బేబీ-లెడ్ కాన్పు, ఈ వినింగ్ టెక్నిక్‌పై శ్రద్ధ వహించండి

శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు శిశువులకు ఘనమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేసే ఒక పద్ధతి. సాధారణంగా, శిశువుకు 6 నెలల వయస్సు ఉన్నప్పుడు తల్లులు పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని ఇవ్వడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ BLW పద్ధతి సాధారణ "సాంప్రదాయ" విధానానికి భిన్నంగా ఉంటుంది. గురించి మరింత తెలుసుకోండి శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు తద్వారా శిశువు అవసరాలను తీర్చడంలో మీరు పొరబడరు.

పద్ధతి అంటే ఏమిటి శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు?

తినిపించడానికి బదులుగా, శిశువు నేతృత్వంలోని ఈనిన బిడ్డలు తమను తాము పోషించుకునేలా చేస్తుంది శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్ ప్రారంభం నుండి పిల్లలు తమ స్వంత ఆహారాన్ని ఎంచుకోవడానికి అనుమతించడం ద్వారా ఘన ఆహారాన్ని పరిచయం చేసే ఒక పద్ధతి. ఈ పద్ధతిలో, శిశువుకు నేరుగా ఆహార రకాన్ని ఈ రూపంలో ఇవ్వబడుతుంది: వేలు ఆహారం (శిశువు పట్టుకోగలిగే ఆహారం) వంటి మృదువైన దాణా దశను దాటకుండా పురీ . మీ బిడ్డకు ఏ ఆహారాన్ని అందించాలో మీరు నిర్ణయిస్తారు. అయినప్పటికీ, అతను తన స్వంత ఎంపికలను చేస్తాడు, ఎంత తినాలి మరియు ఎంత త్వరగా పూర్తి చేయాలి. కాబట్టి లంచానికి బదులుగా పురీ శిశువు మీద, మీరు ఉంచుతారు వేలు ఆహారం శిశువు ముందు మరియు అతనిని పట్టుకొని ఆహారాన్ని తిననివ్వండి.

శిశువు వయస్సు పద్ధతికి సిద్ధంగా ఉంది శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు

బేబీ లీడ్ ఈనినింగ్ 6 నెలల వయస్సు నుండే ప్రారంభించవచ్చు.సాధారణంగా, పిల్లలు 6 నెలల వయస్సులో ఈ పద్ధతిని అనుసరించడానికి సిద్ధంగా ఉంటారు, అయితే కొంతమందికి ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. మీ బిడ్డ ఆసరా లేకుండా కూర్చోగలిగినప్పుడు, మీరు తినే ఆహారాన్ని చూడటానికి ఆసక్తి చూపినప్పుడు, అతని నోటికి చేరుకుని మరియు అతని నోటిలో వస్తువులను ఉంచినప్పుడు మరియు నమలడం ద్వారా మీ శిశువు ఈ పద్ధతికి సిద్ధంగా ఉందని సంకేతాలు.

కోసం సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారం శిశువు నేతృత్వంలో కాన్పు

ఆవిరితో వండిన కూరగాయలు మరియు మెత్తని పండ్లను బేబీ-లీడ్ కాన్పుకు అనుకూలంగా ఉంటాయి. BLWకి అనువైన బేబీ ఫుడ్ మెనూలు:

• ఉడికించిన క్యారెట్లు, బ్రోకలీ లేదా చిలగడదుంపలు వంటి బాగా వండిన కూరగాయలు.
• అరటిపండ్లు, బొప్పాయిలు, అవకాడోలు, పుచ్చకాయలు మరియు యాపిల్స్ వంటి మృదువైన పండ్లు. మెత్తబడింది.
• ఉడికించిన చికెన్ ముక్కలు.
• ఉప్పు లేని బియ్యం కేక్.
• ఉడికించిన గుడ్డు పచ్చసొన

శిశువు పెద్దయ్యాక, రోల్డ్ రైస్ లేదా ఫ్యూసిల్లీ లేదా పెన్నే వంటి సులభంగా తీసుకోగలిగే పాస్తా వంటి ఆహారం మరింత దృఢంగా ఉంటుంది.

మిగులు శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు

ఇది పద్ధతి యొక్క ప్రయోజనం శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు శిశువు కోసం:

1. వివిధ రకాల ఆహార అల్లికలు మరియు రుచులను పొందండి

శిశువు-నేతృత్వంలోని ఈనిన వివిధ రకాల ఆహార అల్లికల పద్ధతిని పిల్లలకు పరిచయం చేస్తుంది శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు వారి ఎదుగుదల మరియు అభివృద్ధికి వివిధ ప్రయోజనాలను కలిగి ఉంటాయని నమ్ముతారు, అవి వివిధ అల్లికలు మరియు ఆహారం యొక్క రుచిని అంగీకరించడానికి పిల్లలను ప్రోత్సహించడం, తద్వారా కూరగాయలు వంటి ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం సులభం అవుతుంది.

2. ఆహారం తీసుకోవడం నియంత్రణలో సహాయపడుతుంది

ఇటాలియన్ జర్నల్ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్స్ పరిశోధనలో ప్రచురించబడిన పరిశోధన కూడా ఈ పద్ధతి ద్వారా పిల్లలకు ఘనమైన ఆహారాన్ని ఇచ్చినట్లు కనుగొన్నారు శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు తినాలనే కోరికను అతిగా తినకుండా నియంత్రించగలరని నిరూపించబడింది. దీనివల్ల శిశువు తక్కువ గజిబిజిగా ఉంటుంది.

3. ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని నివారించండి

బేబీ నేతృత్వంలోని తల్లిపాలు ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది అదే పరిశోధన ఆధారంగా, ఈ పద్ధతి ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది. ఎందుకంటే సాంప్రదాయ కాన్పు పద్ధతులతో పోల్చినప్పుడు పిల్లలు కడుపు నిండిన అనుభూతిని పొందడం సులభం. పిల్లలను మాన్పించే మార్గంగా BLW ఉపయోగించిన శిశువులు కూడా ఒక చెంచాతో తినిపించిన పిల్లలతో పోలిస్తే సగటు బరువును కలిగి ఉన్నారని కూడా అధ్యయనం కనుగొంది.

4. శిక్షణ మోటార్ నైపుణ్యాలు

మరోవైపు, శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు ఇది శిశువు యొక్క చేతి మరియు కంటి సమన్వయానికి కూడా శిక్షణ ఇస్తుంది. శిశువులు చూపుడు వేలు మరియు బొటనవేలుతో చిన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడానికి శిక్షణ పొందుతారు. ఇది గ్రిప్పింగ్‌లో అతని చక్కటి మోటార్ నైపుణ్యాలను మెరుగుపరుస్తుంది. మీ చిన్నపిల్ల కూడా నమలడం, మింగడం మరియు తినడం నేర్చుకుంటుంది.

5. సమయం మరియు మరింత సరదాగా కట్

శిశువు నేతృత్వంలోని ఈనిన తల్లి మరియు బిడ్డపై ఒత్తిడిని తగ్గిస్తుంది.ఈ పద్ధతి మీకు తక్కువ ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది మరియు ఎక్కువ ఖాళీ సమయాన్ని కలిగి ఉంటుంది. మీరు ఈ విధంగా ఆహారాన్ని రుబ్బుకోవాల్సిన అవసరం లేదు మరియు మీ బిడ్డకు ఆహారం ఇవ్వవలసిన అవసరం లేదు. అంతే కాదు, BLW కూడా శిశువుకు మరింత ఆహ్లాదకరమైన అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, ఎందుకంటే అతను తినిపించే బదులు ఆహారం మొత్తాన్ని ఎంచుకుని తీసుకోవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

లేకపోవడం శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు

ఇది శిశువులకు చాలా ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, ఈ పద్ధతిలో లోపాలు కూడా ఉన్నాయని తేలింది. ఇది లోపం శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు శిశువుల కోసం:

1. తప్పక తీర్చవలసిన వివిధ రకాల పోషకాలను పూర్తి చేయదు

శిశువు-నేతృత్వంలోని ఈనిన వాస్తవానికి శిశువుకు పూర్తి పోషకాహారం లోపిస్తుంది.దురదృష్టవశాత్తూ, BLW పద్ధతిలో కూడా కొన్ని లోపాలు ఉన్నట్లు పరిగణించబడుతుంది. ఈ పద్ధతిని చేసే పిల్లలు పోషకాహార లోపాలను ఎదుర్కొనే ప్రమాదం ఉంది, ఎందుకంటే శిశువు ఎంచుకున్న ఆహారం కార్బోహైడ్రేట్లు, ప్రోటీన్, కొవ్వు మరియు ఇనుము యొక్క అవసరాలను తీర్చకపోవచ్చు.

2. ఇనుము లోపం

BMC పీడియాట్రిక్స్ ప్రచురించిన అధ్యయనం, పద్ధతుల కొరతను కూడా కనుగొంది శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు శిశువుకు ఇనుము లోపం ఉంటుంది. ఉపయోగించిన ఆహార ఎంపిక దీనికి కారణం వేలు ఆహారం సాధారణంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలు. ఈ రెండు ఆహార వనరులలో ఐరన్ కంటెంట్ తక్కువగా ఉంటుంది.

3. ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం

బేబీ ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం వల్ల శిశువుకు కాన్పు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది.పోషకాహార లోపాలతో పాటు, ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించి పిల్లలు ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే అవకాశం ఉందని కూడా అదే అధ్యయనం కనుగొంది. ఎందుకంటే వారు నోరు తెరిచి ఆహారాన్ని తినిపించడానికి, కొరికి, నమలడానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు. అదనంగా, వారి శ్వాసకోశం పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందనందున ఇప్పటికీ ఇరుకైనది.

4. బలహీనమైన పెరుగుదల  

ఈ అధ్యయనం శిశువులకు భారీ ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడం వల్ల శిశువు పెరుగుదలకు అంతరాయం కలిగించే ప్రమాదం ఉందని కూడా తెలియజేస్తుంది. ఎందుకంటే, అన్ని శిశువులకు మోటార్ నైపుణ్యాలు లేదా స్వతంత్రంగా తమను తాము తిండికి అధిక ఆకలి లేదు. అంతేకాకుండా, సాధారణంగా ఎంపిక చేసుకునే ఆహారాలు తక్కువ కేలరీల ఆహారాలు. కాబట్టి, పోషకాహారం తీసుకోవడం స్థిరంగా ఉండదు మరియు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ప్రభావితం చేస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

నియమం శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు

బేబీ లెడ్ ఇంట్రడక్షన్ టు సాలిడ్స్ (BLISS) అధ్యయనం, ఈ క్రింది విధంగా ఫీడింగ్ యొక్క సాధారణ నియమాలను అనుసరించడం ద్వారా BLW పద్ధతిని సవరించడం ద్వారా ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి ప్రయత్నించింది:

1. శిశువు యొక్క సంసిద్ధత మరియు భద్రతను నిర్ధారించండి

బేబీ-నేడ్ కాన్పు అయినప్పుడు బేబీ ఫీడ్ చేయబోతున్నప్పుడు లేచి కూర్చునేలా చూసుకోండి వేలు ఆహారం శిశువు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడం, నమలడం మరియు మింగడంలో ఇబ్బంది వంటి అనేక అంశాలను నివారించాలి. దాని కోసం, ఇది సురక్షితంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి:

• శిశువు నిటారుగా కూర్చోవాలి మరియు దాణా ప్రక్రియ అంతటా ఈ స్థితిని కొనసాగించాలి.
• తినిపించేటప్పుడు ఎల్లప్పుడూ శిశువుతో పాటు ఉండండి.
• శిశువు పట్టుకు తగినంత ఆహారాన్ని పరిచయం చేయండి.
• ఆహారం మృదువుగా ఉండేలా చూసుకోండి, అది శిశువు నోటిలో సులభంగా విరిగిపోతుంది.
• కాయలు, ద్రాక్ష మరియు ఇతర వంటి శిశువు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేసే ఆహారాలను నివారించండి.

2. మృదువైన ఆకృతితో MPASI ఇవ్వండి

శిశువు-నేతృత్వంలో కాన్పు సమయంలో సులభంగా మింగడానికి మృదువైన ఆహారాన్ని అందించండి, ఆహారం యొక్క మృదువైన ఆకృతి ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే అవకాశాన్ని మరియు నమలడం కష్టాలను తగ్గిస్తుంది. మీరు ఉడికించిన కూరగాయలు, కట్ చేసిన పండ్లు, ఉడికించిన లేదా ఉడికించిన చికెన్ మరియు ఉడికించిన గుడ్డు సొనల నుండి ఈ మృదువైన ఆహారాన్ని పొందవచ్చు.

3. పరిమాణం మరియు ఆకారాన్ని నిర్ధారించండి వేలు ఆహారం పాస్

బేబీ-లెడ్ కాన్పు కోసం ముక్కలు చాలా పెద్దవిగా లేవని నిర్ధారించుకోండి. బిడ్డ నోరు చాలా నిండకుండా ఉండేలా ఆహారాన్ని చాలా పెద్దది కాకుండా కత్తిరించండి. అందువల్ల, పిల్లలు ఈ ఆహారాలను నమలడం మరియు మింగడం సులభం. అదనంగా, ఆదర్శంగా, కట్ యొక్క ఆకారం వేలు ఆహారం నేరుగా మరియు పొడుగుగా ఉంటుంది. ఈ ఆకారం మీ చిన్నారి తన సొంత ఆహారాన్ని పట్టుకోవడం సులభం చేస్తుంది.

4. వివిధ మరియు పోషకమైన రకాల ఆహారాన్ని ఇవ్వండి

శిశువు-నేతృత్వంలోని కాన్పు కోసం వివిధ రకాల పోషకాహార వనరులను అందించండి వివిధ రకాల ఆహారాలను పరిచయం చేయండి, తద్వారా శిశువు యొక్క పోషకాహార అవసరాలను తీర్చవచ్చు. ఎందుకంటే అనేక రకాల విటమిన్లు మరియు మినరల్స్‌తో పాటు ప్రోటీన్లు, కార్బోహైడ్రేట్లు మరియు కొవ్వులు ప్రతిరోజూ తప్పక కలవాలి. ఇంతలో, ఈ పోషకాల మూలాన్ని వివిధ రకాల ఆహారాల నుండి మాత్రమే పొందవచ్చు. అదనంగా, ఫాస్ట్ ఫుడ్ ఇవ్వడం లేదా చాలా ఉప్పు మరియు చక్కెర కలిగి ఉండటం మానుకోండి. ఈ ఆహారాలు పిల్లలను బానిసలుగా మార్చవచ్చు మరియు వారి ఆరోగ్యంపై చెడు ప్రభావం చూపుతాయి.

5. ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణాన్ని సృష్టించండి

బిడ్డ-నేతృత్వంలోని కాన్పును సరదాగా చేయడానికి మీ కుటుంబాన్ని భోజనం చేయడానికి తీసుకురండి. తల్లిదండ్రులు మరియు ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో కలిసి భోజనం చేయడానికి మీ బిడ్డను ఆహ్వానించండి. ఇది బలపడగలదు బంధం కుటుంబంతో శిశువు, మరియు శిశువు సరిగ్గా ఎలా తినాలో నేర్చుకునేలా చేయండి.

పొందలేని శిశువుల సమూహాలు శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు

చీలిక శిశువులకు బేబీ-లెడ్ ఈనినింగ్‌ను వర్తించవద్దు. ఇది చాలా ప్రయోజనాలను తెచ్చినప్పటికీ, స్పష్టంగా ఈనిన పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి మరియు ఈ పరిపూరకరమైన ఆహారాన్ని పరిచయం చేయడానికి అనుమతించని కొందరు పిల్లలు ఉన్నారు. ఈ పద్ధతిని ఉపయోగించడానికి సిఫారసు చేయని శిశువుల సమూహాలు క్రిందివి:

• 36 వారాలు లేదా అంతకంటే తక్కువ గర్భధారణ వయస్సు గల అకాల శిశువులు.
• అభివృద్ధిలో జాప్యం ఉన్న పిల్లలు.
• నమలడం మరియు మ్రింగడం సమస్యలు లేదా ఆహారం తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది ఉన్న పిల్లలు.
• చీలిక పెదవి ఉన్న పిల్లలు.
• జీర్ణ సమస్యలు, అసహనం లేదా ఆహార అలెర్జీలు ఉన్న పిల్లలు.
• కండరాల బలహీనత (హైపోటోనియా) ఉన్న పిల్లలు తమ నాలుకను బయట పెట్టడం, నోరు తెరవడం లేదా నిరంతరం డ్రోల్ చేయడం వంటివి చేస్తారు.

SehatQ నుండి గమనికలు

శిశువు నేతృత్వంలోని కాన్పు లేదా MPASI ఇచ్చే సాధారణ పద్ధతి కంటే మెరుగైన MPASIని ఇచ్చే పద్ధతిగా BLW నిరూపించబడలేదు. అందువల్ల, మీరు మీ బిడ్డకు ఘన ఆహార పరిచయ పద్ధతిని వర్తింపజేయాలనుకుంటే మీరు ఇంకా జాగ్రత్తగా పరిశీలించాలి. మరీ ముఖ్యంగా, మీ శిశువుకు పోషకాహారం అందేలా చూసుకోండి. శిశువు యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధిని ఎక్కువగా ప్రభావితం చేసే తగినంత పోషకాహారం ఇవ్వబడింది. మీరు భారీ ఆహారాన్ని పరిచయం చేసే ఈ పద్ధతిని అమలు చేయాలనుకుంటే, మీ శిశువైద్యుని సంప్రదించండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో చాట్ చేయండి . మీరు తల్లి మరియు బిడ్డ అవసరాలను తీర్చాలనుకుంటే, సందర్శించండి ఆరోగ్యకరమైన షాప్‌క్యూ ఆకర్షణీయమైన ఆఫర్లను పొందడానికి. యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి Google Play మరియు Apple స్టోర్‌లో. [[సంబంధిత కథనం]]