రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం అనే పదాన్ని మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం అనేది రక్త నాళాలు కుంచించుకుపోయినప్పుడు (వాసోస్పాస్మ్) వేళ్లు, కాలి, పెదవులు, చెవులు లేదా ముక్కుకు రక్త ప్రవాహం తగ్గుతుంది. ఈ పరిస్థితి దాని స్వంత (ప్రాధమిక రేనాడ్స్) లేదా అంతర్లీన వైద్య పరిస్థితి (సెకండరీ రేనాడ్స్) వల్ల సంభవించవచ్చు. రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం అనేక అసౌకర్య లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం యొక్క కారణాలు
ప్రైమరీ రేనాడ్స్ యొక్క ఖచ్చితమైన కారణం తెలియదు. అయినప్పటికీ, చల్లని ఉష్ణోగ్రతలు మరియు మానసిక ఒత్తిడి సాధారణ ట్రిగ్గర్స్ అని వైద్యులు అనుమానిస్తున్నారు. ఇంతలో, సెకండరీ రేనాడ్స్ రక్త నాళాలు మరియు బంధన కణజాలాన్ని ప్రభావితం చేసే వైద్య పరిస్థితి లేదా జీవనశైలి వల్ల వస్తుంది, వీటిలో:
- పొగ
- వంటి ధమనులను ఇరుకైన మందులను ఉపయోగించడం బీటా-బ్లాకర్స్ లేదా యాంఫేటమిన్లు
- ఆర్థరైటిస్
- అథెరోస్క్లెరోసిస్ లేదా ధమనుల గట్టిపడటం
- స్క్లెరోడెర్మా, లూపస్, స్జోగ్రెన్స్ సిండ్రోమ్ లేదా రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్ వంటి ఆటో ఇమ్యూన్ పరిస్థితులు
కారణాలతో పాటు, రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయాన్ని అనుభవించే మీ ప్రమాదాన్ని పెంచే కారకాలు ఉన్నాయి, అవి చల్లని వాతావరణంలో నివసించడం మరియు 20 నుండి 40 సంవత్సరాల వయస్సులో ఉండటం. అదనంగా, ప్రకారం
నేషనల్ ఇన్‌స్టిట్యూట్ ఆఫ్ ఆర్థరైటిస్ అండ్ మస్క్యులోస్కెలెటల్ అండ్ స్కిన్ డిసీజెస్ , పురుషుల కంటే స్త్రీలు ఈ పరిస్థితిని అభివృద్ధి చేసే అవకాశం ఉంది.
రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం యొక్క లక్షణాలు
Raynaud's ఉన్న వ్యక్తులు వేలిముద్రలలో సంచలనాన్ని లేదా తిమ్మిరిని కోల్పోతారు.ప్రైమరీ Raynaud's శరీరంలోని ప్రతి వైపు ఒకే వేలు లేదా బొటనవేలును ఏకకాలంలో ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇంతలో, సెకండరీ రేనాడ్స్ శరీరం యొక్క ఒకటి లేదా రెండు వైపులా లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు:
- వేళ్లు, కాలి వేళ్లు, పెదవులు, చెవులు లేదా ముక్కు రంగులో తెల్లగా మారడం మరియు చల్లగా అనిపించడం
- ప్రభావిత ప్రాంతంలో సంచలనం లేదా తిమ్మిరి కోల్పోవడం
- తెల్లగా మారిన తర్వాత, చర్మం నీలం మరియు ఊదా లేదా ఎరుపు రంగులోకి మారుతుంది
ప్రైమరీ రేనాడ్స్ ఉన్న వ్యక్తులు సాధారణంగా తక్కువ నొప్పితో ప్రభావిత ప్రాంతంలో శరీర ఉష్ణోగ్రతలో తగ్గుదలని అనుభవిస్తారు. ఇంతలో, సెకండరీ రేనాడ్స్ ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా తీవ్రమైన నొప్పి, తిమ్మిరి మరియు వేళ్లు లేదా కాలిలో జలదరింపును అనుభవిస్తారు. లక్షణాలు నిమిషాలు లేదా గంటల పాటు ఉండవచ్చు. వాసోస్పాస్మ్ ముగిసినప్పుడు మరియు మీరు వెచ్చని వాతావరణంలో ఉంచబడినప్పుడు, వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లు కొట్టుకోవడం మరియు వాటి సాధారణ రంగుకు తిరిగి రావడం ప్రారంభమవుతుంది. మీ రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడిన తర్వాత వేడెక్కడం ప్రక్రియ జరుగుతుంది. అయినప్పటికీ, ప్రసరణ పునరుద్ధరించబడిన తర్వాత మీ వేళ్లు మరియు కాలి వేళ్లు 15 నిమిషాలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలం వెచ్చగా అనిపించకపోవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం యొక్క చికిత్స
చాలా కాలం పాటు తక్కువ రక్త ప్రవాహం ప్రభావిత ప్రాంతంలో చర్మానికి హాని కలిగించవచ్చు. చికిత్స చేయకపోయినా, ఇన్ఫెక్షన్ సంభవించినట్లయితే పుండ్లు లేదా పూతల అభివృద్ధి చెందుతాయి. మీరు రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయాన్ని ఎదుర్కొంటున్నప్పుడు ఏమి చేయాలో ఇక్కడ ఉంది:
- వెంటనే వెచ్చని గదిని కనుగొనండి
- మీ వేళ్లను కదిలించండి
- మీరు మీ చంకల మధ్య మీ వేళ్లను వేడి చేయవచ్చు
- వెచ్చని నీటిలో చేతులు నానబెట్టడం
- మీ చేతులను సున్నితంగా మసాజ్ చేయండి
అదనంగా, రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయానికి చికిత్స చేయడానికి జీవనశైలి మార్పులు మరియు మందులు అవసరం కావచ్చు, ఈ క్రింది విధంగా:
రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయానికి చికిత్స చేయడంలో జీవనశైలి మార్పులు పెద్ద భాగం. మీరు కెఫీన్ మరియు నికోటిన్ వంటి రక్త నాళాలు కుంచించుకుపోయేలా చేసే పదార్థాలకు దూరంగా ఉండాలి. అదనంగా, మీరు త్వరగా కోలుకోవడానికి లేయర్డ్ బట్టలు, చేతి తొడుగులు, సాక్స్ మరియు స్కార్ఫ్‌లు ధరించడం ద్వారా శరీరాన్ని వెచ్చగా ఉంచుకోండి. వ్యాయామం కూడా దాడుల తీవ్రతను నిరోధించవచ్చు లేదా తగ్గించవచ్చు ఎందుకంటే ఇది ప్రసరణను పెంచుతుంది మరియు ఒత్తిడిని నియంత్రిస్తుంది. ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి మరియు వీలైనంత త్వరగా చల్లని లేదా గాలులతో కూడిన ఉష్ణోగ్రతల నుండి బయటపడండి. మెరుగైన రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రోత్సహించడంలో సహాయపడటానికి మీరు మీ పాదాలు లేదా చేతులకు కూడా మసాజ్ చేయవచ్చు.
రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం తరచుగా సంభవిస్తే లేదా చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే మీ డాక్టర్ మందులను సూచించవచ్చు. యాంటిడిప్రెసెంట్స్, కాల్షియం ఛానల్ బ్లాకర్స్ మరియు వాసోడైలేటర్ డ్రగ్స్ వంటి యాంటీహైపెర్టెన్సివ్ డ్రగ్స్ వంటి రక్తనాళాలు విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు విస్తరించడానికి ఈ మందులు సహాయపడతాయి. మరియు అంగస్తంభన మందులు. ఇంతలో, కొన్ని ఔషధాలను నివారించాలి ఎందుకంటే అవి మీ పరిస్థితిని మరింత దిగజార్చవచ్చు, వీటిలో:
బీటా-బ్లాకర్స్ , మైగ్రేన్ మందులు, గర్భనిరోధక మాత్రలు, ఈస్ట్రోజెన్ ఆధారిత మందులు మరియు సూడోపెడ్రిన్ ఆధారిత జలుబు మందులు. మీకు తీవ్రమైన రేనాడ్ దృగ్విషయం ఉందని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి వెనుకాడరు. మీకు అనిపించే ఫిర్యాదులకు డాక్టర్ సరైన చికిత్స చేస్తారు.
Raynaud's ఉన్న వ్యక్తులు వేలిముద్రలలో సంచలనాన్ని లేదా తిమ్మిరిని కోల్పోతారు.ప్రైమరీ Raynaud's శరీరంలోని ప్రతి వైపు ఒకే వేలు లేదా బొటనవేలును ఏకకాలంలో ప్రభావితం చేస్తుంది. ఇంతలో, సెకండరీ రేనాడ్స్ శరీరం యొక్క ఒకటి లేదా రెండు వైపులా లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. రేనాడ్ యొక్క దృగ్విషయం యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు: 
