మొక్కలు వివిధ ప్రయోజనాలు మరియు విషయాలతో సృష్టించబడతాయి. భూమిపై ఉన్న అనేక రకాల మొక్కలు ప్రత్యేకమైన సువాసనను వెదజల్లుతాయి కాబట్టి అవి తరచుగా ముఖ్యమైన నూనెలుగా ప్రాసెస్ చేయబడతాయి. మొక్కలలోని సుగంధ సమ్మేళనాల సమూహాన్ని టెర్పెనెస్ అంటారు. ప్రత్యేకమైన ప్రయోజనాలు మరియు సువాసనలతో మొక్కలలో వివిధ రకాల టెర్పెన్లు ఉన్నాయి. టెర్పెనెస్ మరియు వాటి రకాల గురించి మరింత తెలుసుకోండి.
టెర్పెన్ అంటే ఏమిటో తెలుసుకోండి
టెర్పెనెస్ అనేది వివిధ రకాల మొక్కలలో ఉండే సుగంధ సమ్మేళనాల సమూహం. టెర్పెనెస్ చాలా తరచుగా గంజాయి మొక్కతో సంబంధం కలిగి ఉంటాయి - ఎందుకంటే అవి అధిక స్థాయిలో టెర్పెన్‌లను కలిగి ఉంటాయి. అయినప్పటికీ, టెర్పెనెస్ నిజానికి అనేక ఇతర మొక్కలలో కూడా ఉంటాయి. గంజాయి, పైన్, లావెండర్, రోజ్మేరీ, నారింజ పై తొక్క వంటి అనేక మొక్కలకు సుగంధ సమ్మేళనాలుగా టెర్పెనెస్ విలక్షణమైన వాసనను అందిస్తాయి. సువాసన మొక్కలను విధ్వంసక జంతువులు లేదా జెర్మ్స్ నుండి రక్షిస్తుంది. టెర్పెనెస్ యొక్క సుగంధ లక్షణాలు వాటిని అనేక మొక్కల ముఖ్యమైన నూనెలకు ఆధారం చేస్తాయి. ప్రతి టెర్పెన్ యొక్క విలక్షణమైన వాసన ప్రత్యామ్నాయ వైద్యంలో, ప్రత్యేకించి అరోమాథెరపీలో కూడా ఉపయోగించబడుతుంది. టెర్పెనెస్‌ను పీల్చడం మరమ్మత్తుకు సహాయపడుతుందని నమ్ముతారు
మానసిక స్థితి మరియు ఒత్తిడి నుండి ఉపశమనం. సుగంధ సమ్మేళనం కాకుండా, టెర్పెనెస్ అనేక ఇతర సంభావ్య ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తుంది. అనేక రకాల టెర్పెన్లు బయోయాక్టివ్ సమ్మేళనాలు లేదా శరీరంలోని ఏదైనా భాగాన్ని ప్రభావితం చేసే సమ్మేళనాలు.
టెర్పెనెస్ యొక్క ప్రసిద్ధ రకాలు
వివిధ మొక్కలలో వివిధ రకాల టెర్పెన్లు ఉన్నాయి. అత్యంత ప్రసిద్ధ రకాలు కొన్ని:
1. లిమోనెన్
లిమోనెన్ అనేది ఒక రకమైన టెర్పెన్, ఇది సాధారణంగా దాని విలక్షణమైన వాసనకు ప్రసిద్ధి చెందింది. పేరు నుండి మాత్రమే, నిమ్మకాయలు మరియు నారింజ వంటి సిట్రస్ పండ్లకు లిమోనెన్ ఒక విలక్షణమైన వాసనను ఇస్తుందని మీరు ఊహించవచ్చు. యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ, యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీవైరల్, యాంటీ డయాబెటిక్ మరియు యాంటీకాన్సర్‌తో సహా కొన్ని ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నందున లిమోనెన్ ప్రయోజనకరంగా ఉంటుందని నివేదించబడింది. లిమోనెన్ సప్లిమెంట్ రూపంలో అందుబాటులో ఉంది, దాని ఉపయోగం గురించి మీరు మీ వైద్యునితో చర్చించవచ్చు.
2. పినేన్
పినేన్ కూడా ప్రకృతిలో సమృద్ధిగా ఉండే టెర్పెన్ సమ్మేళనం. పైన్, రోజ్మేరీ మరియు తులసితో సహా వివిధ రకాల మూలికలకు పినేనే తాజా, విలక్షణమైన సువాసనను అందిస్తుంది. పినేన్ బ్రోంకోడైలేటర్‌గా పనిచేస్తుందని, ఇది ఊపిరితిత్తులలోకి ఎక్కువ గాలిని ప్రసరింపజేయడానికి సహాయపడుతుంది. పీల్చినపుడు మంట మరియు అనేక రకాల వ్యాధి-కారక క్రిములతో పోరాడే సామర్ధ్యం కూడా పైనేన్‌కు ఉంది.
