పాదరసం బహిర్గతం మానవులకు అనేక ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుందనేది రహస్యం కాదు. అయితే, పాదరసం యొక్క ఈ ప్రమాదాన్ని చాలా సులభమైన దశలతో నివారించవచ్చు. మెర్క్యురీ నిజానికి గాలి, నీరు మరియు నేలలో కనిపించే సహజ మూలకం. మెర్క్యురీ సాధారణంగా మిథైల్మెర్క్యురీ రూపంలో విషపూరితమైనది, ఇది చేపలు, షెల్ఫిష్ మరియు చేపలు లేదా షెల్ఫిష్‌లను తినే ఇతర జంతువులలో కనిపిస్తుంది. పాదరసం యొక్క ఇతర రూపాలు ఎలిమెంటల్ (మెటాలిక్) పాదరసం మరియు అకర్బన పాదరసం. మానవులు పాదరసం యొక్క అధిక మోతాదుకు గురైనప్పుడు, గుండె, మెదడు, మూత్రపిండాలు, ఊపిరితిత్తులు వంటి శరీర అవయవాలు మరియు మానవ రోగనిరోధక వ్యవస్థ దెబ్బతింటుంది.
మానవ ఆరోగ్యానికి పాదరసం యొక్క ప్రమాదాలు
ఒక వ్యక్తి యొక్క ఆరోగ్యం అనేక సందర్భాలలో పాదరసం యొక్క ప్రమాదాలకు గురవుతుంది. అయినప్పటికీ, పాదరసం యొక్క ప్రతికూల ప్రభావాలు సాధారణంగా మిథైల్మెర్క్యురీతో కలుషితమైన సముద్రపు ఆహారాన్ని తినడానికి ఇష్టపడేవారిలో లేదా తయారీ ప్రక్రియలో మౌళిక పాదరసం పీల్చుకునేవారిలో సంభవిస్తాయి. మిథైల్మెర్క్యురీ మానవులకు అత్యంత సన్నిహితమైనది మరియు నాడీ వ్యవస్థపై దాని హానికరమైన ప్రభావాలకు ప్రసిద్ధి చెందింది. ఈ పాదరసం ప్రమాదం సాధారణంగా పాదరసం-కలిగిన చేపల వినియోగం యొక్క దీర్ఘకాలిక సంచితం ఫలితంగా ఉంటుంది. నాడీ వ్యవస్థ దెబ్బతినడం వలన తిమ్మిరి, వణుకు, తరచుగా నాడీ లేదా ఆత్రుతగా అనిపించడం, మార్పులు వంటి అనేక లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
మానసిక స్థితి తీవ్రమైన, వృద్ధాప్యం, నిరాశకు. పాదరసం యొక్క ప్రభావాల తీవ్రత రక్తంలోని పాదరసం పరిమాణం మరియు వ్యక్తి వయస్సు వంటి అనేక విషయాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. పెద్దలలో, మిథైల్మెర్క్యురీ వంటి ప్రభావాలను కలిగిస్తుంది:
- కండరాల బలహీనత
- నోటిలో ఇనుము ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది
- వికారం మరియు వాంతులు
- తిమ్మిరి ఫీలింగ్
- చేతులు, ముఖం లేదా శరీరంలోని ఇతర ప్రాంతాలలో తిమ్మిరి
- చూసే, వినగల లేదా మాట్లాడే సామర్థ్యం తగ్గింది
- ఊపిరి పీల్చుకోవడం, నడవడం, నిలబడటం కూడా కష్టం.
పాదరసం యొక్క ప్రమాదాలు శిశువులు లేదా పిల్లలు ఎక్కువగా అనుభూతి చెందుతాయి ఎందుకంటే ఇది అభివృద్ధి లోపాలను కలిగిస్తుంది, అవి:
- అసంపూర్ణ మోటార్ నైపుణ్యాలు
- చేతి-కంటి సమన్వయం లేకపోవడం
- భాష మాట్లాడటం మరియు అర్థం చేసుకోవడం కష్టం
- ఆలోచించడం మరియు సమస్యలను పరిష్కరించడం కష్టం
- భౌతిక వాతావరణానికి తక్కువ సున్నితత్వం.
1932-1968 క్రితం జపాన్‌లోని మినామాటా బేలో ఇది ఇప్పటికే జరిగింది కాబట్టి పాదరసం ప్రమాదం వైద్య ప్రపంచం యొక్క కేవలం వరం కాదు. ఆ సమయంలో, ఒక కర్మాగారం పాదరసం వ్యర్థాలను నీటిలో పడేసింది, దీనివల్ల చేపలు మరియు షెల్ఫిష్‌లలో మిథైల్మెర్క్యురీ ఉంటుంది. సంవత్సరాల తరువాత మరియు 1950 లలో గరిష్ట స్థాయికి చేరుకునే వరకు ప్రభావాలు అనుభవించబడలేదు. ఆ సమయంలో, మెదడు దెబ్బతినడం, పక్షవాతం, ప్రసంగ లోపాలు మరియు మతిమరుపుతో బాధపడుతున్న వ్యక్తుల రూపంలో అనేక ఆరోగ్య కేసులు కనుగొనబడ్డాయి. పాదరసం ఉన్న వస్తువులు చిందినప్పుడు పాదరసం ప్రమాదం కూడా దాగి ఉంటుంది, తద్వారా ద్రవం ఆవిరైపోతుంది మరియు మానవులు పీల్చుకుంటారు. ఊపిరితిత్తులలోకి ప్రవేశించే పాదరసం మానవులలో ఆరోగ్య సమస్యలను కలిగిస్తుంది, వీటిలో:
- వణుకు (శరీరం వణుకుతుంది)
- భయము మరియు భయము వంటి తీవ్రమైన భావోద్వేగ మార్పులు మానసిక కల్లోలం
- నిద్రలేమి మరియు తలనొప్పి
- కండరాల బలహీనత, కండరాల క్షీణత మరియు మెలితిప్పినట్లు వంటి నాడీ కండరాల మార్పులు
- మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు క్షీణించడం
- కిడ్నీ వ్యాధి, శ్వాసకోశ వైఫల్యం, మరణానికి (అధిక ఎక్స్పోజర్ వద్ద).
మీరు పాదరసం బారిన పడినట్లు అనుమానించినట్లయితే, మీరు వైద్యుడిని చూడాలి. పాదరసం మీ శరీరాన్ని విషపూరితం చేయడానికి అనుమతించడం వలన వంధ్యత్వం, పిండంలో లోపాలు, గుండెపోటులు మరియు కరోనరీ హార్ట్ డిసీజ్ వంటి హృదయ సంబంధ వ్యాధులు వంటి దీర్ఘకాలిక ఆరోగ్య పరిణామాలు ఉండవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]
ఆరోగ్యానికి పాదరసం ప్రమాదాలను నివారిస్తుంది
మీ పాదరసం బహిర్గతం కావడానికి సీఫుడ్ తినడం చాలా పెద్ద అంశం అయినప్పటికీ, మీరు దానిని తినకూడదని దీని అర్థం కాదు
మత్స్య. అయినప్పటికీ, సీఫుడ్ మానవ శరీరానికి పోషకాల యొక్క మంచి మూలం, ఎందుకంటే ఇందులో ఇతర పోషకాలు ఉన్నాయి. మరోవైపు, పాదరసం ప్రమాదాలను నివారించడానికి ఇతర మార్గాలు ఉన్నాయి, అవి:
- చేపలు లేదా సముద్రపు గవ్వలను మితంగా తినండి, ప్రత్యేకించి మీరు గర్భవతి అయితే.
- పాదరసం ఉందని భయపడే కొన్ని రకాల చేపలను నివారించడం ఉత్తమం. కారణం ఏమిటంటే, చేపలను ముందుగా ఉడికించడం వల్ల పాదరసం కంటెంట్ తొలగించబడదు. మాకేరెల్, స్వోర్డ్ ఫిష్, షార్క్ మరియు బర్రాముండి వంటి చేపల రకాలు పాదరసం కలిగి ఉంటాయి మరియు వాటిని నివారించాలి.
- మీరు ఇటీవల పాదరసం బారిన పడ్డారని మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే వెంటనే సబ్బు మరియు నడుస్తున్న నీటితో మీ చేతులను కడగాలి.
- మీ ఇంట్లో పాదరసం ఉన్న వస్తువులను పగలకుండా లేదా చిందకుండా ఉంచండి కాంపాక్ట్ ఫ్లోరోసెంట్ దీపం (CFL) మరియు పాదరసం థర్మామీటర్.
- ఇంట్లో లేదా అసురక్షిత ప్రదేశాల్లో బంగారాన్ని తీయడం వంటి పాదరసం సంబంధిత కార్యకలాపాలను నివారించండి.
- మెర్క్యూరీని కలిగి ఉన్న పౌడర్ మరియు ఫేస్ క్రీమ్‌ల వంటి సౌందర్య సాధనాలకు దూరంగా ఉండండి.
ప్రపంచ ఆరోగ్య సంస్థ (WHO) కూడా పాదరసం ఉన్న వస్తువులను ఇకపై ఉపయోగించవద్దని మీకు సలహా ఇస్తుంది. CFL దీపాల వినియోగాన్ని LED లతో భర్తీ చేయవచ్చు, డిజిటల్ థర్మామీటర్లు పాదరసం థర్మామీటర్లను భర్తీ చేయగలవు.
