మీరు తెలుసుకోవలసిన 5 గర్భాశయ క్యాన్సర్ నివారణ

గర్భాశయ క్యాన్సర్ మహిళలపై దాడి చేసే అత్యంత సాధారణ రకాల క్యాన్సర్లలో ఒకటిగా జాబితా చేయబడింది. సాధారణ పరీక్షలు వంటి అనేక మార్గాల్లో ఈ క్యాన్సర్‌ను నివారించవచ్చు PAP స్మెర్ మరియు HPV పరీక్ష, HPV టీకాను స్వీకరించడం, ధూమపానం చేయకపోవడం మరియు ప్రమాదకర సెక్స్ చేయకపోవడం. 2018లో కనీసం 570,000 మంది కొత్త గర్భాశయ క్యాన్సర్ బాధితులు ఉన్నారని WHO పేర్కొంది. ప్రపంచవ్యాప్తంగా, సర్వైకల్ క్యాన్సర్‌గా తరచుగా సూచించబడే ఈ క్యాన్సర్ ప్రపంచవ్యాప్తంగా మొత్తం మహిళా జనాభాలో 6.6% మందికి సోకుతుందని అంచనా వేయబడింది. ఈ వ్యాధితో బాధపడుతున్న అత్యంత సాధారణ జనాభా 30 నుండి 45 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీలు.

గర్భాశయ క్యాన్సర్ నిరోధించడానికి చర్యలు

రెగ్యులర్ పాప్ స్మెర్స్ గర్భాశయ క్యాన్సర్‌ను నిరోధించగలవు, మీరు దరఖాస్తు చేసుకోగల అనేక గర్భాశయ క్యాన్సర్ నివారణ ఎంపికలు ఉన్నాయి, అవి:

1. పాప్ స్మెర్

మీ గర్భాశయ లేదా గర్భాశయ ముఖద్వారం నుండి కణజాల నమూనాను తీసుకోవడం ద్వారా ఈ పరీక్షను గైనకాలజిస్ట్ నిర్వహిస్తారు. క్యాన్సర్ కణాలు లేదా ముందస్తు కణాలు ఉన్నాయో లేదో చూడటానికి నమూనా మైక్రోస్కోప్‌లో పరిశీలించబడుతుంది. PAP స్మెర్ 21 నుండి 65 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీలకు, ముఖ్యంగా లైంగికంగా చురుకుగా ఉన్నవారికి బాగా సిఫార్సు చేయబడింది. ఈ తనిఖీని ప్రతి మూడు సంవత్సరాలకు ఒకసారి నిర్వహించాలి.

2. HPV పరీక్ష

ఫలితాలు వస్తే ఈ పరీక్ష సాధారణంగా జరుగుతుంది PAP స్మెర్ మీరు గర్భాశయంలో క్యాన్సర్ కణాల ఉనికిని చూపుతారు. ఈ పరీక్ష 30 ఏళ్లు పైబడిన వారికి బాగా సిఫార్సు చేయబడింది. మీరు కలిపి HPV పరీక్షను కూడా చేయవచ్చు PAP స్మెర్ గర్భాశయ క్యాన్సర్ ఉనికి లేదా లేకపోవడం నిర్ధారణను నిర్ధారించడానికి. అయినప్పటికీ, HPV పరీక్ష HPV ఉనికిని మాత్రమే నిర్ధారిస్తుంది, గర్భాశయ క్యాన్సర్ యొక్క ఖచ్చితమైన నిర్ధారణ కాదు.

3. HPV టీకా

ఈ టీకా గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే HPV 16 మరియు HPV 18 వైరస్‌ల అభివృద్ధిని నిరోధించగలదు. గర్భాశయ క్యాన్సర్ సాధారణంగా పునరుత్పత్తి వయస్సు గల స్త్రీలపై దాడి చేసినప్పటికీ, HPV వ్యాక్సిన్ 11 లేదా 12 సంవత్సరాల వయస్సు నుండి ఇవ్వబడుతుంది.

4. ధూమపానం మానుకోండి

మీరు ధూమపానం చేయకపోవడం ద్వారా ఈ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించుకోవచ్చు. ధూమపానం చేసే వ్యక్తులు శరీరం నుండి HPV వైరస్ సంక్రమణను వదిలించుకోవడం చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. ఇది క్యాన్సర్‌కు దారి తీస్తుంది.

5. సురక్షితమైన సెక్స్ చేయండి

HPV వైరస్‌తో సంబంధం ఉన్న గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు సంబంధించిన కొన్ని కేసులు కాదు. లైంగిక సంపర్కం ద్వారా ఈ వైరస్ వ్యాప్తి చెందుతుంది. కాబట్టి, ఈ వైరస్ సంక్రమించే ప్రమాదాన్ని నివారించడానికి మీ భాగస్వామి లైంగిక సంపర్కం సమయంలో కండోమ్‌ను ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు. [[సంబంధిత కథనం]]

గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు కారణమేమిటి?

చాలా గర్భాశయ క్యాన్సర్ HPV ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల వస్తుంది. దాదాపు అన్ని సర్వైకల్ క్యాన్సర్ కేసులు దీని వల్ల సంభవిస్తాయి: మానవ పాపిల్లోమావైరస్ (HPV). HPV అనేది లైంగిక సంపర్కం ద్వారా మనిషి నుండి మనిషికి చాలా సాధారణంగా సంక్రమించే వైరస్. HPV వైరస్‌లో 100 కంటే ఎక్కువ రకాలు ఉన్నాయి, అయితే వాటిలో చాలా వరకు ప్రమాదకరం కాదు. సాధారణంగా మహిళల్లో గర్భాశయ ముఖద్వార క్యాన్సర్‌కు కారణమయ్యే కనీసం రెండు రకాల HPVలు ఉన్నాయి, అవి HPV 16 మరియు HPV 18. HPVతో పాటు, దిగువన ఉన్న ప్రమాద కారకాలు కూడా గర్భాశయ క్యాన్సర్‌కు కారణమని పరిగణిస్తారు, వాటితో సహా:

• ఉచిత లైంగిక ప్రవర్తన

బహుళ లైంగిక భాగస్వాములు లేదా చిన్న వయస్సు నుండే సెక్స్ చేయడం గర్భాశయ క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.

• పొగ

ధూమపానం చేయని మహిళల కంటే ధూమపానం చేసే మహిళలకు గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం రెండు రెట్లు ఎక్కువ.

• బలహీనమైన రోగనిరోధక వ్యవస్థ

గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా రోగనిరోధక వ్యవస్థకు సంబంధించిన వ్యాధులను కలిగి ఉంటారు. ఉదాహరణకు, మీరు HIV కలిగి ఉంటే లేదా అవయవ మార్పిడిని కలిగి ఉంటే, రోగి రోగనిరోధక వ్యవస్థ యొక్క పనితీరును అణిచివేసే రోగనిరోధక మందులను తీసుకోవాలి.

• లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధిని కలిగి ఉండండి

లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులు కూడా మహిళల్లో గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతాయి. ఉదాహరణకు, క్లామిడియా, గోనేరియా మరియు సిఫిలిస్.

• సెర్విసైటిస్ కలిగి ఉండటం

సెర్విసైటిస్ అనేది గర్భాశయ ముఖద్వారం యొక్క వాపు. లైంగికంగా సంక్రమించే వ్యాధులతో పాటు, గర్భాశయానికి గాయాలు, అలాగే గర్భనిరోధకాలు (డయాఫ్రాగమ్ లేదా ) గర్భాశయ టోపీ ) కారణాలలో ఒకటి కావచ్చు. సరైన చికిత్స తీసుకోకుండా గర్భాశయ వాపు కొనసాగితే, రోగికి గర్భాశయ క్యాన్సర్ వచ్చే అవకాశాలు పెరుగుతాయి. దీనికి విరుద్ధంగా, గర్భాశయ క్యాన్సర్ గర్భాశయం యొక్క వాపును కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. తక్కువ సామాజిక మరియు ఆర్థిక పరిస్థితులు ఉన్న ప్రాంతాల్లో గర్భాశయ క్యాన్సర్ వస్తుందని WHO పేర్కొంది. ఈ క్యాన్సర్ నుండి మరణాల రేటు 90% వరకు చేరుకుంటుంది. ఈ ప్రాబల్యాన్ని వాస్తవానికి సమగ్ర విధానం ద్వారా అణచివేయవచ్చు. వాటిలో ఒకటి నివారణ చర్యలతో కూడిన కౌన్సెలింగ్ అందించడం. గర్భాశయ క్యాన్సర్ యొక్క ప్రమాద కారకాలు మరియు కారణాలను తెలుసుకోవడం ద్వారా, ఈ ప్రాణాంతక వ్యాధిని నివారించడంలో మహిళలు ఖచ్చితంగా మరింత అప్రమత్తంగా ఉంటారు. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి, HPV టీకా మరియు రెగ్యులర్ చెకప్‌లను కూడా చేయండి, తద్వారా గర్భాశయ క్యాన్సర్ నివారణ మరింత సరైనది.