వంశపారంపర్య కారకాలు ఊబకాయం ఉన్న పిల్లల ఎత్తు మరియు సంభావ్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి

వంశపారంపర్య కారకాలు పిల్లల పెరుగుదలలో వారి ఎత్తు పెరుగుదలతో సహా పెద్ద పాత్ర పోషిస్తాయని నమ్ముతారు. అదనంగా, వంశపారంపర్యత కూడా ఒక వ్యక్తికి ఊబకాయం వచ్చే అవకాశాలను పెంచుతుందని చెబుతారు. అంటే, తల్లిదండ్రులు ఊబకాయంతో ఉన్నట్లయితే, వారి పిల్లలు తరువాత జీవితంలో ఇలాంటి సమస్యలను ఎదుర్కొనే అవకాశం ఎక్కువగా ఉంటుంది. వారసత్వం ఎత్తు మరియు ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుందో తెలుసుకోవడానికి, ఈ క్రింది వివరణను చూద్దాం.

ఎత్తుపై వారసత్వ ప్రభావం

తల్లిదండ్రుల ఎత్తును బట్టి పిల్లల ఎత్తును అంచనా వేయవచ్చు. ఉదాహరణకు, తల్లిదండ్రులు పొడవుగా లేదా పొట్టిగా ఉంటే, పిల్లల ఎత్తు ఇద్దరు తల్లిదండ్రుల సగటు ఎత్తులో ఉంటుంది. ఇది తల్లిదండ్రుల నుండి సంక్రమించిన DNAతో సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. నిపుణుల అంచనా ప్రకారం, ఒక వ్యక్తి యొక్క ఎత్తులో 80 శాతం వారి తల్లిదండ్రుల ద్వారా సంక్రమించిన DNA శ్రేణి వైవిధ్యాల ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, వారసత్వం ప్రభావం చూపుతుంది. అయినప్పటికీ, ఏ జన్యువు అత్యంత ప్రభావవంతమైనది మరియు ఇది ఎందుకు సంభవిస్తుందో ఖచ్చితంగా తెలియదు. మరోవైపు, పిల్లల ఎత్తును నిర్ణయించడంలో పాత్ర పోషించేది వారసత్వం మాత్రమే కాదు. ఎందుకంటే, ఒక పిల్లవాడు తన తల్లిదండ్రుల కంటే చాలా పొడవుగా లేదా పొట్టిగా ఉండవచ్చు. ఇది జన్యువులు కాకుండా ఇతర కారకాల ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు, అవి:

• పోషణ

సమతుల్య పోషకాహారం తీసుకోవడం పిల్లల ఎదుగుదలకు మరియు అభివృద్ధికి మంచిది.ఎదుగుదల సమయంలో తగినంత పోషకాహారాన్ని పొందడం అనేది పిల్లల పెరుగుదలకు, ఎత్తుతో సహా చాలా ముఖ్యం. సరైన ఆహారం పిల్లల శరీరాన్ని పొట్టిగా మారుస్తుంది. కాబట్టి, వారి పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధికి తోడ్పడేందుకు పిల్లలకు సమతుల్య పోషకాహారాన్ని అందించండి.

• లింగం

వారసత్వంతో పాటు, లింగం కూడా ఎత్తును ప్రభావితం చేస్తుంది. సాధారణంగా, పురుషులు స్త్రీల కంటే పొడవుగా ఉంటారు. అయితే, ఇది ఎల్లప్పుడూ అందరికీ వర్తించదు.

• హార్మోన్ సమస్యలు

యుక్తవయస్సులో పెరుగుదలను నియంత్రించడంలో హార్మోన్లు పాత్ర పోషిస్తాయి.యుక్తవయస్సులో, శరీర పెరుగుదలను నియంత్రించడంలో హార్మోన్లు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. అందువల్ల, హార్మోన్ల సమస్య ఎత్తుతో సహా పెరుగుదలను ప్రభావితం చేస్తుంది. ఉదాహరణకు, హైపోథైరాయిడిజం (థైరాయిడ్ హార్మోన్ లేకపోవడం)తో బాధపడుతున్న పిల్లలు పొట్టిగా ఉంటారు.

• పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు

కొన్ని పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు వ్యక్తి యొక్క ఎత్తుపై కూడా ప్రభావం చూపుతాయి. ఉదాహరణకు, అకోండ్రోప్లాసియా (అరుదైన ఎముక రుగ్మత), ఇది ఒక కుంగిపోయిన శరీరం లేదా మార్ఫాన్స్ సిండ్రోమ్‌కు కారణమవుతుంది, ఇది మీ పొట్టితనాన్ని దాని కంటే పొడవుగా ఉండేలా చేస్తుంది. కొన్నిసార్లు, పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు కుటుంబాల్లో కూడా ఉంటాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

ఊబకాయంపై వంశపారంపర్య ప్రభావం

ఎత్తుతో పాటు, వంశపారంపర్యత కూడా ఊబకాయంతో బాధపడుతున్న పిల్లల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని ఆరోపించబడింది. ఆరోగ్య మంత్రిత్వ శాఖ నుండి నివేదిక ప్రకారం, ఒక పేరెంట్ ఊబకాయంతో ఉంటే, పిల్లలకి అది వచ్చే అవకాశం 40-50 శాతం వరకు ఉంటుంది. ఇదిలా ఉంటే, తల్లిదండ్రులిద్దరూ ఊబకాయంతో ఉంటే, వంశపారంపర్యంగా వచ్చే అవకాశం 70-80 శాతం. జన్యుశాస్త్రం ప్రభావం చూపినప్పటికీ, పిల్లలలో ఊబకాయం ప్రమాదాన్ని పెంచడంలో బలమైన ఇతర అంశాలు ఉన్నాయి, ఉదాహరణకు:

• అనారోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని తినడం

అనారోగ్యకరమైన ఆహారాలు తినడం వల్ల ఊబకాయం ఏర్పడుతుంది కొంతమంది పిల్లలు కూరగాయలను ఇష్టపడరు, వాటిని తినడానికి కూడా ఇష్టపడరు. పిల్లల ఎదుగుదలకు తోడ్పడటానికి తీసుకోవడం చాలా ఉపయోగకరంగా ఉన్నప్పటికీ. మరోవైపు, కొంతమంది పిల్లలు తినడానికి ఇష్టపడరు జంక్ ఫుడ్ , జిడ్డు, కొవ్వు లేదా తీపి ఆహారాలు, నిజానికి మీరు బరువు పెరిగేలా చేయవచ్చు.

• శారీరక శ్రమ లేకపోవడం

వంశపారంపర్యతతో పాటు, అరుదైన శారీరక శ్రమ కూడా పిల్లలలో ఊబకాయాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ రోజుల్లో, చాలా మంది పిల్లలు రోజంతా కూర్చోవడం లేదా పడుకోవడం ద్వారా తమ పరికరాలతో ఆడుకుంటూ సమయాన్ని గడపడానికి ఇష్టపడుతున్నారు. ఇది పిల్లలు చాలా అరుదుగా శారీరక శ్రమ చేసేలా చేస్తుంది. ఫలితంగా, కేలరీలు బర్న్ చేయబడనందున, స్థూలకాయానికి కూడా బరువు అధికంగా మారవచ్చు. పిల్లల ఎదుగుదలను ప్రభావితం చేసే ఏకైక అంశం వంశపారంపర్యత మాత్రమే కాదు, తల్లిదండ్రులు ఇతర అంశాలపై దృష్టి పెట్టాలి. మీరు పిల్లల పోషకాహారాన్ని పూర్తి చేసి, చురుకుగా ఉండేలా ప్రోత్సహించండి. మంచి ఎదుగుదల ఉన్న పిల్లలు ఆదర్శవంతమైన ఎత్తు మరియు బరువు పరిధిలో ఉంటారు. పిల్లలు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి మరియు వ్యాధిని నివారించడానికి కూడా ఇది ఉపయోగపడుతుంది. మీరు పిల్లల ఆరోగ్యం గురించి మరింత ఆరా తీయాలనుకుంటే, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .