సిట్టింగ్ విండ్ గురించి అపోహలను తొలగిస్తూ, ఇక్కడ వాస్తవాలను తెలుసుకోండి

గాలి కూర్చోవడం గురించి అపోహలు తరచుగా వినబడుతున్నాయి. స్క్రాప్ చేసిన తర్వాత లేదా ఫ్యాన్ ముందు ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత ఈ వ్యాధి కనిపిస్తుందని కొద్దిమంది మాత్రమే నమ్మరు. వాస్తవానికి, వైద్యపరంగా, రెండూ నిజం కాదు. విండ్ సిట్టింగ్ లేదా ఆంజినా అనేది గుండెకు రక్త ప్రసరణ తగ్గినప్పుడు వచ్చే ఛాతీ నొప్పి. ఈ పరిస్థితి కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ యొక్క లక్షణం కూడా.

వైద్యపరంగా, గాలి కూర్చోవడానికి ఇది కారణం

గుండెకు రక్త ప్రసరణ తగ్గడం, ధమనులలో అడ్డంకులు ఏర్పడడం వల్ల సంభవించవచ్చు. మరొక అవకాశం ఆక్సిజన్ రక్తం లేకపోవడం. మీరు తెలుసుకోవలసిన మూడు రకాల ఆంజినా ఉన్నాయి, అవి:

• స్థిరమైన ఆంజినా

ఇతర రకాల ఆంజినాతో పోలిస్తే ఈ పరిస్థితి సర్వసాధారణం. మీరు కథ విన్నారా, వ్యాయామం చేసి మరణించిన వ్యక్తులు? ఈ రకమైన కూర్చున్న గాలి, కారణాలలో ఒకటి కావచ్చు. శారీరక శ్రమతో పాటు, ఒత్తిడి కూడా ఈ పరిస్థితిని ప్రేరేపిస్తుంది. వ్యాయామం నిజానికి గాలి కూర్చోవడం వంటి గుండె సమస్యలను ఎందుకు ప్రేరేపిస్తుంది? ఎందుకంటే, మీరు శారీరక శ్రమ చేసినప్పుడు, గుండెకు ఎక్కువ రక్తం అవసరమవుతుంది. అయితే, గుండెలోని రక్తనాళాలు అడ్డుపడటం వల్ల ఇరుకైనట్లయితే, ఈ అవసరాన్ని తీర్చడం కష్టం.

• అస్థిర ఆంజినా

గాలి పైన కూర్చునే రకానికి భిన్నంగా, మీరు కఠినమైన శారీరక శ్రమ చేయకపోయినా ఈ రకమైన కూర్చున్న గాలి సంభవించవచ్చు. నిజానికి, మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటున్నప్పుడు కూడా ఈ పరిస్థితి కనిపించవచ్చు. కారణం ఫలకం లేదా రక్తం గడ్డకట్టడం వలన రక్త నాళాలలో ఒక రుగ్మత, ఇది అకస్మాత్తుగా ఏర్పడుతుంది. ఈ పరిస్థితి ఛాతీ నొప్పికి కారణమవుతుంది. ఈ రకమైన ఆంజినాలో తలెత్తే నొప్పి చాలా బలంగా ఉంటుంది మరియు చాలా కాలం పాటు ఉంటుంది. అదనంగా, నొప్పి కూడా చాలా సార్లు ఉత్పన్నమవుతుంది మరియు అదృశ్యమవుతుంది. ఈ పరిస్థితి మీకు గుండెపోటు రాబోతోందని సూచిస్తుంది, కాబట్టి మీకు తక్షణ వైద్య సహాయం అవసరం.

• ప్రింజ్మెటల్ యొక్క ఆంజినా

గుండె యొక్క రక్త నాళాలు అకస్మాత్తుగా బిగుతుగా లేదా ఇరుకైనందున ఈ రకమైన కూర్చున్న గాలి సంభవిస్తుంది. ఫలితంగా, రక్త నాళాలు ఇరుకైనవి మరియు గుండెకు రక్త ప్రసరణకు అంతరాయం ఏర్పడుతుంది, దీని వలన ఛాతీ నొప్పి వస్తుంది. ఈ రకమైన ఆంజినా భావోద్వేగ ఒత్తిడి, ధూమపానం మరియు కొకైన్-రకం డ్రగ్ దుర్వినియోగం ద్వారా ప్రేరేపించబడుతుంది.

చల్లటి గాలి కూర్చున్న గాలిని కూడా ప్రేరేపిస్తుంది

ప్రస్తుతం ఇండోనేషియాలో వర్షాకాలం ప్రారంభం కాగా, గాలి నెమ్మదిగా చల్లబడుతోంది. కరోనరీ ఆర్టరీ వ్యాధి చరిత్ర కలిగిన వ్యక్తులకు, చల్లని వాతావరణం గుండెలో ఆక్సిజన్ కొరతను ప్రేరేపిస్తుంది మరియు ఆంజినా లేదా గుండెపోటును కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. ఎందుకంటే, మీరు తక్కువ ఉష్ణోగ్రత ఉన్న ప్రదేశంలో ఉన్నప్పుడు, శరీర ఉష్ణోగ్రతలో సమతుల్యతను కాపాడుకోవడానికి శరీరం అనేక సర్దుబాట్లు చేస్తుంది. హృదయ స్పందన రేటు మరియు రక్తపోటు పెరుగుతుంది. గుండె కష్టపడి పని చేస్తుంది, రక్తనాళాల్లో రక్తం గడ్డకట్టే అవకాశం కూడా ఎక్కువగా ఉంటుంది. ఇంతలో, గతంలో వివరించినట్లుగా, సిరల్లో రక్తం గడ్డకట్టడం వల్ల ఆంజినా కూర్చోవచ్చు.

కూర్చున్న గాలి యొక్క లక్షణాలను మరింత తెలుసుకోండి

నొప్పి మరియు అసౌకర్యం ఆంజినా యొక్క ప్రధాన లక్షణాలు. దీనిని అనుభవించిన వ్యక్తుల కోసం, ఆంజినా ఛాతీ కుదించబడినట్లు, బిగుతుగా మరియు మండుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది. నొప్పి సాధారణంగా రొమ్ము ఎముక వెనుక ప్రారంభమవుతుంది. గమనించవలసిన ఆంజినా యొక్క ఇతర లక్షణాలు:
  • శరీరం అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
  • తలతిరగడం, తల తిరగడం లేదా మూర్ఛపోవడం
  • వికారం
  • ఊపిరి ఊపిరి పీల్చుకుంటుంది
  • శరీరం విపరీతంగా చెమట పడుతుంది
  • బలహీనమైన
కూర్చున్న గాలి యొక్క లక్షణాలు పురుషులు మరియు స్త్రీల మధ్య కూడా తేడా ఉండవచ్చు. ఎందుకంటే, స్త్రీలు ఛాతీ నొప్పితో పాటు మెడ, దవడ, గొంతు, శరీరం మరియు వెన్ను నొప్పిని కూడా అనుభవిస్తారు. కొన్నిసార్లు, పరిస్థితి ఆంజినా యొక్క లక్షణంగా గుర్తించబడదు, కాబట్టి చికిత్స ఆలస్యం అవుతుంది. కొంతమందిలో, గాలి కూర్చోవడం యొక్క లక్షణాలు అలసిపోయిన శారీరక శ్రమ చేసిన తర్వాత లేదా ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు ఛాతీ నొప్పి కనిపించడం ద్వారా కూడా వర్గీకరించవచ్చు. మీరు కొన్ని నిమిషాల పాటు విశ్రాంతి తీసుకున్న తర్వాత ఛాతీ నొప్పి పోతుంది, ఇది గాలి కూర్చోవడం యొక్క లక్షణంగా కూడా చూడవచ్చు.

ఆంజినా యొక్క లక్షణాలు కనిపించినప్పుడు ఏమి చేయాలి?

ఆంజినాతో ఎన్నడూ నిర్ధారణ చేయని వ్యక్తులకు మరియు ఉన్నవారికి మధ్య చేయవలసిన చికిత్స భిన్నంగా ఉంటుంది. మీరు ఈ పరిస్థితిని అనుభవించిన చరిత్ర మరియు లక్షణాలను అనుభవిస్తే, దిగువ దశలను అనుసరించండి.
  • మీరు చేస్తున్న పనిని ఆపి విశ్రాంతి తీసుకోండి.
  • గాలి యొక్క లక్షణాలు కొన్ని నిమిషాల్లో తగ్గిపోతే వెంటనే మీ వైద్యుడిని పిలవండి.
  • ఆంజినా యొక్క లక్షణాలు కొన్ని నిమిషాల తర్వాత తగ్గకపోతే వెంటనే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి, ఎందుకంటే ఈ పరిస్థితి గుండెపోటుగా అభివృద్ధి చెందుతుంది.
  • మీకు ఆస్పిరిన్ ఉంటే మరియు మీకు ఈ ఔషధానికి అలెర్జీ చరిత్ర లేకుంటే, అంబులెన్స్ వచ్చే వరకు వేచి ఉన్నప్పుడు ఒక టాబ్లెట్‌ను నమలండి. ఈ ఔషధం గుండెపోటు సమయంలో పరిస్థితిని స్థిరీకరించడానికి సహాయపడుతుంది.
ఇంతలో, మీలో గతంలో ఆంజినాను అనుభవించిన వారికి, లక్షణాలు మళ్లీ కనిపించినప్పుడు దిగువ దశలను అనుసరించండి.
  • మీరు చేస్తున్న పనిని ఆపి విశ్రాంతి తీసుకోండి.
  • మీకు సూచించిన గ్లిసరిల్ ట్రినిట్రేట్ (GTN) వంటి మందులను వెంటనే తీసుకోండి.
  • ఐదు నిమిషాల తర్వాత ఎటువంటి మార్పు రాకపోతే, మళ్లీ మందు తీసుకోండి.
  • రెండవ ఔషధం తీసుకున్న ఐదు నిమిషాల్లో, లక్షణాలు తగ్గకపోతే, వెంటనే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి.
[[సంబంధిత కథనాలు]] గాలి కూర్చోవడం తరచుగా హెచ్చరిక లేకుండా అకస్మాత్తుగా కనిపించే వ్యాధిగా పరిగణించబడుతుంది. కాబట్టి, నిర్వహణ చాలా ఆలస్యంగా జరుగుతుంది. అయితే, మీరు మొదటి నుండి ఆంజినా యొక్క లక్షణాలను గుర్తించినట్లయితే, అప్పుడు చికిత్స ప్రారంభంలో ప్రారంభించవచ్చు. అందువలన, తీవ్రత ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు.