అధిక రక్తం, ప్రభావవంతమైన మూలికలకు సోర్సోప్ ఆకుల ప్రయోజనాలు

పండు మాత్రమే కాదు, సోర్సోప్ ఆకులు కూడా అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంతో సహా శరీరానికి వివిధ ప్రయోజనాలను అందిస్తాయని నమ్ముతారు. ఈ ఆకులను సాధారణంగా ఉడికించిన నీటి నుండి పొందిన టీ రూపంలో తీసుకుంటారు.

అధిక రక్తానికి సోర్సోప్ ఆకుల ప్రయోజనాలు

అధిక రక్తపోటును తగ్గించడానికి సోర్సాప్ ఆకుల ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడ్డాయి.ప్రస్తుతం, అధిక రక్తపోటు లేదా అధిక రక్తపోటు కోసం సోర్సాప్ ఆకులను మూలికా ఔషధంగా ఉపయోగించడం చాలా ఎక్కువ. సాంప్రదాయకంగా, ఈ ఆకు రక్తపోటును తగ్గించడానికి ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడుతుంది. కాబట్టి, శాస్త్రీయ దృక్కోణం నుండి దానిని ఎలా నిరూపించాలి? శుభవార్త ఏమిటంటే, అధిక రక్తపోటుకు సాంప్రదాయ ఔషధంగా సోర్సోప్ ఆకుల ప్రయోజనాలు శాస్త్రీయంగా కూడా సరైనవి. రక్తపోటును తగ్గించడంలో సోర్సోప్ లీఫ్ టీ ప్రభావంపై ఒక జర్నల్ పరిశోధనను ప్రచురించింది. ఇందులోని పొటాషియం కంటెంట్‌ ఎక్కువగా పనిచేస్తుందని ఫలితాలు వెల్లడిస్తున్నాయి. కారణం, ఈ ఖనిజాలు గుండెను మరింత రిలాక్స్‌గా చేస్తాయి మరియు హృదయ స్పందన రేటు యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీని తగ్గిస్తాయి, తద్వారా అది నెమ్మదిగా మారుతుంది. దీంతో రక్తపోటు తగ్గుతుంది. అధిక రక్తపోటును తగ్గించడానికి మూలికా ఔషధంగా సోర్సాప్ ఆకుల ప్రయోజనాలను కూడా చర్చించే మరో జర్నల్, ఈ ఆకులలోని యాంటీఆక్సిడెంట్ కంటెంట్ రక్తపోటులో కూడా మంచి పాత్ర పోషిస్తుందని వెల్లడించింది. ఎందుకంటే ఈ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఫ్రీ రాడికల్స్‌కు అధికంగా గురికాకుండా నిరోధించడంలో సహాయపడతాయి మరియు రక్త నాళాలను వంచుతాయి మరియు విస్తరిస్తాయి, తద్వారా రక్తపోటు తగ్గుతుంది.

సోర్సోప్ ఆకులను తీసుకోవడం వల్ల కలిగే దుష్ప్రభావాలు

సోర్సోప్ ఆకు ఉడికించిన నీరు లేదా సోర్సోప్ లీఫ్ టీ సాధారణంగా ఉపయోగించడానికి సురక్షితం. అయితే, అందులోని కొన్ని కంటెంట్‌లు కలిసి తీసుకున్నప్పుడు కొన్ని మందులతో పరస్పర చర్యలకు కారణమవుతాయి. మనం తినే పదార్ధాలలో ఒకటి ఔషధం యొక్క ప్రభావాన్ని తగ్గించగలగడం, దుష్ప్రభావాల ప్రమాదాన్ని పెంచడం లేదా ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించే విధంగా దాని ప్రభావాన్ని పెంచడం వంటివి చేసినప్పుడు ఔషధ పరస్పర చర్యలు జరుగుతాయి. మీరు దిగువన ఉన్న మందులను క్రమం తప్పకుండా తీసుకుంటే సోర్సోప్ లీఫ్ టీని తీసుకోవద్దని మీకు సలహా ఇవ్వబడింది.

• అధిక రక్త పోటు
• యాంటీ డయాబెటిక్ మందులు

మీరు న్యూక్లియర్ రేడియేషన్‌ని ఉపయోగించి రేడియోలాజికల్ పరీక్ష చేయించుకోబోతున్నట్లయితే సోర్సోప్ లీఫ్ టీని తీసుకోవద్దని కూడా మీకు సలహా ఇవ్వబడింది. అదనంగా, సోర్సోప్ ఆకుల నుండి ఉడికించిన నీటిని ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల కాలేయం, మూత్రపిండాలు మరియు కదలిక మరియు నాడీ వ్యవస్థకు కూడా హాని కలిగించే ప్రమాదం ఉంది. మీరు అధిక రక్తపోటు నుండి ఉపశమనానికి సోర్సోప్ ఆకులను ప్రత్యామ్నాయ చికిత్సగా ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. ఇది కూడా చదవండి: సోర్సోప్ ఆకుల యొక్క దుష్ప్రభావాలు మరియు వాటిని నివారించే మార్గాలు తెలుసుకోండి

ఇతర రకాల అధిక రక్తపోటు ఔషధం ఆకులు

బే ఆకులు కూడా ఒక సహజ రక్తపోటు ఔషధం కావచ్చు.సోర్సోప్ ఆకులు కాకుండా, అనేక ఇతర రకాల ఆకులు కూడా ఉన్నాయి, ఇవి సహజంగా అధిక రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడటానికి ప్రభావవంతంగా పరిగణించబడతాయి, అవి:

1. బే ఆకు

బే లీఫ్ డికాక్షన్ కూడా రక్తపోటును తగ్గించడంలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుందని నమ్ముతారు. ఎందుకంటే ఈ మసాలాలో ఫ్లేవనాయిడ్ యాంటీఆక్సిడెంట్లు ఉన్నాయి, ఇవి రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి.

2. తులసి ఆకులు

లాటిన్ పేరు Ocimum Basilicum కలిగి ఉన్న తులసి ఆకులు, అధిక రక్తపోటుకు మూలికా ఔషధంగా సహా అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని చాలా కాలంగా నిరూపించబడింది. ఈ ఆకులలో యూజినాల్ ఉంటుంది, ఇది రక్తపోటును తగ్గిస్తుందని వైద్యపరంగా నిరూపించబడింది. గుండెలో కాల్షియం పేరుకుపోకుండా నిరోధించడం ద్వారా ఈ భాగం పనిచేస్తుంది, తద్వారా గుండె రక్తనాళాలు రిలాక్స్‌గా ఉంటాయి మరియు రక్త ప్రసరణ సజావుగా ఉంటుంది.

3. పార్స్లీ ఆకులు

తరచుగా సూప్ మిక్స్‌గా అందించే పార్స్లీ రక్తపోటును తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. విటమిన్ సి మరియు కెరోటినాయిడ్స్ వంటి అనేక రకాల ఆరోగ్యకరమైన పదార్ధాల నుండి ఈ ప్రయోజనాలు పొందబడతాయి. రెండూ అధిక రక్తపోటును తగ్గించడానికి చూపబడిన భాగాలు. రక్తపోటును తగ్గించడమే కాకుండా, పార్స్లీలోని కెరోటినాయిడ్లు శరీరంలోని ఎల్‌డిఎల్ లేదా చెడు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను మరియు గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనాలు]] అధిక రక్తపోటుకు సోర్సోప్ ఆకులు మరియు ఇతర ఆకుల ప్రయోజనాలు నిజం అయినప్పటికీ. కానీ మీరు దానిని తీసుకోవడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలని భావిస్తున్నారు. ఇప్పటి వరకు, పరిశోధన ఇంకా నిర్వహించబడుతోంది, కాబట్టి దుష్ప్రభావాల ప్రమాదం ఇప్పటికీ ఉంది. హైపర్‌టెన్షన్ హెర్బల్ మెడిసిన్ మరియు అధిక రక్తపోటుకు సంబంధించిన ఇతర విషయాల గురించి తదుపరి చర్చ కోసం, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.