దంతాల రాపిడి అనేది దంతాల గట్టి కణజాలం దెబ్బతినడానికి కారణాలలో ఒకటి. దంతాల రాపిడి అనేది కోలుకోలేని ప్రక్రియ. పంటి ఉపరితలంపై అసాధారణ యాంత్రిక ప్రక్రియల కారణంగా ఈ పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది. దీనికి కారణం ఏమిటి మరియు దానిని ఎలా పరిష్కరించాలి?
దంతాల రాపిడికి కారణాలు
రాపిడి సాధారణంగా దంతాల ఉపరితలంతో ఒక విదేశీ శరీరం లేదా విదేశీ పదార్ధం యొక్క పదేపదే సంపర్కం వలన సంభవిస్తుంది. పెన్సిల్ కొరకడం, పళ్లతో బాటిల్ మూత తెరవడం లేదా తమలపాకులు నమలడం వంటి చెడు అలవాట్లు రాపిడికి కారణమవుతాయి. అదనంగా, తప్పుడు బ్రషింగ్ టెక్నిక్, రాపిడి టూత్‌పేస్ట్ వాడకం మరియు టూత్‌పిక్‌లను ఉపయోగించడం మరియు అబ్రాసివ్‌ల వాడకం వల్ల కూడా రాపిడి ఏర్పడుతుంది.
దంత పాచి ఏది నిజం కాదు
. వ్యాధి
బ్రక్సిజంలేదా గ్రైండింగ్ పళ్ళు కూడా రాపిడిలో పెద్ద పాత్రను కలిగి ఉంటాయి.
దంతాల రాపిడి యొక్క పరిణామాలు
రాపిడి చేసిన పంటి యొక్క ఉపరితలం పంటితో సంబంధం ఉన్న వస్తువును బట్టి మారవచ్చు. పంటి ఉపరితలం పదునైన మరియు క్రమరహిత అంచులను కలిగి ఉంటుంది. రాపిడి కూడా పంటి మెడపై V ఆకారంలో ఉంటుంది. చాలా దృఢంగా ఉన్న పళ్లను బ్రష్ చేసే అలవాటు దీనికి కారణం. మీకు రాపిడి ఉన్నట్లయితే, డాక్టర్ క్షుణ్ణంగా పరీక్ష నిర్వహిస్తారు మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్యకు తదుపరి చికిత్స అవసరమా లేదా పర్యవేక్షణ సరిపోతుందా అని నిర్ణయిస్తారు. రాపిడి నొప్పి, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా గాయం వంటి ఇతర దంత పరిస్థితులతో కలిసి ఉంటే, దంత సమస్యను సరిదిద్దిన తర్వాత చికిత్స నిర్వహించబడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
దంత రాపిడి చికిత్స
దెబ్బతిన్న పంటి ఉపరితలాన్ని సరిచేయడం ద్వారా రాపిడి చికిత్స జరుగుతుంది. దీన్ని చేయడానికి రెండు మార్గాలు దంత కిరీటాలు లేదా పూరకాలను తయారు చేయడం. ఇది రాపిడిని ఎదుర్కొంటున్న దంతాల ఉపరితలం యొక్క భాగానికి సర్దుబాటు చేయబడుతుంది.
1. దంత కిరీటాలను తయారు చేయడం (కిరీటం)
దంత కిరీటాలను తయారు చేయడం లేదా
దంత కిరీటాలు రెండు దశలు అవసరం. మొదటి దశలో, దంతాల యొక్క మూలాలు మరియు దంతాల చుట్టూ ఉన్న ఎముకల పరిస్థితిని తనిఖీ చేయడానికి డాక్టర్ దంతాల యొక్క X- రేను నిర్వహిస్తారు. వైద్యుడు మత్తుమందులను నిర్వహిస్తాడు, దంతాల కోసం ఒక ఫ్రేమ్‌వర్క్‌ను సృష్టిస్తాడు, ఆపై పంటిపై తాత్కాలిక కిరీటాన్ని ఉంచుతాడు. ఈ తాత్కాలిక కిరీటం శాశ్వత దంత కిరీటాలను తయారుచేసే ప్రక్రియలో దంతాలను రక్షించడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది. రెండవ దశ తదుపరి సమావేశంలో నిర్వహించబడుతుంది. వైద్యుడు తాత్కాలిక దంత కిరీటాన్ని శాశ్వత దంత కిరీటంతో భర్తీ చేస్తాడు.
2. డెంటల్ ఫిల్లింగ్స్
దంతాల మెడ వద్ద ఉన్న దంతాల రాపిడిపై దంత పూరకాలను నిర్వహిస్తారు. ఈ ఫిల్లింగ్ ప్రక్రియ సాధారణంగా రెసిన్ మెటీరియల్‌తో నిర్వహించబడుతుంది, ఇది దంతాల రంగుతో సమానమైన రంగును కలిగి ఉండే దంత పూరక పదార్థం.
దంతాల రాపిడి నివారణ
ఈ పరిస్థితికి కారణమయ్యే చెడు అలవాట్లను గుర్తించడం ద్వారా దంతాల రాపిడిని నివారించవచ్చు. అదనంగా, నోటి పరిశుభ్రతను నిర్వహించడం కూడా దంతాల రాపిడిని నివారించడంలో ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది.
1. చెడు అలవాట్లను వదిలించుకోండి
మీరు తరచుగా చేసే చెడు అలవాట్లను గుర్తుంచుకోవడానికి ప్రయత్నించండి, అది రాపిడికి కారణమవుతుంది. ఈ అలవాటును ఆపడం ద్వారా, మీరు అనుభవించే రాపిడిని నివారించవచ్చు. ఉదాహరణకు, విదేశీ వస్తువులను కొరకడం లేదా తమలపాకులు నమలడం వంటి అలవాటును తొలగించడం. మీ చెడు అలవాట్లు ఒత్తిడితో కూడిన లేదా ఆత్రుతగా ఉండే స్థానాలకు సంబంధించినవి అయితే, రిలాక్సేషన్ థెరపీని ప్రయత్నించండి లేదా
అభిజ్ఞా ప్రవర్తన చికిత్స (CBT).
2. నోటి పరిశుభ్రత పాటించండి
దంతాల రాపిడిని నివారించడానికి మీ దంతాలను సరైన మార్గంలో బ్రష్ చేయడం ఒక మార్గం. రోజుకు రెండుసార్లు మీ దంతాలను బ్రష్ చేయండి, తినడం తర్వాత మరియు పడుకునే ముందు. మీ దంతాల పరిస్థితికి ఉపయోగించే టూత్ బ్రష్ మరియు టూత్‌పేస్ట్‌ను సర్దుబాటు చేయండి. మృదువైన బ్రిస్టల్ టూత్ బ్రష్‌ను ఎంచుకోండి మరియు ప్రతి 3 నుండి 4 నెలలకు మీ టూత్ బ్రష్‌ను క్రమం తప్పకుండా మార్చండి. దెబ్బతిన్న టూత్ బ్రష్ దంతాలను శుభ్రపరచడంలో ప్రభావవంతంగా ఉండదు. మీరు ఉపయోగించే టూత్‌పేస్ట్‌పై శ్రద్ధ వహించండి. సురక్షితమైన టూత్‌పేస్ట్ కోసం చూడండి. మీకు సున్నితమైన దంతాలు ఉంటే, సున్నితమైన దంతాల కోసం ప్రత్యేక టూత్‌పేస్ట్‌ని ఉపయోగించండి. దంతాల రాపిడిని నివారించడంలో మీ దంతాలను సరిగ్గా మరియు సరిగ్గా బ్రష్ చేయడం ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తుంది. సరైన బ్రషింగ్ పద్ధతులు:
- టూత్ బ్రష్‌ను చిగుళ్లకు 45 డిగ్రీల కోణంలో ఉంచండి
- నెమ్మదిగా, టూత్ బ్రష్‌ను ముందుకు వెనుకకు తరలించండి
- దంతాల యొక్క అన్ని ఉపరితలాలు బయట, లోపల మరియు నమలడానికి ఉపయోగించే ఉపరితలం నుండి బ్రష్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి.
- మీ నాలుకను బ్రష్ చేయడం మర్చిపోవద్దు
- శుభ్రపరచడం కష్టంగా ఉన్న దంతాల మధ్య, మీరు దంతాల మధ్య లేదా వాటి మధ్య ప్రత్యేక బ్రష్‌ను ఉపయోగించవచ్చు దంత పాచి.
3. తినే ఆహార రకానికి శ్రద్ధ వహించండి
జీవనశైలిపై శ్రద్ధ చూపడం, ఆహారం మార్చడం, అలాగే అవసరమైతే పునరుద్ధరణ చికిత్స, దంతాల రాపిడి అభివృద్ధిని ఆపడానికి ముఖ్యమైనవి. పరిశోధన ప్రకారం, పాలు మరియు పెరుగు ఉత్పత్తులు (తీపి లేనివి) వాటి కాల్షియం మరియు ఫాస్ఫేట్ కంటెంట్ కారణంగా దంతాల రాపిడికి వ్యతిరేకంగా రక్షణ ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండవచ్చు.
