వేగంగా పరిగెత్తిన తర్వాత లేదా ఇతర శారీరక శ్రమలు చేసిన తర్వాత మీకు ఎప్పుడైనా ఛాతీ నొప్పి అనిపించిందా? మీకు ఉంటే, మీకు ఆంజినా పెక్టోరిస్ ఉండవచ్చు. ఆంజినా పెక్టోరిస్ అనేది ఊహాజనిత నమూనాను కలిగి ఉన్న స్వల్పకాలిక ఛాతీ నొప్పి లేదా అసౌకర్యానికి ఉపయోగించే వైద్య పదం. ఈ పరిస్థితిని స్థిరమైన ఆంజినా అని కూడా అంటారు. ఆంజినా పెక్టోరిస్ అనేది ఆంజినా యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. మీరు ఛాతీలో నొప్పిని అనుభవించినప్పుడు మీరు ఏమి చేస్తారనే దాని ఆధారంగా ఈ పరిస్థితి సంభవించే నమూనాను మీరు చదవవచ్చు.
ఆంజినా పెక్టోరిస్ యొక్క కారణాలు
గుండెకు రక్త ప్రసరణ తగ్గడం వల్ల ఆంజినా పెక్టోరిస్ వస్తుంది. రక్త ప్రసరణ లేకపోవడం వల్ల గుండె కండరాలకు అవసరమైన దానికంటే తగినంత ఆక్సిజన్ అందదు. ఇది సాధారణంగా గుండె ధమనుల సంకుచితం లేదా అడ్డుపడటం వలన సంభవిస్తుంది. కొండపైకి నడవడం లేదా మెట్లు ఎక్కడం వంటి శారీరక శ్రమ లేదా మానసిక ఒత్తిడి వల్ల నొప్పి తరచుగా ప్రేరేపించబడుతుంది. ఈ చర్య గుండెను కష్టతరం చేస్తుంది మరియు ఎక్కువ ఆక్సిజన్ అవసరమవుతుంది. అదనంగా, ఆంజినా పెక్టోరిస్ను ప్రేరేపించే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:
- చాలా వేడి లేదా చల్లని ఉష్ణోగ్రతలకు గురికావడం
- పెద్ద పరిమాణంలో తినండి
- పొగ
- అధిక బరువు
- గుండె జబ్బుల చరిత్రను కలిగి ఉండండి
- అధిక కొలెస్ట్రాల్ లేదా రక్తపోటు కలిగి ఉండండి
- మధుమేహంతో బాధపడుతున్నారు
- వ్యాయామం చేయడం లేదు.
మీకు ఈ ప్రమాద కారకాలు ఉంటే, మీరు జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు జీవితంలోని ప్రతి అంశంలో ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అనుసరించడం ద్వారా మీ ఆరోగ్యంపై శ్రద్ధ చూపడం ప్రారంభించండి.
ఆంజినా పెక్టోరిస్ యొక్క లక్షణాలు
ఆంజినా పెక్టోరిస్లో నొప్పి తరచుగా ఛాతీ మధ్యలో ఒత్తిడి లేదా సంపూర్ణతగా వర్ణించబడుతుంది. ఛాతీ గట్టిగా లేదా చాలా బరువుగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. నొప్పి మెడ, చేతులు మరియు భుజాలకు కూడా ప్రసరిస్తుంది. అదనంగా, మీరు కొన్ని ఇతర లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు, అవి:
- మైకం
- వికారం
- అలసట
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
- చెమటలు పడుతున్నాయి
- నాడీ.
