కన్నీళ్లు మరియు వాటి రకాల పనితీరును అర్థం చేసుకోవడం

ప్రతి ఒక్కరూ తమ జీవితంలో ఏడ్చి కన్నీళ్లు పెట్టుకోవాలి. అది బాధ కన్నీళ్లైనా, సంతోష కన్నీళ్లైనా. అయితే, కన్నీళ్ల పనితీరు లేదా ప్రయోజనం గురించి మీరు ఎప్పుడైనా ఆలోచించారా? కింది కన్నీళ్ల గురించిన వివిధ ప్రత్యేక వాస్తవాలను చూద్దాం.

కన్నీళ్లు అనేక పొరలతో తయారు చేయబడ్డాయి

మానవ శరీరం యొక్క శరీర నిర్మాణ శాస్త్రంలో కన్ను ఒకటి, ఇది చూడటానికి పని చేస్తుంది. అదనంగా, కళ్ళు కన్నీళ్లు అని పిలువబడే నీటిని కూడా స్రవిస్తాయి. కన్నీళ్లు దేనితో తయారవుతాయి అని మీరు అడిగారా? కన్నీళ్లను కంటి పైభాగంలో ఉండే లాక్రిమల్ గ్రంథి ఉత్పత్తి చేస్తుంది. వాస్తవానికి, కన్నీళ్లు ఉప్పు, నూనె మరియు కొవ్వును కలిగి ఉన్న అనేక పొరలతో తయారు చేయబడతాయి. నేషనల్ ఐ ఇన్స్టిట్యూట్ నుండి కోట్ చేస్తూ, ఇక్కడ కొన్ని కన్నీళ్లు ఉన్నాయి, వాటితో సహా:

• చమురు పొర, బయటి పొర పొడి కళ్లను నిరోధిస్తుంది మరియు మీరు స్పష్టంగా చూడగలిగేలా మీ కళ్లను తేమగా ఉంచుతుంది.
• నీటి పొర, కంటిని తేమగా ఉంచడానికి, కంటి కణజాలాన్ని పోషించడానికి, బ్యాక్టీరియాను తిప్పికొట్టడానికి మరియు కార్నియాను రక్షించడానికి మధ్యలో ఉంటుంది.
• శ్లేష్మ పొర (శ్లేష్మం), ఐబాల్‌కు కన్నీళ్లను అతుక్కొని ఉంచడానికి ఉపయోగపడే లోతైన భాగం, కాబట్టి అది ఎండిపోదు.

కన్నీరు యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు విధులు

మనం ఏడ్చినప్పుడు ఉప్పగా ఉండే ద్రవం మాత్రమే కాదు, కన్నీళ్లు కంటి ఆరోగ్యానికి, మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. ఆరోగ్యానికి కన్నీళ్ల వల్ల కలిగే కొన్ని ప్రయోజనాలు మరియు విధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి, వాటితో సహా:

1. కళ్లను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చికాకును నివారిస్తుంది

మీరు రెప్పపాటు చేసిన ప్రతిసారీ కన్నీళ్లు మీ కళ్లను శుభ్రం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఈ ఫంక్షన్ నిర్వహించడానికి బాధ్యత రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు. ఈ ద్రవం బయటకు వచ్చి, ఇతర కంటిలోకి ప్రవేశించే దుమ్ము లేదా విదేశీ వస్తువులను వెదజల్లడానికి కంటికి సహాయపడుతుంది.

2. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి

కన్నీళ్ల యొక్క మరొక ప్రయోజనం లేదా పని ఏడుపు ప్రక్రియకు సంబంధించినది. భావోద్వేగ కారణాల కోసం కన్నీళ్లు పెట్టడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఏడుపు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి అని చెప్పవచ్చు, ఇది మీకు మరింత ఉపశమనం కలిగించేలా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా జీవితంలో కఠినమైన సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు. వైద్యుడు మైఖేల్ రోయిజెన్ క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్‌కి చెప్పినట్లుగా, "ఏడుపు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది." అంతేకాకుండా, భావోద్వేగ కన్నీళ్లు పోషకాహారాన్ని వ్యాప్తి చేయడంలో మరియు ఒత్తిడిని కలిగించే పదార్థాలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడతాయని కూడా అతను చెప్పాడు.

3. పొడి కళ్ళు నిరోధించండి

పొడి కళ్ళు మీ దృష్టికి అంతరాయం కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే, కన్నీటి గ్రంధి ద్రవం యొక్క మరొక విధి ఏమిటంటే, మీరు బాగా చూడగలిగేలా కంటిని తేమగా ఉంచడం.

4. కంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది

ఉప్పు, శ్లేష్మం, నీరు మరియు ఉప్పుతో పాటు, రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో పోరాడగల ప్రతిరోధకాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది కంటిలోని ఇన్ఫెక్షన్‌ను రక్షించడానికి మరియు నిరోధించడానికి కంటి ద్రవాన్ని కూడా అందిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

కన్నీళ్ల రకాలు

కన్నీళ్లు వేర్వేరు రకాలు మరియు విధులను కలిగి ఉంటాయి. అవి ఒకేలా కనిపిస్తున్నప్పటికీ, వాస్తవానికి వాటి సంబంధిత ఉపయోగాలతో వివిధ రకాలైన కన్నీళ్లు ఉన్నాయి, అవి:

1. బేసల్ కన్నీళ్లు

ఇది ప్రతి ఒక్కరికి ఉండే అత్యంత ప్రాథమికమైన కన్నీటి రకం. ఈ రకంలో నూనె, శ్లేష్మం (శ్లేష్మం), నీరు మరియు ఉప్పు ఉంటాయి. మీరు రెప్పపాటు చేసినప్పుడు, బేసల్ కన్నీరు కంటి యొక్క మొత్తం ఉపరితలంపై పూత మరియు తేమగా ఉంటుంది. కళ్లను ధూళి మరియు ధూళి నుండి రక్షించడం బేసల్ కన్నీళ్ల యొక్క మరొక పని.

2. రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు

ఈ రకమైన ద్రవాన్ని చికాకు కలిగించే కన్నీళ్లు అని కూడా అంటారు. మీరు ఉల్లిపాయలు, పొగ, విదేశీ వస్తువులు లేదా మీరు వాంతి చేసినప్పుడు వంటి చికాకు కలిగించే పదార్థాలను తొలగించడానికి ఈ ద్రవం బయటకు వస్తుంది. ఇది టియర్ ఫిల్మ్‌లో యాంటీబాడీగా పనిచేసే ఒక రకం, ఎందుకంటే ఇది బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి కూడా ఉపయోగపడుతుంది.

3. భావోద్వేగ కన్నీళ్లు

అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆప్తాల్మాలజీ ప్రకారం, కోపం, విచారం, నష్టం, ఆనందం మరియు ఇతర రకాల భావోద్వేగాల వంటి బలమైన భావాల వల్ల భావోద్వేగ కన్నీళ్లు ప్రేరేపించబడతాయి. కొంతమంది శాస్త్రవేత్తలు ఈ ద్రవంలో అదనపు హార్మోన్లు (ఒత్తిడి హార్మోన్లు మరియు సహజ నొప్పి నివారణలు వంటివి) కూడా ఉండవచ్చని చెప్పారు. [[సంబంధిత కథనం]]

కన్నీరు యొక్క ప్రయోజనాలు మరియు విధులు

పై రెండు వాస్తవాలను అర్థం చేసుకున్న తర్వాత, కన్నీళ్లు అంటే మనం ఏడ్చినప్పుడు వచ్చే ఉప్పు రుచితో కూడిన ద్రవం మాత్రమే కాదని ఇప్పుడు మనకు తెలుసు. కన్నీళ్లు కంటి ఆరోగ్యానికి, మానసిక ఆరోగ్యానికి కూడా మేలు చేస్తాయి. కన్నీళ్ల యొక్క కొన్ని ప్రయోజనాలు మరియు విధులు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

1. కళ్లను శుభ్రపరుస్తుంది మరియు చికాకును నివారిస్తుంది

మీరు రెప్పపాటు చేసిన ప్రతిసారీ కన్నీళ్లు మీ కళ్లను శుభ్రం చేయడంలో సహాయపడతాయి. ఈ ఫంక్షన్ నిర్వహించడానికి బాధ్యత రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు. ఈ ద్రవం బయటకు వచ్చి కంటిలోకి ప్రవేశించే దుమ్ము లేదా విదేశీ వస్తువులను వెదజల్లడానికి సహాయపడుతుంది.

2. ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి

ఏడుస్తున్నప్పుడు విడుదలయ్యే కన్నీళ్లు ఒత్తిడిని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి, కన్నీళ్ల యొక్క మరొక ప్రయోజనం లేదా పని ఏడుపు ప్రక్రియకు సంబంధించినది. భావోద్వేగ కారణాల కోసం కన్నీళ్లు పెట్టడం మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. ఏడుపు వల్ల కలిగే ప్రయోజనాల్లో ఒకటి అని చెప్పవచ్చు, ఇది మీకు మరింత ఉపశమనం కలిగించేలా చేస్తుంది, ముఖ్యంగా జీవితంలో కఠినమైన సమస్యలను ఎదుర్కొన్నప్పుడు. వైద్యుడు మైఖేల్ రోయిజెన్ క్లీవ్‌ల్యాండ్ క్లినిక్‌కి చెప్పినట్లుగా, "ఏడుపు మీకు మంచి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, విశ్రాంతినిస్తుంది మరియు మీకు ఉపశమనం కలిగిస్తుంది." అంతేకాకుండా, భావోద్వేగ కన్నీళ్లు పోషకాహారాన్ని వ్యాప్తి చేయడంలో మరియు ఒత్తిడిని కలిగించే పదార్థాలను తొలగించడంలో కూడా సహాయపడతాయని కూడా అతను చెప్పాడు.

3. పొడి కళ్ళు నిరోధించండి

పొడి కళ్ళు మీ దృష్టికి అంతరాయం కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. అందుకే, కన్నీటి గ్రంధుల యొక్క మరొక పని కంటిని తేమగా ఉంచడం, తద్వారా మీరు బాగా చూడగలరు.

4. కంటి ఇన్ఫెక్షన్లను నివారిస్తుంది

ఉప్పు, శ్లేష్మం, నీరు మరియు ఉప్పుతో పాటు, రిఫ్లెక్స్ కన్నీళ్లు బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో పోరాడగల ప్రతిరోధకాలను కూడా కలిగి ఉండవచ్చు. ఇది కంటిలోని ఇన్ఫెక్షన్‌ను రక్షించడానికి మరియు నిరోధించడానికి కంటి ద్రవాన్ని కూడా అందిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

కన్నీరు ఏర్పడే ప్రక్రియ

మీ కళ్లను తేమగా ఉంచడం మరియు మీరు స్పష్టంగా చూడగలిగేలా కాంతిని కేంద్రీకరించడంలో సహాయపడటం వంటి అనేక ప్రయోజనాలు లేదా కన్నీళ్ల యొక్క విధులు ఉన్నాయి. అలాంటప్పుడు, కళ్ళు ఎలా కన్నీళ్లు కారుస్తాయి? కాబట్టి, మీరు రెప్పపాటు చేసిన ప్రతిసారీ, టియర్ ఫిల్మ్ అని పిలువబడే కన్నీళ్ల యొక్క పలుచని పొర కార్నియా మొత్తం ఉపరితలంపై వ్యాపిస్తుంది. కన్నీటి గ్రంధులు (లాక్రిమల్) మరియు కనురెప్పల లోపలి పొరలో (కండ్లకలక) కణాల ద్వారా కన్నీళ్లు ఉత్పత్తి అవుతాయి. తరువాత, ఈ కన్నీళ్లు కంటి ముందు పూస్తాయి. అక్కడ నుండి, "పంప్ మెకానిజం" ద్వారా, కనురెప్పల లోపలి మూలలో ఉన్న కన్నీటి నాళాలలోకి కన్నీళ్లు తీసుకురాబడతాయి, ఆపై నాసికా కుహరంలోకి ఖాళీ చేయబడుతుంది. అయినప్పటికీ, తగినంత కన్నీటి ఉత్పత్తి లేనప్పుడు, మీరు పొడి కంటి పరిస్థితులను అనుభవించవచ్చు.

కన్నీటి ఎముక యొక్క పనితీరు

కన్నీటిని విడుదల చేసే ప్రక్రియ కూడా కన్నీటి ఎముక పాత్ర నుండి వస్తుంది. అంటే, ముఖ ఎముకలోని ఒక భాగం చిన్నదిగా ఉండి, వేలుగోళ్లను పోలిన సన్నని దీర్ఘచతురస్రాకారాన్ని కలిగి ఉంటుంది. కన్నీటి ఎముక కంటి అవయవాలకు మద్దతుగా పనిచేస్తుంది. కంటి యొక్క స్థితిని నిర్వహించడంతోపాటు, కన్నీటి నాళాలు మరియు గ్రంథులకు మద్దతు ఇవ్వడం మరొక పని. ప్రాథమికంగా, కన్నీటి ఎముక రెండు ఉపరితలాలను కలిగి ఉంటుంది, అవి ముక్కుకు ఎదురుగా ఉన్న ఉపరితలం మరియు కంటి సాకెట్‌కు ఎదురుగా ఉంటుంది. రెండు భాగాల మధ్య, కన్నీటి నాళాలు ఉన్నాయి, ఇవి కళ్ల నుండి ముక్కులోని నాళాల వరకు కన్నీళ్లను ప్రవహిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

కన్నీటి వ్యవస్థకు సంబంధించిన ఆరోగ్య సమస్యలు

ఎరుపు, గొంతు కళ్ళు కన్నీటి వ్యవస్థ రుగ్మతకు సంకేతం కావచ్చు, కన్నీటి వ్యవస్థ రాజీపడవచ్చు మరియు చాలా తక్కువగా, చాలా ఎక్కువ లేదా ఇతర సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. పైన పేర్కొన్న పరిస్థితులు అనేక కంటి ఆరోగ్యంపై ప్రభావం చూపుతాయి, అవి:

1. కన్నీటి నాళాలు అడ్డుపడటం

కన్నీటి వాహిక నిరోధించబడినప్పుడు, కంటిలో ద్రవ ప్రసరణ సాధారణంగా జరగదు. ఫలితంగా, మీరు కనురెప్పల లోపలి మూలలో వాపు మరియు ఎరుపుతో కూడిన నీటి కళ్లను అనుభవిస్తారు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా నవజాత శిశువులలో సంభవిస్తుంది. పెద్దలలో, గాయం లేదా సంక్రమణ ఫలితంగా అడ్డంకులు సర్వసాధారణం.

2. డాక్రియోసిస్టిటిస్

డాక్రియోసిస్టిటిస్ (లాక్రిమల్ గ్రంధి యొక్క ఇన్ఫెక్షన్) అనేది లాక్రిమల్ గ్రంథి యొక్క వాపు, ఇది కన్నీటి నాళాలను అడ్డుకుంటుంది. ఈ పరిస్థితి కుడి కంటి కంటే ఎడమ కంటిలో ఎక్కువగా కనిపిస్తుంది.

3. పొడి కళ్ళు

బలహీనమైన కన్నీటి పనితీరు కూడా పొడి కళ్ళు కారణమవుతుంది. కంటి తగినంత ద్రవాన్ని ఉత్పత్తి చేయకపోతే ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. మీరు అనుభవించే పొడి కళ్ళు యొక్క లక్షణాలు వేడి మరియు గొంతు కళ్ళు, ఎరుపు కళ్ళు, కాంతికి సున్నితత్వం మరియు అస్పష్టమైన దృష్టి. ఈ సమస్యకు ప్రథమ చికిత్స, మీరు కృత్రిమ కన్నీళ్లు వంటి ఓవర్-ది-కౌంటర్ కంటి చుక్కలను ఉపయోగించవచ్చు. ఇది చిన్నవిషయంగా అనిపించినప్పటికీ, కన్నీళ్ల పనితీరు లేదా ప్రయోజనం మన కంటి ఆరోగ్యానికి చాలా పెద్దది. మీరు మీ కళ్ళలో అసౌకర్యాన్ని అనుభవించడం ప్రారంభిస్తే, దాన్ని లాగకుండా వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. మీరు ఎదుర్కొంటున్న లక్షణాల గురించి సమాచారాన్ని తెలుసుకోవడానికి మీరు SehatQ అప్లికేషన్ ద్వారా ఆన్‌లైన్ వైద్యుడిని కూడా సంప్రదించవచ్చు. యాప్ స్టోర్ మరియు Google Playలో ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.