అకస్మాత్తుగా వేరొకరితో చాలా సులభంగా మరియు త్వరగా ప్రేమలో పడటం గురించి మీరు ఆందోళన చెందాలి. ఇది అనారోగ్యకరమైన ప్రేమ అనుభవానికి దారి తీస్తుంది. మీరు సులభంగా ప్రేమలో పడకుండా ఉండటానికి మీరు ఒక మార్గాన్ని కనుగొనాలి. మరొక హృదయానికి చాలా త్వరగా వెళ్లడం బహుశా మీతో సహా చాలా మందిని నిరాశకు గురి చేస్తుంది. మీరు ఎవరితోనైనా సంబంధాన్ని ఏర్పరుచుకున్నట్లు మీకు అనిపిస్తుంది, కానీ మీరు అకస్మాత్తుగా మిమ్మల్ని మీరు నాశనం చేసుకుంటున్నారు. ఇది కావచ్చు, మీరు చాలా ఆనందకరమైన భావాలు.
ప్రజలు ఎందుకు అంత తేలికగా ప్రేమలో పడతారు?
ప్రేమ భావాలను ఒక్కొక్కరు ఒక్కో విధంగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. కొంతమంది భావాలను జాగ్రత్తగా చూసుకుంటారు. వారు ప్రేమలో పడటానికి చాలా నెమ్మదిగా ఉంటారు, నెమ్మదిగా వారి భాగస్వామిని చేరుకుంటారు, వారు ఉద్దేశపూర్వకంగా వారి భావోద్వేగాలను అరికట్టే వరకు. ఈ వ్యక్తుల సమూహం ఉద్దేశపూర్వకంగా సరైన వ్యక్తుల కోసం భావాలను పెట్టుబడి పెడుతుంది. ఆ తర్వాత, చాలా సులభంగా మరియు త్వరగా ప్రేమలో పడే వ్యక్తులు కొందరు ఉన్నారు. వాటిలో కొన్ని కాదు ఒక వ్యక్తికి అన్ని భావాలను అందిస్తాయి. అయితే, ఆ భావాలు కొద్దిసేపటిలో వెనక్కి తీసుకోబడ్డాయి. ప్రేమలో పడే ఈ అనుభూతిని తరచుగా అంటారు
ఎమోఫిలియా . తో ప్రజలు
ఎమోఫిలియా అధిక విలువలు ఈ భావాలకు మద్దతు ఇచ్చే అవగాహనను తీసుకురాగలవు. బహుశా వారు ఒక వ్యక్తితో నిజంగా సరిపోతారని చెప్పగలుగుతారు, ఆపై వారు కొత్త వారిని కలిసినప్పుడు అదే విషయాన్ని చెప్పగలరు.
చెడు ప్రభావాలు సులభంగా ప్రేమలో పడతాయి
దురదృష్టవశాత్తు, ప్రజలు
ఎమోఫిలియా కనిపించే ప్రమాద సంకేతాలను అరుదుగా చూస్తారు. వారు నార్సిసిజం, మాకియవెల్లియనిజం మరియు సైకోపతిక్ లక్షణాలతో భాగస్వాముల కోసం చూస్తారు. ఈ మూడు లక్షణాలను తరచుగా సూచిస్తారు
చీకటి త్రయం . సులభంగా ప్రేమలో పడే వారు ఈ క్రింది ప్రభావాలను అనుభవించవచ్చు:
- అనారోగ్యకరమైన ప్రేమ అనుభవం
- అదే సమయంలో ఆత్రుతగా మరియు సంతోషంగా ఉండటానికి మీ భాగస్వామి గురించి ఎక్కువగా ఆలోచించడం
- మారుతున్న భాగస్వాములతో జీవితాన్ని సులభంగా మార్చుకోవచ్చు
- మీ భాగస్వామికి అనుగుణంగా అలవాట్లను మార్చుకోవాల్సిన అవసరం ఉందని భావించండి
ఎలా సులభంగా ప్రేమలో పడకూడదు
మీరు సులభంగా ప్రేమలో పడకుండా ఉండటానికి ఎల్లప్పుడూ ఒక మార్గం ఉంటుంది. మానుకోవడంతో పాటు, మీరు ఈ క్రింది దశలను కూడా తీసుకోవచ్చు:
1. మీతో నిజాయితీగా ఉండండి
కొత్త ఆసక్తికరమైన వ్యక్తులను కలవడం ఒక ఆశీర్వాదం కావచ్చు. మీరు ఆమెను బయటకు అడగవచ్చు మరియు ఒకటి లేదా రెండు విషయాలకు సరిపోలికను కనుగొనవచ్చు. అయినప్పటికీ, మీరు వేరొకదానికి మిమ్మల్ని మీరు తెరవాలి. మీరు అతనితో నిజంగా ప్రేమలో ఉన్నారా అని మీరే ప్రశ్నించుకోండి. ఇది కేవలం క్షణిక అనుభూతి కావచ్చు. బహుశా వ్యక్తి సన్నిహిత స్నేహితుడిగా మాత్రమే ఆసక్తి కలిగి ఉంటాడు.
