సాధారణ ప్రసవం: దశలు, ప్రక్రియ మరియు దాని ద్వారా మార్గదర్శకం

దాదాపు 9 నెలల పాటు గర్భం దాల్చిన తల్లులకు జన్మనివ్వడం అనేది చాలా ఆసక్తిగా ఉంటుంది. మీరు నార్మల్ డెలివరీ ప్రక్రియ చేయించుకోవాలని సలహా ఇస్తే, జననానికి సిద్ధం కావడానికి సాధారణ డెలివరీ గురించి ముఖ్యమైన విషయాలను తెలుసుకోవడం మంచిది.

సాధారణ ప్రసవానికి సిద్ధం కావాల్సినవి

సాధారణ డెలివరీని ఎదుర్కోవటానికి, మీరు గర్భం యొక్క మూడవ నుండి నాల్గవ త్రైమాసికం నుండి సన్నాహాలు చేయడం ప్రారంభించాలి. మీరు సమాచారాన్ని కనుగొనడం మరియు సాధారణ జనన ప్రక్రియ గురించి తెలుసుకోవడం వంటి కొన్ని పనులు చేయవచ్చు. ప్రమాదాలు, ఆటంకాలు మొదలుకొని సాధారణ డెలివరీ ప్రక్రియలో దశల వరకు. డెలివరీ ప్రక్రియకు ముందు చివరి గర్భధారణ తనిఖీ షెడ్యూల్ వరకు కూడా మీ డాక్టర్ లేదా మంత్రసానితో మీ గర్భాన్ని క్రమం తప్పకుండా తనిఖీ చేయడం మర్చిపోవద్దు. పరీక్ష సమయంలో అత్యంత సన్నిహిత వ్యక్తుల మద్దతు మరియు సహాయం కోసం అడగండి, తద్వారా జన్మనివ్వడం గురించి నిర్ణయాలు తీసుకునేటప్పుడు మీరు భిన్నమైన అభిప్రాయాన్ని కలిగి ఉంటారు. అదనంగా, డెలివరీ ప్రక్రియలో కండరాల వశ్యతను మరియు శ్వాసను బలోపేతం చేయడానికి గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా నడకలు లేదా ఇతర క్రీడలతో వ్యాయామం చేయాలని నిర్ధారించుకోండి. పౌష్టికాహారం తీసుకోండి మరియు ఒత్తిడికి దూరంగా ఉండండి. అదనంగా, డెలివరీ ప్రక్రియ రాకముందే శిశువు యొక్క అవసరాలను డైపర్లు, బట్టలు నుండి ఇతర పరికరాలకు సిద్ధం చేయండి. సరైన సన్నాహాలు చేయడం ద్వారా, మీరు ప్రశాంతంగా మరియు సాఫీగా సాధారణ ప్రసవాన్ని ఎదుర్కోవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

ప్రసవ సంకేతాలు

గర్భిణీ స్త్రీలలో ప్రసవం ఎప్పుడు జరుగుతుందో ఎవరూ ఊహించలేరు. డాక్టర్ ఇచ్చిన అంచనా పుట్టిన రోజు (HPL) కేవలం సూచన మాత్రమే. HPLకి మూడు వారాల ముందు లేదా HPL తర్వాత రెండు వారాల తర్వాత తల్లికి జన్మనివ్వడం చాలా సాధారణం. ప్రసవం దగ్గర పడుతుందనే సంకేతాలు ఇవే.

1. మెరుపు

మెరుపు అనేది శిశువు యొక్క తల కటిలోకి పడిపోతుంది, తద్వారా ప్రసవానికి సన్నాహకంగా కడుపు తక్కువగా కనిపిస్తుంది. ఈ దశలో, శిశువు ఊపిరితిత్తులను నింపనందున తల్లి శ్వాస తీసుకోవడం సులభం అవుతుంది. శిశువు మూత్రాశయం మీద నొక్కినందున తల్లికి తరచుగా మూత్ర విసర్జన చేయాలనే కోరిక ఉంటుంది. ఈ దశ సాధారణంగా డెలివరీకి ముందు మొదటి కొన్ని గంటల వరకు ఉంటుంది. ఇది కూడా చదవండి: వైద్యం వేగవంతం చేయడానికి ప్రసవానంతర సంరక్షణ

2. రక్తపు మచ్చలు ఉన్నాయి

గర్భాశయం నుండి రక్తం లేదా పసుపు లేదా గోధుమ రంగు ఉత్సర్గ మచ్చలు ఇన్ఫెక్షన్ నుండి గర్భాశయాన్ని మూసివేసిన శ్లేష్మ ప్లగ్స్ విడుదల. ఇది డెలివరీకి కొన్ని రోజుల ముందు లేదా ముందు జరగవచ్చు.

