అనారోగ్యంతో బాధపడేవారికి సాధారణంగా ఆకలి ఉండదు. అయినప్పటికీ, ఆకలిని కోల్పోవడానికి కారణం అనారోగ్యం కారణంగా మాత్రమే కాదు, ఔషధాల యొక్క దుష్ప్రభావాలు, అధిక ఒత్తిడి, కొన్ని వైద్య పరిస్థితుల కారణంగా కూడా కావచ్చు. కాబట్టి, ఆకలి లేకపోవడానికి కారణాలు ఏమిటి? దిగువ కథనంలోని వివరణను చూడండి.
ఆకలి లేకపోవడానికి వివిధ కారణాలు గమనించాలి
తగ్గిన ఆకలి ఖచ్చితంగా దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ అనుభవించారు. కారణాలు ఖచ్చితంగా భిన్నంగా ఉంటాయి. మీ ఆకలి తగ్గితే, మీరు బలహీనంగా భావిస్తారు. తీవ్రమైన సందర్భాల్లో, నిరంతర ఆకలి లేకపోవడం బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది. సరిగ్గా చికిత్స చేయకపోతే, ఆకలి తగ్గడం తీవ్రమైన వైద్య పరిస్థితులకు దారి తీస్తుంది. అందువల్ల, ఆకలిని కోల్పోవడానికి ఈ క్రింది కారణాలను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం:
1. బాక్టీరియా లేదా వైరస్‌ల వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ కలిగి ఉండటం
ప్రతి ఒక్కరిలో సాధారణంగా కనిపించే ఆకలి లేకపోవడానికి ఒక కారణం బ్యాక్టీరియా లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్. ఉదాహరణకు, జలుబు మరియు ఫ్లూ, శ్వాసకోశ ఇన్ఫెక్షన్లు, అజీర్ణం, కడుపు ఆమ్లం, అలెర్జీలు, ఫుడ్ పాయిజనింగ్, కడుపు నొప్పి, మలబద్ధకం. ఈ పరిస్థితి నిజానికి ఆందోళన చెందాల్సిన పనిలేదు. కారణం, మీరు కోలుకున్నప్పుడు లేదా వ్యాధి లక్షణాలు కనిపించకుండా పోయినప్పుడు మీ ఆకలి మళ్లీ కనిపిస్తుంది.
2. మందులు తీసుకోవడం
కొన్ని ఔషధాల వినియోగం తగ్గిన ఆకలికి కారణమవుతుంది, కొన్ని రకాల మందులు తినేవి తరువాత ఆకలి లేకపోవడానికి ఒక కారణం కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకలిని ప్రభావితం చేసే ఔషధాల రకాలు:
- మత్తుమందులు లేదా నిద్ర మాత్రలు
- అనేక రకాల యాంటీబయాటిక్స్
- ఇమ్యునోథెరపీ ఒబాట్
- కీమోథెరపీ మందులు
- కోడైన్ మందు
- మార్ఫిన్
కేవలం శస్త్రచికిత్సా విధానాన్ని కలిగి ఉన్న వ్యక్తి సాధారణంగా ఆకలిలో తగ్గుదలని అనుభవిస్తాడు. ఎందుకంటే ఇది ఆపరేషన్ సమయంలో ఉపయోగించే మత్తుమందులచే ప్రభావితమవుతుంది.
3. ఒత్తిడి
ఆకలిని కలిగించే అనేక మానసిక కారకాలు ఉన్నాయి, వాటిలో ఒకటి ఒత్తిడి. ఒత్తిడి ఒక వ్యక్తికి ఆకలి తగ్గడానికి కారణమవుతుంది. కొంతమందిలో, ఈ పరిస్థితి తాత్కాలికంగా ఉంటుంది. అంటే, ఒత్తిడికి కారణం పోయినట్లయితే ఆకలి తిరిగి వస్తుంది. ఒత్తిడితో పాటు, మానసిక దృక్పథం నుండి ఆకలి తగ్గడం కూడా మీరు విచారంగా ఉన్నప్పుడు, అణగారిన ఫీలింగ్, దుఃఖం, ఆత్రుత, తినే రుగ్మతలు (బులిమియా లేదా అనోరెక్సియా) కారణమవుతుంది. కొనసాగించడానికి అనుమతించినట్లయితే, ఒత్తిడి కారణంగా ఆకలిని కోల్పోవడానికి కారణం బరువు తగ్గడంలో ముగుస్తుంది.
4. కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు ఉండటం
రోగ నిరోధక శక్తి తగ్గడం వల్ల నిరంతరం ఆకలి లేకపోవడం వస్తుందని ఎవరు భావించారు. ఫలితంగా, మీరు అనేక ప్రమాదకరమైన వ్యాధులతో బాధపడవచ్చు, అవి:
- జీర్ణ రుగ్మతలు, వంటివి ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ మరియు క్రోన్'స్ వ్యాధి
- గుండె ఆగిపోవుట
- మధుమేహం
- దీర్ఘకాలిక మూత్రపిండ వైఫల్యం
- దీర్ఘకాలిక కాలేయ వ్యాధి
- రక్తంలో అధిక కాల్షియం స్థాయిలు
- హైపోథైరాయిడిజం, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి తక్కువ థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి
- హైపర్ థైరాయిడిజం, ఇది థైరాయిడ్ గ్రంథి చాలా థైరాయిడ్ హార్మోన్‌ను ఉత్పత్తి చేసే పరిస్థితి.
- కడుపు క్యాన్సర్, పెద్దప్రేగు క్యాన్సర్, అండాశయ క్యాన్సర్, ప్యాంక్రియాటిక్ క్యాన్సర్
- HIV
- చిత్తవైకల్యం
5. వయస్సు కారకం
వృద్ధులలో ఆకలి తగ్గుతుంది, వృద్ధులలో ఆకలి తగ్గడం సాధారణం. ఔషధాల వినియోగం కాకుండా, వృద్ధులలో ఆకలి లేకపోవడానికి కారణం శరీరం యొక్క పని పనితీరులో మార్పు, తద్వారా ఇది జీర్ణవ్యవస్థ, హార్మోన్లు మరియు రుచి మరియు వాసన యొక్క భావాలను ప్రభావితం చేస్తుంది.
తగ్గిన ఆకలిని ఎలా పెంచాలి
తగ్గిన ఆకలిని ఎలా పెంచుకోవాలో కారణం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. మీ ఆకలి లేకపోవడానికి కారణం బ్యాక్టీరియా లేదా వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్ అయితే, ఇన్ఫెక్షన్ తగ్గిన తర్వాత మీ ఆకలి సాధారణంగా తిరిగి వస్తుంది. స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి తినడం, మీకు ఇష్టమైన ఆహారాన్ని వండడం మరియు రెస్టారెంట్లలో తినడం కూడా మీ ఆకస్మిక ఆకలిని పెంచడంలో సహాయపడుతుంది. అదనంగా, మీరు తేలికపాటి చిరుతిండితో రోజుకు ఒక భోజనం మాత్రమే తినవచ్చు. లేదా తక్కువ మొత్తంలో ఆహారం తీసుకోవడం వల్ల మీ ఆకలి తగ్గుతుంది. మీ ఆకలి లేకపోవడానికి కారణం మందులు తీసుకోవడం వల్ల అయితే, మీ డాక్టర్ మీకు సూచించిన మోతాదు లేదా మందుల రకాన్ని మార్చవచ్చు. ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించకుండా మీ మోతాదు లేదా సూచించిన మందులను మార్చవద్దు. ఇదిలా ఉంటే, ఆకలి లేకపోవడానికి కారణం ఒత్తిడి, డిప్రెషన్ లేదా యాంగ్జయిటీ వల్ల అయితే వెంటనే సైకాలజిస్ట్‌ని సంప్రదించండి. యాంటిడిప్రెసెంట్ మందులు తీసుకోవడం కోల్పోయిన ఆకలిని పునరుద్ధరించడంలో సహాయపడవచ్చు. అయితే, ముందుగా వైద్యుడిని సంప్రదించాలని నిర్ధారించుకోండి. [[సంబంధిత కథనం]]
మీరు ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి?
ఆకలిని నిరంతరం కోల్పోవడం బరువు తగ్గడానికి దారితీస్తుంది మరియు పోషకాహారలోపానికి కూడా దారితీస్తుంది. అందువల్ల, ఆకలి లేకపోవడానికి కారణాన్ని ప్రతి ఒక్కరూ తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం, తద్వారా దానిని వెంటనే పరిష్కరించవచ్చు. మీ ఆకలి లేకపోవడం చాలా కాలం పాటు కొనసాగితే మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. మీరు ఆకస్మికంగా తీవ్రమైన బరువు తగ్గడాన్ని అనుభవిస్తే కూడా ఇది వర్తిస్తుంది. దగ్గు, జ్వరం, కడుపునొప్పి, ఊపిరి ఆడకపోవడం లేదా సక్రమంగా లేని హృదయ స్పందన వంటి ఆకలి లేకపోవడానికి కారణమైన ఇతర లక్షణాలను మీరు అనుభవిస్తే మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి. దీనితో, మీరు అనుభవిస్తున్న ఆకలిని కోల్పోయే కారణాన్ని బట్టి డాక్టర్ సరైన చికిత్సను అందిస్తారు.
కొన్ని ఔషధాల వినియోగం తగ్గిన ఆకలికి కారణమవుతుంది, కొన్ని రకాల మందులు తినేవి తరువాత ఆకలి లేకపోవడానికి ఒక కారణం కావచ్చు. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆకలిని ప్రభావితం చేసే ఔషధాల రకాలు: 
వృద్ధులలో ఆకలి తగ్గుతుంది, వృద్ధులలో ఆకలి తగ్గడం సాధారణం. ఔషధాల వినియోగం కాకుండా, వృద్ధులలో ఆకలి లేకపోవడానికి కారణం శరీరం యొక్క పని పనితీరులో మార్పు, తద్వారా ఇది జీర్ణవ్యవస్థ, హార్మోన్లు మరియు రుచి మరియు వాసన యొక్క భావాలను ప్రభావితం చేస్తుంది. 