2. సరిహద్దులను సృష్టించడం
సంబంధంలో సరిహద్దులు చాలా ముఖ్యమైనవి. ఇతర వ్యక్తులతో మీ భావాలకు హద్దులు పెట్టడం కూడా మీకు సుదీర్ఘ జీవితాన్ని ఇస్తుంది. ఎందుకంటే మీరు అపరాధభావం లేదా కోల్పోయినట్లు అనిపించినప్పుడు మీ హృదయం కష్టపడాల్సిన అవసరం లేదు. మీ కోసం మరియు ఇతర వ్యక్తుల నుండి దూరంగా ఉండటానికి సమయం కేటాయించడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ విధంగా మీరు నిజంగా ప్రేమలో పడటానికి ముందు మరింత స్పష్టంగా ఆలోచించేలా చేస్తుంది.
3. ఫీలింగ్ నమూనాలపై మరింత శ్రద్ధ వహించండి
ప్రేమలో పడటం సులభం అంటే మీరు చాలా సార్లు సంబంధంలో ఉన్నారని అర్థం. వెనక్కి తిరిగి చూసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి మరియు మీరు అనుభవించిన వాటిని గుర్తుంచుకోండి. ఒక నమూనా పునరావృతమైతే, మీరు నమూనాను మార్చడానికి ఇది సమయం కావచ్చు. మరింత సన్నిహితంగా మరియు నిర్మాణాత్మకంగా ఉండే కొత్త భావాలను ప్రారంభించడానికి ప్రయత్నించండి. అదే అనుభవాన్ని పునరావృతం కాకుండా, పూర్తిగా భిన్నమైన కొత్త అనుభూతిని పొందడం మంచిది.
4. స్నేహితులు లేదా కుటుంబ సభ్యులతో మిమ్మల్ని మీరు బిజీగా ఉంచుకోండి
సన్నిహిత వ్యక్తులతో సమయం గడపడం శారీరక మరియు మానసిక ఆరోగ్యానికి చాలా మంచిది. ఈ దశ మీ స్వంత జీవితాన్ని కొనసాగించే ముందు తిరిగి శక్తినివ్వడం లాంటిది. కారణం, సన్నిహితులతో ఉండటం వల్ల మీరు కంగారు పడకుండా సుఖంగా ఉంటారు. వయసు పెరిగే కొద్దీ సన్నిహిత మిత్రులు తగ్గిపోతారు. మీ బెస్ట్ ఫ్రెండ్ చెప్పేది వినడానికి ప్రయత్నించండి. మంచి స్నేహితులు తమ స్నేహితులను బాధించరు.
5. పరస్పర ప్రయోజనకరమైన సంబంధాలను ఏర్పరచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి
జీవితాన్ని మెరుగుపరచడానికి మీకు ఖచ్చితంగా ఎవరైనా కావాలి. కాబట్టి, మళ్లీ ప్రేమలో పడే ముందు ఒకరి గురించి మరింత తెలుసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. పరస్పర ప్రయోజనకరమైన జీవితాన్ని నిర్మించుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఈ విధంగా, మీరు వ్యక్తిని మరియు ఇతర వ్యక్తులలో కనిపించని విషయాలను బాగా తెలుసుకుంటారు. పరస్పర ప్రయోజనకరమైన సంబంధాలను నిర్మించడం అనేది ఒక వ్యక్తి నుండి మరొకరికి ప్రేమ బంధం కూడా అవుతుంది.
6. మిమ్మల్ని మీరు నియంత్రించుకోండి
త్వరగా ప్రేమలో పడటం అంటే భావాలను చెడగొట్టడం. మీరు అలా ఉండకూడదనుకుంటే, మీరు మీ భావాలను నియంత్రించుకోవాలి. మంచి మరియు చెడు గురించి చాలా ఆలోచించడం ప్రారంభించండి. బహుశా మీరు ఒంటరిగా ఉన్నందున ఈ భావన తలెత్తుతుంది. మీ భావోద్వేగాలను అదుపులో ఉంచుకోవడం వల్ల మళ్లీ ప్రేమలో పడేందుకు ప్రయత్నించే ముందు మీరు స్పష్టంగా ఆలోచించవచ్చు.
7. నిపుణులతో సంప్రదించండి
నిపుణులతో సంప్రదించడం మీరు తీసుకోగల మరొక దశ. ఇప్పుడు చాలా కన్సల్టింగ్ ఎంపికలు ఉన్నాయి
ఆన్ లైన్ లో డాక్టర్ తో. మీరు చేతిలో ఉన్న సమస్యకు సరైన చికిత్స కూడా పొందుతారు. [[సంబంధిత కథనం]]
SehatQ నుండి గమనికలు
ప్రేమలో పడిపోవడం భావాలను చెడగొట్టడం వల్ల ఎవరైనా సులభంగా అనుభూతి చెందుతారు. మీకు దగ్గరగా ఉన్న వారితో మిమ్మల్ని మీరు ఆక్రమించుకోవడానికి ప్రయత్నించడం దీనిని నిరోధించడానికి ఒక శక్తివంతమైన మార్గం. అవసరమైతే, వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి ప్రయత్నించండి. చాలా తేలికగా ప్రేమలో పడిన భావన గురించి మరింత చర్చించడానికి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి
HealthyQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్ . ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే .
