గొంతు వేడికి 11 కారణాలు, ఈ విధంగా అధిగమించండి

వేడి గొంతు మీకు అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. తరచుగా కాదు, ఈ పరిస్థితి జీర్ణక్రియకు ఆటంకం కలిగించే స్థాయికి మింగడానికి మీకు ఇబ్బందిని కలిగిస్తుంది. వేడి ఆహారం మరియు పానీయాలు తీసుకోవడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా, మీరు తేలికగా తీసుకోకూడని కొన్ని ఆరోగ్య పరిస్థితుల వల్ల కూడా గొంతు వేడిగా ఉంటుంది. అప్పుడు, కారణాలు ఏమిటి?

వేడి గొంతు కారణాలు

గొంతులో బర్నింగ్ లేదా బర్నింగ్ సంచలనం సాధారణ పరిస్థితుల నుండి తీవ్రమైన ఆరోగ్య సమస్యల వరకు సంభవించవచ్చు. ఈ పరిస్థితి ఇతర లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది. మీరు తక్కువ అంచనా వేయకూడని వేడి గొంతు యొక్క కారణాలు, అవి:

1. దగ్గు జలుబు

మీకు జలుబు చేసినప్పుడు, మీ గొంతు వేడిగా అనిపించి ఉండవచ్చు. వైరల్ ఇన్ఫెక్షన్లు ఈ సమస్యను కలిగిస్తాయి, కానీ సాధారణంగా తీవ్రమైనవి కావు. జలుబు దగ్గు వల్ల గొంతు వేడిగా ఉండటమే కాకుండా, ముక్కు మూసుకుపోవడం మరియు కారడం, తుమ్ములు, పొడి దగ్గు లేదా కఫం, నొప్పులు, తలనొప్పి మరియు జ్వరం కూడా వస్తుంది.

2. గొంతు నొప్పి

స్ట్రెప్ థ్రోట్ వేడి గొంతుకు కారణం కావచ్చు స్ట్రెప్ థ్రోట్ అనేది ఒక సాధారణ గొంతు ఇన్ఫెక్షన్. ఈ పరిస్థితి గ్రూప్ A స్ట్రెప్టోకోకల్ బ్యాక్టీరియా వల్ల వస్తుంది మరియు గాలి ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. స్ట్రెప్ గొంతు వేడి మరియు గొంతు నొప్పికి కారణమవుతుంది, ఇది మింగడం కష్టతరం చేస్తుంది. అంతే కాదు, ఈ వ్యాధి టాన్సిల్స్ వాపు, దద్దుర్లు, వికారం, వాంతులు మరియు జ్వరం కూడా కలిగిస్తుంది.

3. పెరిగిన కడుపు ఆమ్లం (GERD)

గ్యాస్ట్రోఎసోఫాగియల్ రిఫ్లక్స్ వ్యాధి (GERD) లేదా గ్యాస్ట్రిక్ యాసిడ్ రిఫ్లక్స్, కడుపులో ఉండవలసిన కడుపు ఆమ్లం అన్నవాహికలోకి తిరిగి పైకి లేచి, గొంతులోకి కూడా చేరినప్పుడు సంభవిస్తుంది. అందువల్ల, గొంతు మరియు ఛాతీ వెనుక భాగంలో మండుతున్న అనుభూతి ఉంది. అదనంగా, మీరు మీ గొంతు మరియు నోటిలో పుల్లని మరియు చేదు రుచిని కూడా అనుభవించవచ్చు. గొంతు వేడిగా ఉండటమే కాదు, ఇతర GERD లక్షణాలు, దగ్గు, బొంగురుపోవడం, గొంతులో ఏదో ఇరుక్కుపోయినట్లు మింగడంలో ఇబ్బంది, ఛాతీ నొప్పి కూడా రావచ్చు.

4. ఫ్లూ

ఫ్లూ నాసికా రద్దీ మరియు గొంతు నొప్పి ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది ఇన్ఫ్లుఎంజా లేదా ఫ్లూ అనేది వైరస్ వల్ల వచ్చే వ్యాధి. ఫ్లూ గొంతు నొప్పి మరియు వేడిని కలిగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఈ పరిస్థితి మరింత తీవ్రమవుతుంది, కొంతమందిలో కూడా న్యుమోనియా వంటి ప్రాణాంతక సమస్యలను కలిగిస్తుంది. ఫ్లూ వైరస్‌కు గురైనప్పుడు, మీరు చలి, కండరాల నొప్పులు, దగ్గు, ముక్కు మూసుకుపోవడం, అలసట, వాంతులు వంటి లక్షణాలను కూడా అనుభవించవచ్చు.

5. పోస్ట్నాసల్ డ్రిప్

పోస్ట్నాసల్ డ్రిప్ సాధారణంగా ముక్కుపై ఉండే శ్లేష్మం చుక్కలు కారినప్పుడు మరియు గొంతు వెనుక భాగంలో పేరుకుపోయినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. జలుబు, అలెర్జీలు మరియు చల్లని వాతావరణం ఈ సమస్యను కలిగిస్తాయి. శ్లేష్మం గొంతు వెనుక భాగాన్ని చికాకుపెడుతుంది మరియు వేడి అనుభూతిని కలిగిస్తుంది. దగ్గు, గొంతులో జలదరింపు, గొంతు బొంగురుపోవడం, నోటి దుర్వాసన మరియు ముక్కు కారడం వంటి ఇతర లక్షణాలు కనిపించవచ్చు.

6. టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు (టాన్సిలిటిస్)

టాన్సిల్స్ వల్ల గొంతునొప్పి రావచ్చు. టాన్సిల్స్ గొంతు వెనుక భాగంలో ఉంటాయి, ఇవి వైరస్లు మరియు బ్యాక్టీరియాతో పోరాడటానికి సహాయపడతాయి. టాన్సిల్స్ యొక్క వాపు వేడి, బాధాకరమైన మరియు అసౌకర్యమైన గొంతుకు కారణమవుతుంది, కానీ టాన్సిల్స్ వాపు, మింగడంలో ఇబ్బంది, జ్వరం, చెవినొప్పి మరియు అలసటను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది.

7. మోనోన్యూక్లియోసిస్

మోనోన్యూక్లియోసిస్ అనేది ఎప్స్టీన్-బార్ వైరస్ వల్ల కలిగే అంటు వ్యాధి. ఈ వైరస్ లాలాజలం వంటి శరీర ద్రవాల ద్వారా వ్యాపిస్తుంది. మోనోన్యూక్లియోసిస్ యొక్క లక్షణాలలో ఒకటి వేడి మరియు గొంతు నొప్పి. ఇంతలో, సంభవించే ఇతర లక్షణాలు, అవి విపరీతమైన అలసట, జ్వరం, నొప్పులు, తలనొప్పి, దద్దుర్లు మరియు మెడ లేదా చంకలలో వాపు గ్రంథులు.

8. ఎసోఫాగిటిస్

ఎసోఫాగిటిస్ అనేది GERD, ఇన్ఫెక్షన్ లేదా అలెర్జీల వల్ల సంభవించే అన్నవాహిక యొక్క వాపు. ఈ పరిస్థితి యొక్క సాధారణ లక్షణాలు వేడి గొంతు, మింగడంలో ఇబ్బంది మరియు గుండెల్లో మంట . చికిత్స చేయకుండా వదిలేస్తే, ఇది మరింత ప్రమాదకరమైన ఆరోగ్య సమస్యలకు దారి తీస్తుంది.

9. హాట్ మౌత్ సిండ్రోమ్ (బర్నింగ్ మౌత్ సిండ్రోమ్)

హాట్ మౌత్ సిండ్రోమ్ అనేది నోరు మరియు గొంతు లోపల మండే అనుభూతిని వివరించడానికి ఒక వైద్య పదం. నరాల సమస్యలు మరియు నోరు పొడిబారడం వల్ల ఈ సమస్య రావచ్చు. ఈ మండే అనుభూతిని గొంతు, పెదవులు, నాలుక, నోటి పైకప్పు మరియు బుగ్గలలో కూడా అనుభవించవచ్చు. అదనంగా, మీకు దాహం అనిపించవచ్చు, నోరు చేదుగా ఉంటుంది మరియు మీ ఆకలిని కోల్పోవచ్చు.

10. పెరిటోన్సిల్లర్ చీము

పీట్నోసిల్లర్ చీము అనేది తల మరియు మెడ యొక్క ఇన్ఫెక్షన్. తరచుగా ఈ పరిస్థితి టాన్సిల్స్లిటిస్ యొక్క సమస్య. గొంతు వెనుక భాగంలో చేరిన చీము గొంతు వాపు, నొప్పి మరియు వేడిగా ఉంటుంది. అదనంగా, మీకు మింగడం కష్టం, మెడలో గ్రంథులు వాపు, జ్వరం, తలనొప్పి మరియు ముఖం వాపు ఉంటాయి.

11. క్యాన్సర్

అరుదైన సందర్భాల్లో, మింగేటప్పుడు నొప్పి లేదా మంట అన్నవాహిక లేదా గొంతు క్యాన్సర్ లక్షణం కావచ్చు. సాధారణంగా, గొంతు నొప్పి 1-2 వారాలలో తగ్గిపోతుంది, అయితే ఈ లక్షణాలు క్యాన్సర్‌లో తగ్గవు. దగ్గు రక్తం, ఛాతీ నొప్పి, వివరించలేని బరువు తగ్గడం, వాంతులు మరియు ఇతర లక్షణాల వంటి ఇతర లక్షణాలకు కూడా క్యాన్సర్ కారణం కావచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

వేడి గొంతుతో ఎలా వ్యవహరించాలి

ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, దీనికి కారణమయ్యే వైద్య పరిస్థితికి చికిత్స అవసరం. అయితే, మీరు ఈ క్రింది విధంగా సహాయం చేయడానికి ప్రయత్నించే అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి:

• హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటానికి ఎక్కువ నీరు త్రాగాలి. ఎందుకంటే నీరు శరీరం బ్యాక్టీరియా మరియు వైరస్‌లతో పోరాడటానికి సహాయపడుతుంది.
• గొంతుకు ఉపశమనం కలిగించే టీ మరియు తేనె వంటి గోరువెచ్చని నీటిని తాగండి.
• ఒక గ్లాసు గోరువెచ్చని నీటిలో - ½ tsp ఉప్పు కలిపి పుక్కిలించడం వల్ల గొంతు మరింత ఉపశమనం పొందవచ్చు.
• లాజెంజ్‌లను పీల్చడం వల్ల గొంతులో మంట, ముద్దగా ఉన్న అనుభూతిని తగ్గించవచ్చు.
• తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం వల్ల త్వరగా కోలుకోవచ్చు. అదనంగా, ఇది వ్యాధి వ్యాప్తిని కూడా నిరోధించవచ్చు.
• GERD కారణంగా వేడి గొంతు సంభవించినట్లయితే, కడుపులోని ఆమ్లాన్ని తటస్తం చేయడానికి మందులు తీసుకోవడం.
• మసాలా ఆహారాలు, మరియు శీతల పానీయాలు, కాఫీ, టీ మరియు చక్కెర అధికంగా ఉన్న ఆహారాల వినియోగాన్ని నివారించండి.
• అదనపు నూనె మరియు కొబ్బరి పాలతో వేయించిన ఆహారాలు మరియు ఇతర ఆహార పదార్థాల వినియోగం మానుకోండి.
• పొగాకు లేదా ఈ-సిగరెట్‌లతో పొగ తాగవద్దు.
• హ్యూమిడిఫైయర్‌ని ఉపయోగించడం వల్ల గది మరింత తేమగా ఉండేలా చేస్తుంది, మీ గొంతు ఎండిపోకుండా చేస్తుంది.

మీ గొంతు మెరుగుపడకపోతే, అధ్వాన్నంగా ఉంటే లేదా ఇతర తీవ్రమైన లక్షణాలతో కూడి ఉంటే, మీరు వెంటనే సరైన చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించాలి.