ట్రిపనోఫోబియా అనేది ఇంజెక్షన్లు లేదా సూదులతో కూడిన వైద్య విధానాల పట్ల విపరీతమైన భయం. ఫోబియా ఇది సాధారణంగా పిల్లల్లో వస్తుంది. వయస్సు పెరిగే కొద్దీ, ట్రిపనోఫోబియా ఉన్న చాలా మంది వ్యక్తులు పెద్దయ్యాక సూది కర్ర యొక్క అనుభూతిని తట్టుకోగలుగుతారు. అయినప్పటికీ, కొందరు వ్యక్తులు యుక్తవయస్సులో ట్రిపనోఫోబియాను అనుభవించవచ్చు. వాస్తవానికి, ఈ భయం చాలా బలంగా మరియు అఖండమైనదిగా ఉంటుంది, తద్వారా టీకాలు వేయడం వంటి వివిధ అవసరమైన వైద్య విధానాలను ఇంజెక్షన్ ద్వారా పొందడం వారికి కష్టతరం చేస్తుంది.
ట్రిపనోఫోబియా యొక్క కారణాలు
ఒక వ్యక్తి ట్రిపనోఫోబియాని కలిగి ఉండటానికి గల కారణాన్ని నిర్ధారించలేము. అయినప్పటికీ, సాధారణంగా ఈ వైద్యుని ఇంజెక్షన్ల పట్ల భయాన్ని పెంచే సంభావ్యతను పెంచే అనేక అంశాలు ఉన్నాయి, అవి:
- కొన్ని వస్తువులు లేదా పరిస్థితులకు సంబంధించిన బాధాకరమైన అనుభవాలు.
- ఫోబియాస్ యొక్క కుటుంబ చరిత్ర (జన్యు లేదా నేర్చుకున్నది).
- మెదడులో రసాయన మార్పులు.
- బాల్యంలో ఫోబియా 10 సంవత్సరాల వయస్సులో కనిపిస్తుంది.
- సున్నితమైన లేదా ప్రతికూల స్వభావాన్ని కలిగి ఉండండి.
- ట్రిపనోఫోబియా గురించి ప్రతికూల సమాచారం లేదా అనుభవాల గురించి తెలుసుకోండి.
ట్రిపనోఫోబియాకు ఎక్కువగా కారణం కుటుంబ చరిత్ర (వంశపారంపర్యత) అని భావించే వారు ఉన్నారు. వెరీ వెల్ మైండ్ నుండి నివేదించిన ప్రకారం, ట్రిపనోఫోబియాతో బాధపడుతున్న వారిలో దాదాపు 80 శాతం మందికి అదే భయంతో దగ్గరి బంధువులు ఉంటారు. అయితే, ఈ ఇంజెక్షన్ల భయం మానవ పరిణామానికి అనుగుణంగా ఉందని వాదించే వారు కూడా ఉన్నారు. అదనంగా, ట్రిపనోఫోబియా అనేక పరిస్థితులు లేదా సూదులకు సంబంధించిన ప్రతికూల అనుభవాల కారణంగా కూడా అభివృద్ధి చెందుతుంది, అవి:
- బాధాకరమైన ఇంజెక్షన్ అనుభవం యొక్క జ్ఞాపకాలు మరియు సూదిని చూసి మళ్లీ మోసగించడం చెడు జ్ఞాపకాలకు మరియు అధిక ఆందోళనకు దారి తీస్తుంది.
- సూది గుచ్చినప్పుడు వాసోవాగల్ రిఫ్లెక్స్ కారణంగా మూర్ఛ లేదా మైకము.
- వైద్య సంబంధముంటే మితిమీరిన భయం.
- నొప్పికి సున్నితంగా ఉంటారు కాబట్టి వారు అధిక ఆందోళనను కలిగి ఉంటారు మరియు డాక్టర్ చేత ఇంజెక్ట్ చేయబడతారని భయపడతారు.
ట్రిపనోఫోబియా యొక్క లక్షణాలు
ట్రిపనోఫోబియా మీకు అవసరమైన వైద్య సంరక్షణను అందుకోకుండా నిరోధించవచ్చు. కాబట్టి, మీరు ఇంజెక్షన్ తీసుకోబోతున్నప్పుడు లేదా మీరు సూదులకు సంబంధించిన వైద్య ప్రక్రియకు గురవుతారని తెలిసినప్పుడు, మీరు శారీరకంగా మరియు మానసికంగా చాలా తీవ్రమైన లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. మీరు ఇంజెక్షన్ చేసినప్పుడు మీరు అనుభవించే లక్షణాలు:
- మైకం
- మూర్ఛపోండి
- నిద్రలేమి
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
- ఎండిన నోరు
- వికారం
- వణుకుతున్నది
- చింతించండి
- బయంకరమైన దాడి
- అధిక రక్త పోటు
- గుండె కొట్టడం
- చేయవలసిన వైద్య చికిత్సను నివారించడం లేదా తప్పించుకోవడం.