3. తరచుగా ప్రేగు కదలికలు

నార్మల్ డెలివరీ ప్రక్రియలో ప్రసవ ప్రక్రియ దగ్గరగా ఉంటుంది, తల్లి తరచుగా మూత్ర విసర్జన మరియు మల విసర్జన చేయాలనే కోరికను అనుభవిస్తుంది.

4. పగిలిన పొరలు

యోని నుండి బయటకు వచ్చే ద్రవం పొరలు చీలిపోయినట్లు సూచిస్తుంది. ప్రసవం ప్రారంభమయ్యే కొన్ని గంటల ముందు లేదా ప్రసవ సమయంలో నీరు పగిలిపోతుంది. చాలామంది స్త్రీలు పొరలు విరిగిపోయిన 24 గంటల్లోపు ప్రసవానికి గురవుతారు. ఆ సమయ వ్యవధిలో సహజంగా ప్రసవం జరగకపోతే, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు ప్రసవ సమస్యలను నివారించడానికి డాక్టర్ ప్రసవాన్ని ప్రేరేపిస్తారు.

5. సంకోచం

మీరు నిరంతర సంకోచాలను అనుభవించనప్పటికీ, ప్రతి 10 నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయంలో సంకోచాలు సంభవిస్తే, ఇది సాధారణంగా ప్రసవం ప్రారంభం కాబోతోందని సూచిస్తుంది. నుండి కోట్ చేయబడింది అమెరికన్ గర్భం, సంకోచాల సమయంలో, మీరు వెనుక, దిగువ ఉదరం చుట్టూ నొప్పిని అనుభవిస్తారు మరియు కటిపై ఒత్తిడి ఉన్నట్లుగా అనిపిస్తుంది. నకిలీ సంకోచాల మాదిరిగా కాకుండా, మీరు స్థానాలను మార్చినప్పటికీ, విశ్రాంతి తీసుకున్నా లేదా కదిలినా నిజమైన లేబర్ సంకోచాలు పోవు.

సాధారణ జననం యొక్క 3 దశలు

ప్రతి స్త్రీలో సాధారణ ప్రసవ సంకేతాలు భిన్నంగా ఉంటాయి. పిండం తల కిందకు లేదా యోని మరియు కాళ్లను పైకి ఉంచడం, గర్భాశయం తెరవడం, పొరలు చీలిపోవడం మరియు సంకోచించడం వంటి అనేక సంకేతాలు సాధారణ ప్రసవం ఆసన్నమైందని సూచిస్తుంది. ఈ సంకేతాలన్నీ పుట్టిన 3 దశల్లో కనిపిస్తాయి, అవి:

1. ప్రసవం యొక్క మొదటి సాధారణ దశ

శ్రమ యొక్క మొదటి దశ మూడు దశలుగా విభజించబడింది, అవి గుప్త, క్రియాశీల మరియు పరివర్తన దశ. గుప్త దశ చాలా పొడవుగా మరియు తక్కువ తీవ్రతతో ఉంటుంది. ఈ దశలో, సంకోచాలు చాలా తరచుగా జరుగుతాయి, ఎందుకంటే గర్భాశయం విస్తరిస్తుంది, తద్వారా శిశువు జనన కాలువ గుండా వెళుతుంది. ఈ దశలో అసౌకర్యం తక్కువగా ఉంటుంది, కానీ తల్లి గర్భాశయం వ్యాకోచించడం మరియు అదృశ్యం/సన్నబడడం ప్రారంభమవుతుంది. సంకోచాలు క్రమం తప్పకుండా జరగడం ప్రారంభిస్తే, గర్భాశయం ఎంత పెద్దదిగా తెరుచుకుంటుందో తనిఖీ చేయడానికి తల్లిని ఆసుపత్రిలో చేర్చుతారు. క్రియాశీల దశలో, గర్భాశయం మరింత వేగంగా విస్తరించడం ప్రారంభమవుతుంది. ఈ దశలో, సంకోచం సంభవించిన ప్రతిసారీ తల్లి వెనుక లేదా పొత్తికడుపులో తీవ్రమైన నొప్పి లేదా ఒత్తిడిని అనుభవిస్తుంది. ఇది కూడా చదవండి: తల్లీ, కుట్లు లేకుండా సాధారణ జననానికి ఇవి చిట్కాలు అదనంగా, తల్లి ఏదో నెట్టాలని కోరుకునే స్థాయికి కూడా నెట్టివేసినట్లు అనిపిస్తుంది. అయితే, డాక్టర్ లేదా మంత్రసాని గర్భాశయం పూర్తిగా తెరుచుకునే వరకు లేదా ప్రారంభ 10 వరకు నెట్టవద్దని తల్లిని అడుగుతారు. పరివర్తన దశ గర్భాశయం పూర్తిగా 10 సెం.మీ వరకు విస్తరించిన దశ. సంకోచాలు చాలా బలంగా, బాధాకరంగా ఉంటాయి మరియు ప్రతి 3-4 నిమిషాలకు వస్తాయి మరియు 60-90 సెకన్ల వరకు ఉంటాయి.

2. కార్మిక రెండవ సాధారణ దశ

గర్భాశయం పూర్తిగా తెరిచినప్పుడు రెండవ దశ ప్రారంభమవుతుంది. ఈ దశలో, డాక్టర్ సంకోచాలతో పాటు నెట్టడానికి తల్లికి సిగ్నల్ ఇస్తాడు. తల్లి శిశువును జనన కాలువ ద్వారా బయటకు నెట్టివేస్తుంది, తద్వారా శిశువు తలపై ఉన్న ఫాంటనెల్లెస్ (చక్కటి మచ్చలు) ఇరుకైన మార్గం ద్వారా ప్రవేశించగలవు. శిశువు తల బయటకు వచ్చే వరకు యోని ద్వారం వైపు కొనసాగుతుంది, తల బయట ఉన్నప్పుడు వైద్యుడు అతని ముక్కు మరియు నోటి నుండి ఉమ్మనీరు, రక్తం మరియు శ్లేష్మం పీల్చుకుంటాడు. తల్లి పోరాటం ఇక్కడితో ఆగలేదు, బయటకు వచ్చిన తలను అనుసరించి బిడ్డ భుజాలు, శరీరం బయటకు వచ్చేలా తల్లి ఇంకా తోస్తూనే ఉంటుంది. శిశువు బయటకు వచ్చిన తర్వాత, వైద్యుడు శిశువు బొడ్డు తాడును బిగించి కట్ చేస్తాడు.

3. మూడవ సాధారణ జననం యొక్క దశలు

శిశువు జన్మించిన తర్వాత, తల్లి ప్రసవ దశలోకి ప్రవేశిస్తుంది. ఈ దశలో, డాక్టర్ మావి మరియు కడుపులో బిడ్డకు ఆహారం ఇచ్చే అవయవాలను తొలగిస్తారు. ప్రతి స్త్రీ సాధారణ డెలివరీలో ప్రసవానికి భిన్నమైన అనుభవాన్ని కలిగి ఉంటుంది మరియు ప్రతి దశకు ఎక్కువ సమయం లేదా తక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. మొదటి ప్రసవానికి గురైన తల్లులకు సాధారణంగా 12-14 గంటలు ఉంటుంది. తదుపరి డెలివరీ ప్రక్రియ చిన్నదిగా మరియు వేగంగా ఉంటుంది. ఇవి కూడా చదవండి: సాధారణ ప్రసవం తర్వాత రక్తస్రావం కావడానికి కారణాలు

సాధారణ ప్రసవానికి ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత సంభవించే సమస్యలు

సాధారణ ప్రసవానికి ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత సమస్యలు లేదా ఆటంకాలు సంభవించవచ్చు. ఈ సమస్యలలో కొన్ని:

• అకాల పుట్టుక
• ఆలస్యంగా పుట్టిన లేదా ప్రసవానంతర గర్భం (ఇది సాధారణ గర్భధారణ కాలాన్ని మించిపోయింది)
• పొరల యొక్క అకాల చీలిక
• ప్రసవానంతర రక్తస్రావం
• అమ్నియోటిక్ ఫ్లూయిడ్ ఎంబోలిజం లేదా ఉమ్మనీరు తల్లి రక్తనాళాల్లోకి ప్రవేశించి పుపుస ధమనులను మూసుకుపోయే పరిస్థితి.

పైన పేర్కొన్న కొన్ని పరిస్థితులను సాధారణంగా సిజేరియన్ ద్వారా అధిగమించవచ్చు, వాక్యూమ్ లేదా ఫోర్సెప్స్ సహాయంతో డెలివరీకి జనన ప్రక్రియ (కార్మిక ప్రేరణ) త్వరణం.

