ముక్కు కారటం మరియు నాసికా రద్దీ తరచుగా పిల్లలు అనుభవించే పరిస్థితులు. ఈ పరిస్థితి పిల్లలను గజిబిజిగా చేస్తుంది మరియు వారి కార్యకలాపాలకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది. ఈ ముక్కు కారటం పరిస్థితి జలుబు, ఫ్లూ, సైనసైటిస్, సిగరెట్ పొగ వల్ల వస్తుంది. కొంతమందికి స్పష్టమైన కారణం లేకుండా దీర్ఘకాలిక ముక్కు కారుతుంది. ఈ సందర్భంలో, ముక్కు కారటం చాలా కాలం పాటు నిరంతరంగా సంభవిస్తుంది. ఈ పరిస్థితిని నాన్‌అలెర్జిక్ రినిటిస్ లేదా వాసోమోటార్ రినిటిస్ అంటారు. పిల్లలు అనుభవించే ముక్కు కారటం మరియు మూసుకుపోయే లక్షణాల నుండి ఉపశమనానికి వివిధ మార్గాలు చేయవచ్చు.
పిల్లలలో ముక్కు కారడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలి
పిల్లలలో ముక్కు కారడాన్ని ఎదుర్కోవటానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, వీటిని మీరు ఇంట్లో ప్రయత్నించవచ్చు:
1. ముక్కు నుండి శ్లేష్మం తొలగించండి
పెద్దలలో, మీరు స్వతంత్రంగా శ్లేష్మం తొలగించవచ్చు. అయినప్పటికీ, ముక్కు నుండి శ్లేష్మం తొలగించడంలో బిడ్డకు ఇబ్బంది ఉంటుంది. మీ బిడ్డ స్వయంగా బయటకు వెళ్లగలిగితే, శ్లేష్మం క్రమం తప్పకుండా పంపమని మరియు మృదు కణజాలాన్ని ఉపయోగించమని వారిని అడగండి, తద్వారా అది ముక్కుకు చికాకు కలిగించదు. శిశువులలో, ముక్కు నుండి శ్లేష్మం క్లియర్ చేయడానికి ఆస్పిరేటర్ లేదా చూషణ పరికరాన్ని ఉపయోగించండి. మీ బిడ్డ తినడానికి లేదా పడుకోవడానికి 15 నిమిషాల ముందు ఇలా చేయండి. ఇది పాలు త్రాగేటప్పుడు లేదా నిద్రిస్తున్నప్పుడు శిశువు మరింత సులభంగా ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. కొన్నిసార్లు డాక్టర్ శ్లేష్మం తొలగించడానికి మీకు సెలైన్ ఇస్తారు. సెలైన్ ద్రవాలను కూడా రూపంలో సూచించవచ్చు
స్ప్రే. మందపాటి శ్లేష్మం సన్నబడటానికి ఈ ద్రవం ఉపయోగపడుతుంది. 4 సంవత్సరాల కంటే తక్కువ వయస్సు ఉన్న పిల్లలకు మీరు కొనుగోలు చేసే దగ్గు మరియు జలుబు మందులను ఇవ్వడం మానుకోండి. డాక్టర్ సూచించిన మందులను మాత్రమే ఇవ్వండి. అలెర్జీల కారణంగా మీ బిడ్డకు ముక్కు కారడం అనుమానం అయితే, దీని గురించి డాక్టర్తో కూడా మాట్లాడండి. ముక్కుకు చికాకు కలిగించే సిగరెట్ పొగ వంటి వాటి నుండి పిల్లలను దూరంగా ఉంచండి. ఇది కారుతున్న మరియు మూసుకుపోయిన ముక్కు యొక్క లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
2. వెచ్చని నీటిని ఉపయోగించండి
పురాతన కాలం నుండి, గోరువెచ్చని నీటిని తీసుకోవడం వల్ల ముక్కు కారటం మరియు మూసుకుపోయే లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చని నమ్ముతారు. ఇది మానసిక ప్రభావాన్ని కలిగి ఉండటమే కాకుండా, గోరువెచ్చని నీటిని తాగడం నాసికా మరియు నోటి కావిటీస్‌లో పాత్ర పోషించే నరాలను ప్రేరేపించగలదని తేలింది. వెచ్చని నీటిని తాగడంతోపాటు, ఆవిరిని పీల్చడం వల్ల మీ పిల్లల ముక్కు కారటం నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీరు గోరువెచ్చని నీటిలో ముఖ్యమైన నూనెలు లేదా మూలికలను జోడించవచ్చు, ఆపై ఆవిరిని పీల్చుకునేలా గాజుకు దగ్గరగా బిడ్డను పట్టుకోండి. నుండి పరిశోధన
జర్నల్ ఆఫ్ డెంటల్ అండ్ మెడికల్ సైన్సెస్ పీల్చే ఆవిరి ఉచ్ఛ్వాసము లేకుండా కంటే మరింత ప్రభావవంతంగా ముక్కు కారటం యొక్క లక్షణాలను ఉపశమనానికి సహాయపడుతుందని పేర్కొంది. వెచ్చని ఆవిరి నుండి ప్రయోజనం పొందడానికి మరొక మార్గం వెచ్చని నీటిలో నానబెట్టడం. ఆవిరిని పీల్చడంతో పాటు, శరీరం రిలాక్స్‌గా మారుతుంది మరియు ఉద్రిక్త కండరాలను రిలాక్స్ చేస్తుంది.