ఈ లక్షణాలు ఇంజెక్షన్‌కు కొన్ని గంటలు, గంటలు లేదా రోజులలోపు కనిపించవచ్చు. అదనంగా, కనిపించే లక్షణాలు కూడా వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారవచ్చు. ఇంజెక్షన్‌కు ముందు మీ రక్తపోటు అకస్మాత్తుగా ఎక్కువగా ఉండటం మరియు మీ గుండె వేగంగా కొట్టుకోవడం కావచ్చు, కానీ అకస్మాత్తుగా మీ రక్తపోటు బాగా పడిపోతుంది మరియు మీరు ఇంజెక్షన్ ఇవ్వబోతున్నప్పుడు మీరు మూర్ఛపోతారు. [[సంబంధిత కథనం]]
ట్రిపనోఫోబియాను ఎలా అధిగమించాలి
ట్రిపనోఫోబియా ఉన్న వ్యక్తులు వారికి అవసరమైన లేదా ముఖ్యమైన వైద్య విధానాలను కోల్పోవచ్చు. అందువల్ల, సూదులు లేకుండా వివిధ వైద్య విధానాలు ఉన్నప్పటికీ, ఇంజెక్షన్ల భయాన్ని అధిగమించడం చాలా ముఖ్యం. ట్రిపనోఫోబియా చికిత్స యొక్క లక్ష్యం ఇంజెక్షన్ల పట్ల మీ భయానికి మూలకారణాన్ని పరిష్కరించడం. ట్రిపనోఫోబియా యొక్క కారణాలు ప్రతి వ్యక్తికి భిన్నంగా ఉండవచ్చు కాబట్టి, అందించిన చికిత్స మరియు చికిత్స రకం కూడా భిన్నంగా ఉండవచ్చు. ట్రిపనోఫోబియా ఉన్నవారికి కొన్ని రకాల చికిత్సలు చేయవచ్చు:
1. కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ (CBT)
కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అనేది ఇంజెక్షన్ల భయాన్ని అధిగమించడానికి అధిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండే చికిత్స. మీ భయాలు మరియు అవి మిమ్మల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయో తెలుసుకోవడానికి మీరు థెరపిస్ట్‌తో థెరపీ సెషన్‌లను కలిగి ఉంటారు. ఈ చికిత్స మీకు మరింత ఆత్మవిశ్వాసాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు మీ భయం (సూదులు) యొక్క మూలంతో వ్యవహరించేటప్పుడు మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను నియంత్రించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
2. సిస్టమాటిక్ డీసెన్సిటైజేషన్
డీసెన్సిటైజేషన్ థెరపీ క్రమంగా మిమ్మల్ని సూదికి మరియు అది ప్రేరేపించే అనుబంధ ఆలోచనలకు బహిర్గతం చేస్తుంది. చికిత్సా పరిస్థితులు సురక్షితమైన మరియు నియంత్రిత సెట్టింగ్‌లో ఉంటాయి. ఉదాహరణకు, మీరు సూది లేని సిరంజిని లేదా బహుశా సిరంజి యొక్క ఫోటోను చూడటం ద్వారా ప్రారంభించవచ్చు. తర్వాత, మీరు సూదితో ఒక సిరంజిని చూస్తారు, సిరంజిని పట్టుకొని, మీరు ఇంజెక్ట్ చేయబడతారని ఊహించే వరకు. చివరి వరకు మీరు సూదులు గురించి మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను నియంత్రించవచ్చు.
3. ఔషధాల నిర్వహణ
మీరు చాలా ఒత్తిడికి గురైతే మరియు థెరపీని స్వీకరించకూడదనుకుంటే మాత్రమే ట్రిపనోఫోబియా కోసం మందులు అవసరం. మీ శరీరాన్ని విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి మరియు ట్రిపనోఫోబియా లక్షణాలను తగ్గించడానికి మీరు యాంటి-యాంగ్జైటీ మందులు మరియు మత్తుమందులను సూచించవచ్చు. మీరు సూది అవసరమయ్యే వైద్య ప్రక్రియను కలిగి ఉండటానికి ముందు ఈ ఔషధం ఇవ్వబడుతుంది. పైన ఉన్న ట్రిపనోఫోబియాను అధిగమించడానికి వివిధ మార్గాలను చేయడం ద్వారా, ఖచ్చితంగా మీ ఇంజెక్షన్ల భయాన్ని పూర్తిగా అధిగమించవచ్చు. మీకు ఆరోగ్య సమస్యల గురించి ఏవైనా ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.
