తిన్న ఆహారం కడుపులో ఉండి జీర్ణం కాకుండా ఉంటుందా? ఆ ప్రకటన ఎంత వింతగా ఉందో, నిజానికి ఈ పరిస్థితి వాస్తవంగా జరుగుతోంది. గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ అనేది ఈ పరిస్థితిని సూచించే పదం. గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ అనేది పొత్తికడుపు కండరాల కదలిక మందగించినప్పుడు లేదా ఆగిపోయినప్పుడు కడుపుని ఖాళీ చేయలేకపోవడానికి కారణమవుతుంది. గ్యాస్ట్రోపెరేసిస్ ఉన్న రోగులు వారి కడుపు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి. [[సంబంధిత కథనం]]
గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ యొక్క కారణాలు
గ్యాస్ట్రోపెరెసిస్‌కు ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు, అయితే ఈ పరిస్థితి వాగస్ నాడి దెబ్బతినడం వల్ల సంభవిస్తుందని నమ్ముతారు, ఇది కడుపు కండరాలను సంకోచించేలా మరియు ఆహారాన్ని చిన్న ప్రేగులలోకి నెట్టడానికి నియంత్రించే నాడి. దెబ్బతిన్న వాగస్ నాడి కడుపు కండరాలకు సంకేతాలను పంపలేకపోతుంది, ఇది ఆహారం కడుపులో ఉండి చిన్న ప్రేగులలో జీర్ణం కాకుండా చేస్తుంది. ఈ నరాల దెబ్బతినడం మధుమేహం లేదా కడుపు లేదా చిన్న ప్రేగులలో శస్త్రచికిత్స వంటి కొన్ని వ్యాధుల ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.
గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ యొక్క సాధారణ నిర్వహణ
గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ పరిస్థితిని ప్రేరేపించే విషయాలను పరిష్కరించడం ద్వారా చికిత్స చేయబడుతుంది. అయినప్పటికీ, గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ పూర్తిగా చికిత్స చేయబడదు మరియు లక్షణాలతో మాత్రమే చికిత్స చేయబడుతుంది. కండరాల కదలికను ప్రేరేపించడానికి మందులు, అలాగే యాంటీ-వికారం మరియు యాంటీమెటిక్ మందులు గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ యొక్క ప్రభావాలకు చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే కొన్ని మందులు. చిన్న ప్రేగులలోకి ఫీడింగ్ ట్యూబ్‌ను ఉంచే శస్త్రచికిత్స మరొక ప్రత్యామ్నాయం. అయినప్పటికీ, గ్యాస్ట్రిక్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడం ద్వారా గ్యాస్ట్రోపెరేసిస్ చికిత్సను చాలా కాలం పాటు అనుసరించాలి.
ఆరోగ్యకరమైన కడుపుని నిర్వహించడానికి ఎలా తినాలి
వాస్తవానికి, గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ బాధితులు గ్యాస్ట్రిక్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొన్ని ఆహార పద్ధతులను తప్పనిసరిగా ఉపయోగించాలి. భోజనం యొక్క భాగం చిన్నదిగా ఉండాలి కానీ ఐదు నుండి ఆరు సార్లు ఫ్రీక్వెన్సీతో ఉండాలి. మృదువైన ఆహారాన్ని ఉడికించి, నెమ్మదిగా నమలండి. మరొక ప్రత్యామ్నాయం ఆహారాన్ని చూర్ణం చేయడం
బ్లెండర్ వినియోగం ముందు. మీరు ఘన ఆహారాన్ని ద్రవాలతో భర్తీ చేయవచ్చు
స్మూతీస్, రసాలు మొదలైనవి. సుమారు రెండు గంటలు వేచి ఉండండి మరియు తిన్న వెంటనే పడుకోకండి. వేచి ఉన్న సమయంలో, మీరు విశ్రాంతిగా నడవడం మొదలైన తేలికపాటి శారీరక కార్యకలాపాలను చేయవచ్చు. యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, ఆహారం మీ నోటిలోకి తిరిగి రావడం లేదా మీ ఛాతీలో మంటను నివారించడానికి తిన్న తర్వాత మీ శరీరాన్ని ఒక గంట పాటు నిటారుగా ఉంచడం ఉత్తమం.
గుండెల్లో మంట).
కడుపు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి తగిన ఆహారాలు
గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ బాధితుల నుండి గ్యాస్ట్రిక్ ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి కొవ్వు మరియు ఫైబర్ తక్కువగా మరియు ప్రోటీన్లు అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మంచివి. దోసకాయలు వంటి ఫైబర్ తక్కువగా మరియు మృదువైన కూరగాయలను రోగి ఆహారంలో చేర్చవచ్చు. క్లియర్ గ్రేవీ, స్పోర్ట్స్ డ్రింక్స్, ఫ్రూట్ మరియు వెజిటబుల్ జ్యూస్‌లు మొదలైన ఎలక్ట్రోలైట్స్ మరియు గ్లూకోజ్‌ని కలిగి ఉండే ద్రవాలను కూడా రోగులు తీసుకోవాలని సూచించారు. గ్యాస్ట్రోపెరేసిస్ ఉన్నవారు ఆల్కహాల్ మరియు ఫిజీ డ్రింక్స్‌కు దూరంగా ఉండాలి. కడుపు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి వ్యాధిగ్రస్తులు మొక్కజొన్న, జున్ను, వెన్న, నూనె, కాలీఫ్లవర్, బ్రోకలీ, నట్స్ మరియు క్రీమ్ వంటి కొన్ని ఆహారాలకు దూరంగా ఉండాలి.
వైద్యం పరివర్తన ఆహారం
గ్యాస్ట్రోపరేసిస్ పునరావృతమైతే, రోగి నిజంగా తన కడుపు ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవాలి. రికవరీ ప్రక్రియలో ఉన్నప్పుడు, రోగులు రెడ్ మీట్ మరియు అధిక ఫైబర్ కూరగాయలను తినడానికి అనుమతించబడరు. రికవరీ వ్యవధిలో మూడు దశల్లో ఆహారాన్ని తీసుకోవచ్చు. మొదటి దశలో, రోగులు స్పష్టమైన సూప్ మరియు కూరగాయల రసాలను మాత్రమే తీసుకోవచ్చు. రెండవ దశలో, రోగి గ్రేవీకి నూడుల్స్ లేదా బిస్కెట్లను జోడించవచ్చు. చీజ్ మరియు వేరుశెనగ వెన్నను ఇతర ఆహార సంకలనాలుగా కలపవచ్చు. మూడవ దశలో, రోగులు సులభంగా నమలడానికి మరియు మృదువుగా ఉండే సంక్లిష్ట కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు ప్రోటీన్లను తినడానికి అనుమతించబడతారు.
