మొదటి ప్యూమిస్ రాయి వెనుక లేదా కాళ్ళ నుండి చనిపోయిన చర్మ కణాలను శుభ్రపరిచే సాధనంగా పిలువబడుతుంది. కానీ మీరు తప్పు ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించడం వల్ల చర్మాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు రక్తస్రావాన్ని ప్రేరేపిస్తుంది మరియు స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుందని మీకు తెలుసా? మీరు చనిపోయిన చర్మాన్ని తొలగించడానికి ప్యూమిస్ స్టోన్‌ని ఉపయోగించాలనుకుంటే, ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను సరైన మార్గంలో ఎలా ఉపయోగించాలో తెలుసుకోవడం మంచిది. [[సంబంధిత కథనం]]
స్నానం చేయడానికి ప్యూమిస్ స్టోన్ ఎలా ఉపయోగించాలి?
వాస్తవానికి, మీరు ప్రతిరోజూ ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను ఉపయోగించాలనుకుంటే పర్వాలేదు. దీన్ని సరిగ్గా ఎలా ఉపయోగించాలో మీకు తెలిసినంత వరకు, ఇది చనిపోయిన చర్మాన్ని ఉత్తమంగా శుభ్రం చేస్తుంది. ప్యూమిస్ స్టోన్‌తో శరీరాన్ని శుభ్రపరచడానికి ఇది సరైన మార్గం.
- చర్మం మృదువుగా మరియు గాయం ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి చర్మం మరియు ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను గోరువెచ్చని నీటిలో ఐదు నుండి 10 నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- నీటి తేమను పెంచడానికి నీటిలో సబ్బు లేదా నూనె జోడించండి.
- నానబెట్టిన తర్వాత చర్మాన్ని కడిగి, టవల్‌తో ఆరబెట్టండి, చర్మం ఇంకా గట్టిగా లేదా గరుకుగా అనిపిస్తే, మళ్లీ ఆరబెట్టడానికి ముందు కొన్ని నిమిషాలు నానబెట్టండి.
- ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను చర్మంపై వృత్తాకారంలో రుద్దండి మరియు చర్మాన్ని రెండు మూడు నిమిషాలు మసాజ్ చేయండి. చర్మం నొప్పిగా అనిపిస్తే, మీరు చాలా ఒత్తిడికి గురవుతున్నారని అర్థం, వెంటనే ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించడం మానేయండి.
- చనిపోయిన చర్మం అంతా తొలగిపోయి, మృదువైన ఛాయతో కనిపించే వరకు ప్యూమిస్ రాయిని రుద్దడం కొనసాగించండి.
- చర్మాన్ని స్క్రబ్బింగ్ చేసిన రెండు లేదా మూడు నిమిషాల తర్వాత, చర్మం మరియు ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను కడగాలి. డెడ్ స్కిన్ ఇంకా అలాగే ఉంటే, ప్యూమిస్ స్టోన్‌తో చర్మాన్ని మళ్లీ స్క్రబ్ చేయండి.
- ప్యూమిస్ స్టోన్ ఉపయోగించిన తర్వాత, చర్మానికి మాయిశ్చరైజర్ లేదా నూనె రాయండి.
ప్రవహించే నీరు మరియు తక్కువ మొత్తంలో సబ్బు కింద ప్యూమిస్ రాయిని ఎల్లప్పుడూ శుభ్రం చేయండి. అలాగే, చనిపోయిన చర్మాన్ని వదిలించుకోవడానికి ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను బ్రష్ చేయడం మర్చిపోవద్దు. మీరు అగ్నిశిల రాయిని ఐదు నిమిషాలు ఉడకబెట్టవచ్చు. ప్యూమిస్ రాయిని పొడి ప్రదేశంలో ఆరబెట్టండి. ప్యూమిస్ రాయి చాలా చిన్నదిగా లేదా చక్కగా ఉంటే, మీరు దానిని కొత్తదానితో భర్తీ చేయవచ్చు. మీ ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను వేరొకరితో పంచుకోవద్దు, ఇది చర్మ వ్యాధులను వ్యాప్తి చేసే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. నిపుణుల అభిప్రాయం ప్రకారం, చర్మం యొక్క మృదుత్వాన్ని కాపాడుకోవడానికి మీరు ప్రతిరోజూ లేదా వారానికి చాలా సార్లు ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
అవాంఛిత రోమాలను వదిలించుకోవడానికి ప్యూమిస్ రాయిని ఎలా ఉపయోగించాలి?
చనిపోయిన చర్మ కణాలను శుభ్రపరచడంతోపాటు, అవాంఛిత రోమాలను తగ్గించడంలో ప్యూమిస్ స్టోన్ ఉపయోగపడుతుంది. మీరు మీ చర్మం నుండి వెంట్రుకలను తొలగించడానికి ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించాలనుకుంటే, మీరు ఐదు నుండి 10 నిమిషాల పాటు గోరువెచ్చని నీటిలో చర్మం మరియు ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను నానబెట్టవచ్చు. ఆ తరువాత, చర్మంపై సబ్బును రుద్దండి. వృత్తాకార నమూనాలో అవాంఛిత రోమాలు ఉన్న చర్మంపై ప్యూమిస్ స్టోన్‌ను సున్నితంగా రుద్దండి. జుట్టు అంతా పోయే వరకు శుభ్రం చేసి, పునరావృతం చేయండి, ఆపై గోరువెచ్చని నీటితో కడగాలి. చర్మపు చికాకు సంభవిస్తే, ప్యూమిస్ రాయిని ఉపయోగించడం మానేయండి. చర్మానికి నూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్‌ని పూయండి మరియు జుట్టు మొత్తం పోయే వరకు కొన్ని రోజుల పాటు స్క్రబ్బింగ్ ప్రక్రియను పునరావృతం చేయండి.
SehatQ నుండి గమనికలు
సాధారణంగా, ప్రతి ఒక్కరూ ప్యూమిస్ రాయిని సురక్షితంగా ఉపయోగించవచ్చు. అయితే, మీరు పెరిఫెరల్ న్యూరోపతి, పెరిఫెరల్ ఆర్టరీ డిసీజ్, డయాబెటిస్ లేదా ఇతర రక్త ప్రసరణ సమస్యలతో బాధపడుతుంటే, ప్యూమిస్ స్టోన్ ఉపయోగించే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.
