అతను 6 నెలల వయస్సు వరకు శిశువులకు నీటిని వాయిదా వేయాలి. పిల్లలు ఆ వయస్సులో కాంప్లిమెంటరీ ఫుడ్స్ తినగలిగితే నీరు త్రాగవచ్చు. 6 నెలల శిశువుకు నీటి పరిమాణం పెద్దవారి కంటే ఎక్కువ కాదు. చాలా మంది శిశువులకు త్రాగునీరు లేదా నీరు ఇవ్వడం సాధారణమైనది మరియు ప్రమాదకరమైనది కాదని భావిస్తారు.
శిశువు నీరు త్రాగాలి
శిశువుకు ఇప్పటికీ తల్లిపాలు మాత్రమే తాగితే పిల్లలకు నీరు అవసరం లేదు, ఇంకా తల్లి పాలు తాగుతున్న శిశువులకు కూడా త్రాగడానికి నీరు అవసరం లేదు. ఎందుకంటే తల్లి పాలలో 88 శాతం నీరు ఉంటుంది. ఈ మొత్తం శిశువుకు తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం అందించగలదు. శిశువు తల్లి పాలు మరియు ఫార్ములా రెండింటి నుండి తగినంతగా త్రాగితే, అప్పుడు తల్లిదండ్రులు నిర్జలీకరణ అవకాశం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు.
శిశువులకు నీరు ఇవ్వడం ఆలస్యం
6 నెలల లోపు మీ చిన్నారికి నీరు ఇవ్వకూడదని ఎందుకు సలహా ఇస్తున్నారు? ఇక్కడ వివరణ ఉంది.
1. తల్లిపాలపై ఆసక్తి తగ్గడం
6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు బరువు తగ్గే ప్రమాదం ఉంది.నీరు ఖాళీ కేలరీలను అందిస్తుంది. అప్పుడు, నీటి కారణంగా కడుపు ఉబ్బినట్లు అవుతుంది. ప్రభావం, శిశువు పాలివ్వాలని కోరుకోదు. ఇది పోషకాహార లోపం ఉన్న పిల్లలను, శిశువు బరువు తగ్గడానికి మరియు పెరిగిన బిలిరుబిన్ స్థాయిలను ప్రేరేపించగలదని భయపడుతున్నారు.
2. నీటి విషప్రయోగం సంభావ్యత ఉంది
శిశువులకు నీరు ఇవ్వడం వల్ల హైపోనట్రేమియా పిల్లలు నిరంతరం ఏడుస్తూ ఉంటుంది.అప్పుడే పుట్టిన పిల్లలకు ఇచ్చే నీరు వాటర్ పాయిజనింగ్‌కు కారణమవుతుంది. ఇది శరీరంలోని ఇతర పోషకాల పలుచనపై ప్రభావం చూపుతుంది. అన్నల్స్ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజీ & మెటబాలిజం జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, శిశువులలో అధిక నీటి వినియోగం హైపోనాట్రేమియాకు కారణమవుతుంది. [[సంబంధిత-కథనం]] ఇది మూత్రపిండము నీటిని విసర్జించే సామర్థ్యాన్ని మించి నీటిని తీసుకోవడం వలన సోడియం స్థాయిలలో విపరీతమైన తగ్గుదల కారణంగా సంభవించే రుగ్మత. ఫలితంగా, అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ కిడ్నీ డిసీజెస్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, పిల్లలు వాంతులు, బలహీనత, ప్రవర్తనలో మార్పులను అనుభవిస్తారు, తద్వారా పిల్లలు సులభంగా ఏడుస్తారు మరియు కోపంగా ఉంటారు.
3. అతిసారం
స్టెరైల్ లేని శిశువులకు నీరు విరేచనాలకు కారణమవుతుంది.ఫార్ములా మిల్క్ లేదా ORS ద్రావణాన్ని కరిగించడానికి నీరు ఇస్తే, ఆ నీటిని 80 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడకబెట్టాలి. స్టెరిలైజ్ చేయని నీరు పిల్లల విరేచనాలకు కారణమవుతుంది. మీరు బాటిల్ మినరల్ వాటర్ తీసుకుంటే, సోడియం కంటెంట్ లీటరుకు 200 mg మించకుండా చూసుకోండి. అదనంగా, మినరల్ వాటర్లో సల్ఫేట్ స్థాయి లీటరుకు 250 mg కంటే ఎక్కువ కాదు.
6 నెలల నుండి 12 నెలల పిల్లలకు నీటి పరిమాణం
6 నెలల శిశువులకు 60-120 ml నీరు మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది.కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్ కాలంలో, పిల్లలు సాధారణ నీటిని త్రాగవచ్చు. శిశువు యొక్క మొదటి ఆహారాన్ని 5-6 నెలల వయస్సులో ఇచ్చినప్పుడు, శిశువు యొక్క పాలు తీసుకోవడం 750-900 ml నుండి రోజుకు 400-750 ml వరకు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది అన్ని కూడా ఘన ఆహారం పరిచయం, ఘన శిశువు ఆహారం రకం, మరియు అది వినియోగించే విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది. 6-12 నెలల శిశువుల లక్ష్యం వారి ఎదుగుదలకు సరైన పోషకాహారం తీసుకోవడం. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, MPASI నిదానంగా మరియు అనేక దశల్లో ప్రారంభించాలి. నీటి వసతి కల్పించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఫార్ములా పాలు మరియు తల్లి పాలు తీసుకోవడం ఇప్పటికీ ఉన్నందున, 6 నెలల శిశువుకు నీటి పరిమాణం రోజుకు 60-120 ml కంటే ఎక్కువ కాదు. [[సంబంధిత కథనం]]
12 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీటి పరిమాణం
12 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, శిశువుకు 12 నెలల వయస్సు వచ్చే సమయానికి, ఆదర్శంగా, రోజువారీ పాలు 475 ml. పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం చేయగలుగుతారు. బేబీ యొక్క తినే కార్యాచరణ పెరిగింది, అలాగే వివిధ రకాల ఆహారం. కాబట్టి, పాలు తీసుకోవడం అవసరం తగ్గుతుంది. అందువల్ల, శిశువు త్రాగే నీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటుంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్ డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ అగ్రికల్చర్ పసిబిడ్డలు పాలతో సహా వివిధ రకాల ఆహారం మరియు పానీయాల మూలాల నుండి రోజుకు 1.3 లీటర్ల నీటిని పొందాలని సిఫార్సు చేస్తోంది. తగినంత నీరు తీసుకోవడం జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నిర్జలీకరణాన్ని నివారిస్తుంది.
పసిపిల్లలకు నీరు త్రాగడానికి చిట్కాలు
మీ బిడ్డకు తగినంత నీరు అందుతుందని నిర్ధారించుకోండి. పసిపిల్లల నీటి అవసరాలను తీర్చడానికి ఈ చిట్కాలను ఉపయోగించండి:
1. కొంచెం త్రాగండి, కానీ తరచుగా
మీ బిడ్డను రోజంతా తాగడం అలవాటు చేసుకోండి. పండ్ల రసాన్ని ఇస్తే, అది రోజుకు 120 ml కంటే ఎక్కువ కాకుండా చూసుకోండి, తద్వారా పిల్లలకి ఎక్కువ నీరు త్రాగటం వలన కడుపు నిండినట్లు అనిపించదు.
2. త్రాగడానికి ఆసక్తికరమైన స్థలాన్ని ఎంచుకోండి
ఆకర్షణీయమైన సీసాని ఇవ్వండి, తద్వారా 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు క్రమం తప్పకుండా త్రాగాలి. మీ చిన్నారిని ఎల్లప్పుడూ తాగేలా ప్రేరేపించడానికి రంగురంగుల గ్లాసెస్ లేదా స్ట్రాస్ ఉపయోగించండి.
3. వాతావరణం మరియు పిల్లల కార్యకలాపాలపై శ్రద్ధ వహించండి
కార్యకలాపాలకు ముందు, సమయంలో మరియు తర్వాత పిల్లలకు పానీయాలు ఇవ్వండి. ప్రతి 20 నిమిషాలకు 120 ml పానీయం ఇవ్వండి. ఒక సిప్ సుమారు 30 మి.లీ.
4. నీటిలో సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహారాన్ని తీసుకోవడం అందించండి
పసిబిడ్డలకు నీటిని అందించడంతో పాటు, పసిపిల్లలకు పుచ్చకాయ వంటి నీరు అధికంగా ఉండే పండ్లను ఇవ్వవచ్చు, మీరు సూప్, పండ్లు (పుచ్చకాయ, నారింజ మరియు ద్రాక్ష) అందించవచ్చు. రుచిని మెరుగుపరచడానికి నిమ్మకాయ, సున్నం లేదా దోసకాయ పిండిని కూడా జోడించండి.
SehatQ నుండి గమనికలు
శిశువుకు 6 నెలలు మరియు అంతకంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్నప్పుడు, ప్రత్యేకించి శిశువు ఘనమైన ఆహారాన్ని తీసుకోగలిగినప్పుడు శిశువులకు నీరు నిజానికి అవసరం. ఆ వయస్సు కంటే ముందు నీరు ఇవ్వడం శిశువు ఆరోగ్యానికి మాత్రమే ప్రమాదకరం. నీటి పరిమాణం కూడా అతని వయస్సుకు అనుగుణంగా ఉంటుంది. ఒక రోజులో, 6 నెలల శిశువుకు నీటి మోతాదు 60-120 ml. 12 నెలలు. గుర్తుంచుకోవలసిన ముఖ్యమైన విషయం ఏమిటంటే, పిల్లలలో నిర్జలీకరణ సంకేతాలను ఎల్లప్పుడూ చూడటం. అదనంగా, పిల్లల రోజువారీ కార్యకలాపాలపై కూడా శ్రద్ధ వహించండి. కాబట్టి, మీరు పిల్లలకు పానీయాలతో సహా తగిన తీసుకోవడం సిద్ధం చేయవచ్చు. 3 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పసిబిడ్డలు ప్రతిరోజూ 2-4 కప్పుల నీరు త్రాగడానికి సిఫార్సు చేస్తారు. అదే సమయంలో, 2-5 సంవత్సరాల వయస్సు ఉన్న పిల్లలు రోజుకు 5 కప్పుల నీరు త్రాగడానికి సలహా ఇస్తారు. మీరు మీ బిడ్డకు నీరు ఇవ్వాలనుకుంటే, ముందుగా మీ శిశువైద్యునితో సంప్రదించండి
SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో చాట్ చేయండి . మీరు శిశువు అవసరాలను పొందాలనుకుంటే, సందర్శించండి
ఆరోగ్యకరమైన షాప్‌క్యూ ఆకర్షణీయమైన ఆఫర్లను పొందడానికి.
యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండి Google Play మరియు Apple స్టోర్‌లో. [[సంబంధిత కథనం]]
శిశువుకు ఇప్పటికీ తల్లిపాలు మాత్రమే తాగితే పిల్లలకు నీరు అవసరం లేదు, ఇంకా తల్లి పాలు తాగుతున్న శిశువులకు కూడా త్రాగడానికి నీరు అవసరం లేదు. ఎందుకంటే తల్లి పాలలో 88 శాతం నీరు ఉంటుంది. ఈ మొత్తం శిశువుకు తగినంత ద్రవం తీసుకోవడం అందించగలదు. శిశువు తల్లి పాలు మరియు ఫార్ములా రెండింటి నుండి తగినంతగా త్రాగితే, అప్పుడు తల్లిదండ్రులు నిర్జలీకరణ అవకాశం గురించి ఆందోళన చెందాల్సిన అవసరం లేదు. 
6 నెలల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు బరువు తగ్గే ప్రమాదం ఉంది.నీరు ఖాళీ కేలరీలను అందిస్తుంది. అప్పుడు, నీటి కారణంగా కడుపు ఉబ్బినట్లు అవుతుంది. ప్రభావం, శిశువు పాలివ్వాలని కోరుకోదు. ఇది పోషకాహార లోపం ఉన్న పిల్లలను, శిశువు బరువు తగ్గడానికి మరియు పెరిగిన బిలిరుబిన్ స్థాయిలను ప్రేరేపించగలదని భయపడుతున్నారు. 
శిశువులకు నీరు ఇవ్వడం వల్ల హైపోనట్రేమియా పిల్లలు నిరంతరం ఏడుస్తూ ఉంటుంది.అప్పుడే పుట్టిన పిల్లలకు ఇచ్చే నీరు వాటర్ పాయిజనింగ్‌కు కారణమవుతుంది. ఇది శరీరంలోని ఇతర పోషకాల పలుచనపై ప్రభావం చూపుతుంది. అన్నల్స్ ఆఫ్ పీడియాట్రిక్ ఎండోక్రినాలజీ & మెటబాలిజం జర్నల్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, శిశువులలో అధిక నీటి వినియోగం హైపోనాట్రేమియాకు కారణమవుతుంది. [[సంబంధిత-కథనం]] ఇది మూత్రపిండము నీటిని విసర్జించే సామర్థ్యాన్ని మించి నీటిని తీసుకోవడం వలన సోడియం స్థాయిలలో విపరీతమైన తగ్గుదల కారణంగా సంభవించే రుగ్మత. ఫలితంగా, అమెరికన్ జర్నల్ ఆఫ్ కిడ్నీ డిసీజెస్‌లో ప్రచురించబడిన పరిశోధన ప్రకారం, పిల్లలు వాంతులు, బలహీనత, ప్రవర్తనలో మార్పులను అనుభవిస్తారు, తద్వారా పిల్లలు సులభంగా ఏడుస్తారు మరియు కోపంగా ఉంటారు. 
స్టెరైల్ లేని శిశువులకు నీరు విరేచనాలకు కారణమవుతుంది.ఫార్ములా మిల్క్ లేదా ORS ద్రావణాన్ని కరిగించడానికి నీరు ఇస్తే, ఆ నీటిని 80 డిగ్రీల సెల్సియస్ కంటే ఎక్కువ ఉష్ణోగ్రత వద్ద ఉడకబెట్టాలి. స్టెరిలైజ్ చేయని నీరు పిల్లల విరేచనాలకు కారణమవుతుంది. మీరు బాటిల్ మినరల్ వాటర్ తీసుకుంటే, సోడియం కంటెంట్ లీటరుకు 200 mg మించకుండా చూసుకోండి. అదనంగా, మినరల్ వాటర్లో సల్ఫేట్ స్థాయి లీటరుకు 250 mg కంటే ఎక్కువ కాదు. 
6 నెలల శిశువులకు 60-120 ml నీరు మాత్రమే ఇవ్వబడుతుంది.కాంప్లిమెంటరీ ఫీడింగ్ కాలంలో, పిల్లలు సాధారణ నీటిని త్రాగవచ్చు. శిశువు యొక్క మొదటి ఆహారాన్ని 5-6 నెలల వయస్సులో ఇచ్చినప్పుడు, శిశువు యొక్క పాలు తీసుకోవడం 750-900 ml నుండి రోజుకు 400-750 ml వరకు తగ్గడం ప్రారంభమవుతుంది. ఇది అన్ని కూడా ఘన ఆహారం పరిచయం, ఘన శిశువు ఆహారం రకం, మరియు అది వినియోగించే విధానం ఆధారపడి ఉంటుంది. 6-12 నెలల శిశువుల లక్ష్యం వారి ఎదుగుదలకు సరైన పోషకాహారం తీసుకోవడం. ఈ లక్ష్యాన్ని సాధించడానికి, MPASI నిదానంగా మరియు అనేక దశల్లో ప్రారంభించాలి. నీటి వసతి కల్పించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఫార్ములా పాలు మరియు తల్లి పాలు తీసుకోవడం ఇప్పటికీ ఉన్నందున, 6 నెలల శిశువుకు నీటి పరిమాణం రోజుకు 60-120 ml కంటే ఎక్కువ కాదు. [[సంబంధిత కథనం]] 
12 నెలల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు జీర్ణక్రియ ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది, శిశువుకు 12 నెలల వయస్సు వచ్చే సమయానికి, ఆదర్శంగా, రోజువారీ పాలు 475 ml. పిల్లలు క్రమం తప్పకుండా అల్పాహారం, భోజనం మరియు రాత్రి భోజనం చేయగలుగుతారు. బేబీ యొక్క తినే కార్యాచరణ పెరిగింది, అలాగే వివిధ రకాల ఆహారం. కాబట్టి, పాలు తీసుకోవడం అవసరం తగ్గుతుంది. అందువల్ల, శిశువు త్రాగే నీటిని ఎక్కువగా తీసుకుంటుంది. యునైటెడ్ స్టేట్స్ డిపార్ట్‌మెంట్ ఆఫ్ అగ్రికల్చర్ పసిబిడ్డలు పాలతో సహా వివిధ రకాల ఆహారం మరియు పానీయాల మూలాల నుండి రోజుకు 1.3 లీటర్ల నీటిని పొందాలని సిఫార్సు చేస్తోంది. తగినంత నీరు తీసుకోవడం జీర్ణవ్యవస్థ యొక్క ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది మరియు నిర్జలీకరణాన్ని నివారిస్తుంది. 
ఆకర్షణీయమైన సీసాని ఇవ్వండి, తద్వారా 5 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు నీరు క్రమం తప్పకుండా త్రాగాలి. మీ చిన్నారిని ఎల్లప్పుడూ తాగేలా ప్రేరేపించడానికి రంగురంగుల గ్లాసెస్ లేదా స్ట్రాస్ ఉపయోగించండి. 
పసిబిడ్డలకు నీటిని అందించడంతో పాటు, పసిపిల్లలకు పుచ్చకాయ వంటి నీరు అధికంగా ఉండే పండ్లను ఇవ్వవచ్చు, మీరు సూప్, పండ్లు (పుచ్చకాయ, నారింజ మరియు ద్రాక్ష) అందించవచ్చు. రుచిని మెరుగుపరచడానికి నిమ్మకాయ, సున్నం లేదా దోసకాయ పిండిని కూడా జోడించండి. 
