గర్భిణీ స్త్రీలకు సాధారణ ఉష్ణోగ్రత ఎంత? వాస్తవాలు తెలుసుకోండి

శరీర ఉష్ణోగ్రత ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్య స్థితిని నిర్ణయించడానికి సూచికగా ఉంటుంది. గర్భం వంటి కొన్ని పరిస్థితులలో, గర్భిణీ స్త్రీల సాధారణ ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా కొద్దిగా పెరుగుతుంది, అయితే గణనీయంగా కాదు. ఈ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు కొంతమంది తల్లులకు కొద్దిగా వెచ్చదనాన్ని కలిగిస్తుంది. గర్భధారణ సమయంలో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలను ప్రేరేపించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి. అయినప్పటికీ, ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల సాధారణ పరిధి కంటే చాలా ఎక్కువగా మారినట్లయితే, మీరు దాని గురించి తెలుసుకోవాలి ఎందుకంటే ఇది కొన్ని ఆరోగ్య సమస్యలను సూచిస్తుందని భయపడుతున్నారు.

గర్భిణీ స్త్రీల సాధారణ ఉష్ణోగ్రతను అర్థం చేసుకోవడం

గర్భిణీ స్త్రీల సాధారణ ఉష్ణోగ్రత సాధారణంగా 0.2 డిగ్రీల సెల్సియస్ వరకు పెరుగుతుంది. కాబట్టి, మీరు ఇంతకు ముందు శరీర ఉష్ణోగ్రత 36.8 డిగ్రీల సెల్సియస్‌గా ఉన్నట్లయితే, గర్భధారణ సమయంలో మీ సాధారణ శరీర ఉష్ణోగ్రత 37.0కి పెరుగుతుంది. గర్భిణీ స్త్రీలలో శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలను ప్రేరేపించే కొన్ని అంశాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• హార్మోన్ల మార్పులు

హార్మోన్ల మార్పులు శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరగడానికి కారణమవుతాయి వికారము గర్భధారణ ప్రారంభంలో, హార్మోన్ల మార్పులు ఆశించే తల్లి యొక్క సాధారణ ఉష్ణోగ్రతను పెంచుతాయి. ప్రెగ్నెన్సీ హార్మోన్లు ప్రెగ్నెన్సీని నిర్వహించడానికి మరియు పిండం అభివృద్ధి సజావుగా సాగేందుకు పనిచేస్తాయి. గర్భధారణ ప్రారంభంలో వేడి శరీర ఉష్ణోగ్రతతో పాటు, హార్మోన్ల మార్పులు కూడా మీరు అనుభవించడానికి కారణమవుతాయి వికారము .

• పెరిగిన రక్త పరిమాణం

గర్భిణీ స్త్రీ శరీరానికి ఆహారం మరియు ఆక్సిజన్‌ను పిండానికి తీసుకువెళ్లడానికి అవసరమైన రక్తం పరిమాణం పెరగడం ద్వారా శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదల ప్రేరేపించబడుతుంది. గర్భం దాల్చిన 34వ వారం నాటికి రక్త పరిమాణం 50 శాతం వరకు పెరుగుతుంది.

• జీవక్రియను పెంచండి

గర్భధారణ సమయంలో పెరిగిన జీవక్రియ శరీర ఉష్ణోగ్రత పెరుగుదలను ప్రేరేపిస్తుంది, గర్భధారణ సమయంలో, గుండె కష్టపడి పని చేస్తుంది మరియు రక్తాన్ని 20 శాతం వేగంగా పంపుతుంది. ఈ అధిక హృదయ స్పందన జీవక్రియ ప్రక్రియలను పెంచుతుంది. ఫలితంగా, గర్భిణీ స్త్రీలలో సాధారణ ఉష్ణోగ్రత కూడా పెరుగుతుంది.

• చర్మానికి రక్తం ఎక్కువగా ప్రవహిస్తుంది

చర్మం ప్రాంతంలోని రక్తనాళాలతో సహా శరీరం అంతటా రక్తాన్ని ప్రసరించడానికి రక్త నాళాలు వ్యాకోచిస్తాయి. చర్మానికి ప్రవహించే రక్తం మొత్తం గర్భిణీ స్త్రీల శరీరం వెచ్చగా ఉంటుంది. గర్భిణీ స్త్రీల సాధారణ ఉష్ణోగ్రతను థర్మామీటర్ ఉపయోగించి కొలవడం ద్వారా తెలుసుకోవచ్చు. అయితే, ఉష్ణోగ్రత పెరగకపోతే మీరు చింతించాల్సిన అవసరం లేదు. ఎందుకంటే, ఇది సాధారణ పరిధిలో ఉన్నంత వరకు, మీకు ఏవైనా సమస్యలు ఉండవు. గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత 38 డిగ్రీల సెల్సియస్ లేదా అంతకంటే ఎక్కువ ఉంటే, ఇది మీకు జ్వరం ఉందని సూచిస్తుంది. సరైన చికిత్స కోసం మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. [[సంబంధిత కథనం]]

గర్భధారణ సమయంలో అధిక శరీర ఉష్ణోగ్రత ప్రమాదాలు

ఆశించే తల్లి యొక్క సాధారణ ఉష్ణోగ్రతను పర్యవేక్షించడం చాలా ముఖ్యం. గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క శరీర ఉష్ణోగ్రత చాలా ఎక్కువగా ఉంటే, గర్భస్రావం, నాడీ ట్యూబ్ లోపాలు, పుట్టుకతో వచ్చే గుండె లోపాలు మరియు పిండంలో అభివృద్ధి సమస్యలు (ఉదా, చీలిక పెదవి) వంటి ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. అలా జరగకుండా ఉండటానికి, ఆవిరి స్నానాలు చేయడం, వేడి స్నానాలు చేయడం లేదా వాతావరణం చాలా వేడిగా ఉన్నప్పుడు బయట ఉండటం మానుకోండి. గర్భిణీ స్త్రీలు తరచుగా వెనుక, కాళ్ళు లేదా పాదాలపై తాపన ప్యాడ్‌ను ఉపయోగించేవారికి, ఈ దిండు సాపేక్షంగా సురక్షితం ఎందుకంటే ఇది శరీరం యొక్క ప్రధాన ఉష్ణోగ్రతను పెంచదు. అయితే, హీటింగ్ ప్యాడ్ 37.8 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే తక్కువగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి మరియు దానిని 15 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ ఉపయోగించవద్దు. ఇంతలో, గర్భిణీ స్త్రీ యొక్క ఉష్ణోగ్రత తేలికపాటి జ్వరాన్ని చూపిస్తే, వైద్యుడు దానిని ఉపశమనానికి ఎసిటమైనోఫెన్ ఇవ్వవచ్చు. అలాగే, త్వరగా కోలుకోవడానికి మీరు హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండేలా చూసుకోండి. అయినప్పటికీ, దద్దుర్లు, గట్టి మెడ, తలనొప్పి, విరేచనాలు లేదా ఇతర లక్షణాలు ఉన్నట్లయితే, వైద్యుడు తదుపరి పరీక్షలను నిర్వహించి కారణాన్ని గుర్తించి, మీరు మరియు మీ పిండం ఎల్లప్పుడూ ఆరోగ్యంగా ఉండేలా చికిత్సను నిర్ణయిస్తారు. గర్భిణీ స్త్రీల సాధారణ ఉష్ణోగ్రత గురించి మరింత చర్చ కోసం, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .