సంభోగం తర్వాత మిస్ వి నొప్పిని ఎలా అధిగమించాలి, ట్రిగ్గర్‌లను గుర్తించండి

భాగస్వామితో లైంగిక సంపర్కం సమయంలో భావప్రాప్తి పొందడం ఖచ్చితంగా ఒక మరపురాని అనుభవం. అయితే, ప్రేమ చేసిన తర్వాత నొప్పి ఉంటే ఈ ముద్ర ఆందోళనగా మారుతుంది. సంభోగం తర్వాత మిస్ V నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలో కారణాన్ని బట్టి అధిగమించవచ్చు. సెక్స్ తర్వాత నొప్పికి కారణం ఘర్షణ లేదా లూబ్రికెంట్స్ వంటి ద్రవాలు లేకపోవడం వల్ల మాత్రమే నొప్పి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది. అయినప్పటికీ, మరింత తీవ్రమైన ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా నొప్పి కనిపిస్తే తక్కువ అంచనా వేయకండి.

సంభోగం తర్వాత నొప్పికి కారణాలు

సంభోగం సమయంలో లూబ్రికేషన్ లేకపోవడం నొప్పిని కలిగిస్తుంది.సంభోగం తర్వాత నొప్పికి కారణమేమిటో గుర్తించేటప్పుడు, నొప్పి ఎక్కడ ఉందో ఖచ్చితంగా గుర్తించండి. ఇంకా చెప్పాలంటే, యోని అనేది వల్వా నుండి గర్భాశయ ముఖద్వారం వరకు కండరాల కాలువ. కాబట్టి, లాబియాలో నొప్పి అనుభూతి చెందుతుందా లేదా అనేది ప్రత్యేకంగా చెప్పడం అవసరం, క్లిటోరిస్, వల్వా, లేదా ఇతర. సెక్స్ తర్వాత నొప్పిని కలిగించే కొన్ని అంశాలు:

1. సరళత లేకపోవడం

ఉద్దీపన చేసినప్పుడు, శరీరం చొచ్చుకుపోవడానికి సహాయపడే స్పష్టమైన యోని ద్రవాల రూపంలో సహజ కందెనలను ఉత్పత్తి చేస్తుంది. కానీ మీరు చాలా ఆతురుతలో ఉన్నప్పుడు, మీకు సమయం ఉండదు ఫోర్ ప్లే, ఈ సహజ సరళత సరిపోకపోవచ్చు. పర్యవసానంగా, ఘర్షణ లేదా రాపిడి మరింత స్పష్టంగా కనిపిస్తుంది. ఈ ఘర్షణ యోనిలో చిన్న సూక్ష్మ కన్నీళ్లను కలిగిస్తుంది. ఇది అసౌకర్యం మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. అయితే, ఈ నొప్పి దానంతట అదే తగ్గిపోతుంది.

2. సెక్స్ చాలా పొడవుగా ఉంది

చాలా సేపు సెక్స్ చేయడం లేదా చాలా వేగవంతమైన టెంపోతో ఘర్షణ కూడా యోని మరియు వల్వా రెండింటిలోనూ నొప్పి లేదా అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది. ఈ అధిక పీడనం సున్నితమైన కణజాలాలలో వాపును కలిగిస్తుంది. అంతే కాదు, వేళ్లను ఉపయోగించడం, సెక్స్ బొమ్మలు, లేదా లైంగిక కార్యకలాపాల సమయంలో ఇతర వస్తువులు కూడా నొప్పిని పెంచుతాయి. దీనిని నివారించడానికి, మీరు కందెనను జోడించవచ్చు.

3. అలెర్జీలు

కొన్నిసార్లు, సంభోగం తర్వాత నొప్పి రబ్బరు పాలు కండోమ్‌లు, లూబ్రికెంట్లు లేదా ఇతర ఉత్పత్తుల వినియోగానికి అలెర్జీ ప్రతిచర్యగా కనిపిస్తుంది. ఇది యోని మరియు వల్వాలో చికాకు కలిగిస్తుంది.

4. లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధులు

లైంగికంగా సంక్రమించే అంటువ్యాధుల కారణంగా సెక్స్ తర్వాత నొప్పి సంభవిస్తే తక్కువ అంచనా వేయకండి: గోనేరియా, జననేంద్రియ హెర్పెస్, లేదా క్లామిడియా. సాధారణంగా ఈ ఇన్ఫెక్షన్ యోని స్రావాలతో కూడి ఉంటుంది, ఇది అసాధారణంగా ఉంటుంది మరియు నొప్పి భరించలేనంతగా ఉంటుంది. వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

5. ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు

యోనిలో నొప్పి దురద, వాపు, అలాగే మూత్రవిసర్జన చేసేటప్పుడు బాధాకరమైన అనుభూతిని కలిగి ఉంటే, అది ఫంగల్ స్కిన్ ఇన్ఫెక్షన్ వల్ల కావచ్చు. సెక్స్ తర్వాత నొప్పికి ఇది చాలా సాధారణ కారణాలలో ఒకటి.

6. యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్ఫెక్షన్

మూత్ర విసర్జన చేసేటప్పుడు నొప్పిని కలిగించడమే కాకుండా, మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు కూడా యోని మరియు పెల్విక్ ప్రాంతంలో నొప్పిని కలిగిస్తాయి. అంతే కాదు, సెక్స్ చేయడం వల్ల వచ్చే చికాకు మరియు మంట కూడా పెరుగుతుంది.

7. బార్తోలిన్ యొక్క తిత్తి

యోని తెరవడం వద్ద, సహజ సరళతను అందించే రెండు బార్తోలిన్ గ్రంథులు ఉన్నాయి. కొన్నిసార్లు, ఈ గ్రంథులు నిరోధించబడి, ద్రవంతో నిండిన గడ్డలను కలిగిస్తాయి. లైంగిక ప్రవేశం ఆకస్మిక నొప్పికి చికాకు కలిగిస్తుంది. పైన పేర్కొన్న కొన్ని కారణాలతో పాటు, ఇతర పరిస్థితులు: రుతువిరతి ఇది సంభోగం తర్వాత నొప్పిని కూడా కలిగిస్తుంది. ఇది పొడిగా ఉండే యోని పరిస్థితులకు సంబంధించినది. [[సంబంధిత కథనం]]

సంభోగం తర్వాత మిస్ V నొప్పిని ఎలా ఎదుర్కోవాలి

కెగెల్ వ్యాయామాలు సంభోగం తర్వాత నొప్పిని తగ్గించగలవు.సంభోగం తర్వాత యోని నొప్పిని ఎదుర్కోవడానికి అనేక మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:

• కుదించుము

ఘర్షణ లేదా ఒత్తిడి వల్ల వచ్చే నొప్పి సాధారణంగా కొన్ని గంటల్లోనే వెళ్లిపోతుంది. నొప్పిని తగ్గించడానికి, మీరు 5-10 నిమిషాలు ఐస్ ప్యాక్లను చేయవచ్చు. చికాకును నివారించడానికి ఐస్ క్యూబ్స్ మరియు వల్వా మధ్య గుడ్డ పొరను ఉపయోగించాలని నిర్ధారించుకోండి.

• యాంటీబయాటిక్స్ తీసుకోండి

నొప్పి బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ కారణంగా ఉంటే, డాక్టర్ యాంటీబయాటిక్స్ను సూచిస్తారు. ఇది సాధారణంగా మూత్ర మార్గము అంటువ్యాధులు లేదా ఇతర లైంగిక సంక్రమణల వంటి పరిస్థితులకు చికిత్స. రోగ నిర్ధారణ ఆధారంగా డాక్టర్ ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇస్తారు.

• హార్మోన్ల చికిత్స

పరిస్థితులు వంటి హార్మోన్ల మార్పులు రుతువిరతి హార్మోన్ల చికిత్స సహాయంతో సున్నితంగా మారవచ్చు. ఇది శరీరం సహజ కందెనలను ఉత్పత్తి చేయడంలో సహాయపడుతుంది మరియు బాధాకరమైన లైంగిక వ్యాప్తిని తగ్గిస్తుంది.

• కందెనలు

లైంగిక సంపర్కం సమయంలో ఘర్షణను తగ్గించడానికి లూబ్రికెంట్లు లేదా లూబ్రికెంట్లను ఉపయోగించడం ప్రత్యామ్నాయం. నీటి ఆధారిత పదార్థాలతో కూడిన కందెనలను ఎంచుకోండి, తద్వారా అవి యోని మరియు యోనిని చికాకు పెట్టవు. అవసరమైతే, ఆట మధ్యలో లూబ్రికెంట్ జోడించడం సమస్య కాదు.

• ఆపరేషన్

బార్తోలిన్ యొక్క తిత్తులు లేదా గర్భాశయ ఫైబ్రాయిడ్లు ఉన్న రోగులకు, వైద్యులు వాటిని తొలగించడానికి శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయవచ్చు. బర్తోలిన్ గ్రంధి నిరోధించబడినందున, వైద్యుడు గ్రంధిపై ఆపరేషన్ చేయడానికి ముందు నిరోధించబడిన ద్రవాన్ని తొలగించడానికి కూడా ప్రయత్నించవచ్చు.

• పెల్విక్ ఫ్లోర్ వ్యాయామాలు

కెగెల్ వ్యాయామాలు వంటి పెల్విక్ ఫ్లోర్ కండరాలను బలపరిచే వ్యాయామాలు కండరాలను మరింత రిలాక్స్‌గా చేస్తాయి. సంభోగం తర్వాత మిస్ V నొప్పిని ఎదుర్కోవటానికి ఇది ఒక మార్గం మాత్రమే కాదు, ఈ వ్యాయామం ప్రేమను మరింత సుఖంగా చేస్తుంది. [[సంబంధిత కథనం]]

SehatQ నుండి గమనికలు

ఆదర్శవంతంగా, లైంగిక ప్రవేశం బాధాకరమైనది కాదు. ప్రేమించిన తర్వాత మీకు యోనిలో నొప్పి అనిపిస్తే, తప్పు ఏమిటో గుర్తించండి. అదే విషయాన్ని పదే పదే నివారించడానికి మీ భాగస్వామితో చర్చించండి. సంభోగం తర్వాత యోని లేదా పురుషాంగంలో ఫిర్యాదులు ఉన్నప్పుడు తదుపరి చర్చ కోసం, నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి SehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో. ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి యాప్ స్టోర్ మరియు గూగుల్ ప్లే.