భయపడవద్దు, ఇక్కడ 4 రకాల స్ట్రోక్స్ మరియు వాటి కారణాలు ఉన్నాయి

స్ట్రోక్ మరణానికి కారణమయ్యే అంటువ్యాధి కాని వ్యాధి. ఈ వ్యాధి మెదడుకు సమస్యలు మరియు హాని కలిగించవచ్చు. నిజానికి, కారణం స్ట్రోక్ మెదడుకు రక్త సరఫరాకు ఆటంకం ఏర్పడుతుంది. స్ట్రోక్ అనేక రకాలు ఉన్నాయి మరియు కారణం అయినప్పటికీ స్ట్రోక్ సాధారణంగా అదే, కానీ వివిధ రకాలు వివిధ లక్షణాలను అందిస్తాయి.

రకాలు మరియు కారణాలు స్ట్రోక్

ప్రపంచంలో సంభవించే వివిధ రకాల స్ట్రోక్‌లు ఉన్నాయి:

1. హెమరేజిక్ స్ట్రోక్ (హెమరేజిక్ స్ట్రోక్)

కారణం స్ట్రోక్ రక్తస్రావం లేదా స్ట్రోక్ రక్తనాళాలు చిరిగిపోయిన లేదా దెబ్బతిన్న రక్తనాళాల నుండి రక్తస్రావం. స్ట్రోక్ రక్తస్రావం మెదడు దెబ్బతినడానికి దారితీసే చికాకు మరియు వాపుకు కారణమవుతుంది. కారణం స్ట్రోక్ హెమరేజిక్ అనేది హైపర్‌టెన్షన్ రూపంలో ఉంటుంది లేదా ధమనిలో ఒక ముద్దగా ఉంటుంది, అది విస్తరించి పగిలిపోతుంది (అనూరిజం). స్ట్రోక్ రక్తస్రావం రెండు రకాలుగా విభజించబడింది, అవి ఇంట్రాసెరెబ్రల్ హెమరేజ్ మరియు ఇంట్రాసెరెబ్రల్ హెమరేజ్ సబ్‌అరాచ్నాయిడ్ . ఇంట్రాసెరెబ్రల్ హెమరేజ్‌లో, కారణం స్ట్రోక్ మెదడు కణజాలంలోనే ధమని యొక్క చీలిక. ఇంట్రాసెరెబ్రల్ హెమరేజ్ అనేది ఒక రకం స్ట్రోక్ సాధారణ రక్తస్రావం. ఇంతలో రక్తస్రావం సబ్‌అరాచ్నాయిడ్ తక్కువ సాధారణం మరియు రక్తస్రావం మెదడు మరియు మెదడును లైన్ చేసే సన్నని కణజాలం మధ్య ప్రాంతంలో సంభవిస్తుంది.

2. ఇస్కీమిక్ స్ట్రోక్

స్ట్రోక్ ఇస్కీమియా ఒక రకం స్ట్రోక్ ప్రపంచంలో అత్యంత సాధారణమైనది. దాదాపు 87% స్ట్రోక్ జరిగేది ఇస్కీమిక్ రకం స్ట్రోక్ ఇస్కీమియా అనేది మెదడుకు రక్త ప్రసరణను అడ్డుకునే రక్తం గడ్డకట్టడం. రక్తనాళాల గోడల లోపలి భాగంలో (అథెరోస్క్లెరోసిస్) కొవ్వు పేరుకుపోవడం వల్ల రక్తం గడ్డకట్టడం కనిపిస్తుంది. కొవ్వు నిల్వలలో కొంత భాగం రక్త నాళాలను విచ్ఛిన్నం చేస్తుంది మరియు మూసుకుపోతుంది. అలాంటప్పుడు రోగికి ప్రత్యేక చికిత్స అవసరమవుతుంది. అలానే స్ట్రోక్ రక్తస్రావం, స్ట్రోక్ ఇస్కీమిక్ కూడా రెండు రకాలుగా విభజించబడింది, అవి: స్ట్రోక్ థ్రోంబోటిక్ మరియు స్ట్రోక్ ఎంబోలిక్. కారణం స్ట్రోక్ థ్రాంబోసిస్ అనేది మెదడులోని రక్తనాళంలో రక్తం గడ్డకట్టడాన్ని అడ్డుకోవడం. కారణం అయితే స్ట్రోక్ ఎంబోలిక్ అనేది కొన్ని శరీర భాగాలలోని రక్తం గడ్డలు లేదా ఫలకాలను మెదడులోని రక్తనాళాలకు బదిలీ చేయడం. ఈ రక్తం గడ్డకట్టడం లేదా ఫలకాలు మెదడు యొక్క రక్త నాళాలను మూసుకుపోతాయి.

3. మైనర్ స్ట్రోక్ (తాత్కాలిక ఇస్కీమిక్ దాడి)

కారణం స్ట్రోక్ మైల్డ్ అంటే మెదడులోని రక్తనాళాల్లో అయిదు నిమిషాల కంటే తక్కువ సమయం ఉండే రక్తనాళాలు అడ్డుపడతాయి. అది తాత్కాలికమే అయినా.. స్ట్రోక్ తేలికపాటి పరిస్థితి తీవ్రమైనది మరియు ఇది రాబోయే సంకేతం స్ట్రోక్ ఇది మరింత తీవ్రంగా ఉంటుంది.

4. బ్రెయిన్ స్టెమ్ స్ట్రోక్

కారణం స్ట్రోక్ మెదడు కాండం నిరోధించబడవచ్చు లేదా రక్తస్రావం కావచ్చు. అరుదైన సందర్భాల్లో, కారణం స్ట్రోక్ మెదడు కాండం అనేది తల మరియు మెడ యొక్క ఆకస్మిక కదలికల కారణంగా రక్త నాళాలకు గాయం. కారణం అయితే స్ట్రోక్ మెదడు కాండం అడ్డుపడటం వలన, రక్త నాళాలు తక్షణమే చేయాలి, తద్వారా రోగి త్వరగా కోలుకోవచ్చు. లక్షణం స్ట్రోక్ మెదడు కాండం గుర్తించడం కష్టం, కానీ క్రింది లక్షణాలు ఉన్నాయి, అవి తల తిరగడం, వెర్టిగో, శరీర అసమతుల్యత, మాట్లాడటం కష్టం, పరిసరాలపై అవగాహన తగ్గడం మరియు నీడలో వస్తువులను చూడటం ( డబుల్ దృష్టి ).

ఎలా నిరోధించాలి స్ట్రోక్?

కారణాన్ని నివారించండిస్ట్రోక్ప్రారంభంలోనే మీ జీవనశైలిని మార్చుకోవడం ద్వారా చేయవచ్చు! వర్తించే కొన్ని ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలి:

1. ధూమపానం మానేయండి

ధూమపానం గుండె జబ్బులు మరియు ఊపిరితిత్తుల క్యాన్సర్ ప్రమాదాన్ని పెంచడమే కాకుండా, వచ్చే అవకాశాలను కూడా పెంచుతుందిస్ట్రోక్. ధూమపానం స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది ఎందుకంటే ధూమపాన ప్రవర్తన ధమనులను తగ్గిస్తుంది మరియు రక్తం గడ్డకట్టే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. ధూమపానం మానేయడం ద్వారా, మీరు శారీరక ఆరోగ్యాన్ని కాపాడుకోవచ్చు మరియు కారణాలలో ఒకదాన్ని నిరోధించవచ్చుస్ట్రోక్.

2. ఆల్కహాల్ వినియోగాన్ని తగ్గించండి

బరువు పెరగడం మాత్రమే కాదు, అధిక ఆల్కహాల్ తీసుకోవడం వల్ల రక్తపోటు మరియు క్రమరహిత హృదయ స్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది. ఈ రెండు విషయాలు దారి తీయవచ్చుస్ట్రోక్.

3. ఆరోగ్యకరమైన ఆహార విధానం

ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుందిస్ట్రోక్, అధిక కొలెస్ట్రాల్, మరియు అధిక రక్తపోటు. తృణధాన్యాలు, పండ్లు మరియు కూరగాయల వినియోగాన్ని పెంచడం ద్వారా తక్కువ కొవ్వు మరియు ఫైబర్ అధికంగా ఉండే ఆహారం వర్తించదగిన ఆహారం. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడంతో పాటు, మీరు ఉప్పు మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలు ఎక్కువగా ఉండే ఆహారాన్ని తీసుకోకుండా ఉండాలి. ఒక టీస్పూన్ ఉప్పుకు సమానమైన ఆరు గ్రాముల ఉప్పు కంటే ఎక్కువ తినకూడదు.

4. స్ట్రోక్ ప్రమాదాన్ని పెంచే వైద్య పరిస్థితులను ఎదుర్కోవడం

రక్తపోటు వంటి కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు మధుమేహం వచ్చే ప్రమాదాన్ని పెంచుతాయి స్ట్రోక్. అందువల్ల, వెంటనే వైద్యుడిని సందర్శించడం ద్వారా అనుభవించిన వైద్య పరిస్థితికి చికిత్స చేయండి.

5. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయండి

క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల అధిక రక్తపోటుకు దారితీసే కొలెస్ట్రాల్ మరియు అధిక రక్తపోటు నుండి మిమ్మల్ని నిరోధించవచ్చుస్ట్రోక్. మీరు వారానికి కనీసం 150 నిమిషాలు తేలికపాటి లేదా తీవ్రమైన వ్యాయామం చేయాలని సిఫార్సు చేయబడింది. క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల స్ట్రోక్ రిస్క్ తగ్గుతుంది [[సంబంధిత కథనాలు]]

SehatQ నుండి గమనికలు

మీరు లేదా మీ బంధువులు ఇలాంటి సంకేతాలను అనుభవిస్తే వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి: స్ట్రోక్ , నవ్వడంలో ఇబ్బంది, చేయి పైకి లేపడంలో ఇబ్బంది మరియు వాక్యాలను మాట్లాడటం లేదా పునరావృతం చేయడం వంటివి. సకాలంలో చికిత్స చేయడం వల్ల బాధితులు అనుభవించే సమస్యలు మరియు మెదడు దెబ్బతినే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు స్ట్రోక్ .