బ్లాక్ హెడ్స్ విస్తారిత హెయిర్ ఫోలికల్స్ నుండి ఏర్పడే మొటిమలకు ముందంజలో ఉంటాయి మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలు, బ్యాక్టీరియా మరియు నూనెతో నిండి ఉంటాయి. రెండు రకాల కామెడోన్‌లు ఉన్నాయి, అవి క్లోజ్డ్ కామెడోన్‌లు (
తెల్లటి తల) మరియు ఓపెన్ (
నల్లమచ్చ), లేదా బ్లాక్ హెడ్స్. చర్మం వలె అదే రంగులో కనిపించే క్లోజ్డ్ కామెడోన్‌లకు విరుద్ధంగా, ఓపెన్ కామెడోన్‌లు చర్మంపై ముదురు నల్ల మచ్చలుగా కనిపిస్తాయి. చర్మ కణాలు మరియు నూనె కలయికతో అడ్డుపడే రంధ్రాల కారణంగా ఇది సంభవిస్తుంది. ఓపెన్ కామెడోన్‌లను సరిగ్గా నిర్వహించకపోవడం వల్ల శాశ్వత మచ్చలు ఏర్పడతాయి.
బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి సరైన మార్గం
మీ ముఖం నుండి బ్లాక్ హెడ్స్ తొలగించడానికి, ఈ క్రింది దశలను చేయండి.
1. ప్లాస్టర్లు మరియు బ్లాక్ హెడ్ ఎక్స్ట్రాక్టర్లను నివారించండి
ప్లాస్టర్లు, మాస్క్‌లు మరియు బ్లాక్‌హెడ్ ఎక్స్‌ట్రాక్టర్‌లు బ్లాక్‌హెడ్స్‌ను తొలగిస్తాయని నిరూపించబడింది. అయినప్పటికీ, ఇది సహజ నూనెలు మరియు హెయిర్ ఫోలికల్స్ వంటి ప్రయోజనకరమైన మూలకాల చర్మాన్ని తొలగించగలదు. ఈ మూలకాల నష్టం చికాకు కలిగిస్తుంది. చికాకు సంభవించినప్పుడు, తైల గ్రంథులు ఎక్కువ నూనెను ఉత్పత్తి చేస్తాయి మరియు ఓపెన్ బ్లాక్‌హెడ్స్ పదేపదే ఏర్పడతాయి.
2. ఉపయోగించవద్దు బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్
బెంజాయిల్ పెరాక్సైడ్ యొక్క ప్రధాన పని సూత్రం ఎర్రబడిన మొటిమలలో మంటను తగ్గించడం. ఓపెన్ కామెడోన్లలో ఇది అవసరం లేదు, ఎందుకంటే తాపజనక పరిస్థితులు జరగవు.
3. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కంటెంట్ ఉన్న ఉత్పత్తులను ఎంచుకోండి
సాలిసిలిక్ యాసిడ్ అదనపు నూనె మరియు చనిపోయిన చర్మ కణాలతో సహా అడ్డుపడే రంధ్రాలను ఏర్పరిచే పదార్థాన్ని నాశనం చేస్తుంది. సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కలిగిన సబ్బును రోజూ రాత్రిపూట ప్రారంభ ఉపయోగంలో ఉపయోగించండి. లక్ష్యం, తద్వారా చర్మం అలవాటు పడింది మరియు సాలిసిలిక్ యాసిడ్‌కు సున్నితంగా ఉండదు. ముఖ చర్మం ఉపయోగించిన తర్వాత మరియు సున్నితమైనది కాదు, సాలిసిలిక్ యాసిడ్ కలిగిన సబ్బును ఉదయం మరియు సాయంత్రం మామూలుగా అప్లై చేయవచ్చు.
4. చనిపోయిన చర్మాన్ని AHA మరియు BHAతో ఎక్స్‌ఫోలియేట్ చేయండి
ఆల్ఫా మరియు
బీటా హైడ్రాక్సీ ఆమ్లాలు (AHA మరియు BHA) పై పొరపై ఉన్న డెడ్ స్కిన్‌ను తొలగించడానికి ఎక్స్‌ఫోలియేటివ్ పదార్థాలు. ఫలితంగా ముఖంపై ఉండే మచ్చలు, ముడతలు తగ్గి చర్మం మృదువుగా మారుతుంది. AHA యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం గ్లైకోలిక్ యాసిడ్. ఇంతలో, వాటిలో BHA రకం సాలిసిలిక్ యాసిడ్.
