హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ లేదా హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ అనేది మోటారు లేకుండా తేలికపాటి గ్లైడర్‌తో కూడిన గాలి క్రీడ, ఇది బహిరంగ ప్రదేశంలో నిర్వహించబడుతుంది. కొండ లేదా పర్వత శిఖరం నుండి బయలుదేరే ముందు పైలట్ తన విమానంతో వేగంగా పరిగెత్తినప్పుడు హ్యాంగింగ్ స్పోర్ట్ జరుగుతుంది. ఎత్తబడిన తర్వాత, హ్యాంగ్ గ్లైడర్ ఆకాశంలో ఉండటానికి పెరుగుతున్న గాలి ద్రవ్యరాశిపై ఆధారపడుతుంది. గ్లైడర్స్ అని పిలువబడే తేలికపాటి విమానం గాలిలో తేలియాడుతుంది, పైలట్ తన శరీర బరువును ఖచ్చితంగా మార్చడం ద్వారా పైలట్ చేస్తాడు. పైలట్ క్రింది గ్లైడర్ యొక్క ఫ్లెక్సిబుల్ రెక్కలకు తాళ్ల సహాయంతో కట్టివేయబడ్డాడు, అందుకే ఈ పేరు
హ్యాంగ్ గ్లైడ్ . క్లిష్టమైన మరియు ప్రమాదకరమైనదిగా పరిగణించబడుతున్నప్పటికీ, పైలట్‌లు సోలోగా ఎగిరే సామర్థ్యాన్ని కలిగి ఉండడానికి ముందు హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్‌కు గాలిలో కేవలం పది రోజుల శిక్షణ మాత్రమే అవసరం. ఆధునిక సాంకేతికత మరియు తేలికైన, బహుముఖ మెటీరియల్‌లతో, హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ పైలట్‌లు ఇప్పుడు సముద్ర మట్టానికి చాలా ఎత్తుకు ఎదగగలుగుతారు, గాలి పైకి ప్రవహించడం గొప్ప లిఫ్ట్‌ని అందిస్తుంది. హ్యాంగ్-గ్లైడర్ పైలట్‌లు కూడా భూభాగంలో గ్లైడ్ చేయవచ్చు, గంటల తరబడి ఎక్కువ దూరం ప్రయాణించవచ్చు లేదా ఆకాశంలో విన్యాసాలు చేయగలరు.
ఆరోగ్యానికి వేలాడదీయడం వల్ల కలిగే ప్రయోజనాలు
దీనికి నిజంగా ఎక్కువ శారీరక కదలిక అవసరం లేనప్పటికీ, హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ ఇప్పటికీ అనేక ఆరోగ్య ప్రయోజనాలను అందిస్తుంది, అవి:
చేయి కండరాలను బలోపేతం చేయండి
ఎందుకంటే పైలట్ దానిపై రెక్కను పట్టుకున్నప్పుడు చేయిపై చాలా ఒత్తిడి పడుతుంది. కాలక్రమేణా, పైలట్ గ్లైడింగ్ డిమాండ్‌లకు అనుగుణంగా ఉండటంతో ఇది చేయి కండరాల బలాన్ని పెంచుతుంది.
మీరు హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్‌ను నడుపుతున్నప్పుడు, బహుశా మీరు స్కై వ్యూ యొక్క వాతావరణం ద్వారా దూరంగా ఉండవచ్చు. అయితే, ఆకాశంలో సురక్షితంగా ఉండటానికి మీకు అధిక ఏకాగ్రత కూడా అవసరం. కాబట్టి, ఈ క్రీడ మానసిక చురుకుదనాన్ని పెంచుతుంది.
ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి ఉరి వ్యాయామం సరైన మార్గం. ఆకాశంలో ఎగురుతూ స్వచ్ఛమైన గాలి, అందమైన సహజ దృశ్యాలు మరియు ఆడ్రినలిన్-పంపింగ్ ఎత్తులను ఆస్వాదించడంలో మీకు సహాయపడుతుంది.
హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ చేయడానికి అవసరమైన పరికరాలు
అవసరమైన పరికరాల కారణంగా హ్యాంగింగ్ స్పోర్ట్ చేయడం చౌకైన క్రీడ కాదు. అదనంగా, పడిపోవడం వంటి ఊహించని విధంగా భద్రతా పరికరాలు అమర్చబడి ఉంటాయి. హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ చేసేటప్పుడు సిద్ధం చేయవలసిన కొన్ని పరికరాలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి:
గ్లైడర్ విమానం వేలాడదీయండి
గ్లైడర్ అల్యూమినియం, కార్బన్ ఫైబర్ మరియు ఫ్లెక్సిబుల్ సెయిల్ క్లాత్‌తో తయారు చేయబడింది. ధర చాలా ఖరీదైనది అయినప్పటికీ, సాధారణంగా అద్దెకు స్థలాలు ఉన్నాయి
హ్యాంగ్ గ్లైడర్ కొండ పైభాగంలో.
స్లైడింగ్ లేదా ల్యాండింగ్ సమయంలో జారడం లేదా జారిపోకుండా ఉండటానికి బూట్లు మీకు సహాయపడతాయి. మంచి పట్టును కలిగి ఉండే, ఫ్లెక్సిబుల్‌గా మరియు తేలికగా ఉండే బూట్‌లను పొందండి, తద్వారా అవి మిమ్మల్ని బరువుగా తగ్గించవు.
స్టౌలింగ్ చేసే ముందు మీరు మంచి నాణ్యత గల సేఫ్టీ హెల్మెట్ మరియు బలమైన కానీ సౌకర్యవంతమైన జీనుని ఉపయోగించారని నిర్ధారించుకోండి.
హ్యాంగోవర్ పైలట్‌లు తరచుగా రేడియోలను ఇతర పైలట్‌లతో లేదా ల్యాండ్ చేయడానికి వారిని మార్గనిర్దేశం చేసే వ్యక్తితో తమ స్థానాన్ని తెలియజేయడానికి ఉపయోగిస్తారు. త్వరిత మరియు సులభమైన కమ్యూనికేషన్ కోసం పైలట్ హెల్మెట్‌లో మైక్రోఫోన్‌ని చొప్పించవచ్చు.
ఈ సాధనం నిలువు వేగాన్ని కొలుస్తుంది, గ్లైడర్ యొక్క ఆరోహణ లేదా అవరోహణ వేగాన్ని చార్ట్ చేస్తుంది.
విమాన సాంకేతికతలను పర్యవేక్షిస్తున్నప్పుడు విమాన మార్గాలను ట్రాక్ చేయడానికి GPS పరికరాలు అవసరం. గాలిలో ఉన్నప్పుడు పైలట్‌లను తనిఖీ చేయడానికి కూడా GPS ఉపయోగపడుతుంది. [[సంబంధిత కథనం]]
హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ మరియు పారాగ్లైడింగ్ మధ్య వ్యత్యాసం
వేలాడుతున్న (
హ్యాంగ్ గ్లైడర్ ) తరచుగా పారాగ్లైడింగ్ (పారాగ్లైడింగ్) అని తప్పుగా అర్థం చేసుకోవచ్చు. ఈ రెండు రకాల క్రీడలు చాలా భిన్నంగా ఉన్నప్పటికీ, అవి రెండూ గాలిలో ఎగురుతాయి. ఇక్కడ హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ మరియు పారాగ్లైడింగ్ మధ్య కొన్ని తేడాలు ఉన్నాయి.
హ్యాంగ్ గ్లైడర్ సాధారణంగా 22 కిలోల కంటే ఎక్కువ బరువు ఉంటుంది మరియు భుజంపై సమతుల్యంగా మోయవచ్చు. పారాగ్లైడింగ్ 22 కిలోల కంటే తక్కువ బరువు ఉండగా, బ్యాక్‌ప్యాక్‌లో తీసుకెళ్లవచ్చు మరియు వాహనంలో చొప్పించవచ్చు.
లో
హ్యాంగ్ గ్లైడ్ , పైలట్ పూర్తిగా పొజిషన్‌లో పడుకుని ఉన్నాడు. ఇంతలో, పారాగ్లైడింగ్ జీను సిట్టింగ్ పైలట్ స్థానాన్ని కలిగి ఉంది. పారాగ్లైడింగ్ స్థానం ప్రారంభకులకు ఖచ్చితంగా సులభం.
హ్యాంగ్ గ్లైడింగ్ టేకాఫ్ టెక్నిక్ యొక్క అనేక శైలులను కలిగి ఉంది. హ్యాంగ్-గ్లైడింగ్ టేకాఫ్‌లకు దిబ్బలు, పర్వతాలు, కొండలు, శిఖరాలు లేదా బదులుగా విమానం ద్వారా లాగబడిన గ్లైడర్ అవసరం. ఇంతలో, టేకాఫ్ పారాగ్లైడింగ్‌కు రెండు ఎంపికలు మాత్రమే ఉన్నాయి. పైలట్ చేయగలిగినంత ముందుకు కదలండి లేదా తేలికగా భావించే వెనుకకు తరలించండి.
ల్యాండింగ్ ప్రక్రియ
హ్యాంగ్ గ్లైడర్ టేకాఫ్ చేసినప్పుడు కంటే చాలా సులభం. మరోవైపు,
హ్యాంగ్ గ్లైడర్ వివిధ ల్యాండింగ్ ప్రాంతాలకు కూడా చేరుకోవచ్చు. వేలాడదీయడానికి పెద్ద ల్యాండింగ్ ప్రాంతం మరియు సుదీర్ఘ పరుగు కూడా అవసరం. మరోవైపు, ల్యాండింగ్‌లో పారాగ్లైడింగ్ సులభం ఎందుకంటే ఇది నెమ్మదిగా ఉంటుంది మరియు తక్కువ స్థలాన్ని తీసుకుంటుంది. పారాగ్లైడింగ్ రైడర్లు గ్లైడర్‌ను ఎలా తీసుకెళ్లాలి అనే చింత లేకుండా ఎక్కడైనా దిగవచ్చు. హ్యాంగింగ్ స్పోర్ట్స్ గురించి మరింత చర్చించడానికి, SehatQ ఫ్యామిలీ హెల్త్ అప్లికేషన్‌లో నేరుగా వైద్యుడిని అడగండి. యాప్ స్టోర్ మరియు Google Playలో ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేసుకోండి.
