ఆండ్రీ గోమ్స్ అనుభవించిన విరిగిన చీలమండ యొక్క వివరణ
విరిగిన చీలమండల గురించి మరింత చర్చించే ముందు, ఈ క్రింది విధంగా చీలమండ ఉమ్మడిలోని ఎముకల నిర్మాణాన్ని తెలుసుకోవడం మంచిది.- టిబియా, దిగువ కాలులో పెద్ద ఎముక. టిబియాను షిన్ బోన్ అని పిలుస్తారు
- ఫిబులా లేదా దూడ ఎముక, ఇది టిబియా కంటే చిన్న ఎముక, మరియు దిగువ కాలులో ఉంది
- తాలస్ అనేది మడమ ఎముక, టిబియా మరియు ఫైబులా మధ్య ఉండే చిన్న ఎముక
చీలమండ విరిగిపోవడానికి కారణమయ్యే కారణాలు
వీడియో రీప్లేను చూస్తున్నప్పుడు, ఆండ్రీ గోమ్స్‌ను ప్రత్యర్థి ఆటగాడు వెనుక నుండి ఎదుర్కోవడం కనిపించింది, తద్వారా అతను మరొక ప్రత్యర్థి ఆటగాడు సెర్జ్ ఆరియర్ వైపు పడ్డాడు, అతను అతని నుండి బంతిని లాక్కోవడానికి ప్రయత్నించాడు. ఫలితంగా, ఆండ్రీ గోమ్స్ పాదం తప్పు స్థానంలో పడింది, ఫలితంగా చీలమండ విరిగింది. చీలమండ విరిగిపోవడానికి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. వాటిలో ఒకటి ఆండ్రీ గోమ్స్ తన పాదాలను "భయంకరమైన" స్థితిలో పడినప్పుడు ఎలా భావించాడు. కారణాలు ఏమిటి?- చీలమండను పక్క నుండి పక్కకు తిప్పడం
- చీలమండ లోపలి నుండి కదిలింది, దీని వలన చీలమండ విరిగిపోతుంది
- ఎత్తు నుండి పడిపోవడం మరియు పాదాలపై దిగడం వంటి భారీ ప్రభావాలను పొందడం
- విరిగిన చీలమండ యొక్క కారణాలలో ఒక దశ కూడా ఒకటి. ఇది ఆండ్రీ గోమ్స్ చేత భావించబడింది.
విరిగిన చీలమండ యొక్క లక్షణాలు
ఆండ్రీ గోమ్స్ చీలమండను చూపించే ఫోటో ఉంది, అతను సన్ మరియు ఆరియర్ చేత పరిష్కరించబడిన కొద్దిసేపటికే. భయానక సంఘటన తర్వాత ఆండ్రీ గోమ్స్ పాదాల స్థానం చాలా భయంకరంగా ఉన్నందున చాలా మంది దీనిని చూసి నిలబడలేకపోయారు.సాధారణంగా, విరిగిన చీలమండను అనుభవించే వ్యక్తులు, దిగువన ఉన్న కొన్ని లక్షణాలను అనుభవిస్తారు.
- కొట్టుకునే నొప్పి
- కాలు కదలడానికి బలవంతంగా ఉన్నప్పుడు తలెత్తే నొప్పి, కానీ మీరు విశ్రాంతి తీసుకుంటే తగ్గుతుంది
- వాపు
- గాయాలు
- పాదాల ఆకృతిని మార్చడం
- నడవడంలో మరియు బరువు మోయడంలో ఇబ్బంది
విరిగిన చీలమండలను నయం చేయడం మరియు నిర్వహించడం ప్రక్రియ
చీలమండ గాయం పూర్తిగా నయం అవుతుందా లేదా అని తెలుసుకోవడానికి మీరు డాక్టర్కు పరీక్ష చేయించుకోవాలి. చికిత్స ప్రక్రియ మరియు వైద్యం కోసం వ్యవధి గాయం యొక్క తీవ్రతపై ఆధారపడి ఉంటుంది. అదనంగా, వయస్సు మరియు శరీర ఆరోగ్య కారకాలు కూడా దోహదం చేస్తాయి. చీలమండ గాయాలకు సంబంధించిన కొన్ని చికిత్సలు మరియు చికిత్సలు క్రింది విధంగా ఉన్నాయి.- చీలమండ విరిగిన లేదా స్థానభ్రంశం చెందకుండా, గాయం వాపు మరియు గాయాలకు మాత్రమే కారణమైతే, శుభ్రమైన గుడ్డలో చుట్టబడిన ఐస్ క్యూబ్‌ను కుదించడం వల్ల నొప్పి నుండి ఉపశమనం పొందవచ్చు మరియు వాపు తగ్గుతుంది.
- చిన్న చీలమండ గాయాలు, బెణుకులు వంటివి, బాధితుడు నడవడానికి తారాగణం లేదా చీలికను ఉపయోగించాలి. వైద్యం ప్రక్రియ జరుగుతున్నప్పుడు, తొలగుటను నివారించడానికి ఇది జరుగుతుంది.
- మద్దతు పరికరం లేదా క్రచెస్ ఉపయోగించి, చీలమండ ఓవర్‌లోడ్ కాకుండా నిరోధించవచ్చు. ఈ దశ చీలమండ గాయాలు చేయగలదు, సమర్థవంతంగా కోలుకుంటుంది.
- చీలమండ స్థానభ్రంశం చెందితే, డాక్టర్ శస్త్రచికిత్సను సిఫారసు చేయని సందర్భాలు ఉన్నాయి. వైద్యుడు చీలమండను తరలించడానికి భౌతిక ప్రక్రియను నిర్వహిస్తాడు, కనుక ఇది దాని "స్థలం" లేదా మూసివేసిన తగ్గింపుకు తిరిగి రావచ్చు. ఈ ప్రక్రియను నిర్వహించే ముందు, డాక్టర్ నొప్పిని తగ్గించడానికి మీకు మత్తుమందు ఇస్తాడు.
- చివరి ఎంపిక శస్త్రచికిత్స, ప్రత్యేకంగా విరిగిన చీలమండ గాయాలకు. శస్త్రచికిత్స బృందం ఎముకను ఉంచడానికి స్క్రూలు, మెటల్ రాడ్‌లు లేదా ప్లేట్‌లను చొప్పిస్తుంది. ఈ విధానాన్ని ఓపెన్ రిడక్షన్ లేదా ఇంటర్నల్ ఫిక్సేషన్ అంటారు.
విరిగిన చీలమండ యొక్క వైద్యం ప్రక్రియ ప్రభావవంతంగా ఉండటానికి చిట్కాలు
చీలమండ గాయం యొక్క వైద్యం ప్రక్రియలో, చీలమండ యొక్క స్థితిని "నిర్వహించడం"లో మీ పాత్ర చాలా ముఖ్యమైనది, రికవరీని వేగవంతం చేస్తుంది. అదనంగా, కొన్ని చిట్కాలు ఉన్నాయి, తద్వారా మీ చీలమండ పూర్తిగా పునరుద్ధరించబడుతుంది మరియు దాని అసలు స్థానానికి తిరిగి రావచ్చు.ఒత్తిడిని నివారించండి
విశ్రాంతి
భౌతిక చికిత్స
ఆరోగ్యమైనవి తినండి