3. లినాలూల్
లినాలూల్ అనేది టెర్పెన్, ఇది ప్రధానంగా లావెండర్ పువ్వులలో కనిపిస్తుంది. దాని విలక్షణమైన సువాసన అరోమాథెరపీలో లినాలూల్‌ను బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది, ఎందుకంటే ఇది ప్రశాంతమైన ప్రభావాన్ని అందిస్తుంది. లినాలూల్ శరీరంపై అనేక సానుకూల ప్రభావాలను కలిగి ఉన్నట్లు నివేదించబడింది, వాటిలో:
- శోథ నిరోధక
- యాంటీమైక్రోబయల్
- న్యూరోప్రొటెక్టివ్
- యాంటిడిప్రెసెంట్స్
- క్యాన్సర్ వ్యతిరేక
- వ్యతిరేక ఆందోళన
ఆసక్తికరంగా మరియు ఉద్వేగభరితంగా ఉన్నప్పటికీ, పైన లినలూల్ యొక్క ప్రయోజనాలను పరిశీలించడానికి మరింత పరిశోధన ఖచ్చితంగా అవసరం.
4. మైర్సీన్
మైర్సీన్ అనేది లెమన్‌గ్రాస్, థైమ్ మరియు గంజాయి మొక్క నుండి వచ్చే పువ్వులలో సాధారణంగా కనిపించే టెర్పెన్. మైర్సీన్ బలమైన యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది కాబట్టి ఇది ఆక్సీకరణ నష్టం నుండి కణాలను కాపాడుతుంది. మిర్సీన్ గుండె కణజాలంపై రక్షిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉందని జంతు అధ్యయనం నివేదించింది. యాంటీఆక్సిడెంట్ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటమే కాకుండా, మైర్సీన్ యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్‌లను కలిగి ఉన్నట్లు నివేదించబడింది మరియు ఆస్టియో ఆర్థరైటిస్ చికిత్సలో ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది.
5. బీటా-కారియోఫిలీన్
బీటా-కారియోఫిలీన్ లవంగాలు మరియు నల్ల మిరియాలు వంటి అనేక మూలికలు మరియు కూరగాయలలో కనిపించే టెర్పెన్. ఇతర టెర్పెన్‌ల మాదిరిగానే,
బీటా-కారియోఫిలిన్ ఇది శోథ నిరోధక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందడంలో సహాయపడుతుంది. 2014 జంతు అధ్యయనం నివేదించింది
బీటా-కారియోఫిలిన్ వాపు మరియు నరాల సమస్యల నుండి నొప్పిని తగ్గించవచ్చు. దీని అనాల్జేసిక్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ప్రభావాలు
బీటా-కారియోఫిలిన్ దీర్ఘకాలిక దీర్ఘకాలిక నొప్పి నిర్వహణలో సమర్థవంతంగా ఉపయోగపడుతుంది.
6. హుములీన్
హుములీన్ అనేది హాప్స్‌లో ప్రధాన టెర్పెన్, ఇది తరచుగా బీర్‌ను రుచి చేయడానికి ఉపయోగించే మొక్క. లవంగాలు మరియు అల్లం వంటి ఇతర మొక్కలలో కూడా హ్యూములిన్ ఉంటుంది. హుములీన్ కణాలపై రక్షిత ప్రభావాన్ని కలిగి ఉంటుందని మరియు క్యాన్సర్ నుండి రక్షించే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉందని చెప్పబడింది. హ్యూమెలీన్ శ్వాసకోశంలో అలెర్జీ ప్రతిచర్యల కారణంగా మంటను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది మరియు ఉబ్బసం చికిత్సకు ఏజెంట్‌గా ఉండే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉంటుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
టెర్పెనెస్ అనేది సుగంధ సమ్మేళనాల సమూహం, ఇవి వివిధ రకాల మొక్కలకు విలక్షణమైన వాసనను అందిస్తాయి. కొన్ని టెర్పెన్లు యాంటీఆక్సిడెంట్, యాంటీమైక్రోబయల్ మరియు యాంటీ ఇన్ఫ్లమేటరీ ఎఫెక్ట్‌లతో సహా అనేక రకాల ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను కూడా అందిస్తాయి. టెర్పెనెస్ గురించి మీకు ఇంకా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు చేయవచ్చు
వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. SehatQ అప్లికేషన్ ఉచితంగా అందుబాటులో ఉంది
యాప్‌స్టోర్ మరియు ప్లేస్టోర్ ఇది నమ్మదగిన ఆరోగ్యకరమైన జీవన సమాచారాన్ని అందిస్తుంది.
