. అయినప్పటికీ, రిఫ్రిజిరేటర్లో నిల్వ చేయవలసిన మందులు కూడా ఉన్నాయి. నేరుగా సూర్యరశ్మికి గురయ్యే ప్రదేశంలో ఔషధాన్ని నిల్వ చేయడం మానుకోండి. అలాగే, బాత్‌రూమ్‌లో లేదా కారులో మందులను నిల్వ చేయడం మానుకోండి ఎందుకంటే అవి వేడిగా మరియు తేమగా ఉంటాయి. మీ ఔషధాన్ని దాని నాణ్యతను కొనసాగించడానికి నిల్వ చేయడానికి ఉత్తమమైన స్థలం గురించి మీరు నేరుగా మీ వైద్యుడిని లేదా ఔషధ విక్రేతను అడగవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
చిట్కాలు కాబట్టి మీరు మీ ఔషధం తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు
సరైన ఔషధం తీసుకోవడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, వైద్యుల సలహా ప్రకారం సమయానికి మందులు తీసుకోవడం. యునైటెడ్ స్టేట్స్ సెంటర్స్ ఫర్ డిసీజ్ కంట్రోల్ అండ్ ప్రివెన్షన్, CDC, ఔషధాలను తీసుకోవడం మరచిపోవడం వల్ల అనారోగ్యానికి చికిత్స చేయడంలో 30-50 శాతం వైఫల్యం కలుగుతుందని అంచనా వేసింది. మీరు మీ ఔషధం తీసుకోవడం మర్చిపోవద్దు కాబట్టి మీరు చేయగలిగే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
- తరచుగా కనిపించే ప్రదేశాలలో నోట్స్ తీసుకొని మందు వేయండి
- మీ ఫోన్‌లో రిమైండర్‌లను ఉపయోగించండి
- ప్రతిరోజూ ఒకే సమయంలో మందులు తీసుకోండి
- కొన్ని కార్యకలాపాలకు దగ్గరగా ఉన్న ఔషధాల వినియోగం, ఉదాహరణకు తిన్న తర్వాత లేదా కార్యాలయానికి వెళ్లే ముందు
- ఔషధం ఎప్పుడు తీసుకోవాలో మీకు గుర్తు చేయడంలో సహాయం చేయమని సన్నిహిత వ్యక్తిని అడగండి
మీలో ఔషధం మింగడంలో ఇబ్బంది ఉన్న వారికి మందులు తీసుకోవడానికి చిట్కాలు
కొంతమందికి మందులు మింగడం కష్టంగా అనిపించవచ్చు, ఉదాహరణకు చిన్న పిల్లలు. ఫలితంగా, ఈ పరిస్థితి సక్రమంగా మందులను తీసుకునే అవకాశం ఉంది. డైస్ఫాగియా వంటి పరిస్థితులు ఒక వ్యక్తికి మందులు మింగడం సహా ఆహారాన్ని మింగడం కష్టతరం చేస్తాయి. ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం వల్ల కలిగే గాయం వ్యక్తిని నేరుగా మాత్రలు, క్యాప్సూల్స్ లేదా మాత్రల రూపంలో మందులు మింగడానికి భయపడేలా చేస్తుంది. మీలో డ్రగ్స్ మింగడం కష్టంగా ఉన్న వారికి ఈ క్రింది పద్ధతుల్లో కొన్ని సిఫార్సు చేయబడ్డాయి, వాటితో సహా:
- సౌకర్యవంతమైన స్థానాన్ని సెట్ చేయండి, ఉదాహరణకు నేరుగా కూర్చోండి
- మీ చేరువలో త్రాగునీరు కలిగి ఉండండి
- ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు మిమ్మల్ని మీరు విశ్వసించండి
- ఔషధాన్ని మింగడం సులభతరం చేయడానికి ఔషధం తీసుకునే ముందు మీ నోటిని తడి చేయండి
- గొంతుకు దగ్గరగా ఉన్న నాలుకపై ఔషధాన్ని ఉంచి, దానిని నీటితో నెట్టండి
- మీరు వెంటనే నీటిని మింగలేకపోతే, అరటిపండ్లు లేదా పుడ్డింగ్ వంటి మృదువైన ఆహారాలతో ఔషధాన్ని మింగండి.
మీ మందులను సరిగ్గా ఎలా తీసుకోవాలో తెలుసుకోవడం మీ మందులు మెరుగ్గా పని చేయడంలో సహాయపడుతుంది. ఆ విధంగా, వైద్యం ప్రక్రియ కూడా వేగంగా ఉంటుంది. వైద్యం చేసే ప్రక్రియలో వైద్యుని సిఫార్సులు లేదా ఔషధ ప్యాకేజీపై నియమాల ప్రకారం ఔషధం ఎలా తీసుకోవాలో కట్టుబడి ఉండటం చాలా ముఖ్యం. అదనంగా, సరైన ఔషధం ఎలా తీసుకోవాలో కూడా విషం మరియు దుష్ప్రభావాలను నివారించవచ్చు. ఔషధం తీసుకున్న తర్వాత మీరు అలెర్జీ ప్రతిచర్యను అనుభవిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించండి. మీరు లక్షణాలను ఉపయోగించి ఔషధం ఎలా తీసుకోవాలో కూడా సంప్రదించవచ్చు
డాక్టర్ చాట్ SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి
యాప్ స్టోర్ మరియు Google Play ఇప్పుడు!
