కోయిలోనిచియా అనేది శరీరంలో ఇనుము లేకపోవడాన్ని సూచించే గోళ్ల రుగ్మత. స్పష్టంగా, గోరు ఆరోగ్యం మొత్తం ఆరోగ్య పరిస్థితిని వివరిస్తుంది. కోయిలోనిచియా గోర్లు చెంచాల వలె కనిపించేలా చేస్తుంది, ఎందుకంటే అవి గోరు ఉపరితలం క్రింద మాంసాన్ని కలిగి ఉండాలి. తీవ్రతను బట్టి, ఈ బేసిన్ తనపై పడే నీటి బిందువులను కూడా స్తబ్దుగా మార్చగలదు. శిశువులు లేదా పిల్లలలో, కొయిలోనిచియా సాధారణమైనది మరియు వయస్సుతో దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయినప్పటికీ, పెద్దలలో, ఈ పరిస్థితి సాధారణమైనది కాదు మరియు మొద్దుబారిన వస్తువు ప్రభావం లేదా కొన్ని వ్యాధుల కారణంగా సంభవించవచ్చు.
కొయిలోనిచియా అనేది ఈ పరిస్థితి వల్ల కలిగే చర్మ వ్యాధి
ఐరన్ లోపం కొయిలోనిచియాకు కారణమవుతుంది, చాలా విషయాలు గోళ్లలో మునిగిపోవడానికి కారణమవుతాయి. అయితే, సాధారణంగా ట్రిగ్గర్లు చేసే కొన్ని అంశాలు:
1. ఇనుము లోపం
కొన్ని పోషకాలు లేకపోవడం, ముఖ్యంగా ఇనుము, కొయిలోనిచియాకు ప్రధాన కారణం. ఈ రకమైన రక్తహీనత ఎక్కువగా పిల్లలు మరియు స్త్రీలను వారి ఉత్పాదక కాలంలో ప్రభావితం చేస్తుంది, అయినప్పటికీ ఇది పురుషులు మరియు అన్ని వయసుల వారికి కూడా సాధ్యమే. ఐరన్ లోపం ఐరన్ తీసుకోవడం లోపించడం వల్ల మాత్రమే కాకుండా, ఫోలేట్, ప్రొటీన్ మరియు విటమిన్ సి వినియోగం లేకపోవడం వల్ల కూడా సంభవిస్తుంది. మీకు ఐరన్ లోపం ఉందని భావిస్తే, తగిన చికిత్స గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
2. ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధి
కోయిలోనిచియాకు కారణమయ్యే ఆటో ఇమ్యూన్ వ్యాధులు:
సిస్టమిక్ ల్యూపస్ ఎరిథెమాటసస్ (ELS) లేకుంటే లూపస్ అని పిలుస్తారు, అలాగే స్వయం ప్రతిరక్షక వ్యాధులు సోరియాసిస్‌తో సహా చర్మ మంటను కలిగించేవి
లైకెన్ ప్లానస్.3. రసాయనాలకు గురికావడం
కొయిలోనిచియా కనిపించడానికి కారణమయ్యే కొన్ని రసాయన ప్రభావాలు ఉన్నాయని పరిశోధకులు భావిస్తున్నారు. సందేహాస్పదమైన పదార్థాలలో ఒకటి పెట్రోలియం, ఇది కొన్ని జుట్టు సంరక్షణ ఉత్పత్తులలో విస్తృతంగా ఉంటుంది. చాలా మంది క్షౌరశాలల గోళ్లపై కోయిలోనిచియా కనిపించడంలో ఆశ్చర్యం లేదు.
4. పర్యావరణ కారకాలు
పర్వత ప్రాంతాలు లేదా ఎత్తైన ప్రాంతాలలో నివసించే ప్రజలు కూడా కొయిలోనిచియాకు ఎక్కువ అవకాశం ఉంది. కారణం, ఆక్సిజన్ స్థాయిలు తగినంత తక్కువగా ఉండటం వలన శరీరానికి ఎక్కువ ఎర్ర రక్త కణాలను ఉత్పత్తి చేయవలసి ఉంటుంది. ఫలితంగా, శరీరం ఇనుము లోపానికి గురవుతుంది.
5. జన్యుపరమైన కారకాలు
కొయిలోనిచియాను ప్రేరేపించగల కొన్ని జన్యుపరమైన పరిస్థితులు హెమోక్రోమాటోసిస్, ఇది ఒక వ్యక్తి యొక్క శరీరం ఆహారం నుండి ఎక్కువ ఇనుమును గ్రహిస్తుంది. నెయిల్ షెల్, మోకాళ్లు, తుంటి ఎముకలు మరియు మోచేతులలో జన్యుపరమైన సమస్య అయిన నెయిల్-పాటెల్లా సిండ్రోమ్‌తో బాధపడేవారి విషయంలో కూడా ఇదే జరుగుతుంది.
6. ఇతర పరిస్థితులు
కోయిలోనిచియాకు కారణమయ్యే ఇతర పరిస్థితులు గోరుకు గాయం మరియు తక్కువ ఎర్ర రక్త సరఫరా (రేనాడ్స్ వ్యాధి ఉన్నవారిలో వలె). అదనంగా, కొయిలోనిచియా హృదయ సంబంధ వ్యాధులు, హైపోథైరాయిడిజం మరియు ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారిలో కూడా కనిపిస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
కోయిలోనిచియాను ఎలా నయం చేయాలి?
కోయిలోనిచియా వ్యాధిగ్రస్తులు పచ్చి కూరగాయలు తినాలని సూచించారు. ఉదాహరణకు, ఐరన్ లోపం వల్ల గోర్లు మునిగిపోయినట్లయితే, మీ డాక్టర్ ఐరన్ సప్లిమెంట్లను సూచిస్తారు మరియు ఆహారంలో మార్పులను సూచిస్తారు. మీరు డాక్టర్ సలహా ప్రకారం సప్లిమెంట్లను తీసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి, మోతాదు నుండి ప్రారంభించి, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలి, వ్యవధి వరకు. ఐరన్ సప్లిమెంట్ల సరైన ఉపయోగం ఒక వారంలో రక్తహీనత లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. కానీ కొయిలోనిచియా పూర్తిగా అదృశ్యం కావడానికి ఇంకా చాలా సమయం పడుతుంది, ఎందుకంటే శరీరానికి ఇనుము స్థాయిలను స్థిరీకరించడానికి కూడా సమయం కావాలి. ఇంతలో, కొయిలోనిచియా బాధితులకు సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారాలు:
- ఎరుపు మాంసం
- పంది మాంసం లేదా పౌల్ట్రీ (కోడి, పావురం, బాతు మొదలైనవి)
- గింజలు
- ఆకుపచ్చ కూరగాయ
- చిక్కుళ్ళు
- సీఫుడ్
- ఎండుద్రాక్ష వంటి ఎండిన పండ్లు
అదనంగా, మీరు విటమిన్ సి సమృద్ధిగా ఉన్న ఆహార వనరులను తినాలని కూడా సిఫార్సు చేస్తారు, తద్వారా శరీరం ఆహారం నుండి ఇనుమును మరింత సులభంగా గ్రహిస్తుంది. అవసరమైతే, డాక్టర్ విటమిన్ B-12 లోపాన్ని నివారించడానికి క్రమానుగతంగా ఇంజెక్ట్ చేస్తారు.
SehatQ నుండి గమనికలు
శరీరంలో ఇనుము యొక్క సాధారణ స్థాయితో పాటు, మీ గోర్లు కూడా ఆదర్శంగా పెరుగుతాయి. అయినప్పటికీ, గోరు పెరుగుదల నెమ్మదిగా ఉంటుంది కాబట్టి, మీరు 6-18 నెలలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ కాలంలో ఫలితాలను చూడవచ్చు. koilonychia గురించి మరింత సమాచారం కోసం,
నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి
యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.
ఐరన్ లోపం కొయిలోనిచియాకు కారణమవుతుంది, చాలా విషయాలు గోళ్లలో మునిగిపోవడానికి కారణమవుతాయి. అయితే, సాధారణంగా ట్రిగ్గర్లు చేసే కొన్ని అంశాలు: 
కోయిలోనిచియా వ్యాధిగ్రస్తులు పచ్చి కూరగాయలు తినాలని సూచించారు. ఉదాహరణకు, ఐరన్ లోపం వల్ల గోర్లు మునిగిపోయినట్లయితే, మీ డాక్టర్ ఐరన్ సప్లిమెంట్లను సూచిస్తారు మరియు ఆహారంలో మార్పులను సూచిస్తారు. మీరు డాక్టర్ సలహా ప్రకారం సప్లిమెంట్లను తీసుకున్నారని నిర్ధారించుకోండి, మోతాదు నుండి ప్రారంభించి, దానిని ఎలా ఉపయోగించాలి, వ్యవధి వరకు. ఐరన్ సప్లిమెంట్ల సరైన ఉపయోగం ఒక వారంలో రక్తహీనత లక్షణాలను తగ్గిస్తుంది. కానీ కొయిలోనిచియా పూర్తిగా అదృశ్యం కావడానికి ఇంకా చాలా సమయం పడుతుంది, ఎందుకంటే శరీరానికి ఇనుము స్థాయిలను స్థిరీకరించడానికి కూడా సమయం కావాలి. ఇంతలో, కొయిలోనిచియా బాధితులకు సిఫార్సు చేయబడిన ఆహారాలు: 
