మనిషి ముఖాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ముఖ్యం కాదని ఎవరు చెప్పారు? చర్మం ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా, ప్రకాశవంతంగా మరియు శుభ్రంగా ఉండేలా ముఖం మరియు శరీరాన్ని జాగ్రత్తగా చూసుకోవాల్సిన బాధ్యత పురుషులు కూడా కలిగి ఉంటారు. అయినప్పటికీ, ఇది స్త్రీ యొక్క ఆచారానికి సమానంగా ఉన్నందున, మీరు సరైన పురుషుల ముఖ సంరక్షణ మార్గదర్శినిని వర్తింపజేయడంలో గందరగోళానికి గురవుతారు. పురుషుల ముఖాల కోసం సులభమైన చిట్కాలు మరియు మార్గదర్శకాల కోసం ఈ కథనాన్ని చూడండి.
గరిష్ట అందం కోసం పురుషుల ముఖ సంరక్షణ గైడ్
పరిపూర్ణమైన ప్రదర్శన కోసం, పురుషుల ముఖ సంరక్షణ కోసం ఇక్కడ మార్గదర్శకాలు మరియు చిట్కాలు ఉన్నాయి:
1. మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోండి
ప్రధాన పురుష ముఖ సంరక్షణ చిట్కాలు వారు కలిగి ఉన్న చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడం. సాధారణంగా, పురుషులు టెస్టోస్టెరాన్ హార్మోన్ యొక్క చర్య కారణంగా మందపాటి ఆకృతితో జిడ్డుగల చర్మం కలిగి ఉంటారు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది పురుషులు ఖచ్చితంగా పొడి, సాధారణ లేదా కలయిక చర్మం కలిగి ఉంటారు. మీ చర్మ రకాన్ని తెలుసుకోవడం ద్వారా, మీరు సరైన మరియు తగిన పురుషుల ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవచ్చు. ఫేషియల్ ఆయిల్ పేపర్‌ను అప్లై చేయడం మీ చర్మ రకాన్ని త్వరగా తెలుసుకోవడానికి ఒక మార్గం (
బ్లాటింగ్ కాగితం ) ముఖాన్ని శుభ్రపరిచిన ఒక గంట తర్వాత. కాగితంపై చాలా నూనె పీల్చుకుంటే, మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటుంది. కాగితంపై కేవలం ఏదైనా నూనె ఉంటే, మీరు ఎక్కువగా పొడి చర్మం కలిగి ఉంటారు. ఇంతలో, లో కొద్దిగా నూనె ఉంటే
బ్లాటింగ్ కాగితం , అప్పుడు ఎక్కువగా మీ ముఖ చర్మం కలయిక లేదా సాధారణ చర్మం.
2. మీ ముఖాన్ని రోజుకు గరిష్టంగా రెండుసార్లు శుభ్రం చేసుకోండి
స్త్రీల మాదిరిగానే పురుషులు కూడా రోజుకు గరిష్టంగా రెండు సార్లు తమ ముఖాలను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేసుకోవాలి. మీ ముఖాన్ని శుభ్రం చేయడానికి అత్యంత తప్పనిసరి సమయం పడుకునే ముందు - తద్వారా అంటుకునే మురికి మరియు కాలుష్యం తొలగిపోతుంది మరియు ముఖం యొక్క రంధ్రాలను మూసుకుపోదు. శుభ్రం చేయని మురికి మనిషి ముఖాన్ని డల్ చేస్తుంది. మీ ముఖాన్ని చాలా తరచుగా కడగడం మానుకోండి ఎందుకంటే ఇది చర్మంలోని సహజ నూనెలను దెబ్బతీస్తుంది. మీ చర్మ రకానికి సరిపోయే ముఖ ప్రక్షాళన ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. మీరు తేలికపాటి పదార్థాలతో కూడిన ప్రక్షాళనను ఎంచుకోవాలని కూడా సలహా ఇస్తారు మరియు చర్మానికి చికాకు కలిగించదు.
3. ఫేస్ సీరమ్ అప్లై చేయండి
అవును, పురుషుల ముఖాలను చూసుకోవడంలో, మీరు పూర్తిగా కనిపించాలంటే ఫేషియల్ సీరమ్ ఉత్పత్తులను కూడా తీసుకోవాలి. పురుషుల ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులకు సిఫార్సుగా, మీరు విటమిన్ సి సీరమ్ వంటి యాంటీ ఆక్సిడెంట్ ప్రభావాలను కలిగి ఉండే పదార్థాలతో కూడిన సీరం ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవచ్చు.వాయు కాలుష్యం, సిగరెట్ పొగ మరియు అతినీలలోహిత కిరణాలు వంటి ఎక్కడి నుండైనా దాడి చేయగల ఫ్రీ రాడికల్స్‌ను విటమిన్ సి సీరమ్ ఎదుర్కోగలదు. . మీరు క్లెన్సింగ్ మరియు షేవింగ్ తర్వాత మరియు మాయిశ్చరైజర్ మరియు సన్స్క్రీన్ అప్లై చేసే ముందు సీరమ్‌ను అప్లై చేయవచ్చు.
4. మాయిశ్చరైజర్ వేయండి
పురుషుల ఫేషియల్ కేర్ గైడ్ ఫేషియల్ మాయిశ్చరైజర్ వాడకం కూడా పరిగణించాల్సిన అవసరం ఉంది. మాయిశ్చరైజర్లు ఉదయం మరియు రాత్రి పడుకునే ముందు ఉపయోగించవచ్చు. కొన్ని మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తులలో SPF కూడా ఉంటుంది. UV కిరణాల నుండి సరైన రక్షణను అందించడానికి ఉదయం పూట కనీసం SPF 30 ఉన్న మాయిశ్చరైజింగ్ ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి. ఇంతలో, రాత్రికి, మీరు SPF లేకుండా మాయిశ్చరైజర్ను ఉపయోగించవచ్చు.
5. సన్‌స్క్రీన్‌ని మర్చిపోవద్దు
అతినీలలోహిత కిరణాలు చర్మం వృద్ధాప్యాన్ని ప్రేరేపిస్తాయని ఇది రహస్యం కాదు. దీని ఆధారంగా, పురుషుల ముఖ సంరక్షణ చర్మం ఆరోగ్యంగా మరియు దృఢంగా ఉంచడానికి సన్స్క్రీన్ కూడా అవసరం. వా డు
సన్స్క్రీన్ మీరు ఒంటరిగా ఇంటి నుండి బయటకు వెళ్ళినప్పుడు మాత్రమే కాదు. గదిలో ఉన్నప్పుడు కూడా, తరచుగా మరచిపోయిన ఈ ఉత్పత్తిని తప్పనిసరిగా వర్తింపజేయాలి. కనీసం SPF 30 మరియు లేబుల్ ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను ఎంచుకోండి
విస్తృత స్పెక్ట్రం. విస్తృత లేబుల్
స్పెక్ట్రం దీని అర్థం ఉత్పత్తి UVA మరియు UVB కిరణాలకు గురికాకుండా చర్మాన్ని రక్షించగలదు.
6. వారానికి రెండుసార్లు ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
పురుషుల ఫేషియల్ ట్రీట్‌మెంట్ అంతగా ప్రాచుర్యం పొందకపోవచ్చు. ఎక్స్‌ఫోలియేషన్ అనేది రసాయన, కణిక పదార్థాలను ఉపయోగించి ముఖ చర్మం యొక్క ఉపరితలం నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను శుభ్రం చేయడానికి ఒక సాంకేతికత.
స్క్రబ్ , లేదా ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ కోసం ఒక సాధనం. ముఖాన్ని క్రమం తప్పకుండా ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడం అవసరం, ఎందుకంటే వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, చర్మం తనంతట తానుగా "శుభ్రం" చేసుకోవడం మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలను వదిలించుకోవడం చాలా కష్టమవుతుంది. డెడ్ స్కిన్ సెల్స్ తొలగించడం ద్వారా, మనిషి యొక్క మొండి ముఖం తగ్గించవచ్చు. సురక్షితమైన మరియు అవాంతరాలు లేని ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయడానికి ఒక మార్గం ఏమిటంటే, ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఏజెంట్‌ను కలిగి ఉన్న క్లెన్సర్‌ను ఉపయోగించడం. ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ క్లెన్సర్‌లు సాధారణంగా సాలిసిలిక్ యాసిడ్‌ను కలిగి ఉంటాయి, వీటిని మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఉపయోగించవచ్చు. రొటీన్ ఫేషియల్ క్లెన్సింగ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌తో వారానికి రెండుసార్లు చేస్తే, ముఖం మరింత పూర్తిగా కనిపిస్తుంది.
7. షేవ్ ఎలా చేయాలో శ్రద్ధ వహించండి
అవును, పురుషుల ముఖ సంరక్షణలో షేవింగ్ ఒక భాగంగా మారింది. షేవింగ్ ఆచారం మీ ముఖంపై చెడు ప్రభావాన్ని చూపకుండా ఉండటానికి, ఈ క్రింది చిట్కాలను వర్తించవచ్చు:
- షేవింగ్ ప్రక్రియను సులభతరం చేయడానికి చర్మం మరియు మీసం/గడ్డాన్ని తడి చేయండి
- షేవింగ్ క్రీమ్‌లు లేదా జెల్‌లపై శ్రద్ధ వహించండి. మీ చర్మం సున్నితంగా ఉంటే, సున్నితమైన చర్మం కోసం ఉద్దేశించిన క్రీమ్ ఉత్పత్తిని ఎంచుకోండి.
- రేజర్ గడ్డలను నివారించడానికి జుట్టు పెరుగుదల దిశలో షేవ్ చేయండి
- షేవర్‌ను క్రమం తప్పకుండా శుభ్రం చేయండి. మీరు రీఫిల్ చేయగల షేవర్‌ని ఉపయోగిస్తుంటే, మీరు బ్లేడ్‌లను క్రమం తప్పకుండా మారుస్తున్నారని నిర్ధారించుకోండి.
- షేవర్‌ను బాత్రూమ్ వంటి తడిగా ఉండే ప్రదేశంలో కాకుండా పొడి ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి
8. వివిధ ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులతో ప్రయోగం
పైన పురుషుని ముఖానికి ఎలా చికిత్స చేయాలో వర్తింపజేయడంలో, మీకు ఖచ్చితంగా పురుషుల ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులైన క్లెన్సర్‌లు, సీరమ్‌లు, మాయిశ్చరైజర్లు, షేవింగ్ క్రీమ్‌లకు అవసరం. పురుషుల ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవడం తరచుగా ఉంటుంది
విచారణ మరియు లోపం. దాని కోసం, మీరు ఉత్పత్తి నమూనాలను అందించే ఉత్పత్తులను కొనుగోలు చేయవచ్చు
పరీక్షకుడు .
మీరు పురుషుల కోసం రూపొందించిన పురుషుల ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తులను ఎంచుకోవాలా?
పురుషుల ముఖ సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం వెతుకుతున్నప్పుడు, మీరు తరచుగా "పురుషుల కోసం" లేదా "పురుషుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన" లేబుల్‌ని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తి లేబుల్‌లను చూస్తారు. లింగం ఆధారంగా ఉత్పత్తులు నిజానికి చాలా సహాయకారిగా మరియు ఉపయోగకరంగా ఉంటాయి. అయితే, అనేక ఉత్పత్తులు
చర్మ సంరక్షణ నిజానికి పురుషులు మరియు మహిళలు ఉపయోగించవచ్చు మరియు ఇప్పటికీ అప్లికేషన్ తర్వాత సరిపోయే. అందువల్ల, ఒక వ్యక్తి యొక్క ముఖాన్ని చూసుకోవడంలో పురుషుల కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఉత్పత్తులను ఉపయోగించాల్సిన అవసరం లేదు. మళ్లీ, ఉత్పత్తి నమూనాలు మీ చర్మానికి సరిపోతాయో లేదో తెలుసుకోవడానికి మీరు వాటితో ప్రయోగాలు చేయవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
పురుషుల చర్మం కూడా నిస్తేజంగా మారడం, త్వరగా వృద్ధాప్యం, మొటిమలు మరియు కాలుష్యం మరియు ఫ్రీ రాడికల్స్ వల్ల కూడా దెబ్బతినే అవకాశం ఉన్నందున పురుషుల ముఖ చికిత్సలు వర్తించవలసి ఉంటుంది. మీ చర్మ స్థితికి సర్దుబాటు చేయడానికి, పైన ఉన్న వ్యక్తి యొక్క ముఖాన్ని నెమ్మదిగా ఎలా చికిత్స చేయాలో మీరు దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. పురుషుల ఫేషియల్ కేర్ ప్రొడక్ట్స్ మరియు పురుషులకు ఎలా చికిత్స చేయాలనే విషయంలో మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు చేయవచ్చు
వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. SehatQ అప్లికేషన్‌ను ఉచితంగా డౌన్‌లోడ్ చేసుకోవచ్చు
యాప్‌స్టోర్ మరియు ప్లేస్టోర్ ఇది నమ్మకమైన చర్మ ఆరోగ్య సమాచారాన్ని అందిస్తుంది
