డార్క్ స్పాట్‌లను నివారించడానికి సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించండి
చికిత్స ప్రభావవంతంగా ఉండాలంటే, మీరు క్రమం తప్పకుండా సన్‌స్క్రీన్ ఉపయోగించడం ప్రారంభించాలి (సన్‌స్క్రీన్). వేడి వాతావరణంలోనే కాదు, చర్మం రంగు మారకుండా ఉండాలంటే వర్షం కురిసిన ప్రతిసారీ తప్పనిసరిగా సన్‌స్క్రీన్‌ని వాడాలి. పొందిన రక్షణ మరింత ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి, సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించండి సూర్య రక్షణ కారకం (SPF) 30 లేదా అంతకంటే ఎక్కువ, ఇది సూర్యరశ్మి నుండి మరింత రక్షణను అందిస్తుంది. మీరు కలిగి ఉన్న సన్‌స్క్రీన్‌ను కూడా ఉపయోగించమని సలహా ఇస్తారు జింక్ ఆక్సైడ్ లేదా టైటానియం ఆక్సైడ్. మీ చర్మం జిడ్డుగా ఉంటే, సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించండి నాన్-కామెడోజెనిక్ (రంధ్రాలను అడ్డుకోదు). ఇది నల్ల మచ్చలకు కారణమయ్యే మొటిమలను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.క్రీమ్‌తో డార్క్ స్పాట్‌లను తొలగించండి
నల్ల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి ఒక మార్గం చాలా ప్రభావవంతంగా ఉంటుంది, ఇది స్కిన్ లైటనింగ్ క్రీమ్‌ను ఉపయోగించడం. క్రీములను ఉపయోగించి చికిత్స సాధారణంగా చాలా కాలం నుండి కొన్ని నెలల వరకు పడుతుంది మరియు క్రమం తప్పకుండా చేయాలి. చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే క్రీములలో తరచుగా ఉపయోగించే ఒక పదార్ధం హైడ్రోక్వినోన్. ఈ పదార్ధం మెలనిన్ ఉత్పత్తిని నిరోధించగలదు, కానీ స్వల్పకాలిక ఉపయోగం కోసం మాత్రమే సురక్షితం. అధికంగా ఉపయోగించినట్లయితే, హైడ్రోక్వినోన్ క్యాన్సర్ ట్రిగ్గర్ అని నమ్ముతారు. కౌంటర్లో కొనుగోలు చేయగల కొన్ని క్రీములు కూడా నల్ల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సహాయపడతాయి. మీరు ఆల్ఫా హైడ్రాక్సీ యాసిడ్ రెటినోయిడ్స్, గ్లైకోలిక్ యాసిడ్, డియోక్సీయార్బుటిన్ మరియు కోజిక్ యాసిడ్ కలిగి ఉన్న క్రీమ్‌లను ఎంచుకోవచ్చు. ఉపయోగించడానికి ఉచితం అయినప్పటికీ, ఈ ఉత్పత్తులు చర్మం ఎరుపు, వాపు మరియు చికాకు కలిగించే ప్రమాదం ఉన్నందున మీరు వాటిని ఉపయోగించడంలో ఇంకా జాగ్రత్తగా ఉండాలి. చర్మాన్ని కాంతివంతం చేసే ఉత్పత్తులలో రాపిడి పదార్థాలు కూడా ఉంటాయి, ఇవి మీ చర్మాన్ని సూర్యరశ్మికి సున్నితంగా మార్చగలవు. కాబట్టి, మీరు సన్‌స్క్రీన్‌ని ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి.డార్క్ స్పాట్‌లను వదిలించుకోవడానికి బ్యూటీ ప్రొసీజర్‌ల ఎంపిక
కింది కాస్మెటిక్ విధానాలతో నల్ల మచ్చలను కూడా తొలగించవచ్చు.1. లేజర్
లేజర్ డార్క్ స్పాట్స్ ఉన్న ప్రదేశాలలో పొరల వారీగా చర్మం పొరను తగ్గించడం ద్వారా పనిచేస్తుంది. లేజర్ చికిత్సలో అనేక రకాలు ఉన్నాయి. ఇతర చికిత్సలతో పోలిస్తే, ఈ లేజర్ విధానం చర్మంపై ఉన్న నల్ల మచ్చలను వేగంగా తొలగిస్తుంది. అయినప్పటికీ, ఈ చికిత్స గాయాలు, వాపు, ఎరుపు, ఇన్ఫెక్షన్ మరియు చర్మ ఆకృతిలో మార్పుల రూపంలో కూడా ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది.2. పీలింగ్
పీలింగ్ మరియు ఎక్స్‌ఫోలియేటింగ్ ఉత్పత్తులు చనిపోయిన చర్మ కణాలను లేదా చర్మం పై పొరను తొలగించడం ద్వారా పని చేస్తాయి. ఈ యెముక పొలుసు ఊడిపోవడం వల్ల చర్మం క్రింద ఆరోగ్యంగా ఉండే పొర కనిపిస్తుంది మరియు రంగు మారదు. పీల్ చేయడం వలన చికాకు వంటి ప్రమాదాలు కూడా ఉన్నాయి.3. మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్
మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ ప్రక్రియ చర్మం యొక్క ఉపరితలం క్షీణించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది, తద్వారా నల్ల మచ్చలు పోతాయి. మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్‌లో రెండు రకాలు ఉన్నాయి, అవి స్ఫటికాలను ఉపయోగించి మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్ మరియు డైమండ్‌లను ఉపయోగించి మైక్రోడెర్మాబ్రేషన్. రెండూ కఠినమైన ఉపరితలం కలిగి ఉంటాయి, ఇవి చర్మ కణాలను తొలగించగలవు.4. క్రయోసర్జరీ
క్రయోసర్జరీ ద్రవ నత్రజనిని ఉపయోగించి చర్మంపై నల్లటి మచ్చలను స్తంభింపజేయడం జరుగుతుంది. ఈ దశ ఎక్స్‌ఫోలియేషన్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది, అలాగే డార్క్ స్పాట్‌లను తగ్గిస్తుంది. ఈ విధానం వివిధ ప్రమాదాలను కలిగిస్తుంది. వాటిలో ఒకటి, నల్ల మచ్చ ప్రాంతం చుట్టుపక్కల చర్మం ప్రాంతం కంటే తెల్లగా మారుతుంది. పైన పేర్కొన్న వివిధ ఎంపికలను తెలుసుకున్న తర్వాత, చర్మంపై నల్ల మచ్చలను వదిలించుకోవడానికి సరైన పద్ధతిని కనుగొనడానికి మీరు ఇకపై గందరగోళం చెందాల్సిన అవసరం లేదు. గుర్తుంచుకోండి, కాస్మెటిక్ విధానాలు వైద్యునిచే మాత్రమే నిర్వహించబడతాయి. ఇది ఆరోగ్యానికి ప్రమాదకరం ఎందుకంటే, మీరు ఏ స్థానంలో దీన్ని వీలు లేదు. మూల వ్యక్తి:డా. రాష్ట్ర పురుషుల గ్రాడ్యుయేషన్, Sp.DV
చర్మవ్యాధి నిపుణుడు మరియు చర్మవ్యాధి నిపుణుడు
RSIA తల్లి అలియా డిపోక్
