ముందుగా తల్లిదండ్రులు లేకుంటే, గంటల తరబడి మ్యూట్ చేసి తినడంలో ప్రతిభ దాగి ఉన్న పిల్లలెవరు? నువ్వు ఒంటరివి కావు. ఎందుకంటే, చాలామంది తమ మెదడులను బేబీ ఈటింగ్ డైట్‌లను ఎదుర్కోవటానికి మార్గాలను వెతుకుతున్నారు. ఇప్పుడే వదులుకోవద్దు, ఎవరికి తెలుసు, మీ పిల్లలకు వివిధ రకాల మెనులు కావాలి. అయితే, నోటి కుహరంలో ఒరోమోటర్ లేదా కండరాల కదలిక వ్యవస్థతో సమస్యలు ఉన్నప్పుడు, నేరుగా శిశువైద్యుడు లేదా పోషకాహార నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిది.
పిల్లలు డైట్ తినడానికి ఎందుకు ఇష్టపడతారు?
ఆదర్శవంతంగా, పిల్లలు తొమ్మిది నెలల వయస్సులో ఉన్నప్పుడు నమలడం కార్యకలాపాలను గుర్తించడం ప్రారంభిస్తారు. ఈ సమయంలో, గంజి నుండి జట్టు బియ్యం లేదా ఆహార ఆకృతిలో పెరుగుదల ఉంది
వేలు ఆహారాలు. అలాంటప్పుడు, పిల్లలు డైట్ తినడానికి ఇష్టపడటానికి కారణాలు ఏమిటి?
ఘన ఆహారాన్ని గుర్తించడం చాలా ఆలస్యం
శిశువు ఎనిమిది నెలల వయస్సు వరకు ఘనమైన ఆహారాన్ని గుర్తించడం ప్రారంభించకపోతే, ఓరోమోటర్ అభివృద్ధి లేదా నోటి కుహరం యొక్క కండరాల కదలిక వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది. అంతే కాదు, మరింత ద్రవంగా, తేలికగా కరుగుతున్న లేదా మృదువుగా ఉండే వాటి కంటే కొత్త అల్లికలను అంగీకరించడంలో కూడా శిశువులకు సమస్యలు ఉండవచ్చు.
పిల్లలు ఆహారం యొక్క రుచి లేదా ఆకృతిపై ఆసక్తి చూపనందున గంటల తరబడి ఆహారాన్ని కొరుకుతూ ఉండే సందర్భాలు కూడా ఉన్నాయి. కాబట్టి, తల్లిదండ్రులు సుగంధ ద్రవ్యాలు లేదా మూలికలను జోడించడం ద్వారా MPASIకి రుచిని జోడించడానికి ప్రయత్నించమని సలహా ఇస్తారు. అయితే, చక్కెర మరియు ఉప్పు కాదు. ఇది పిల్లలు నోరు తెరవడానికి ప్రేరణను అందిస్తుంది.
దంతాల దశలో లేదా
దంతాలు, పిల్లలు తరచుగా GTMని ఎంచుకుంటారు. ఎందుకంటే చిగుళ్లు అసౌకర్యంగా అనిపిస్తాయి. ఒక చెంచాతో కొట్టడం కూడా చాలా బాధాకరంగా ఉంటుంది. ఫలితంగా, పిల్లలు ఆహారం తినడానికి ఇష్టపడతారు. సాధారణంగా ఈ దశ తాత్కాలికం మరియు కొన్ని రోజుల తర్వాత తగ్గిపోతుంది.
చుట్టుపక్కల వ్యక్తులు కలిసి తినడం ద్వారా పిల్లలకు దృశ్య ప్రేరణ అవసరం కావచ్చు. అందువల్ల, మీ శిశువు ముందు భోజనం చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించండి, తద్వారా వారు ప్రక్రియ ప్రారంభం నుండి ముగింపు వరకు చూడగలరు. ప్లేట్‌లో ఆహారం తీసుకోవడం, లంచం ఇవ్వడం, నమలడం మరియు మింగడం నుండి ప్రారంభించండి. [[సంబంధిత కథనం]]
శిశువు తినే ఆహారంతో ఎలా వ్యవహరించాలి
మీ బిడ్డకు నమలడం కష్టంగా ఉండి, ఆహారం తినటం ముగించినట్లయితే, అది సాధారణం. చాలామందికి ఇదే అనుభవం ఎదురైంది. అప్పుడు, ఆహారం తినే శిశువుతో ఎలా వ్యవహరించాలి?
1. ప్రశాంతంగా ఉండండి
మీ బిడ్డకు తగినంత పోషకాహారం అందడం లేదని మీరు ఆందోళన చెందుతున్నందున మీ మనస్సు గందరగోళంగా ఉన్నప్పటికీ, ప్రశాంతంగా ఉండటానికి ప్రయత్నించండి. ఎందుకంటే ఆహారం తినకూడదని మీ చిన్నారికి నేర్పించాలంటే, మీకు ప్రశాంతమైన మరియు ఆహ్లాదకరమైన వాతావరణం అవసరం. అంతేకాకుండా, ఈ సవాలు అంత సులభం కాదు మరియు తల్లిదండ్రులకు సహనం కోల్పోయేలా చేస్తుంది. తల్లిదండ్రులు ఉద్వేగానికి లోనైనప్పుడు, ఇది పిల్లలు ఆహారాన్ని నమలడానికి విముఖత చూపుతుంది. నిజానికి, భోజన సమయం ఒక ఆహ్లాదకరమైన క్షణం.
2. ఆహార రకాన్ని ఎంచుకోండి
పిల్లలకు వారి వయస్సులో పరిచయం చేయవలసిన ఆహారాలు ఏమిటో గుర్తించండి. వారికి ఇబ్బంది కలగడంతో పాటు, నోటి పైకప్పుకు గాయాలు, ఉక్కిరిబిక్కిరి అయ్యే ప్రమాదం ఉంది. ఆహారాన్ని ఎలా కత్తిరించాలి లేదా అందించాలి, దాని ఆకృతిని కూడా పరిగణనలోకి తీసుకోవాలి.
3. రెస్పాన్సివ్ ఫీడింగ్
యొక్క ఉద్దేశ్యం
ప్రతిస్పందించే దాణా పిల్లవాడు ఆకలికి సంకేతం ఇచ్చినప్పుడు ఆహారం ఇవ్వడం. అప్పుడు, వారు సంపూర్ణత్వం యొక్క భావాన్ని చూపించినప్పుడు ఆపండి. ప్లేట్ ఇప్పటికీ సగం కట్ అయినప్పటికీ. తల్లిదండ్రులు తమ పిల్లల నుండి వచ్చే సంకేతాలకు చాలా సున్నితంగా ఉండాలి. పూర్తి ప్లేట్‌ను పూర్తి చేయాలనే ఆశయాన్ని అనుసరించవద్దు. ఇది వాస్తవానికి పిల్లలను గంటల తరబడి ఆహారం తినేలా ప్రేరేపిస్తుంది. కాబట్టి, వారి ఆకలి సంకేతాలను బట్టి చిన్న భాగాలను ఇవ్వడానికి ప్రయత్నించండి.
4. ఒంటరిగా తిననివ్వండి
శిశువులకు ఆహారం ఇవ్వడంలో చిక్కుకునే బదులు, వారు తమను తాము పోషించనివ్వండి. ఆహారాన్ని ఒక ప్లేట్‌లో ఉంచండి మరియు లంచం ఇవ్వడం సాధన చేయడానికి వారికి ఒక చెంచా ఇవ్వండి.
ఫింగర్ ఫుడ్ స్టిమ్యులేషన్ యొక్క మాధ్యమం కూడా కావచ్చు, తద్వారా వారు నమలాలని కోరుకుంటారు. మళ్ళీ, మొత్తం ప్లేట్‌ను పూర్తి చేయాలనే ఆశయంతో ఎక్కువగా చిక్కుకోకండి.
5. ఫ్రూట్ ఫీడర్లు
ఇవ్వడం ద్వారా బేబీ ఈటింగ్ డైట్‌ను ఎదుర్కోవటానికి ఒక మార్గం కూడా ఉంది
పండు ఫీడర్లు. ఇది చిన్నది మరియు మీరు పండ్లను ఉంచగలిగే జేబును కలిగి ఉంటుంది. ఈ సాధనంతో, పిల్లవాడు పండ్లను రుచి చూడటానికి ప్రయత్నించవచ్చు మరియు నెమ్మదిగా కొరుకుతూ మరింత సౌకర్యవంతంగా నమలవచ్చు.
6. కలిసి తినండి
వాటిని ఆహారంగా మాత్రమే ఇవ్వకుండా తినే క్షణం చేయండి. బదులుగా, ఈ చర్యను కలిసి చేయండి. మీతో మాత్రమే కాదు, ఇతర కుటుంబ సభ్యులతో కూడా. ఈ విధంగా,
మానసిక స్థితి పిల్లవాడు చాలా మెరుగ్గా మరియు ఉత్సాహంగా ఉంటాడు. అంతేకాక, పిల్లలు గొప్ప అనుకరణదారులు. పెద్దలు లేదా పెద్ద తోబుట్టువులు ఎలా తింటారు మరియు ప్లేట్‌లో ఉన్న వాటిని పూర్తిగా నమలడం వారు చూస్తారు. అదే విషయాన్ని అనుకరించడానికి ఇది వారి ప్రేరణ కావచ్చు.
7. వివిధ రకాల వంటకాలు
మీరు ఎల్లప్పుడూ మెనుని మార్చవలసిన అవసరం లేదు, వంట చేసే విధానం కూడా కొన్నిసార్లు ఆహారం తినే అవకాశాన్ని తగ్గించడంలో ప్రభావం చూపుతుంది. వివిధ రకాల అల్లికలను మార్చడం నుండి దానిని ఆకర్షణీయంగా ప్రదర్శించడం వరకు. రుచిని మెరుగుపరచడానికి సుగంధ ద్రవ్యాలు వంటి సహజ సుగంధాలను జోడించడం మర్చిపోవద్దు. వారి నాలుకలోకి ప్రవేశించిన ఆహారం బలంగా మరియు రుచికరమైనదిగా అనిపించినప్పుడు, పిల్లవాడు నమలడానికి ప్రేరణ పొందుతుంది. ఇది చక్కెర మరియు ఉప్పు కానవసరం లేదు, వంట రుచిని మెరుగుపరచగల అనేక సుగంధ ద్రవ్యాలు ఉన్నాయి. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
కాబట్టి, పిల్లలు గంటల తరబడి ఆహారం తినడానికి ఇష్టపడే తల్లిదండ్రులకు ఆలోచనలు మరియు నిరాశకు గురికావద్దు. బహుశా, వంట పద్ధతిని మార్చడం మరియు సహజ సుగంధాలను జోడించడం ద్వారా మాత్రమే దీనిని అధిగమించవచ్చు. కొత్త ఆకృతితో ఆహారాన్ని పరిచయం చేస్తున్నప్పుడు, నెమ్మదిగా చేయండి. లక్ష్యం ఏమిటంటే పిల్లవాడు ఉక్కిరిబిక్కిరి చేయడు మరియు నమలాలని కోరుకుంటాడు. బహుశా, మీరు దానిని చిన్న ఆకారంతో పరిచయం చేసి, అది ఎలా స్పందిస్తుందో చూడవచ్చు. పిల్లలు GTM అయినప్పుడు వారి పరిపూరకరమైన ఆహారాలు మరియు వ్యూహాల గురించి తదుపరి చర్చ కోసం,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
