ప్రజలు కథలు చెప్పడానికి మరియు కథలు వినడానికి ఇష్టపడటానికి ఇదే కారణం

దాదాపు ప్రతి ఒక్కరూ కథలు చెప్పడం మరియు కథలు వినడం ఆనందిస్తారు. కథలో ఉన్న కథనంపై మెదడు చాలా ఆసక్తిని కలిగిస్తుంది. నిజానికి మెదడులో చురుగ్గా ఉండే భాగాలు ఉండడం వల్ల చదివే కథల్లో తప్పిపోవడం సర్వసాధారణం. సాధారణంగా, కల్పిత కథలు ఎవరైనా నిమగ్నమై తమ పరిసరాలను మరచిపోయేలా చేస్తాయి. మానసిక ప్రపంచంతో సహసంబంధం ఏర్పడినట్లయితే, చికిత్స కోసం కథలు వాటి స్వంత ప్రయోజనాలను కలిగి ఉన్నాయని తేలింది.

కథలు మరియు మెదడు కార్యకలాపాలు వినడం

ఓహియో స్టేట్ యూనివర్శిటీ మరియు ఒరెగాన్ విశ్వవిద్యాలయం ఫిబ్రవరి 2021లో ప్రచురించిన ఒక అధ్యయనంలో, ఆసక్తికరమైన కథనాలను చదివేటప్పుడు మెదడు కార్యకలాపాలు మరింత చురుకుగా మారుతాయి. HBO సిరీస్ "గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్" యొక్క అభిమానుల మెదడులు కథలోని పాత్రలను తమతో కనెక్ట్ చేసినప్పుడు ఎలా పనిచేస్తుందో పరిశోధకులు చూశారు. తత్ఫలితంగా, GoT కథనాలలో మునిగిపోయిన వ్యక్తుల మెదడు కార్యకలాపాలు మరింత చురుకుగా ఉంటాయి. ముఖ్యంగా, తమకు ఇష్టమైన పాత్రలకు సంబంధించి స్వీయ ప్రతిబింబం చేసేటప్పుడు. పరిశోధకులు పాల్గొనేవారిని తమకు దగ్గరగా రేట్ చేసిన 9 అక్షరాలలో ఏది ర్యాంక్ చేయమని కోరారు. స్కేల్ 0 నుండి 100 వరకు ఉంటుంది. మొత్తం తొమ్మిది అక్షరాలు చంపబడినప్పుడు కనిపించే ప్రతిచర్య. అప్పుడు, పరిశోధకులు మెదడు కార్యకలాపాలను ప్రత్యేక యంత్రంతో స్కాన్ చేశారు. మెదడు కార్యకలాపాలను సూచించే రక్త ప్రవాహంలో కనిపించే మార్పులు. ప్రధానంగా దృష్టి కేంద్రీకరించారు వెంట్రల్ మధ్యస్థ ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్, ఒక వ్యక్తి తన గురించి మరియు అతనికి దగ్గరగా ఉన్న వ్యక్తుల గురించి ఆలోచించినప్పుడు మెదడులోని భాగం చురుకుగా ఉంటుంది. స్కాన్ సమయంలో, పాల్గొనేవారు తమ ఫోటోలకు గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్ పాత్రలను కలిగి ఉన్న చిత్రాలను చూశారు. దాని పక్కన, స్మార్ట్, నమ్మదగిన, వంటి లక్షణాల జాబితా కూడా ఉంది మానసిక స్థితి, నిరాశావాద మరియు ఇతరులు. అప్పుడు, పాల్గొనేవారు ఉద్భవించిన పాత్రలు మరియు లక్షణాల అనుకూలత గురించి "అవును" లేదా "కాదు" అని సమాధానం ఇవ్వమని అడిగారు. మరో మాటలో చెప్పాలంటే, మెదడు కథలో దాదాపు ఒక పాత్ర అని అనిపించేలా చేస్తుంది. కల్పన అనేది కొంతమందికి కదిలించే అంశంగా ఉండడానికి ఇదే కారణం. [[సంబంధిత కథనం]]

కథలు వింటున్నప్పుడు మెదడు కార్యకలాపాలు

సినిమాలు చూడటం అంటే కథలు వినడం.. కార్యాచరణ ఫలితాలు వెల్లడించాయి వెంట్రల్ మధ్యస్థ ప్రిఫ్రంటల్ కార్టెక్స్ పాల్గొనేవారు తమను పోలిన లక్షణాలను అంచనా వేసినప్పుడు అత్యధికం. బదులుగా, పాల్గొనేవారు గేమ్ ఆఫ్ థ్రోన్స్ పాత్రల గురించి ఆలోచించినప్పుడు కార్యాచరణ తక్కువగా ఉంది. అక్కడ నుండి, ఈ పనులను చేయడానికి మెదడు కథలను ఎలా మాధ్యమంగా ఉపయోగిస్తుందో మనం చూస్తాము:

1. జ్ఞాపకశక్తిని రక్షించండి

జ్ఞాపకాలు వ్యవస్థీకృతంగా ఉండటానికి కథలు స్థలాన్ని అందిస్తాయి. అందువల్ల, మెదడులోని అనేక భాగాలను ఒకే సమయంలో అనుసంధానించడం ద్వారా సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడానికి కథలు సహాయపడతాయి. అంతే కాదు, భావోద్వేగాలు కూడా కదిలిపోతాయి, తద్వారా అవి మరింత సున్నితంగా మారతాయి.

