ప్రత్యేకించి 2 పిల్లలకు పాలిచ్చే తల్లులకు ప్రత్యేకమైన తల్లిపాలు ఇవ్వడం అంత తేలికైన విషయం కాదు. మీరు వారిలో ఒకరైతే, మీ ఇద్దరు చిన్న దేవదూతలకు ఉత్తమ పోషణను అందించడం కొనసాగించే ప్రయత్నంలో కవలలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి. తల్లి 2 శిశువులకు ఒకేసారి పాలివ్వడం 2 దృశ్యాలలో జరుగుతుంది. మొదట, తల్లి 2 కవలలకు పాలిస్తుంది (
జంట తల్లిపాలు) లేదా రెండవ దృష్టాంతం ఏమిటంటే, తల్లి నవజాత శిశువుకు పాలివ్వడం మరియు ఆమె మాన్పించని పెద్ద తోబుట్టువు (
టెన్డం తల్లిపాలను) అందువల్ల, కవలలకు ఎలా తల్లిపాలు ఇవ్వాలనే దానిపై క్రింది వివరణ మరియు చిట్కాలు మీకు ఇప్పటికీ ఒకేసారి 2 పిల్లలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి ఒక మార్గంగా ఉండవచ్చు.
కవలలకు ఎలా పాలివ్వాలిట్విన్ బ్రెస్ట్ ఫీడింగ్)
కేవలం ఒక నవజాత శిశువుకు తల్లిపాలు ఇవ్వడం ఇప్పటికే కష్టంగా ఉంది, కాబట్టి తల్లి 2 కవలలకు ఒకే సమయంలో పాలు ఇస్తే? పాల ఉత్పత్తి బిడ్డకు సరిపోతుందా? మీరు కవలలకు పాలు ఇస్తున్నప్పుడు ఈ ప్రశ్న మీ మనసులో మొదటిది కావచ్చు. అయితే, మీ శరీరం సరైన పాల నిర్వహణతో ఒకేసారి 2 పిల్లలకు సరిపడా పాలను ఉత్పత్తి చేయగలదు కాబట్టి పెద్దగా భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. సరైన పాల నిర్వహణతో కవలలకు ఎలా పాలివ్వాలి అనేది ఈ క్రింది విధంగా ఉంది:
1. నేరుగా తల్లిపాలు తాగుతున్నప్పుడు శిశువు యొక్క అనుబంధాన్ని ఎల్లప్పుడూ తనిఖీ చేయండి
కవలలకు ఎలా విజయవంతంగా తల్లిపాలు ఇవ్వాలి అనేది శిశువు యొక్క సరైన అనుబంధం నుండి వేరు చేయబడదు. సరైన గొళ్ళెం కోసం, శిశువు ముఖాన్ని రొమ్ముకు దగ్గరగా తీసుకురండి, ఆపై రొమ్మును పట్టుకోవడానికి మీ మరో చేతిని ఉపయోగించండి. మీ బొటనవేలును చనుమొన పైన మరియు ఇతర వేళ్లను చనుమొన దిగువన ఉంచి, C ఆకారాన్ని ఏర్పరుస్తుంది, మీ బిడ్డ తన నోరు తెరిచినప్పుడు, రొమ్మును అతని నోటిలోకి తీసుకుని, చనుమొనను తగినంత లోతులోకి తీసుకురావడానికి ప్రయత్నించండి. నోరు ఏరోలా ప్రాంతాన్ని కప్పి ఉంచుతుంది.
2. తరచుగా ప్రత్యక్ష తల్లిపాలను
కవలలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి మరొక మార్గం సమృద్ధిగా పాలు తీసుకోవడం. చనుమొనపై శిశువు చప్పరించడం వల్ల రొమ్ము మరింత పాలు ఉత్పత్తి చేయడానికి ప్రేరేపిస్తుంది. నేరుగా పీల్చడం ద్వారా, ప్రొలాక్టిన్ మరియు ఆక్సిటోసిన్ అనే హార్మోన్లు విడుదలవుతాయి
లెట్-డౌన్ రిఫ్లెక్స్.3. క్రమం తప్పకుండా పాలు పట్టడం
డైరెక్ట్ ఫీడింగ్ తర్వాత కూడా మీ రొమ్ములు నిండుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, బ్రెస్ట్ పంప్ లేదా చేతితో ఖాళీగా ఉంటే, అప్పుడు ఎక్స్‌ప్రెస్ చేసిన పాలను రిఫ్రిజిరేటర్ లేదా ఫ్రీజర్‌లో నిల్వ చేయండి. మీ శిశువు తన జీవితంలో ప్రారంభంలో బరువు కోల్పోయినా మరియు అతను ఆకలితో ఉన్నట్లు సంకేతాలు ఇచ్చినప్పుడు పాలు ఇవ్వడం కొనసాగించినట్లయితే చింతించకండి. శిశువులలో తల్లి పాల యొక్క సమర్ధత యొక్క ఒక సూచిక మూత్రవిసర్జన యొక్క ఫ్రీక్వెన్సీ, ఇది రోజుకు 6 సార్లు ఉంటుంది. అదనంగా, ఈ దశలో తరచుగా తలెత్తే ప్రశ్నలలో ఒకటి, తల్లులు ఒకే సమయంలో కవలలకు పాలివ్వాలా? తల్లిపాలు పట్టే తొలిరోజుల్లో, కొత్త తల్లులు తమ పిల్లలకు ఒక్కొక్కరుగా పాలివ్వాలని సిఫార్సు చేస్తారు, తద్వారా తల్లి బిడ్డను పట్టుకోవడం వల్ల పెద్దగా ఇబ్బంది పడదు.
బంధం మంచి. ఈ పద్ధతి యొక్క ప్రతికూలత ఏమిటంటే, తల్లికి రోజంతా తల్లిపాలు పట్టవలసి వస్తుంది మరియు తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోదు.
4. కవలలకు సరైన తల్లి పాలివ్వడాన్ని వర్తించండి
కవలలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి మరొక ప్రభావవంతమైన మార్గం ఏమిటంటే, కవలలకు తల్లిపాలు ఇవ్వడానికి సరైన స్థానానికి శ్రద్ధ చూపడం. ఎంచుకోగల అనేక స్థానాలు మొదటివి, క్రాస్ పొజిషన్ (
డబుల్ ఊయల పట్టు) కూర్చున్న స్థితిలో, శిశువును కుడి మరియు ఎడమ చేతుల్లో పట్టుకోండి. కవలల కాళ్లు మీ శరీరం ముందు అతివ్యాప్తి చెందుతాయి. అప్పుడు శిశువు తల రొమ్ముకు అనుగుణంగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు చనుమొనకు బాగా చేరుకోవచ్చు. రెండవది, స్థానం చంక పైన 2 సంచులను పిండడం లాంటిది (
డబుల్ క్లచ్) మంచంలో, మీకు ఇరువైపులా దిండ్లు ఉంచండి, ఆపై కవలలను వారి తలలు మీ ఛాతీకి ఎదురుగా ఉండేలా దిండుపై ఉంచండి. అప్పుడు, మీరు మీ చంకలో ఒక బ్యాగ్‌ను పిండినట్లుగా మీ మోచేయిని ఉపయోగించి శిశువును శాంతముగా పిండండి. అప్పుడు, మీ చేతులను ప్రతి శిశువు తల వెనుకకు మద్దతుగా ఉంచండి మరియు తలను చనుమొనకు అనుగుణంగా ఉంచండి. మూడవది, కలయిక స్థానం (
ఊయల-క్లచ్) ఈ స్థానం మునుపటి రెండు స్థానాల కలయికను వర్తిస్తుంది. శిశువులలో ఒక బిడ్డ చంక కింద బిగించబడి, మరొక శిశువు ఒడిలో ఉంచబడింది.
2 పిల్లలకు తల్లి పాలివ్వడం టెన్డం తల్లిపాలను
టెన్డం తల్లిపాలను ఒకే సమయంలో వేర్వేరు వయస్సుల ఇద్దరు (లేదా అంతకంటే ఎక్కువ) పిల్లలకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నారు. ఈ తల్లిపాలను ప్రతి రొమ్ముపై ఏకకాలంలో లేదా ప్రత్యామ్నాయంగా చేయవచ్చు. తోబుట్టువులకు కాన్పు చేయనప్పుడు లేదా ఇంకా రెండు సంవత్సరాల వయస్సులో లేనప్పుడు తల్లికి మరొక బిడ్డ ఉంటే ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. వాస్తవానికి ఈ నిర్ణయంలో తప్పు ఏమీ లేదు, కానీ తల్లి 2 పిల్లలకు పాలిస్తోంది
టెన్డం తల్లిపాలను మారే తల్లి పాల కూర్పు వంటి మరిన్ని సవాళ్లను కలిగి ఉంటాయి. ప్రసవం ప్రారంభంలో, మీ రొమ్ము పాలు కొలొస్ట్రమ్‌గా మారుతాయి, ఇది తక్కువ పరిమాణంలో ఉంటుంది మరియు సాధారణంగా పుట్టిన ప్రారంభంలో త్రాగే వండిన తల్లి పాల వలె రుచిగా ఉండదు. అయినప్పటికీ, దానిని తిరస్కరించలేము
టెన్డం తల్లిపాలను 2 పిల్లలకు ఒకేసారి పాలివ్వడం తల్లికి చాలా అలసిపోతుంది. దాని కోసం, మీరు ఈ క్రింది చిట్కాలను చేయవచ్చు:
- చిన్న పిల్లలకు ముందుగా తల్లి పాలను అందించడానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వండి ఎందుకంటే వారి పోషకాహార అవసరాలు ఇతర వనరుల నుండి తీర్చబడవు, వారి పెద్ద తోబుట్టువుల వలె కాకుండా ఇప్పటికే ఘనమైన ఆహారాన్ని తినవచ్చు.
- సంతాన సాఫల్యానికి సంబంధించి మీ భాగస్వామిని లేదా సన్నిహిత వ్యక్తిని అడగండి, కనీసం మీ నిర్ణయానికి మద్దతు ఇవ్వడానికి టెన్డం తల్లిపాలను.
- ఫీడింగ్‌ల మధ్య విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, పోషకమైన ఆహారాన్ని తినడానికి మరియు తల్లిపాలు ఇచ్చిన తర్వాత మీరు హరించే శక్తిని భర్తీ చేయడానికి పుష్కలంగా ద్రవాలు త్రాగడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి.
[[సంబంధిత-కథనం]] కవలలకు తల్లిపాలు ఇస్తున్నట్లు భావించడం మానవత్వం, కానీ మీరు భవిష్యత్తులో పిల్లల మంచి కోసం దీన్ని చేస్తున్నారని గుర్తుంచుకోండి. కవలలకు ఎలా పాలివ్వాలి అనే దాని గురించి మీరు నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగాలనుకుంటే, మీరు చేయవచ్చు
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