ఆంజినా పెక్టోరిస్ యొక్క లక్షణాలు వ్యక్తుల మధ్య మారవచ్చు. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ఉదయం సంభవిస్తుంది, కానీ ఇతర సమయాల్లో కూడా ఉండవచ్చు.ఈ లక్షణాలు తాత్కాలికమైనవి మరియు స్థిరంగా ఉంటాయి. చాలా సందర్భాలలో, ఆంజినా పెక్టోరిస్ సుమారు 15 నిమిషాలు ఉంటుంది. ఛాతీ నొప్పి అనుభూతిని కూడా అంచనా వేయవచ్చు ఎందుకంటే ఇది మీరు చేసే పనిపై ఆధారపడి ఉంటుంది, ముఖ్యంగా మీరు కఠినమైన శారీరక శ్రమ చేసిన తర్వాత. మరోవైపు, అస్థిరమైన ఆంజినా అకస్మాత్తుగా సంభవిస్తుంది మరియు కాలక్రమేణా అధ్వాన్నంగా మారుతుంది. ఈ పరిస్థితి గుండెపోటుకు కూడా కారణం కావచ్చు. స్థిరమైన ఆంజినా అస్థిరమైన ఆంజినా కంటే స్వల్పంగా ఉన్నప్పటికీ, ఇది ఇప్పటికీ బాధాకరంగా మరియు అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
ఆంజినా పెక్టోరిస్ రకాలు
లక్షణాల లక్షణాల ఆధారంగా, ఆంజినా పెక్టోరిస్ అనేక రకాలుగా విభజించబడింది. అంటే:
1. స్థిరమైన ఆంజినాస్థిరమైన ఆంజినాలేదా స్థిరమైన ఆంజినా సాధారణంగా బాధితుడు కఠినమైన కార్యకలాపాలు చేసినప్పుడు లేదా మానసిక ఒత్తిడిని ఎదుర్కొన్నప్పుడు కనిపిస్తుంది.
ఎస్ఆంజినా టేబుల్సాధారణ ఆకారం, తక్కువ వ్యవధి, సాధారణంగా 5 నిమిషాల కంటే ఎక్కువ కాదు. విశ్రాంతి మరియు మందులు సాధారణంగా ఫిర్యాదులను తగ్గించగలవు.
2. అస్థిర ఆంజినాఅస్థిర ఆంజినా ఆంజినా యొక్క మరింత ప్రమాదకరమైన రకం. ఈ రకమైన ఆంజినా సాధారణంగా అకస్మాత్తుగా కనిపిస్తుంది, చేసే కార్యాచరణపై ఆధారపడి ఉండదు మరియు బాధితుడు విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత కూడా కొనసాగవచ్చు. సంభవించే సమయం
అస్థిర ఆంజినా కంటే ఎక్కువ మరియు తీవ్రమైన
స్థిరమైన ఆంజినా. ఈ రకమైన ఆంజినా వల్ల కలిగే లక్షణాలు కూడా రోగి విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నా లేదా మందులు తీసుకున్నప్పటికీ దూరంగా ఉండవు.
యుఅస్థిర ఆంజినా సాధారణంగా గుండెపోటుకు సంకేతం.
3. ప్రింజ్మెటల్ యొక్క ఆంజినా పైన పేర్కొన్న రెండు రకాల ఆంజినాలా కాకుండా,
ప్రింజ్మెటల్ యొక్క ఆంజినా ఇది గుండె యొక్క ధమనులలో దృఢత్వం కారణంగా పుడుతుంది, ఫలితంగా రక్త ప్రవాహం మొత్తంలో తాత్కాలిక తగ్గుదల ఏర్పడుతుంది.
ప్రింజ్మెటల్ యొక్క ఆంజినా అనేది చాలా అరుదైన ఆంజినా రకం మరియు సాధారణంగా విశ్రాంతి సమయంలో, రాత్రి లేదా ఉదయం సమయంలో కనిపిస్తుంది. ఈ పరిస్థితి యొక్క నొప్పి తీవ్రత చాలా తీవ్రంగా ఉంటుంది కానీ సాధారణంగా మందులతో ఉపశమనం పొందవచ్చు.
