పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూస్ యొక్క 5 రకాలు మరియు వాటిని ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

సాకర్ షూస్, ఫుట్సల్ షూస్, రన్నింగ్ షూస్, టెన్నిస్ షూస్ వంటి అనేక రకాల పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలు మార్కెట్‌లో అమ్ముడవుతున్నాయి. ఈ స్పోర్ట్స్ షూ మోడల్స్ మధ్య ప్రాథమిక తేడాలు ఏమిటి? అప్పుడు, పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలను ఎన్నుకునేటప్పుడు మీరు ఏ అంశాలకు శ్రద్ధ వహించాలి? వివిధ ప్రయోజనాల కోసం తరచుగా ఒకే రకమైన షూను ధరించే కొద్దిమంది పురుషులు కాదు. ఉదాహరణకు, రన్నింగ్ షూస్ టెన్నిస్, బ్యాడ్మింటన్, ఫుట్సల్ మొదలైనవాటిని ఆడటానికి కూడా ఉపయోగిస్తారు. మీరు షూలతో సౌకర్యవంతంగా ఉన్నంత వరకు ఇది మంచిది. అయినప్పటికీ, మీరు వారానికి రెండుసార్లు ఫుట్‌సల్ ఆడటం లేదా ప్రతి వారాంతంలో టెన్నిస్ ప్రాక్టీస్ చేయడం వంటి కొన్ని రకాల క్రీడలను క్రమం తప్పకుండా చేస్తుంటే, ఆ క్రీడ కోసం ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ఒక రకమైన స్పోర్ట్స్ షూని కలిగి ఉండాలని మీరు గట్టిగా సలహా ఇస్తున్నారు, అందులో ఒకటి గాయం కాకుండా ఉండేందుకు.

పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూల రకాలు ఏమిటి?

సైక్లింగ్ కోసం ప్రత్యేక పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలు ఉన్నాయి.స్థూలంగా చెప్పాలంటే, పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూల రకాలు ఈ క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.

1. బూట్లు నడుస్తోంది

పేరు సూచించినట్లుగా, ఈ బూట్లు రన్నింగ్ కోసం విస్తృతంగా ఉపయోగించబడతాయి, జాగింగ్, మరియు తీరికగా నడవండి. కానీ ఆచరణలో, ఈ బూట్లు చాలా సౌకర్యవంతంగా ఉంటాయి కాబట్టి అవి తరచుగా ఉపయోగించబడతాయి హైకింగ్ మరియు ఫిట్‌నెస్ శిక్షణ (ఏరోబిక్ వ్యాయామం).

2. ఫీల్డ్ బూట్లు ఇండోర్

బ్యాడ్మింటన్, ఫుట్సల్, వాలీబాల్ మరియు బాస్కెట్‌బాల్ వంటి ఫ్లాట్ ఉపరితలంతో ఇంటి లోపల క్రీడలు చేయడానికి ఈ పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలను ఉపయోగించవచ్చు. ఈ బూట్లు తప్పనిసరిగా గ్రిప్పింగ్ అరికాళ్ళు మరియు బలమైన కుట్లు కలిగి ఉండాలి ఎందుకంటే అవి వినియోగదారుని ముందుకు వెనుకకు మరియు కుడి మరియు ఎడమ వైపుకు చాలా చురుకుగా కదలాలి.

3. ఫీల్డ్ బూట్లు బాహ్య

ఈ బూట్లు సాకర్ మరియు ఆడటానికి ఇష్టపడే వారు విస్తృతంగా ఉపయోగిస్తారు బేస్బాల్. ఈ పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలు సాధారణంగా అరికాలి దిగువన ఉబ్బెత్తుగా ఉంటాయి. అయితే, ఈ ఉబ్బెత్తు యొక్క లక్షణాలు క్రీడ యొక్క రకానికి సర్దుబాటు చేస్తాయి బాహ్య ఆడేది.

4. బూట్లు ట్రాక్ మరియు ఫీల్డ్

ఈ బూట్లు నడుస్తున్న బూట్లు లేదా పోలి ఉంటాయి జాగింగ్. ఇది కేవలం, ఈ బూట్లు సాధారణంగా ప్రత్యేక అథ్లెటిక్ ట్రాక్‌లపై శిక్షణ ఇచ్చే అథ్లెటిక్ అథ్లెట్ల కోసం మరింత అధునాతనంగా రూపొందించబడ్డాయి. అరుదుగా కాదు, బూట్లు ట్రాక్ మరియు ఫీల్డ్ ఇది వ్యక్తిగత అథ్లెట్ కోసం ప్రత్యేకంగా సవరించిన షూ.

5. ఇతర క్రీడా బూట్లు

ఈ క్రీడా బూట్లు గోల్ఫ్, రిథమిక్ జిమ్నాస్టిక్స్ లేదా సైక్లింగ్ వంటి ప్రత్యేక క్రీడలను ఆడటానికి ఉపయోగించవచ్చు. వేట, చేపలు పట్టడం మరియు కానోయింగ్ వంటి వినోద క్రీడా ప్రయోజనాల కోసం తయారు చేయబడిన పురుషుల క్రీడా బూట్లు కూడా ఉన్నాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

సరైన పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలను ఎంచుకోవడానికి చిట్కాలు

సాక్స్‌లతో బూట్లు ప్రయత్నించండి సరైన పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలను ఎంచుకోవడం అనేది గాయం నుండి మిమ్మల్ని నిరోధించడానికి చాలా ముఖ్యం, వ్యాయామం చేసేటప్పుడు మీ పనితీరు మెరుగ్గా ఉండేలా కదలికకు కూడా మద్దతు ఇవ్వగలదు. ఈ ప్రయోజనాలను పొందడానికి, పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలను ఎంచుకునేటప్పుడు అమెరికన్ అకాడమీ ఆఫ్ ఆర్థోపెడిక్ సర్జన్స్ (AAOS) నుండి ఈ చిట్కాలను అనుసరించండి:
  • కొనుగోలు చేయడానికి ముందు మీ పరిశోధన చేయండి

    వివిధ రకాలైన క్రీడలు, మీకు అవసరమైన బూట్లు వివిధ నమూనాలు. మధ్యాహ్నం లేదా సాయంత్రం లేదా వ్యాయామం తర్వాత కొనుగోలు చేయండి. ఈ సమయంలోనే మీ పాదాలు సరైన పరిమాణంలో ఉంటాయి మరియు వాచకుండా ఉంటాయి.
  • కుడి మరియు ఎడమ బూట్లు ప్రయత్నించండి

    అలాగే, బూట్లను ఫ్లాట్ ఉపరితలంపై తనిఖీ చేయండి, అవి నిటారుగా, స్థాయి మరియు దోషరహితంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోండి.
  • సాక్స్ ధరించండి

    మీరు కొనుగోలు చేసే పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూల పరిమాణం అసలు క్రీడలలో ఉపయోగించినప్పుడు చాలా ఇరుకైనది కాదని నిర్ధారించడానికి ఇది.
  • దూరం ఇవ్వండి

    పొడవాటి బొటనవేలు మరియు షూ యొక్క కొన మధ్య కనీసం 1 సెం.మీ ఉండాలి, తద్వారా మీరు మీ కాలి వేళ్లను కదిలించవచ్చు మరియు వ్యాయామం చేసేటప్పుడు బూట్లు ఇరుకైనట్లు అనిపించవు.
  • నడవండి

    మీరు బూట్లు ధరించడానికి ప్రయత్నిస్తున్నప్పుడు, అవి సౌకర్యవంతంగా ఉన్నాయని నిర్ధారించుకోవడానికి వివిధ ఉపరితలాలపై (కార్పెట్ మరియు టైల్ వంటివి) స్టోర్ చుట్టూ నడవండి.
  • మీ షూలేస్‌లను కట్టుకోండి

    మీ పాదాలు బూట్లలో సురక్షితంగా ఉండటానికి ఇది జరుగుతుంది. అలాగే మీరు ఎంచుకున్న పురుషుల స్పోర్ట్స్ షూలేస్‌ల మోడల్ మీ పాదాల నిర్మాణానికి సరిపోయేలా చూసుకోండి.
  • ఇప్పటికీ పెట్టెలో ఉన్న బూట్లు కోసం అడగండి

    ప్రదర్శనలో ఉన్న బూట్లు సన్నబడటం లేదా కుంగిపోయిన అతుకులు వంటి పేలవమైన స్థితిలో ఉన్నాయని భయపడుతున్నారు.
బాగా, ఇప్పుడు మీరు సౌకర్యవంతమైన పురుషుల క్రీడా బూట్లు ఎంచుకోవడానికి సిద్ధంగా ఉన్నారు!