ప్రేగు లేదా మూత్రాశయం అవరోహణ కేసుల గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? చాలా ఎక్కువ బరువులు ఎత్తడం వల్ల ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుందని పలువురు అంటున్నారు. తరచుగా ఉపయోగించే వైద్య పదం హెర్నియా. సరిగ్గా హెర్నియాలకు కారణం ఏమిటి? ఒక అంతర్గత అవయవం చుట్టుపక్కల లైనింగ్ లేదా కండరాల నుండి పొడుచుకు వచ్చినప్పుడు హెర్నియా ఒక పరిస్థితి. అందువల్ల హెర్నియాలు ప్రేగులలో మాత్రమే కాకుండా ఇతర అంతర్గత అవయవాలలో కూడా సంభవించవచ్చు. కానీ సాధారణంగా, పొత్తికడుపులో హెర్నియాలు సంభవిస్తాయి. అవయవం యొక్క ఉబ్బరం నడుము లేదా ఛాతీపై కనిపించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
హెర్నియాలకు కారణమేమిటి?
హెర్నియాకు కారణం ఒత్తిడి మరియు కండరాలలో అంతరం లేదా బలహీనత అనే రెండు విషయాల కలయిక. అంతర్గత అవయవాలపై ఒత్తిడి వల్ల అవయవాలు బలహీనంగా లేదా ఖాళీలు ఉన్న కండరాలపైకి నెట్టబడతాయి. ఈ కలయిక వల్ల హెర్నియా వస్తుంది. కండరాలలో బలహీనత పుట్టుకతో వచ్చే లోపం కావచ్చు, కానీ కొన్నిసార్లు కండరాల బలహీనత తర్వాత కనిపించవచ్చు. హెర్నియాలకు కారణమయ్యే ఒత్తిళ్లు:
- నిరంతర దగ్గు లేదా తుమ్ము
- పొత్తికడుపు కండరాలను స్థిరీకరించకుండా భారీ వస్తువులను ఎత్తడం
- అతిసారం లేదా మలబద్ధకం కలిగి ఉంటాయి
- మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు ఒత్తిడి
- చాలా ఎక్కువ కార్యాచరణ చేయండి
ఇంతలో, కండరాల బలహీనత పుట్టుకతో వచ్చే లోపాలు, పోషకాహార లోపం, గర్భం, ధూమపానం, గాయం మరియు ఊబకాయం కారణంగా సంభవించవచ్చు. కొన్ని సందర్భాల్లో, హెర్నియాకు కారణం కడుపులో శస్త్రచికిత్స. గతంలో ఆపరేషన్ చేసిన ప్రాంతంలో అంతర్గత అవయవాలు అంటుకున్నాయి.
హెర్నియా రకాలు
మీ ఆరోగ్యాన్ని ప్రభావితం చేసే వివిధ రకాల హెర్నియాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. బొడ్డు హెర్నియా
బొడ్డు హెర్నియా హెర్నియా అనేది సాధారణంగా నవజాత శిశువులు, చాలా మంది పిల్లలకు జన్మనిచ్చిన మహిళలు లేదా ఊబకాయం ఉన్న స్త్రీలు అనుభవించే హెర్నియా. పై
బొడ్డు హెర్నియా, పొత్తికడుపు గోడ నుండి నాభికి సమీపంలో ఉన్న చిన్న ప్రేగు యొక్క భాగం. శిశువులలో బొడ్డు హెర్నియా యొక్క 84 శాతం కేసులు నెలలు నిండకుండా జన్మించిన శిశువుల ద్వారా అనుభవించబడుతున్నాయని అంచనా వేయబడింది. NHS ప్రకారం, చాలా బొడ్డు హెర్నియాలు శిశువు జన్మించిన ఒక సంవత్సరంలోనే స్వయంగా నయం అవుతాయి. ఇతరులు ఐదు సంవత్సరాల వయస్సు వరకు కోలుకోవచ్చు. అయినప్పటికీ, హెర్నియా ముద్ద పెద్దదైనా లేదా తగ్గకపోతే, తదుపరి వైద్య చికిత్స కోసం మీరు వెంటనే వైద్యుడికి శారీరక పరీక్ష చేయించుకోవాలి.
2. విరామ హెర్నియా
విరామ హెర్నియా కడుపు ఎగువ భాగం డయాఫ్రాగమ్‌లోని గ్యాప్ గుండా వెళుతున్నప్పుడు సంభవిస్తుంది
విరామం) అన్నవాహిక (గ్యాస్ట్రిక్ ట్యూబ్) ఎక్కడ ఉంది. ఈ పరిస్థితి సాధారణంగా ఎటువంటి లక్షణాలను కలిగి ఉండదు. లక్షణాలు కనిపించినట్లయితే, హయాటల్ హెర్నియా యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా కడుపు ఆమ్లం, పిత్తం లేదా అన్నవాహికలోకి ప్రవేశించే గాలి కారణంగా సంభవిస్తాయి.
3. ఇంగువినల్ హెర్నియా
గజ్జల్లో పుట్టే వరిబీజం సాధారణంగా పురుషులలో వచ్చే హెర్నియా రకం. ప్రేగు లేదా మూత్రాశయం పొత్తికడుపు కండరాలు లేదా గజ్జలోని ఇంగువినల్ ట్రాక్ట్ గుండా వెళుతున్నప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. ఇండోనేషియాలో, ఈ ఇంగువినల్ హెర్నియాను అవరోహణ గజ్జ అని పిలుస్తారు. సాధారణంగా ఉదర అవయవాలను ఉంచే కండరాల గోడ పెరిటోనియం ప్రాంతంలో బలహీనత లేదా రంధ్రం కనిపించినప్పుడు అవరోహణ జరుగుతుంది. పెరిటోనియంకు ఈ నష్టం అవయవాలు మరియు కణజాలాలను నెట్టడానికి లేదా హెర్నియేట్ చేయడానికి అనుమతిస్తుంది.
4. తొడ హెర్నియా
స్త్రీలు లొంగిపోతారు
తొడ హెర్నియా, ముఖ్యంగా స్త్రీ ఊబకాయం లేదా గర్భవతిగా ఉంటే. పై
తొడ హెర్నియా, ప్రేగులు ఎగువ తొడలో ఉన్న తొడ ధమనిని కలిగి ఉన్న కాలువలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఈ పరిస్థితి కొన్నిసార్లు ఎగువ తొడ లేదా గజ్జ లోపలి భాగంలో ఒక ముద్దను కలిగిస్తుంది. ఈ గడ్డలు మందంగా కనిపిస్తాయి, మీరు పడుకున్నప్పుడు కూడా కనిపించవు.
5. కోత హెర్నియా
కోత హెర్నియాలు సాధారణంగా శస్త్రచికిత్స తర్వాత సంభవిస్తాయి, ముఖ్యంగా వృద్ధులు లేదా ఊబకాయం ఉన్నవారిలో. ఈ సందర్భంలో, పేగులు గతంలో ఆపరేషన్ చేసిన ఉదర కండరాల ప్రాంతం ద్వారా బయటకు వస్తాయి.
హెర్నియాలను ఎలా నివారించాలి?
అంతర్గత అవయవాలు పొడుచుకు రావడం ఖచ్చితంగా భయంకరమైన అనుభవాలలో ఒకటి. అతనికి అలా జరగాలని ఎవరూ కోరుకోలేదు. హెర్నియా యొక్క కారణాన్ని తెలుసుకోవడం సరిపోదు, దానిని ఎలా నివారించాలో కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి. కొన్ని హెర్నియా నివారణలు చేయవచ్చు:
- జీర్ణక్రియను మెరుగుపరచడానికి మరియు మలబద్ధకాన్ని నివారించడానికి ఫైబర్ ఉన్న ఆహారాన్ని తినండి.
- ధూమపానం మానేయండి ఎందుకంటే ధూమపానం దగ్గుకు కారణమవుతుంది, ఇది హెర్నియాస్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది.
- భారీ వస్తువులను ఎత్తడం మానుకోండి. మీరు ఏదైనా బరువుగా ఎత్తవలసి వస్తే, మీ తుంటి కండరాలను ఉపయోగించకండి, కానీ బరువైనదాన్ని ఎత్తే ముందు మీ మోకాళ్ళను వంచండి.
- మీ ఆహారాన్ని సర్దుబాటు చేయడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం ద్వారా సాధారణ శరీర బరువును నిర్వహించండి.
మీకు హెర్నియా ఉంటే, శస్త్రచికిత్స అవసరమా అని మీరు వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
హెర్నియా చికిత్స ఎలా
హెర్నియా చికిత్సకు ఏకైక ప్రభావవంతమైన మార్గం శస్త్రచికిత్స. హెర్నియా పెద్దదవుతున్నప్పుడు లేదా హెర్నియా పించ్ చేయబడి, గొంతు పిసికిన హెర్నియా వంటి తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తే వెంటనే శస్త్రచికిత్స చేయాలి. హెర్నియా శస్త్రచికిత్సను రెండు రకాలుగా విభజించారు, అవి ఓపెన్ సర్జరీ మరియు లాపరోస్కోపిక్ సర్జరీ. శస్త్రచికిత్స రకం మీ హెర్నియా పరిమాణం, రకం మరియు స్థానం మీద ఆధారపడి ఉంటుంది. ఓపెన్ సర్జరీకి సాధారణంగా లాపరోస్కోపిక్ సర్జరీ కంటే ఎక్కువ రికవరీ ప్రక్రియ అవసరం. మీరు మీ శరీరంలో హెర్నియా ఉన్నట్లు అనిపిస్తే, శస్త్రచికిత్స చేయని హెర్నియా చికిత్స ద్వారా లేదా శస్త్రచికిత్స ద్వారా చికిత్స సిఫార్సుల కోసం మీరు వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
మీరు ఎప్పుడు డాక్టర్ వద్దకు వెళ్లాలి?
మీకు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తికి మలం విసర్జించడంలో ఇబ్బంది లేదా అపానవాయువుతో కూడిన హెర్నియా ఉంటే, హెర్నియా ఉబ్బడం గట్టిపడుతుంది, మృదువుగా మారుతుంది లేదా వెనుకకు నెట్టబడదు, వాంతులు లేదా అకస్మాత్తుగా, తీవ్రమైన నొప్పిని అనుభవిస్తుంది.
