ఆహారాన్ని నిల్వ చేయడానికి కంటైనర్‌ను ఎన్నుకునేటప్పుడు, చాలా మంది ప్రజలు ముందుగా ఆలోచించేది ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్. ఈ రకమైన లంచ్ బాక్స్ సులువుగా దొరుకుతుంది మరియు మార్కెట్లో విరివిగా అమ్ముడవుతోంది. ఇది ఆహారాన్ని నిల్వ చేసే ప్రక్రియను సులభతరం చేసినప్పటికీ, ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌ల వాడకం మీ ఆరోగ్యానికి హానికరం. చెడు ప్రభావాలను నివారించడానికి సిఫారసు చేయని ప్లాస్టిక్ తినే ప్రదేశాల లక్షణాలను తెలుసుకోండి.
ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లు ఎందుకు ప్రమాదకరం?
కొన్ని ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లలో బిస్ ఫినాల్ A లేదా BPA ఉంటుంది. BPA అనేది ప్లాస్టిక్‌ను గట్టిగా మరియు సున్నితంగా చేయడానికి ఉపయోగించే ఒక రసాయనం. 40 ఏళ్లుగా వాడుతున్న ఈ మెటీరియల్ వాటర్ బాటిళ్లలో, లంచ్ బాక్సుల్లో, ఫుడ్ క్యాన్లలో కూడా దొరుకుతుంది. ఆహారం మరియు పానీయాల కంటైనర్లలో BPA వాడకం ఈ పదార్థాన్ని మింగడానికి అనుమతించగలదని ఒక అధ్యయనం చూపిస్తుంది. అదనంగా, ఆహారాన్ని వేడి పరిస్థితుల్లో ఉంచడం లేదా ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లతో పాటు ఆహారాన్ని వేడి చేయడం వల్ల మీ ఆహారానికి బదిలీ చేయబడిన పదార్థాల మొత్తాన్ని పెంచవచ్చు. వాస్తవానికి, ప్లాస్టిక్ ఆమ్ల, లవణం మరియు కొవ్వు పదార్ధాలతో సంబంధంలోకి వచ్చినప్పుడు BPA ఆహారానికి బదిలీ అవుతుంది. తదుపరి పరిశోధన ఇంకా అవసరం అయినప్పటికీ, ఈ రసాయనాలకు గురికావడం వల్ల ఒక వ్యక్తి ఆరోగ్యంపై ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది, రక్తపోటు పెరుగుతుంది మరియు పిండాలు, శిశువులు మరియు పిల్లలలో ప్రోస్టేట్ గ్రంధి లోపాలు వచ్చే ప్రమాదం ఉంది. నిజానికి, BPA మెదడు ఆరోగ్యంపై కూడా ప్రభావం చూపుతుంది. పైన పేర్కొన్న కొన్ని విషయాలతో పాటు, మీరు తెలుసుకోవలసిన ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రమాదాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి.
1. గుండె జబ్బుల ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది
అధిక మొత్తంలో BPAకి గురైన వ్యక్తులు గుండె ఆరోగ్య సమస్యలను అభివృద్ధి చేసే ప్రమాదం ఎక్కువగా ఉందని అధ్యయనాలు చెబుతున్నాయి.
2. ప్రవర్తనా లోపాలు మరియు మెదడు ఆరోగ్యం
గుండె ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచడంతో పాటు, అధిక మొత్తంలో BPAకి గురికావడం వల్ల పిల్లలు మరియు శిశువుల మెదడు మరియు ప్రవర్తనలో ఆటంకాలు ఏర్పడే ప్రమాదం ఉంది.
3. శరీరంలోని హార్మోన్ స్థాయిలను ప్రభావితం చేస్తుంది
BPA ఒక హార్మోన్ లాగా పనిచేస్తుందని సిద్ధాంతపరంగా నమ్ముతారు.కాబట్టి, దాని బహిర్గతం సాధారణ హార్మోన్ స్థాయిలు మరియు పిండాలు, శిశువులు మరియు పిల్లల అభివృద్ధికి ఆటంకం కలిగిస్తుంది.
4. పిల్లల ఆరోగ్య సమస్యల ప్రమాదాన్ని పెంచండి
పిల్లల రోగనిరోధక వ్యవస్థ, ముఖ్యంగా శిశువులు, ఇప్పటికీ పూర్తిగా అభివృద్ధి చెందలేదు. అందువల్ల, BPA ఉన్న ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లను ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే ప్రభావాలు ప్రమాదకరంగా ఉండవచ్చు. పైన పేర్కొన్న కొన్ని ప్రమాదాలతో పాటు, జంతువులపై జరిపిన అధ్యయనాలు BPA ఎక్స్‌పోజర్ మరియు క్యాన్సర్ వచ్చే ప్రమాదం మధ్య అనుబంధాన్ని కూడా చూపించాయి.
ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లతో పాటు ప్రత్యామ్నాయ భోజన స్థలాలు
పైన పేర్కొన్న వివిధ ప్రమాదాలను నివారించడానికి, మీరు 'BPA-రహిత' గుర్తుతో ఆహార కంటైనర్‌లను కొనుగోలు చేయవచ్చు మరియు త్రిభుజం గుర్తును కలిగి ఉన్న ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లను నివారించవచ్చు మరియు 3 లేదా 7 కోడ్ చేయబడింది. ఎందుకంటే ఈ కోడ్ కంటైనర్‌లో BPA ఉందని సూచిస్తుంది. ప్రత్యామ్నాయంగా, మీరు ప్లాస్టిక్‌తో తయారు చేయని లంచ్ బాక్స్‌ను కూడా ఉపయోగించవచ్చు. ఉదాహరణకు, లంచ్ బాక్స్‌లు మరియు డ్రింకింగ్ బాటిల్స్ తయారు చేస్తారు
స్టెయిన్లెస్ స్టీల్. ఈ పదార్ధం పదార్థాల యొక్క సురక్షితమైన ఎంపికను కలిగి ఉంటుంది. ఎందుకంటే,
స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ ఇది ప్లాస్టిక్ లాగా విచ్ఛిన్నం కాదు లేదా కుళ్ళిపోదు కాబట్టి ఇది మీ ఆహారం మరియు పానీయాలలోకి ప్రవేశించే విషాన్ని విడుదల చేయదు. అదనంగా, లంచ్ బాక్స్
స్టెయిన్లెస్ స్టీల్ మీ ఆహారాన్ని మంచి స్థితిలో మరియు తాజాగా ఉంచుకోవచ్చు. [[సంబంధిత కథనాలు]] సాపేక్షంగా తక్కువ ధరకు పొందడం మరియు విక్రయించడం సులభం అయినప్పటికీ, మీరు ప్లాస్టిక్ లంచ్ బాక్స్‌లను ఆహార నిల్వ కంటైనర్‌లుగా ఉపయోగించడాన్ని మళ్లీ పరిగణించాలి, తద్వారా మీరు మరియు మీ కుటుంబం ప్రమాదాలను నివారించవచ్చు.