సాధారణంగా ప్రసవం చేయలేని గర్భిణుల పరిస్థితి

కొన్ని పరిస్థితులు గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణ ప్రసవం లేదా సిజేరియన్ చేయలేరు. ఈ షరతుల్లో కొన్ని:

• వడకట్టిన బొడ్డు తాడు, అంటే బొడ్డు తాడు శిశువు యొక్క జనన కాలువను కప్పివేస్తుంది, ఇది కడుపులో శిశువు మరణానికి దారితీస్తుంది
• పిండం యొక్క ముఖం, కనుబొమ్మలు లేదా పిరుదులు గర్భాశయ ద్వారంతో ప్రత్యక్ష సంబంధంలో ఉన్నప్పుడు మరియు పిండం విలోమ స్థితిలో ఉన్నప్పుడు పిండం యొక్క అసాధారణ స్థితి సంభవించవచ్చు.
• జంట గర్భం
• మీరు ఇంతకు ముందు ఎప్పుడైనా సిజేరియన్ ద్వారా ప్రసవించారా?
• అస్థిర పిండం హృదయ స్పందన రేటు
• ప్లాసెంటా ప్రెవియా లేదా ప్లాసెంటా అక్రెటా వంటి మావిలో అసాధారణతలు
• మాక్రోసోమియా
• తల్లికి HIV లేదా జననేంద్రియ హెర్పెస్ సోకింది

ఇది కూడా చదవండి: వ్యాయామం చేయడం ద్వారా సాధారణ కార్మిక ప్రక్రియ కోసం సిద్ధమౌతోంది సిజేరియన్ విభాగం (VBAC) తర్వాత సాధారణ డెలివరీ వాస్తవానికి ఇప్పటికీ సాధ్యమే మరియు కొన్ని సందర్భాల్లో సంతృప్తికరంగా పని చేయవచ్చు. అయితే, ఈ ప్రక్రియను చేసే 200 మంది మహిళల్లో 1 మందికి ప్రమాదకరమైన పుట్టుకతో వచ్చే సమస్య, అవి గర్భాశయం చిరిగిపోయే ప్రమాదం ఉంది. దీనిని నివారించడానికి, ప్రసూతి వైద్యుడు లేదా మంత్రసానితో ఎలా జన్మనివ్వాలో చర్చించడం అనేది సంభవించే వివిధ ప్రమాదాలను అంచనా వేయడానికి చాలా ముఖ్యం.

సాధారణ ప్రసవం తర్వాత వచ్చే మార్పులు

సాధారణంగా, రోగి సాధారణ ప్రసవం తర్వాత 24 లేదా 48 గంటల తర్వాత డిశ్చార్జ్ చేయబడతారు. ఈ ప్రక్రియ పూర్తయిన తర్వాత, సాధారణ డెలివరీకి సంబంధించిన అనేక సంకేతాలు లేదా ప్రభావాలు మీకు ఉండవచ్చు, అవి:

• బెడ్‌వెట్టింగ్. ఎందుకంటే ప్రసవం తర్వాత కూడా కటి కండరాలు బలహీనంగా ఉంటాయి కాబట్టి మీరు నవ్వినప్పుడు లేదా దగ్గినప్పుడు కూడా సులభంగా మూత్ర విసర్జన చేయవచ్చు.
• మూలవ్యాధి. ఈ పరిస్థితి ప్రసవం తర్వాత కూడా సాధారణం, కానీ స్వయంగా అదృశ్యమవుతుంది
• రక్త స్రావం చెందుట. ప్రసవానంతర రక్తస్రావం లేదా లోచియా సాధారణంగా డెలివరీ ప్రక్రియ మధ్య కొన్ని వారాల పాటు సంభవిస్తుంది

ఈ మూడు షరతులతో పాటు, ప్రసవించిన తర్వాత, మీరు రొమ్ము పాలు కొలొస్ట్రమ్ విడుదల చేయడం వల్ల రొమ్ములు కారడం వల్ల కడుపులో పడిపోయే పరిస్థితిని కూడా అనుభవిస్తారు. మీరు సాధారణంగా ప్రసవించడం గురించి ప్రసూతి వైద్యుడిని సంప్రదించాలనుకుంటే, మీరు నేరుగా అడగవచ్చుSehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ యాప్‌లో డాక్టర్‌ని చాట్ చేయండి.యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి Google Play మరియు Apple స్టోర్‌లో.