శస్త్రచికిత్స తర్వాత, ఒక వ్యక్తి తన శరీరంలో గణనీయమైన మార్పులను అనుభవించవచ్చు. సాధారణ దుష్ప్రభావాలలో ఒకటి శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలవిసర్జన చేయడం కష్టం. శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకాన్ని అధిగమించడం వలన భేదిమందు మందులకు ఫైబర్ వినియోగాన్ని పెంచుతుంది. తక్కువ ప్రాముఖ్యత లేదు, మలబద్ధకం అనుభవించే సూచికలు ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి భిన్నంగా ఉంటాయి. ప్రతి వ్యక్తికి ప్రేగు కదలికల ఫ్రీక్వెన్సీ భిన్నంగా ఉంటుంది, కాబట్టి అనుమానం ఉంటే, మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకం గుర్తించడం
శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఎవరైనా మలవిసర్జన చేయడంలో ఇబ్బందులు ఎదుర్కొంటున్నారని తెలిపే కొన్ని సూచికలు ఇక్కడ ఉన్నాయి, వాటితో సహా:
- చాప్టర్ ఫ్రీక్వెన్సీ వారానికి 3 సార్లు కంటే తక్కువ
- మలవిసర్జన ఫ్రీక్వెన్సీ మునుపటి కంటే చాలా తక్కువ
- మలవిసర్జన సమయంలో తోసుకోవాలి
- కడుపు ఉబ్బరంగా మరియు గ్యాస్‌తో నిండినట్లు అనిపిస్తుంది
- కడుపు నొప్పి
- ఆసన ప్రాంతంలో నొప్పి
- గట్టి మలం
- మీరు మలవిసర్జన చేసినా సంచలనం పూర్తి కాలేదు
దురదృష్టవశాత్తు, ప్రతి ప్రేగు కదలికల మధ్య వ్యవధి ఎక్కువైనందున బల్లలు కూడా కష్టతరం అవుతాయి. రక్తప్రవాహంలోకి ఎక్కువ ద్రవం తిరిగి శోషించబడడమే దీనికి కారణం, కాబట్టి ప్రేగులలో మలం ఎండిపోతుంది.
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకం యొక్క కారణాలు
శస్త్రచికిత్స తర్వాత ఒక వ్యక్తి మలబద్ధకం బారిన పడటానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి, వాటిలో:
శస్త్రచికిత్స తర్వాత నొప్పి నివారణలు ఒక దుష్ప్రభావంగా మలబద్ధకాన్ని కలిగిస్తాయి. ఒక కారణం ఏమిటంటే, ఈ మందులు జీర్ణవ్యవస్థలో ఆహారం యొక్క కదలికను తగ్గిస్తాయి, తద్వారా మలం పొడిగా మారుతుంది. అంతే కాదు, నొప్పి నివారణలు జీర్ణశయాంతర ప్రేగు నుండి గ్రహించే ద్రవాన్ని కూడా పెంచుతాయి. అందువలన, మలవిసర్జన చేయాలనే కోరిక తగ్గుతుంది, తద్వారా ఇది మలబద్ధకంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
ఆహారం మరియు పానీయాల వినియోగం
శస్త్రచికిత్సకు ముందు, రోగి తినకూడదని మరియు త్రాగకూడదని అడుగుతారు. శస్త్రచికిత్స తర్వాత, వైద్యులు కొన్నిసార్లు తినడం మరియు త్రాగడం పరిమితం చేయాలని కూడా సూచిస్తారు. తగ్గిన ద్రవం మరియు ఆహారం యొక్క ఈ కలయిక శరీరం యొక్క ప్రేగు కదలికల చక్రానికి వ్యతిరేకం. తక్కువ ద్రవం తీసుకోవడం అంటే మలం దృఢంగా మారుతుంది మరియు పాస్ చేయడం కష్టం. ఇంతలో, ఆహారం తీసుకోవడం తగ్గినప్పుడు, జీర్ణవ్యవస్థ మెకానిజం కూడా నెమ్మదిగా మారుతుంది.
మలవిసర్జనను ప్రారంభించే కార్యకలాపాలలో చురుకుగా కదలడం ఒకటి. అయితే, ఇప్పుడే శస్త్రచికిత్స పూర్తి చేసిన వ్యక్తుల కోసం, వారు తమ కార్యకలాపాలకు తిరిగి రావడంలో జాగ్రత్తగా ఉండాలి. ఈ చర్యలో తగ్గుదల కూడా మలబద్ధకం సంభవించడంలో పాత్ర పోషిస్తుంది.
అనస్థీషియా లేదా అనస్థీషియా కూడా కండరాలను తాత్కాలికంగా స్తంభింపజేస్తుంది. అంటే జీర్ణాశయంలో ఆహారం కదలడం ఆగిపోతుంది. ప్రేగులు మరియు జీర్ణవ్యవస్థలోని అన్ని అంశాలు మళ్లీ చురుకుగా ఉండే వరకు, ప్రేగు కదలికను ప్రేరేపించే కదలిక ఉండదు. [[సంబంధిత కథనం]]
శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
ఎక్కువ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మలబద్ధకం తగ్గుతుంది.శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులు సహాయపడతాయి. కానీ ఇది తక్షణమే జరగదు కాబట్టి సమయం పడుతుంది. మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని విషయాలు:
1. చురుకుగా కదిలే
నెమ్మదిగా కానీ ఖచ్చితంగా, మీ శరీరాన్ని తిరిగి కదిలించండి. కానీ, శరీరం మరియు శస్త్రచికిత్స అనంతర గాయాల పరిస్థితికి సర్దుబాటు చేయండి. సందేహాస్పదంగా ఉన్నప్పుడు, ఏ రకమైన కదలిక ఇప్పటికీ సురక్షితంగా ఉందో మీ వైద్యుడిని అడగండి. మలబద్ధకం నుండి ఉపశమనం పొందడమే కాకుండా, రికవరీ ప్రక్రియకు కూడా ఇది మంచిది ఎందుకంటే ఇది రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.
2. ఔషధాన్ని మార్చండి
శస్త్రచికిత్స అనంతర మందుల రకాలు జీర్ణవ్యవస్థను నెమ్మదిగా చేస్తాయి. అందువల్ల, దాని వినియోగాన్ని పరిమితం చేయడం మంచిది. అంతేకాకుండా, అధ్యయనాల ప్రకారం, 40% మంది ప్రజలు వినియోగిస్తారు
ఓపియాయిడ్లు నొప్పి నివారిణిగా మలబద్ధకం అనుభూతి చెందుతుంది. మీరు ఇబుప్రోఫెన్ లేదా ఎసిటమైనోఫెన్‌కు ప్రత్యామ్నాయ నొప్పి మందులను చర్చించవచ్చు.
3. లాక్సిటివ్స్ తీసుకోండి
శస్త్రచికిత్స తర్వాత వినియోగించే భేదిమందుల ఎంపిక కూడా ఉంది. పరిస్థితి ఎంత తీవ్రంగా ఉందో బట్టి రకాలు మారుతూ ఉంటాయి. మార్కెట్లో భేదిమందు ఉత్పత్తులు ప్రభావవంతంగా లేకుంటే, వైద్యులు ప్రేగులలోకి ద్రవాలను శోషించడాన్ని పెంచే మందులను కూడా సూచించవచ్చు.
4. ఆహారం ఎంపిక
మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారాలు మరియు చాలా నీరు త్రాగాలని నిర్ధారించుకోండి. సిఫార్సు చేయబడిన ఆహార రకాలకు ఉదాహరణలు
తృణధాన్యాలు, తాజా పండ్లు, కూరగాయలు మరియు గింజలు. మరోవైపు, పాల ఉత్పత్తులు, తెల్ల బియ్యం, రొట్టె మరియు అధికంగా ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు వంటి ఆహారాలను నివారించండి ఎందుకంటే అవి మలబద్ధకాన్ని మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి. ఆదర్శవంతంగా, మలబద్ధకం ఆహారం మరియు వినియోగించే మందులలో మార్పులకు ప్రతిస్పందిస్తుంది. అయినప్పటికీ, రక్తస్రావం నుండి పాయువులో విపరీతమైన నొప్పి వంటి సమస్యల సంకేతాలు ఉంటే కూడా శ్రద్ధ వహించండి. మలబద్ధకం నుండి ఎంత త్వరగా కోలుకునే ప్రక్రియ మీ ఆరోగ్య పరిస్థితి, కార్యాచరణ స్థాయి, ఆహార ఎంపికలు మరియు నొప్పి మందులు తీసుకునే వ్యవధిపై ఆధారపడి ఉంటుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
కొన్నిసార్లు, శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకం నివారించబడదు. అయితే, మీరు మీ వైద్యునితో ఎలాంటి ఆహార ఎంపికలు మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలో చర్చించవచ్చు. మీరు నొప్పి నివారణ మందులు తీసుకుంటున్నప్పుడు, ప్రభావాలను భర్తీ చేయడానికి మీ ద్రవం తీసుకోవడం పెంచండి. సరైన యంత్రాంగం మరియు నిర్వహణతో, మీ ప్రేగు కదలికలు సజావుగా తిరిగి వస్తాయి. మీరు సమస్యల లక్షణాల గురించి మరింత తెలుసుకోవాలనుకుంటే,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
ఎక్కువ వ్యాయామం చేయడం వల్ల మలబద్ధకం తగ్గుతుంది.శస్త్రచికిత్స తర్వాత మలబద్ధకాన్ని నివారించడంలో జీవనశైలి మరియు ఆహారంలో మార్పులు సహాయపడతాయి. కానీ ఇది తక్షణమే జరగదు కాబట్టి సమయం పడుతుంది. మీరు ప్రయత్నించగల కొన్ని విషయాలు: 