3. శరీరాన్ని హైడ్రేట్ గా ఉంచుకోండి
పిల్లలకి ముక్కు కారటం ఉన్నప్పుడు, శరీరాన్ని నిర్జలీకరణం చేయకుండా నివారించడం చాలా ముఖ్యం. వారికి అవసరమైన మేరకు తాగునీరు ఇవ్వండి. ఇప్పటికీ తల్లి పాలపై ఆధారపడే శిశువులలో, తగినంత పరిమాణంలో తల్లి పాలను ఇవ్వండి. సూక్ష్మజీవుల నుండి శరీరాన్ని రక్షించే ప్రతిరోధకాలను కలిగి ఉన్నందున తల్లి పాలకు ప్రయోజనం ఉంది. [[సంబంధిత కథనం]]
4. స్పైసీ ఫుడ్ తీసుకోవడం
మీరు కారంగా ఉండే ఆహారాన్ని తినేటప్పుడు, ముక్కు కారటం యొక్క లక్షణాలు మరింత తీవ్రమవుతాయి. అయితే, ఇది తాత్కాలికం మాత్రమే. తినడం పూర్తయిన తర్వాత, అనుభవించిన నాసికా రద్దీ మెరుగుపడుతుంది.
స్ప్రే క్యాప్సైసిన్ లేదా మిరప పొడిని కలిగి ఉన్న నాసిల్స్ కారుతున్న మరియు మూసుకుపోయిన ముక్కు యొక్క లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందడంలో ప్రయోజనకరంగా ఉన్నట్లు చూపబడింది. అయితే, మీకు ముక్కు కారటం ఉంటే మీరే కారం పొడిని తయారు చేసుకోవడం మంచిది కాదు.
5. దిండు స్థానం
నిద్రలో దిండు యొక్క స్థానం పిల్లలు అనుభవించే ముక్కు కారటం మరియు ఉబ్బిన ముక్కు నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు. మీ తల మీ పాదాల కంటే ఎక్కువ కోణంలో ఉండేలా దిండును ఉంచండి. ఇది సైనస్ కావిటీస్ నుండి ద్రవం యొక్క పారుదలని సులభతరం చేస్తుంది. అయితే, నవజాత శిశువులకు 2 సంవత్సరాల వయస్సు వరకు దీన్ని చేయవద్దు. ఇది ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
ఆకస్మిక శిశు మరణ సిండ్రోమ్ (SIDS)
.6. వెచ్చని స్నానం చేయండి
పిల్లలలో ముక్కు కారడాన్ని ఎలా ఎదుర్కోవాలో తదుపరి ప్రయత్నించవచ్చు వెచ్చని స్నానం. వెచ్చని నీటి ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన ఆవిరి మీ బిడ్డకు సహాయపడుతుంది, తద్వారా అతని ముక్కు మళ్లీ మూసుకుపోకుండా మరియు కారుతుంది. వెచ్చని ఆవిరికి తన ముఖాన్ని తిప్పడానికి మరియు వెచ్చని నీటితో అతని ముఖాన్ని కడగడానికి పిల్లవాడికి సహాయం చేయండి.
సైనస్ మరియు అలెర్జీల కారణంగా ముక్కు కారటం మధ్య వ్యత్యాసం
వారు ఒకే విధమైన లక్షణాలను కలిగి ఉన్నప్పటికీ, సైనసిటిస్ మరియు అలెర్జీల కారణంగా ముక్కు కారటం నుండి మీరు గమనించే కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయి. వాటిలో కొన్ని ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. ముక్కు కారటం యొక్క లక్షణాలు
సైనసైటిస్‌లో ముక్కు కారడం సాధారణంగా ముఖం మరియు పై దవడ నొప్పి, జ్వరం మరియు నోటి దుర్వాసన వంటి లక్షణాలతో కూడి ఉంటుంది. అలెర్జీలలో ముక్కు కారటం అయితే, ఈ లక్షణాలు కనిపించవు. అలెర్జీలు తరచుగా తుమ్ముల ఫిర్యాదులను మాత్రమే ఇస్తాయి, ఇది సైనసిటిస్ కేసులలో కనిపించదు.
2. ముక్కు కారటం యొక్క ఫిర్యాదుల వ్యవధి
సైనసిటిస్ మరియు అలెర్జీల కారణంగా సంభవించే ముక్కు కారటం యొక్క ఫిర్యాదుల వ్యవధి గణనీయమైన వ్యత్యాసాన్ని కలిగి ఉంటుంది. సైనసిటిస్‌లో, సాధారణంగా భావించే ఫిర్యాదులు 10-14 రోజుల వరకు ఉంటాయి. అయితే అలెర్జీలు, సంభవించే ఫిర్యాదులు మారవచ్చు. మీరు అర్థం చేసుకోవాలి, రోగి అలెర్జీకి గురైనంత వరకు అలెర్జీల కారణంగా ఫిర్యాదులు కనిపిస్తాయి. అందువలన, ఫిర్యాదులు కనిపించే వ్యవధి కూడా అలెర్జీ కారకాన్ని బహిర్గతం చేసే పొడవుపై ఆధారపడి ఉంటుంది.
3. బురద ఆకారంలో తేడాలు
సైనసైటిస్ పరిస్థితుల్లో, ముక్కు నుండి వచ్చే ద్రవం సాధారణంగా మందపాటి మరియు ఆకుపచ్చ పసుపు రంగులో ఉంటుంది. అలెర్జీలలో ఉన్నప్పుడు, బయటకు వచ్చే శ్లేష్మం యొక్క రూపం సాధారణంగా స్పష్టంగా ఉంటుంది మరియు మరింత ద్రవంగా ఉంటుంది. మీ పిల్లల ఆరోగ్యం గురించి మీకు ఏవైనా సందేహాలు ఉంటే, SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ యాప్‌లో ఉచితంగా వైద్యుడిని అడగడానికి వెనుకాడకండి. యాప్ స్టోర్ లేదా Google Playలో ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