5. ఫేషియల్ క్లెన్సింగ్ బ్రష్ ఉపయోగించండి
ముఖ ప్రక్షాళన బ్రష్‌లు పనిచేసే విధానం, మాన్యువల్ మరియు ఎలక్ట్రిక్ రెండూ, ఎక్స్‌ఫోలియేటివ్ మెటీరియల్‌ల మాదిరిగానే ఉంటాయి. చికాకును నివారించడానికి, వారానికి ఒకసారి ముఖ ప్రక్షాళన బ్రష్‌ను ఉపయోగించండి.
6. రెటినోయిడ్స్ వర్తించండి
రెటినాయిడ్స్ మొండి మొటిమలతో, రంధ్రాలలో అడ్డంకిని విచ్ఛిన్నం చేయడం ద్వారా సహాయపడుతుంది. ఇది వివిధ ఓపెన్ బ్లాక్‌హెడ్ ట్రీట్‌మెంట్ ప్రొడక్ట్‌లను మరింత సులభంగా చర్మంలోకి ప్రవేశించడానికి సహాయపడుతుంది.
7. ధరించండి మట్టి ముసుగు మరియు బొగ్గు ముసుగు
రెండు రకాల ముసుగులు జిడ్డుగల చర్మానికి ఉపయోగపడతాయి, ఎందుకంటే అవి రంధ్రాల లోపలి పొరపై ధూళి, నూనె, చనిపోయిన చర్మ కణాలు మరియు ఇతర అవశేష పదార్థాలను బంధించడానికి పని చేస్తాయి. ఎక్స్‌ఫోలియేటివ్ పదార్థాలతో చర్మ సంరక్షణను పూర్తి చేయడానికి ఈ ఉత్పత్తిని వారానికి ఒకటి లేదా రెండుసార్లు ఉపయోగించండి.
8. పీలింగ్ రసాయన
ఉత్పత్తి
పొట్టు రసాయనాలు సాధారణంగా చనిపోయిన చర్మం పై పొరను తొలగించడానికి AHAలను కలిగి ఉంటాయి. ప్రభావం కోరుకునే వారికి ఈ థెరపీ చాలా అనుకూలంగా ఉంటుంది
వృద్ధాప్య వ్యతిరేక, ఎందుకంటే ఇది చర్మాన్ని మృదువుగా మరియు రిఫ్రెష్ చేస్తుంది.
9. నాన్-కామెడోజెనిక్ ఉత్పత్తులను ఉపయోగించండి
నాన్-కామెడోజెనిక్ పదార్థాలను ఉపయోగించి ఉత్పత్తులు, మాస్క్‌లు మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటివ్ ఉత్పత్తులను శుభ్రపరచాలని మేము సిఫార్సు చేస్తున్నాము. అంటే, ఈ పదార్థాలు బ్లాక్ హెడ్స్ లేదా అడ్డుపడే రంధ్రాలను ఏర్పరచవు.
10. పడుకునే ముందు మేకప్ తొలగించండి
చర్మంపై చాలా పొడవుగా ఉండే మేకప్ పదార్థాలు బ్లాక్ హెడ్స్, చికాకు మరియు ఇన్ఫెక్షన్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి.
11. చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని సంప్రదించండి
సాధారణంగా, పైన పేర్కొన్న చికిత్స తర్వాత 6-12 వారాలలో ఓపెన్ కామెడోన్‌లు మెరుగుపడతాయి. అప్పటికీ సంతృప్తికరమైన ఫలితాలు లేకుంటే, బ్లాక్‌హెడ్స్‌కు చికిత్స చేయడానికి, అది ఓపెన్ కామెడోన్‌లు లేదా క్లోజ్డ్ బ్లాక్‌హెడ్స్ అయినా, వెంటనే సమీపంలోని చర్మవ్యాధి నిపుణుడిని మరియు సెక్స్ నిపుణుడిని సంప్రదించండి.
