అవాయిడెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్: కారణాలు, లక్షణాలు మరియు దానిని ఎలా చికిత్స చేయాలి

ఎవైడెంట్ పర్సనాలిటీ డిజార్డర్ (AVPD) అనేది సామాజిక నిరోధం, అసమర్థత మరియు తిరస్కరణకు సున్నితత్వంతో అనుబంధించబడిన దీర్ఘకాలిక ప్రవర్తనా నమూనా. AVPD అనేది వ్యక్తిత్వ లోపాల యొక్క అత్యంత సాధారణ రకాల్లో ఒకటి. AVPD ఉన్న వ్యక్తులు తరచుగా పనికిరాని అనుభూతిని కలిగి ఉంటారు, అధిక అవమానాన్ని కలిగి ఉంటారు, తప్పులు చేయడానికి మరియు తిరస్కరించబడటానికి చాలా భయపడతారు. అంతిమంగా, ఈ పరిస్థితి అనుభవించే వారి జీవితాలను మరియు పనిని అడ్డుకుంటుంది. సిగ్గు మరియు తప్పు జరుగుతుందనే భయం AVPD ఉన్న వ్యక్తులు సామాజిక లేదా పని పరిస్థితులలో ఉండటానికి ఇష్టపడకపోవటంతో సహా ముఖ్యమైన పరిస్థితులను నివారించేలా చేస్తుంది. ఈ పరిస్థితి ఇతర వ్యక్తులతో వారి సంబంధాలపై ప్రభావం చూపుతుంది. AVPD ఉన్న వ్యక్తులు తిరస్కరణ ఇవ్వకూడదని భావించే వ్యక్తులతో మాత్రమే సంభాషిస్తారు.

లక్షణం ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం

బాధపడేవాడు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం సాధారణంగా అధిక సిగ్గు కలిగి ఉంటారు. వారు విమర్శలకు కూడా చాలా సున్నితంగా ఉంటారు. ఈ ప్రవర్తన రుగ్మత ఆందోళన మరియు మతిస్థిమితం లేని రుగ్మతలతో కూడా సంబంధం కలిగి ఉంటుంది. సంబంధిత లక్షణాలు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం ఉన్నాయి:
  • విమర్శలు లేదా అసమ్మతి వల్ల సులభంగా గాయపడవచ్చు
  • సన్నిహిత మిత్రులు లేరు
  • ఇతర వ్యక్తులతో పాలుపంచుకోవడానికి అయిష్టంగా భావిస్తారు
  • ఇతర వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని కలిగి ఉండే కార్యకలాపాలు లేదా పనిని నివారించడం
  • ఏదైనా తప్పు మాట్లాడతారేమో లేదా అనే భయంతో సామాజిక పరిస్థితులలో మితిమీరిన సిగ్గుపడటం
  • సంభావ్య ప్రమాదాల గురించి అతిగా ఆలోచించడం
  • శృంగార సంబంధాలను నివారించడం లేదా సన్నిహిత భావాలను పంచుకోవడం
  • శృంగార సంబంధంలో పాలుపంచుకున్నప్పుడు సంయమనం పాటిస్తారు
  • సామాజికంగా అసమర్థత, తక్కువ ఆత్మగౌరవం లేదా ఇతరులకు ఆకర్షణీయం కాదని భావించడం
  • ఇబ్బందికరంగా ఉంటుందనే భయంతో రిస్క్ తీసుకోవడానికి లేదా కొత్త విషయాలను ప్రయత్నించడానికి ఇష్టపడరు
  • తిరస్కరణకు భయపడి సామాజిక పరిస్థితులను నివారించడం
  • ఇతరులకు నచ్చేలా ఉండాలి
  • సంఘర్షణను నివారించండి
  • సామాజిక పరిస్థితులలో ఆందోళన
  • నిర్ణయాలు తీసుకోవడం మానుకోండి
  • విపరీతమైన స్వీయ-అవగాహన
  • తరచుగా సామాజిక సంబంధాన్ని ప్రారంభించడంలో విఫలమవుతుంది
  • భయంగా, టెన్షన్‌గా నటించారు
  • శక్తిలేని ఫీలింగ్
  • ప్రతికూల మూల్యాంకనానికి చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది
  • దృఢత్వం లేకపోవడం
  • ఇతరులను నమ్మడం కష్టం
  • తటస్థ పరిస్థితిని ప్రతికూలంగా తప్పుగా అర్థం చేసుకోవడం
  • సన్నిహితులు లేరు మరియు సోషల్ నెట్‌వర్క్‌లు లేరు
  • మిమ్మల్ని మీరు ఒంటరిగా చేసుకోండి.

కారణం ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం

ఇప్పటి వరకు, కారణం ఏమిటో ఖచ్చితంగా తెలియదు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం. ఒక వ్యక్తి యొక్క AVPD రుగ్మతను రూపొందించడంలో జన్యు, పర్యావరణ, సామాజిక మరియు మానసిక కారకాలు పాత్ర పోషిస్తాయని ఆరోపణలు ఉన్నాయి. అదనంగా, AVPD రుగ్మతలు అభివృద్ధి చెందే ప్రమాదం ఉన్న వ్యక్తికి అనేక ప్రమాద కారకాలు ఉన్నాయి.
  • భావోద్వేగ దుర్వినియోగాన్ని అనుభవిస్తున్నారు
  • తరచుగా విమర్శలకు గురవుతారు
  • అవహేళనలు అందుకుంటున్నారు
  • పిల్లలుగా తల్లిదండ్రుల ప్రేమ మరియు పోషణ లేకపోవడం
  • తోటివారిచే తిరస్కరణ.
ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం సాధారణంగా బాల్యంలో లేదా చిన్నతనంలో ప్రారంభమవుతుంది, అవమానం, ఒంటరితనం మరియు అపరిచితులు లేదా కొత్త ప్రదేశాలను తప్పించడం వంటి భావాలు కలిగి ఉంటాయి. జీవితంలో ప్రారంభంలో సిగ్గుపడే చాలా మంది వ్యక్తులు ఈ ప్రవర్తన నుండి బయటపడతారు, కానీ AVPDని అభివృద్ధి చేసే వారు తమ యుక్తవయస్సు లేదా పెద్దలలోకి వచ్చేసరికి మరింత సిగ్గుపడతారు. [[సంబంధిత కథనం]]

హ్యాండ్లింగ్ ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం

ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం రుగ్మత దీర్ఘకాలిక ప్రవర్తనా విధానాన్ని కలిగి ఉన్నందున చికిత్స చేయడం కష్టం. వాస్తవానికి, AVPD ఉన్న కొద్దిమంది వ్యక్తులు దానిని గ్రహించడం కష్టం మరియు వారికి మానసిక చికిత్స మరియు కౌన్సెలింగ్ అవసరం లేదని భావిస్తారు. సరైన చికిత్స విజయవంతంగా నిర్వహించబడితే AVPD యొక్క లక్షణాలు ఉపశమనం పొందవచ్చు. AVPD చికిత్సకు ఇక్కడ అనేక చికిత్సలు చేయవచ్చు.

1. కౌన్సెలింగ్

చికిత్స లేదా కౌన్సెలింగ్ రూపంలో చికిత్స ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం దీని ద్వారా చేయవచ్చు:
  • అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స

కాగ్నిటివ్ బిహేవియరల్ థెరపీ అననుకూల ఆలోచనా విధానాలను గుర్తించి వాటిని మార్చడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
  • సైకోడైనమిక్ థెరపీ

గత అనుభవాలు, నొప్పి మరియు సంఘర్షణలు ప్రస్తుత లక్షణాలకు ఎలా దోహదపడతాయో మరియు వాటిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తెలుసుకోవడం కోసం సైకోడైనమిక్ థెరపీ జరుగుతుంది.
  • స్కీమాటిక్ థెరపీ

స్కీమా థెరపీ అనేది అభిజ్ఞా ప్రవర్తనా చికిత్స మరియు ఇతర చికిత్సా పద్ధతుల పునాదిపై నిర్మించే సమగ్ర విధానాన్ని ఉపయోగిస్తుంది. స్కీమాటిక్ థెరపీ అనేది AVPD బాధితుల పనితీరును వారి దైనందిన జీవితంలో ముందస్తు దుర్వినియోగ పునఃప్రక్రియ (ప్రారంభ జీవిత అనుభవాలు) ఆధారంగా మెరుగుపరచడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. రోగి మరియు థెరపిస్ట్ బాల్యంలో లేని భావోద్వేగ అవసరాలను, అలాగే తరువాత అభివృద్ధి చెందిన అసహాయ ప్రవర్తన యొక్క నమూనాలను వెలికితీసేందుకు ప్రయత్నిస్తారు. స్కీమా థెరపీ విధ్వంసక అలవాట్లతో సంబంధం లేకుండా భావోద్వేగ అవసరాలను తీర్చడానికి పరిష్కారాలను కనుగొనడంలో సహాయపడుతుంది.

2. డ్రగ్స్

ప్రస్తుతం, ప్రత్యేకంగా చికిత్స చేయడానికి ఉద్దేశించిన ఔషధం లేదు ఎగవేత వ్యక్తిత్వ క్రమరాహిత్యం. అయినప్పటికీ, ఇతర సంబంధిత రుగ్మతలకు చికిత్స చేయడానికి మందులు ఇవ్వవచ్చు. ఉదాహరణకు, AVPD ఉన్న వ్యక్తికి కూడా డిప్రెషన్ లేదా ఆందోళన ఉంటే, యాంటిడిప్రెసెంట్స్ ఇవ్వవచ్చు. ఈ మందులు మానసిక స్థితి మరియు అన్హెడోనియా (ఆనందం అనుభూతి చెందలేకపోవడం), ఆందోళన లక్షణాలను తగ్గించడం మరియు తిరస్కరణకు సున్నితత్వాన్ని తగ్గించడంలో సహాయపడతాయి. మానసిక చికిత్స మరియు మందుల ద్వారా చికిత్సను ఉపయోగించడం అనేది వాటిలో ఒకదానిని మాత్రమే ఉపయోగించడం కంటే మరింత ప్రభావవంతమైన మార్గం. మీకు వ్యక్తిత్వ లోపాల గురించి మరిన్ని ప్రశ్నలు ఉంటే, మీరు ఉచితంగా సెహట్‌క్యూ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా మీ వైద్యుడిని అడగవచ్చు. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడు SehatQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండి.