ఎపిజెనెటిక్స్ అనేది ఒక వ్యక్తి యొక్క ప్రవర్తన మరియు పర్యావరణం అతని జన్యువులు పని చేసే విధానాన్ని ఎలా మారుస్తుందో అధ్యయనం చేస్తుంది. ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ నుండి కోర్సు యొక్క ఉదాహరణలు. జన్యు మార్పులకు విరుద్ధంగా, ఈ బాహ్యజన్యు మార్పులు మారవు
క్రమం ఒకరి DNA. అదనంగా, బాహ్యజన్యు మార్పులు జన్యు వ్యక్తీకరణను "ఆన్" లేదా "ఆఫ్"కి మార్చే కారకాలు. కాబట్టి, ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆహారం మరియు శారీరక శ్రమ అతని బాహ్యజన్యు స్థితికి ఎలా దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది.
ఎపిజెనెటిక్స్ ఎలా పనిచేస్తుంది
బాహ్యజన్యు మార్పులు అనేక రకాలుగా జన్యు వ్యక్తీకరణను ప్రభావితం చేస్తాయి. వర్గీకరణ ఇలా ఉంది:
DNA మిథైలేషన్ అనేది DNA నిర్మాణానికి రసాయన గొలుసును జోడించే ప్రక్రియ. అందువలన, ఈ సమూహం DNAకి ప్రోటీన్ అటాచ్మెంట్ యొక్క "పఠనాన్ని" నిరోధించడానికి ఒక నిర్దిష్ట DNA స్థానానికి జోడించబడుతుంది. అప్పుడు, ఈ రసాయన సమూహాన్ని డీమిథైలేషన్ ప్రక్రియ ద్వారా కూడా తిరిగి విడుదల చేయవచ్చు. మిథైలేషన్ యొక్క ఉనికి జన్యువులను "ఆన్" మరియు "ఆఫ్" చేస్తుంది.
DNA హిస్టోన్ ప్రోటీన్లను చాలా గట్టిగా చుట్టుముడుతుంది, జన్యువును చదివే ప్రోటీన్‌లకు వాటిని అందుబాటులో లేకుండా చేస్తుంది. వాస్తవానికి, హిస్టోన్ ప్రోటీన్‌ల చుట్టూ ఉన్న కొన్ని జన్యువులు "ఆఫ్" స్థితిలో ఉంటాయి మరియు దీనికి విరుద్ధంగా ఉంటాయి.
DNA అనేది కోడింగ్ మరియు నాన్-కోడింగ్ RNA చేయడానికి సూచనలు. ఈ ఆర్‌ఎన్‌ఏ కోడింగ్ ప్రక్రియ ప్రోటీన్లను ఏర్పరుస్తుంది. అంతే కాదు, ఈ పద్ధతి RNA కోడింగ్‌కు జోడించడం ద్వారా జన్యు వ్యక్తీకరణను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. నాన్-కోడింగ్ RNA ప్రక్రియ హిస్టోన్‌లను మార్చడానికి ప్రోటీన్లను కూడా కలిగి ఉంటుంది, తద్వారా జన్యువులు "ఆన్" మరియు "ఆఫ్"గా ఉంటాయి.
ఎపిజెనెటిక్స్ ఎలా మారవచ్చు?
వృద్ధాప్యం లేదా పర్యావరణానికి ప్రతిస్పందన కారణంగా వ్యక్తి యొక్క పెరుగుతున్న వయస్సు అతని బాహ్యజన్యులను మార్చగల అంశం. ఇంకా, ఎపిజెనెటిక్స్ ఎలా మారుతుందో ఇక్కడ వివరణ ఉంది:
1. పెరగడం
ఒక వ్యక్తి ప్రపంచంలో పుట్టకముందే బాహ్యజన్యు మార్పులు ప్రారంభమయ్యాయి. శరీరంలోని అన్ని కణాలు ఒకే జన్యువులను కలిగి ఉంటాయి, కానీ అవి భిన్నంగా కనిపిస్తాయి మరియు ప్రవర్తిస్తాయి. ఒక వ్యక్తి పెరిగేకొద్దీ, ఈ ఎపిజెనెటిక్స్ సెల్ యొక్క పనితీరు ఏమిటో గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది. ఉదాహరణకు, ఇవి గుండె కణాలు, నాడీ కణాలు లేదా చర్మ కణాలు. ఇంకా, కండరాల కణాలు మరియు నరాల కణాలు ఒకే DNAని ఎలా పంచుకుంటాయో చూడండి. అయితే, ఇది పనిచేసే విధానం భిన్నంగా ఉంటుంది. నరాల కణాలు శరీరంలోని ఇతర కణాలకు సమాచారాన్ని పంపుతాయి. కండర కణాలు శరీర కదలడానికి సహాయపడే నిర్మాణాలను కలిగి ఉంటాయి.
2. వయస్సు
మానవ జీవితాంతం, ఎపిజెనెటిక్స్ మారుతూనే ఉంటాయి. అంటే, పుట్టుకతో వచ్చే ఎపిజెనెటిక్స్ బాల్యం నుండి యుక్తవయస్సు వరకు బాహ్యజన్యులకు సమానం కాదు. నవజాత శిశువులు, 26 ఏళ్ల పెద్దలు మరియు 103 ఏళ్ల వృద్ధులలో DNA మిథైలేషన్ ప్రక్రియ యొక్క పోలిక ఉంది. అక్కడ నుండి, వయస్సుతో పాటు DNA మిథైలేషన్ స్థాయిలు తగ్గినట్లు కనిపించింది.
3. వశ్యత
జన్యు మార్పులు శాశ్వతం కాదు. వాస్తవానికి, జీవనశైలి మరియు పర్యావరణ ప్రభావాలకు ప్రతిస్పందనగా కొన్ని మార్పులు జోడించబడతాయి లేదా తీసివేయబడతాయి. ఉదాహరణకు, చురుకైన ధూమపానం చేసేవారిలో ధూమపానం చేయని వారి కంటే తక్కువ DNA మిథైలేషన్ ఉండవచ్చు. ధూమపానం మానేసిన తర్వాత, మాజీ ధూమపానం చేసేవారి శరీరంలో DNA మిథైలేషన్ నెమ్మదిగా పెరుగుతుంది. చివరికి, అతని DNA మిథైలేషన్ స్థాయి ధూమపానం చేయని వ్యక్తికి సమానంగా ఉంటుంది. కొన్ని సందర్భాల్లో, ఈ అనుసరణ ప్రక్రియ ఒక సంవత్సరం కంటే తక్కువ సమయం పడుతుంది. అయితే, ఎంత సమయం తీసుకుంటుందనేది ధూమపానం యొక్క అలవాటును ఎంతకాలంగా చేస్తుందనే దానిపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
ఆరోగ్యానికి సంబంధం
ఇంకా, బాహ్యజన్యు మార్పులు అనేది ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే అంశాలు. ప్రభావం:
రోగనిరోధక వ్యవస్థను బలహీనపరచడం ద్వారా జెర్మ్స్ ఒక వ్యక్తి యొక్క ఎపిజెనెటిక్స్‌ను మారుస్తాయి. ఈ విధంగా, జెర్మ్స్, వైరస్లు, పరాన్నజీవులు లేదా బ్యాక్టీరియా మానవ శరీరంలో జీవించగలవు. ఉదాహరణకు, బ్యాక్టీరియా
మైకోబాక్టీరియం క్షయవ్యాధి ఇది క్షయవ్యాధిని కలిగిస్తుంది. ఈ బ్యాక్టీరియా సంక్రమణ రోగనిరోధక కణాలలో హిస్టోన్ ప్రోటీన్లను మార్చడానికి కారణమవుతుంది. వారు IL-12B జన్యువును "ఆఫ్" చేస్తారు, తద్వారా రోగనిరోధక వ్యవస్థ బలహీనమవుతుంది.
కొన్ని ఉత్పరివర్తనలు ఒక వ్యక్తిని క్యాన్సర్‌కు గురి చేస్తాయి. ఉదాహరణకు, BRCA1 జన్యువులోని ఉత్పరివర్తనలు దానిని సరైన రీతిలో పనిచేయకుండా చేస్తాయి, ఇది రొమ్ము క్యాన్సర్ మరియు ఇతర క్యాన్సర్‌లకు గురవుతుంది. సాధారణంగా, క్యాన్సర్ కణాలలో DNA మిథైలేషన్ స్థాయి సాధారణ కణాల కంటే ఖచ్చితంగా తక్కువగా ఉంటుంది. క్యాన్సర్ రకం భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ DNA మిథైలేషన్ నమూనాలు ఒకే విధంగా ఉంటాయి. ఇక్కడ నుండి, ఎపిజెనెటిక్స్ ఒక వ్యక్తికి ఏ క్యాన్సర్ ఉందో గుర్తించడంలో సహాయపడుతుంది.
గర్భధారణ సమయంలో పోషకాహారం
గర్భవతిగా ఉన్నప్పుడు స్త్రీ జీవనశైలి మరియు పర్యావరణం కూడా బాహ్యజన్యు శాస్త్రానికి దగ్గరి సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. ఉదాహరణకు, పోషకాహారం తీసుకోవడం శిశువు యొక్క బాహ్యజన్యు స్థితిని ఎలా ప్రభావితం చేస్తుంది. ఈ మార్పులు దశాబ్దాల పాటు కొనసాగుతాయి, శిశువు కొన్ని వ్యాధులకు లోనయ్యేలా కూడా చేస్తుంది. ఒక ఉదాహరణ డచ్ హంగర్ వింటర్ కరవు యొక్క దృగ్విషయం, అవి 1944-1945లో నెదర్లాండ్స్‌లో కరువు పరిస్థితి. ఆ కాలంలో పుట్టిన పిల్లలు గుండె జబ్బులు, టైప్ 2 డయాబెటిస్, స్కిజోఫ్రెనియా వంటి వ్యాధుల బారిన పడే అవకాశం ఉంది. పరిశోధన తర్వాత, ఈ కరువు సమయంలో గర్భిణీ స్త్రీలలో అనేక జన్యువుల మిథైలేషన్ స్థాయిలు మార్పులను ఎదుర్కొన్నట్లు కనుగొనబడింది. పెరుగుతున్నప్పుడు వారి పిల్లలు ఎందుకు అనారోగ్యానికి గురవుతున్నారో కూడా ఇది సమాధానం ఇస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆహారం మరియు జీవనశైలి వారి బాహ్యజన్యులను మార్చగలవు. ఇది ఆరోగ్యం నుండి అనేక విషయాలను ప్రభావితం చేస్తుంది, వ్యాధితో బాధపడటం సులభం కాదా, మరియు పెరుగుదల మరియు అభివృద్ధి. ఇంకా, ఈ సందర్భంలో జీవనశైలిలో ధూమపాన అలవాట్లు, మద్యపానం, పర్యావరణం నుండి వచ్చే కాలుష్య కారకాలు, మానసిక ఒత్తిడి మరియు రాత్రిపూట పని చేయడం వంటివి ఉంటాయి. అవన్నీ ఒక వ్యక్తి యొక్క హిస్టోన్ ప్రొటీన్‌ల బాహ్యజన్యు శాస్త్రం మరియు పనితీరుపై ప్రభావం చూపుతాయి. స్థిరమైన బాహ్యజన్యు నమూనాను నిర్వహించడానికి ఆదర్శ జీవనశైలి గురించి తదుపరి చర్చ కోసం,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
