గర్భధారణ సమయంలో ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్య సమస్యలను ఎదుర్కోవడం గురించి ఆందోళన చెందే సందర్భాలు ఉన్నాయి. చిగుళ్లలో రక్తస్రావం ఒక ఉదాహరణ. చాలా మంది తల్లులు ఈ పరిస్థితి గర్భంలో జోక్యం చేసుకుంటుందని ఆందోళన చెందుతారు, ముఖ్యంగా రక్తస్రావం చాలా తీవ్రంగా ఉన్నప్పుడు. అందుకే, గర్భిణీ స్త్రీలు గర్భధారణ సమయంలో వివిధ ప్రమాదకరమైన లేదా సాధారణ పరిస్థితులను తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం స్త్రీలు అనుభవించే సాధారణ స్థితిగా వర్గీకరించబడింది. దాదాపు 50% మంది గర్భిణీ స్త్రీలు కూడా రెండవ త్రైమాసికంలో గర్భం ముగిసే వరకు లేదా ప్రసవానికి ముందు ఇదే పరిస్థితిని అనుభవిస్తారు. ప్రెగ్నెన్సీ పీరియడ్‌లో ఉన్న మీలో ఈ రకమైన పరిస్థితిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి? గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం గురించి ఈ క్రింది వివరణను చూడండి.
చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం కావడానికి కారణాలు
గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం సాధారణంగా హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల వస్తుంది. అయినప్పటికీ, చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం గర్భం వెలుపల ఒక సాధారణ కారణం, అవి చిగురువాపు వలన సంభవించే అవకాశం ఉంది.
1. హార్మోన్ల కారకం
ప్రెగ్నెన్సీ సమయంలో చిగుళ్ల నుంచి రక్తం కారడం సాధారణ విషయం. గర్భిణీ స్త్రీలలో వచ్చే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల ఇది సంభవిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ల రక్తస్రావం యొక్క పరిస్థితి తీవ్రంగా మరియు తరచుగా మారితే తీసుకోగల వైద్య చర్యలు ఉన్నాయి. కాబట్టి, చింతించకండి, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి సాధారణమైనది మరియు అధిగమించవచ్చు.
2. చిగురువాపు
చిగుళ్లలో రక్తం కారడం చిగురువాపు లక్షణం. ఈ పరిస్థితి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా చిగుళ్ళపై దాడి చేసి, వాపు మరియు రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. చిగుళ్ల వాపుకు తక్షణమే చికిత్స చేయాలి, తద్వారా చిగుళ్ల వాపు మరింత దిగజారకుండా మరియు దంతాలకు మద్దతు ఇచ్చే ఎముకకు నష్టం జరగకుండా చేస్తుంది.
గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం ఎలా అధిగమించాలి
గర్భధారణ సమయంలో రక్తస్రావం చిగుళ్లను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గంగా, వైద్యుడిని సంప్రదించడం మంచిది. గర్భధారణ ప్రారంభంలో, మీ గర్భం యొక్క పరిస్థితిని క్రమం తప్పకుండా డాక్టర్కు తనిఖీ చేయండి. మీరు మీ దంతాలు, చిగుళ్ళు మరియు నోటి ఆరోగ్యాన్ని కూడా తనిఖీ చేయాలి. మీ దంతవైద్యుడు సాధారణ దంత క్లీనింగ్‌లను షెడ్యూల్ చేయడం ద్వారా దీనిని ఊహించడంలో మీకు సహాయపడగలరు. వైద్యులు కొన్ని వైద్య విధానాలను కూడా సిఫారసు చేయవచ్చు మరియు రక్తస్రావం తగ్గించడానికి వాపు సంభవించినట్లయితే మందులను సూచించవచ్చు.
చిగుళ్ళలో రక్తస్రావాన్ని ఎలా నివారించాలి
ఇది సాధారణ పరిస్థితిగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, నోటి పరిశుభ్రత మరియు ఆరోగ్యాన్ని, ముఖ్యంగా దంతాలు మరియు చిగుళ్ళను నిర్వహించడం ద్వారా గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం నివారించవచ్చు. నోటి మరియు దంత పరిశుభ్రతను పర్యవేక్షించడానికి మీరు దంతవైద్యుడిని సందర్శించవచ్చు. అదనంగా, మీరు మీ దంతాలను బ్రష్ చేసిన తర్వాత డెంటల్ ఫ్లాస్ (డెంటల్ ఫ్లాస్) ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. మీ దంతాలను బ్రష్ చేయడంలో, మృదువైన ముళ్ళతో కూడిన బ్రష్‌ను మరియు మీ దంతాలు మరియు నోటికి సరైన పరిమాణంలో ఎంచుకోండి. పై పద్ధతులతో పాటు, గర్భధారణ సమయంలో చిగుళ్ళలో రక్తస్రావం జరగకుండా నిరోధించే అనేక ఇతర చర్యలు కూడా ఉన్నాయి:
1. చిగుళ్లకు ఆరోగ్యాన్నిచ్చే ఆహారాలను ఎంచుకోండి
చిగుళ్ల ఆరోగ్యానికి మేలు చేసే ఆహారాలు, ముఖ్యంగా విటమిన్ సి ఉన్న ఆహారాలు తీసుకోవడం ద్వారా కూడా నివారణ చర్యలు తీసుకోవచ్చు. సప్లిమెంట్ల ద్వారా పొందడమే కాకుండా, పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి సహజ ఆహారాలను తినడం ద్వారా చిగుళ్లకు మంచి పోషణను పొందవచ్చు. గర్భిణీ స్త్రీలు మరియు పిండం యొక్క ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవడానికి అనేక రకాల పండ్లు లేదా కూరగాయలు తీసుకోవచ్చు, వీటిలో: నారింజ, బచ్చలికూర మరియు బ్రోకలీ. మీరు దీన్ని నేరుగా తినవచ్చు లేదా వివిధ రకాల ఆరోగ్యకరమైన వంటలలో ప్రాసెస్ చేయవచ్చు.
2. శారీరక మరియు మానసిక పరిస్థితులను నిర్వహించండి
గర్భధారణ సమయంలో భావించే ఆందోళన, ఇది శిశువు యొక్క పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి మరియు తల్లి ఆరోగ్యానికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఈ ఆరోగ్య సమస్య మానసిక కారణాల వల్ల మాత్రమే కాకుండా, శారీరక పరిస్థితులు కూడా తరచుగా సంభవించవచ్చు.
