మీరు తప్పక తెలుసుకోవలసిన ఆస్తమాకు ప్రథమ చికిత్స

ఆస్తమా దాడులు బాధితునికి ప్రాణాపాయం కలిగించే అవకాశం ఉంది. ఈ పరిస్థితి అలెర్జీలు, బలమైన వాసనలకు గురికావడం, సైనసిటిస్ వంటి అనేక విషయాల ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు. ఉబ్బసం ఉన్న వ్యక్తులు మరియు వారి సన్నిహిత వ్యక్తులు ఉబ్బసం కోసం ప్రథమ చికిత్స తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి ఇది మరింత తీవ్రమైన లేదా ప్రాణాంతక స్థితికి దారితీయదు. కింది సమాచారాన్ని తనిఖీ చేయండి!

గమనించవలసిన ఆస్తమా దాడి యొక్క లక్షణాలు

ఊపిరి ఆడకపోవడం అనేది ఆస్తమా అటాక్ యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలలో ఒకటి.ఆస్తమా అటాక్‌లు వ్యక్తి నుండి వ్యక్తికి మారుతూ ఉంటాయి, తేలికపాటి నుండి తీవ్రమైన వరకు ఉంటాయి. రోగి వయస్సు కూడా ప్రభావం చూపుతుంది.

1. తేలికపాటి ఆస్తమా లక్షణాలు

తేలికపాటి ఆస్తమా దాడులలో, బాధితులు శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దగ్గు మరియు గురక ('ధ్వని' ఉందికీచులాట' ప్రతి శ్వాసతో). కానీ బాధితులు ఇప్పటికీ సరళంగా మాట్లాడగలరు, కదలగలరు లేదా నడవగలరు.

2. తీవ్రమైన ఆస్తమా లక్షణాలు

తీవ్రమైన ఉబ్బసం యొక్క లక్షణాలు సాధారణంగా వీటిని కలిగి ఉంటాయి:

• ఊపిరి పీల్చుకోవడం కష్టం
• అనర్గళంగా మాట్లాడలేరు
• పక్కటెముకలు లేదా మెడ మధ్య చర్మం లోపలికి లాగినట్లు కనిపిస్తుంది
• దగ్గు మరియు గురక
• వాడే మందుల ప్రభావాలు మామూలుగా ఎక్కువ కాలం ఉండవు

తీవ్రమైన ఆస్తమా దాడులకు, వీలైనంత త్వరగా వైద్య సహాయం అవసరమవుతుంది, తద్వారా ఇది వెంటనే చికిత్స చేయబడుతుంది.

3. పిల్లలలో ఆస్తమా లక్షణాలు

పిల్లలలో, ఆస్తమా లక్షణాలు కొద్దిగా భిన్నంగా ఉంటాయి. సంభవించే ఫిర్యాదుల శ్రేణి ఇక్కడ ఉన్నాయి:

• తగ్గని దగ్గు
• కార్యకలాపాలు చేస్తున్నప్పుడు, పిల్లవాడు బలహీనంగా, సులభంగా అలసిపోయి, దగ్గుతో కనిపిస్తాడు
• ఛాతీలో బిగుతుగా అనిపిస్తుంది
• బిగుతుగా ఉన్నప్పుడు మెడ కండరాలు బిగుసుకుపోయినట్లు అనిపిస్తుంది
• పునరావృత శ్వాసకోశ అంటువ్యాధులు
• తల్లిపాలు ఇవ్వడం లేదా తినడం కష్టం

[[సంబంధిత కథనం]]

ఉబ్బసం కోసం ప్రథమ చికిత్స

ఆస్తమా అటాక్‌కి చికిత్స చేయడానికి ఇన్‌హేలర్‌ని ఉపయోగించండి, మీకు ఆస్తమా అటాక్ ఉంటే, ప్రశాంతంగా ఉండండి మరియు ఆస్తమా కోసం క్రింది ప్రథమ చికిత్స దశలను తీసుకోండి:

1. హాయిగా కూర్చోండి

ఉబ్బసం చికిత్సకు మొదటి మార్గం సౌకర్యవంతంగా కూర్చుని నెమ్మదిగా, స్థిరంగా శ్వాస తీసుకోవడం. మళ్ళీ, మీ మనస్సు ప్రశాంతంగా ఉందని నిర్ధారించుకోండి, ఎందుకంటే భయాందోళనలు ఆస్తమా దాడులను మరింత తీవ్రతరం చేస్తాయి.

2. స్ప్రేఇన్హేలర్

ఆస్తమాకు తదుపరి ప్రథమ చికిత్స స్ప్రే చేయడం ఇన్హేలర్లు.మందు పిచికారీ చేయండిఇన్హేలర్ ఉబ్బసం కోసం ప్రతి 30-60 సెకన్లు, గరిష్ట పరిమితి 10 స్ప్రేలు.

3. అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి

ఉంటే ఇన్హేలర్ తగినంత ప్రభావవంతంగా లేదు, అప్పుడు తీవ్రమైన ఆస్తమా ప్రకోపకాలు లేదా ఉబ్బసం దాడులను ఎదుర్కోవటానికి మార్గం వెంటనే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయడం. 15 నిమిషాలలోపు అంబులెన్స్ రాకుంటే, 2వ దశను పునరావృతం చేయడం ఉత్తమం. ఇంతలో, మీరు వేరొకరికి ఆస్తమా అటాక్‌ను కలిగి ఉన్నట్లయితే, మీరు క్రింది ఆస్తమా ప్రథమ చికిత్సను అభ్యసించడం ద్వారా వారికి సహాయపడవచ్చు:

• ఆస్తమా బాధితులను ప్రశాంతంగా ఉంచుతారు.
• రోగి నిటారుగా కూర్చునేలా ఉంచండి.
• రోగి యొక్క బట్టలు విప్పు, తద్వారా అతను మరింత సౌకర్యవంతంగా ఉంటాడు.
• రోగి ఆస్తమా మందులను తీసుకువెళుతున్నట్లయితే ఇన్హేలర్లు, దానిని ఉపయోగించడానికి అతనికి సహాయం చేయండి.
• రోగి తీసుకురాకపోతే ఇన్హేలర్, వా డు ఇన్హేలర్ ప్రథమ చికిత్స వస్తు సామగ్రిలో అందుబాటులో ఉంది. అప్పు తీసుకోవద్దు ఇన్హేలర్ ఇతర వ్యక్తుల నుండి.
• ఉపయోగించే ముందు ఇన్హేలర్, మూత తొలగించి, షేక్ మరియు ఉంచండి ఇన్హేలర్ స్పేసర్లలోకి.
• ఆ తరువాత, రోగిని నోటికి అంటుకోమని అడగండిమౌత్ పీస్. రోగి నోటికి పూర్తిగా జోడించబడిందని నిర్ధారించుకోండి మౌత్ పీస్.
• నొక్కండి ఇన్హేలర్ ఒకవేళ స్ప్రే ఇవ్వడానికి ఒకసారి స్పేసర్ అందుబాటులో లేదు, మీరు స్ప్రే చేయవచ్చు ఇన్హేలర్ నేరుగా రోగి నోటిలోకి.
• నోటి ద్వారా నెమ్మదిగా ఊపిరి పీల్చుకోవాలని రోగికి గుర్తు చేయండి, ఆపై అతని శ్వాసను 10 సెకన్ల పాటు పట్టుకోమని చెప్పండి.
• స్ప్రే ఇన్హేలర్ నాలుగు సార్లు వరకు. స్ప్రేల మధ్య 1 నిమిషం అనుమతించండి.
• 4 స్ప్రేల తర్వాత, 4 నిమిషాల వరకు వేచి ఉండండి.
• రోగికి శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇంకా ఇబ్బంది ఉంటే, మరో నాలుగు సార్లు స్ప్రే ఇవ్వండి.
• అది మెరుగుపడకపోతే, వెంటనే అంబులెన్స్‌కు కాల్ చేయండి, అనగా 119 లేదా 112 లేదా వెంటనే రోగిని సమీప ఆరోగ్య కేంద్రానికి తీసుకెళ్లండి.
• గుర్తుంచుకోండి, చల్లడం ఆపవద్దు ఇన్హేలర్ ఆసుపత్రికి వెళ్ళే మార్గంలో. అంబులెన్స్ వచ్చే వరకు లేదా మీరు ఆసుపత్రికి వచ్చే వరకు ప్రతి 20 నిమిషాలకు నాలుగు నుండి ఎనిమిది సార్లు స్ప్రే ఇవ్వడం కొనసాగించండి.

ముఖ్యంగా పిల్లలకు, మీరు భర్తీ చేయడానికి ముసుగుని జోడించవచ్చు మౌత్ పీస్. మాస్క్ సైజు మీ చిన్నారికి సరిపోయేలా చూసుకోండి, తద్వారా ఔషధం వస్తుంది ఇన్హేలర్ మరింత సులభంగా పీల్చుకోవచ్చు. పక్కన ఇన్హేలర్, స్పేసర్, మరియు హుడ్స్, మీరు కూడా ఉపయోగించవచ్చు నెబ్యులైజర్ పిల్లలలో పునరావృతమయ్యే ఆస్తమా దాడులతో వ్యవహరించే మార్గంగా.

ఆస్తమా దాడులను ఎలా నివారించాలి

సిగరెట్ పొగను నివారించడం అనేది ఉబ్బసం దాడులను నివారించడానికి ఒక ప్రభావవంతమైన మార్గం. నివారణ కంటే నివారణ ఖచ్చితంగా ఉత్తమం. ఈ సామెత ఆస్తమా దాడులకు కూడా వర్తిస్తుంది. ఆస్తమా అనేది సాధారణంగా నయం చేయలేని వ్యాధి. కానీ మీరు నిరుత్సాహపడాల్సిన అవసరం లేదు ఎందుకంటే ఆస్తమా దాడులను నివారించవచ్చు. ఎలా?

1. ఆస్తమా దాడులకు ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించడం మరియు నివారించడం

ఆస్తమా అటాక్‌లను నివారించడంలో కీలకమైనది ఆస్తమాకు గల కారణాలను గుర్తించి వీలైనంత వరకు నివారించడం. ఈ శ్వాసకోశ వ్యాధి వాయు కాలుష్యం, సైనసైటిస్, సిగరెట్ పొగ, ఒత్తిడి లేదా ఇతరుల వల్ల సంభవించవచ్చు.

2. ఏ రూపంలోనైనా పొగకు దూరంగా ఉండండి

అన్ని రకాల పొగకు గురికావడాన్ని పరిమితం చేయండి. సిగరెట్ పొగ, మోటారు వాహనాల పొగ, అగరబత్తి పొగ, బాణసంచా పొగ మొదలుకొని. మీరు ధూమపానం చేస్తే, మానేయడానికి ప్రయత్నించండి ఎందుకంటే ఈ అలవాటు మీ ఆస్తమా లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.

3. ఆస్తమా మందులు క్రమం తప్పకుండా తీసుకోండి

మీరు ఆస్తమా లక్షణాలను అనుభవించనప్పటికీ, మీ వైద్యుడు సూచించిన విధంగా మీ మందులను తీసుకోవడం కొనసాగించండి. ఔషధం యొక్క రెగ్యులర్ వినియోగం శ్వాసనాళాల్లో వాపును తగ్గిస్తుంది, తద్వారా ఆస్తమాను నివారించడంలో సహాయపడుతుంది.

4. ఫ్లూ నిరోధించండి

ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని గడపండి మరియు ఫ్లూ ఉన్న వ్యక్తులతో సంబంధాన్ని నివారించండి. దీనితో, మీరు ఇన్ఫ్లుఎంజాను సులభంగా పట్టుకోలేరు. కారణం, ఫ్లూ ఉన్న ఆస్తమా ఉన్న వ్యక్తులు ఆస్తమా దాడులను సులభంగా ఎదుర్కొంటారు.

5. టీకా

శ్వాసకోశ వ్యాధులకు గురైనప్పుడు సమస్యలకు ఎక్కువ అవకాశం ఉన్న వ్యక్తులలో ఆస్తమా బాధితులు ఉన్నారు. ఫ్లూ నుండి న్యుమోనియా వరకు. అందువల్ల, ఆస్తమా ఉన్నవారికి టీకాలు వేయడం చాలా ముఖ్యం. ఉదాహరణకు, ఫ్లూ వ్యాక్సిన్, న్యుమోనియా వ్యాక్సిన్, DPT టీకా (డిఫ్తీరియా, పెర్టుసిస్, టెటానస్) మరియు మశూచి వ్యాక్సిన్.

6. అలెర్జీ ఇంజెక్షన్లు చేయించుకోండి

మీ ఉబ్బసం అలెర్జీల వల్ల సంభవిస్తే, అలెర్జీ షాట్‌లను పొందడాన్ని కూడా పరిగణించండి. ఈ ఇంజెక్షన్లు మీ ఆస్తమా దాడులను నియంత్రించడంలో సహాయపడతాయి. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

జాగ్రత్తగా చికిత్స చేయని ఆస్తమా దాడులు బాధితులకు, ముఖ్యంగా తీవ్రమైన దాడులకు ప్రాణాంతకం కావచ్చు. ఆస్తమాకు తక్షణమే ప్రథమ చికిత్స అందించండి మరియు మీకు లేదా మీకు దగ్గరగా ఉన్నవారిలో ఉంటే వైద్య సహాయం తీసుకోండి. ఆస్తమా లక్షణాలు తరచుగా పునరావృతమైతే, మీ వైద్యుడికి కూడా తెలియజేయండి. ఆస్తమా నిర్వహణలో ఎలాంటి మార్పులు అవసరమో మీరు మరియు మీ వైద్యుడు చర్చించవచ్చు, తద్వారా ఇది మీ పరిస్థితికి అనుకూలంగా ఉంటుంది. సేవను ఉపయోగించండిప్రత్యక్ష చాట్ సులభంగా మరియు త్వరగా వైద్యుడిని సంప్రదించడానికి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య అప్లికేషన్‌లో.HealthyQ యాప్‌ని డౌన్‌లోడ్ చేయండిప్రస్తుతం యాప్ స్టోర్ మరియు Google Playలో.