ఈ 9 సహజ పంటి నొప్పి నివారణలు మీరు ప్రయత్నించాలి

పంటి నొప్పితో వ్యవహరించేటప్పుడు ఇది సామాన్యమైన విషయం కాదు. మూలం నోటిలోని ఒక చిన్న ప్రాంతంలో మాత్రమే ఉన్నప్పటికీ, నొప్పి తల నుండి కాలి వరకు ప్రసరిస్తుంది! కానీ ప్రశాంతంగా ఉండండి, అతనిపై మీ తెలివిని కోల్పోకండి. సహజమైన పంటి నొప్పి నివారణలు మీకు అవసరమైనవి కావచ్చు. కొన్నిసార్లు సహజమైన పంటి నొప్పికి ఎలా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడంలో ఎటువంటి హాని లేదు. దంతవైద్యుడిని సందర్శించడానికి మీ షెడ్యూల్‌ను క్లియర్ చేయడానికి మీకు సమయం లేదని ఎవరికి తెలుసు - లేదా నొప్పి కారణంగా శక్తి కూడా లేదు. అయినప్పటికీ, పంటి నొప్పిని పూర్తిగా నయం చేయడానికి, మీరు ఇప్పటికీ దంతవైద్యుడిని చూడవలసి ఉంటుందని గుర్తుంచుకోండి. సహజ పదార్ధాలు, లేదా తీసుకున్న మందులు కూడా పంటి నొప్పి తిరిగి రాకముందే, తాత్కాలికంగా మాత్రమే ఉపశమనం కలిగిస్తాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

సహజ పంటి నొప్పి నివారణ

ఈ సహజమైన పంటి నొప్పి నివారణ మన చుట్టూ ఉన్న వస్తువులను తయారు చేయడం మరియు ఉపయోగించడం చాలా సులభం. మీరు ఏమిటి?
  • ఉప్పునీరు పుక్కిలించండి

ఉప్పు నీటిని పుక్కిలించడం మొదటి పద్ధతి నుండి ఎల్లప్పుడూ పంటి నొప్పికి చికిత్స చేయడానికి సహజ మార్గంగా ఉపయోగించబడింది. వాడే నీరు గోరువెచ్చని నీరు అయితే మంచిది. ఆదర్శవంతంగా, మీరు 250 ml వెచ్చని నీటితో ఒక teaspoon ఉప్పు కలపవచ్చు. నెమ్మదిగా శుభ్రం చేయడానికి ఉపయోగించండి కానీ మింగవద్దు. మీ దంతాల మధ్య ఆహార అవశేషాలు చిక్కుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తే, ఉప్పు నీటితో పుక్కిలించే మధ్య నెమ్మదిగా చేయండి. ఉప్పు నీటి రూపంలో ఉండే ఈ సహజమైన పంటి నొప్పి నివారణ మీకు పంటి నొప్పి ఉన్నప్పుడు మీ నోటిలో సంభవించే మంటను మరియు గాయాలను నయం చేస్తుంది.
  • చల్లని నీరు కుదించుము

కోల్డ్ వాటర్ కంప్రెస్, మీరు పంటి నొప్పి కారణంగా వాపు బుగ్గలు నొప్పి నుండి ఉపశమనానికి సహాయం ఉపయోగించవచ్చు. కానీ, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండాలి, ఎందుకంటే వాపు సాధారణంగా పంటి యొక్క మూలంలో సంక్రమణను సూచిస్తుంది. వెంటనే దంతవైద్యుని వద్దకు వెళ్లండి, మీరు పంటి నొప్పిని అనుభవిస్తే, వాపు కూడా ఉంటుంది. నొప్పిని తగ్గించడం వల్ల సోకిన పంటి సమస్యను పరిష్కరించదు. వెంటనే తనిఖీ చేయకపోతే, దంతాల పరిస్థితి మరింత దిగజారుతూనే ఉంటుంది, ఇది వెలికితీయవలసి వస్తుంది.
  • లవంగ నూనె

సాంప్రదాయకంగా, లవంగం నూనె చాలా కాలంగా నొప్పి నివారిణిగా ఉపయోగించబడింది. ఈ నూనెలో యూజినాల్ ఉంటుంది, ఇది సహజమైన నొప్పి నివారిణి. దీన్ని ఉపయోగించడానికి, మీరు నొప్పి ఉన్న ప్రదేశంలో నేరుగా మసాజ్ చేయవచ్చు. లేదా మీరు లవంగం నూనెను పత్తి లేదా గాజుగుడ్డలో నానబెట్టి, దంతాలు మరియు చిగుళ్ల మధ్య ఉన్న ప్రదేశంలో కూడా రాయవచ్చు. పత్తిని ఎక్కువసేపు ఉంచవద్దు. కావిటీస్‌లో పత్తిని కూడా చొప్పించవద్దు. రెండూ కణజాలం యొక్క చికాకు మరియు వాపుకు కారణమవుతాయి, కాబట్టి చిగుళ్ళు ఉబ్బుతాయి. నొప్పి తగ్గినట్లయితే, వెంటనే దంతవైద్యుని వద్దకు పూరించడానికి లేదా పరిస్థితికి సరిపోయే ఇతర చర్యలకు వెళ్లండి.
  • వెల్లుల్లి

ఆహార సువాసనగా మాత్రమే కాకుండా, వెల్లుల్లి పంటి నొప్పులకు చికిత్స చేయడానికి సహజ మార్గంగా కూడా ఉంటుంది. మీరు వెల్లుల్లిని నమలినప్పుడు, అందులో ఉంటుంది అల్లిసిన్ నోటిలో పడేది. ఇది సహజంగా వ్యాధిని దూరం చేసే జిడ్డుగల ద్రవ పదార్థం. కానీ వెల్లుల్లి నొప్పిని తగ్గించగలదా అనేది శాస్త్రీయంగా నిరూపించబడలేదు.
  • పిప్పరమింట్ టీ

పిప్పరమింట్ టీ బ్యాగ్‌లు నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు ఎర్రబడిన చిగుళ్ళలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయని నమ్ముతారు. దరఖాస్తు చేయడానికి, పిప్పరమెంటు టీ బ్యాగ్ చాలా వేడిగా కాకుండా ఇంకా వెచ్చగా ఉండే వరకు వేచి ఉండండి. మీరు మరొక పద్ధతిని ప్రయత్నించాలనుకుంటే, కొన్ని నిమిషాలు ఫ్రీజర్‌లో టీ బ్యాగ్‌లను చల్లబరచడానికి ప్రయత్నించండి. ఆ తర్వాత నొప్పి ఉన్న పంటిపై పేస్ట్ చేయాలి.
  • వనిల్లా సారం

వనిల్లా సారంలోని ఆల్కహాల్ కంటెంట్ సహజమైన పంటి నొప్పి నివారణగా నమ్ముతుంది. ట్రిక్ మీ వేలికి లేదా పత్తి శుభ్రముపరచుకి చిన్న మొత్తంలో వనిల్లా సారాన్ని పూయడం. అప్పుడు, ప్రతి రోజు అనేక సార్లు బాధాకరమైన ప్రాంతానికి వర్తించండి.
  • జామ ఆకులు

స్పష్టంగా, జామ ఆకుల్లో గాయాలకు చికిత్స చేసే యాంటీ ఇన్‌ఫ్లమేటరీ లక్షణాలు కూడా ఉన్నాయి. అంతే కాదు, జామ ఆకులలో యాంటీ మైక్రోబియాల్స్ కూడా ఉన్నాయి, ఇవి నోటిలో సమస్యలను పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడతాయి. మీరు శుభ్రంగా కడిగిన జామ ఆకులను నమలండి. మీరు దీన్ని నేరుగా నమలకూడదనుకుంటే, మీ స్వంత సహజమైన మౌత్‌వాష్‌ను తయారు చేసుకోవడానికి వేడినీటిలో ముక్కలు చేసిన జామ ఆకులను వేసి ప్రయత్నించండి.
  • గోధుమ గడ్డి

గోధుమ గడ్డి పంటి నొప్పికి సహజ నివారణగా నమ్ముతారు. ఎందుకంటే, గోధుమ గడ్డి నోటిలో మంటతో పోరాడి ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా చేస్తుంది. అదనంగా, క్లోరోఫిల్ కంటెంట్ బ్యాక్టీరియాతో కూడా పోరాడుతుంది. అందుకు కారణం ఇదే గోధుమ గడ్డి నేచురల్ టూత్ బ్రష్ రెమెడీ అని నమ్ముతారు.
  • థైమ్

థైమ్ లేదా థైమ్ తరచుగా వంటగదిలో కనిపిస్తాయి. కానీ ఎవరు అనుకున్నారు, థైమ్ కూడా సహజ టూత్ బ్రష్ అని నమ్ముతారు. పరిశోధన ప్రకారం, థైమ్‌లో పంటి నొప్పిని తగ్గించే యాంటీఆక్సిడెంట్ మరియు యాంటీ బాక్టీరియల్ సమ్మేళనాలు ఉన్నాయి. దీన్ని ప్రయత్నించడానికి, మీకు థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ అవసరం. ముందుగా, థైమ్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ మరియు కొన్ని చుక్కల నీటిని కలపండి. ఆ తరువాత, ఈ మిశ్రమంతో పత్తి శుభ్రముపరచు. తరువాత, మీరు నొప్పి పంటికి దరఖాస్తు చేసుకోవచ్చు. మీరు గుర్తుంచుకోవాలి, సహజమైనప్పటికీ, పైన పేర్కొన్న పదార్థాలు ఇప్పటికీ అలెర్జీలు మరియు కణజాల వాపు వంటి అవాంఛిత దుష్ప్రభావాలను కలిగిస్తాయి. కాబట్టి, మీరు దీన్ని ఉపయోగించడంలో ఇంకా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. మీరు పంటి నొప్పిని కలిగి ఉంటే, ముందుగా మీ దంతవైద్యుడిని సంప్రదించండి, మీరు ఎదుర్కొంటున్న పరిస్థితికి ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనడం మంచిది.