ఆంజినా పెక్టోరిస్ చికిత్స ఎలా
అవసరమైతే మీరు విశ్రాంతి తీసుకోవడం లేదా మందులు తీసుకోవడం ద్వారా ఆంజినా పెక్టోరిస్కు చికిత్స చేయవచ్చు. ఏది ఏమైనప్పటికీ, సంఘటన సంభవించే అవకాశాలను తగ్గించడానికి దీర్ఘకాలిక చికిత్స అవసరం. ఆంజినా పెక్టోరిస్ చికిత్స కోసం మీరు ప్రయత్నించవచ్చు, అవి:
నైట్రోగ్లిజరిన్ అనేది స్థిరమైన ఆంజినా నుండి నొప్పిని తగ్గించడానికి ఉపయోగించే ఒక సాధారణ ఔషధం. ఈ ఔషధం హృదయ ధమనులను విస్తృతం చేస్తుంది, తద్వారా గుండె యొక్క పనిభారాన్ని తగ్గిస్తుంది. మీ వైద్యుడు మీ లక్షణాలు మరియు మీ మొత్తం ఆరోగ్యాన్ని బట్టి నిర్దిష్ట మోతాదును సూచిస్తారు. ఆంజినా తిరిగి వచ్చే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, అధిక రక్తపోటు లేదా అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి అంతర్లీన పరిస్థితులకు చికిత్స చేయడానికి వైద్యులు మందులను కూడా సూచించవచ్చు. మీ వైద్యుడు రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని అంతర్లీన ప్రమాదంగా నిర్ధారిస్తే, అతను లేదా ఆమె గుండె ధమనులలో అడ్డంకులు ఏర్పడకుండా నిరోధించడానికి రక్తాన్ని పలచబరిచే మందులను సిఫారసు చేస్తారు.
ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి చేయడం
తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయలు వంటి సమతుల్య పోషకాహారాన్ని తినడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నడిపించాలని మీ డాక్టర్ మీకు సిఫార్సు చేస్తారు. అదనంగా, మీరు ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి యోగా, ధ్యానం లేదా శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి పద్ధతులను కూడా అభ్యసించాలి. తేలికపాటి వ్యాయామం లేదా భౌతిక చికిత్స కూడా లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది. అందువల్ల, మీరు రోజుకు కనీసం 30 నిమిషాలు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం అలవాటు చేసుకోవాలి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని అవలంబించడం వల్ల హైపర్టెన్షన్ మరియు అధిక కొలెస్ట్రాల్ వంటి వివిధ వ్యాధులు వచ్చే ప్రమాదాన్ని కూడా తగ్గించవచ్చు.
యాంజియోప్లాస్టీ అనేది స్థిరమైన ఆంజినా చికిత్సకు ఉపయోగించే అతితక్కువ ఇన్వాసివ్ శస్త్రచికిత్సా విధానం. ఈ ప్రక్రియలో, వైద్యుడు ధమనిలోని సమస్య ప్రాంతాన్ని కనుగొంటాడు మరియు దానిని ఇన్సర్ట్ చేస్తాడు
స్టెంట్ శాశ్వత లేదా రింగ్ మౌంటును విస్తరించడానికి మరియు దానిని బహిర్గతం చేయడానికి. కొన్ని సందర్భాల్లో, కరోనరీ ఆర్టరీ బైపాస్ సర్జరీ లేదా ఓపెన్ హార్ట్ సర్జరీ వంటి మరింత ఇన్వాసివ్ సర్జరీ అవసరమవుతుంది. ఈ ప్రక్రియలో, డాక్టర్ దెబ్బతిన్న లేదా నిరోధించబడిన ధమనిని భర్తీ చేస్తారు. ఆంజినా పెక్టోరిస్ ఒంటరిగా మిగిలి ఉంటే, మీరు సమస్యలకు గురయ్యే ప్రమాదం ఉంది. సంభవించే సమస్యలు, అవి అస్థిరమైన ఆంజినా, గుండెపోటు మరియు ఆకస్మిక మరణం. అందువల్ల, మీరు ఆంజినా పెక్టోరిస్ యొక్క లక్షణాలను అనుభవిస్తే వైద్యుడిని సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం. [[సంబంధిత కథనం]]