2. ఫ్యూచర్ ప్రొజెక్షన్

కథలోని కథనం భవిష్యత్తు రూపకల్పనకు కూడా తోడ్పడుతుంది. గతాన్ని గుర్తుంచుకోవడంతోపాటు భవిష్యత్తు కోసం ప్రణాళిక వేసుకునేటప్పుడు మెదడులో ఒక భాగం మరింత చురుకుగా పని చేస్తుంది. అందుకే తీవ్రమైన మతిమరుపు ఉన్న రోగులు భవిష్యత్తును ఊహించుకోవడంలో కూడా ఇబ్బంది పడవచ్చు. గతంలో ఏమి జరిగిందో భవిష్యత్తు అంచనాల కోసం సమాచారాన్ని అందిస్తుంది. ఈ దృగ్విషయం జీవితంలోని వివిధ అంశాలలో వర్తిస్తుంది.

3. ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించండి

కథ చెప్పడం కూడా ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించే మార్గం. ముఖ్యంగా, జరుగుతున్న సంఘటనల విషయానికి వస్తే. శ్రోతలు చెప్పబడుతున్న కథ యొక్క ఆకృతిని గమనిస్తారు, మరింత వివరించడం కూడా అసాధ్యం కాదు. మీరు ఇతరుల దృష్టిని ఆకర్షించిన తర్వాత, ప్రజలను ఆకట్టుకోవడానికి కథలు చెప్పడం సులభం. మెదడులోని భాగాన్ని ఉత్తేజపరిచే ఏకైక మార్గం కథలు, తద్వారా అతను విన్నది అతని స్వంత ఆలోచనలు మరియు అనుభవాలుగా మారుతుంది.

4. సానుభూతిని పెంచుకోండి

మీరు కథ చెప్పినప్పుడు, మీ మెదడు ఆక్సిటోసిన్‌ను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. ఇది ఇతరుల పట్ల సానుభూతి యొక్క భావాన్ని మెరుగుపరుస్తుంది ఎందుకంటే వారు కొత్త దృక్కోణాన్ని కలిగి ఉంటారు. మంచి చేయడాన్ని ప్రోత్సహించే కథలు ఉన్నప్పుడు, అది సామాజిక ఘర్షణను తగ్గించి, ఏకీకృత వ్యక్తిగా మారుతుంది. విభిన్న లక్షణాలు, లక్ష్యాలు మరియు ఎజెండాలతో అనేక మంది వ్యక్తులతో కూడిన సమాజాన్ని చూడండి. బంధుత్వం తప్ప వారిని కలిపేదేమిటి? కథ.

5. కొత్త గుర్తింపును కనుగొనడం

కథ చాలా అర్థవంతంగా ఉంది, ఎందుకంటే ఇది ఎవరినైనా కదిలిస్తుంది మరియు కొత్త గుర్తింపును కలిగి ఉంటుంది. కథలు వినడం వల్ల మనసులో డైలాగ్స్ నిరంతరం రేకెత్తుతాయి. అవగాహన యొక్క ఈ దశ మానసికంగా చికిత్స మరియు ఆత్మకు మంచిది.

6. నయం

మానసిక రుగ్మతలతో బాధపడుతున్న క్లయింట్లు మంచి కథను వింటున్నప్పుడు మరింత నమ్మకంగా మరియు సానుభూతి పొందగలరని మానసిక ఆరోగ్య నిపుణులు చూస్తారు. కథలోని ఒక పాత్రతో మిమ్మల్ని మీరు కనెక్ట్ చేసుకోవడం వల్ల మీ మానసిక సమస్యలను పక్కనపెట్టి మంచి వ్యక్తిగా మారడానికి మీకు స్థలం లభిస్తుంది. అంతే కాదు, కథనాలు మెదడుకు సులభంగా చెప్పలేని భావోద్వేగాలను ప్రాసెస్ చేయడంలో సహాయపడతాయి. అయితే, అతని తీరు ఏమాత్రం భయపెట్టేది కాదు. కథలు చెప్పడంలోనూ, కథలు వినడంలోనూ వైద్యం చేసే శక్తి ఉంది. అంచనాలకు సానుకూల స్పందన రావచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

ఉద్వేగభరితమైన కథ కల్పన కావచ్చు మరియు వాస్తవికతపై ఆధారపడి ఉండదు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది వ్యక్తులకు, కల్పిత పాత్రల యొక్క ఈ లక్షణాలు స్వీయ-అంచనా లేదా స్వీయ-భావనలో పాత్రను పోషించే మెదడులోని భాగాలను సక్రియం చేయగలవని అధ్యయనాలు చూపిస్తున్నాయి. అంటే, సెల్ఫ్ ఐడెంటిటీ అనేది కథలోని పాత్రలకు నిజంగా కనెక్ట్ అయినట్లు అనిపిస్తుంది. అంతే కాదు, కథ యొక్క వైద్యం సంభావ్యత వైద్య ప్రపంచానికి మంచి ఆశను కూడా అందిస్తుంది. మానసిక రుగ్మతల లక్షణాలను మరింత చర్చించడానికి మరియు మానసిక చికిత్స ఎప్పుడు చేయించుకోవాలి, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.