4 ప్రమాదాలతో పాటు వృద్ధుల జలపాతానికి కారణాలు మరియు వాటిని ఎలా నివారించాలి

వృద్ధులలో అత్యంత సాధారణ ప్రమాదాలలో ఒకటి పడిపోవడం. ఇది తరచుగా జరిగినప్పటికీ, వృద్ధుల జలపాతాలు తరచుగా తక్కువగా అంచనా వేయబడతాయి. నిజానికి, ఇది అతనికి ప్రమాదకరం. అందువలన, ఇది కుటుంబ సభ్యులకు మరియు ముఖ్యమైనదిసంరక్షకుడువృద్ధులు పడిపోవడానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి మరియు వారిని ఎలా అంచనా వేయాలి, తద్వారా వృద్ధులలో పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించవచ్చు. దిగువ పూర్తి సమాచారాన్ని తనిఖీ చేయండి.

వృద్ధుల పతనానికి కారణాలు

వృద్ధులు మెట్లు, బాత్‌రూమ్‌లు, మసకబారిన గదులు, నేలపై చక్కగా వేయని కార్పెట్‌లు, గదిలోని వస్తువులను చేరుకోవడానికి ప్రయత్నించినప్పుడు సులభంగా పడవచ్చు. వృద్ధులు పడిపోవడానికి కారణం ఏమిటి?

1. బాడీ బ్యాలెన్స్ డిజార్డర్

శరీర సమతుల్యతలో ఆటంకాలు కారణంగా వృద్ధులలో పడిపోయే ప్రమాదం పెరుగుతుంది. ఇది సాధారణంగా పార్కిన్సన్స్ మరియు స్ట్రోక్ వంటి వ్యాధులతో బాధపడే వృద్ధులు అనుభవిస్తారు. అధిక రక్తపోటు, నిర్జలీకరణం మరియు తలనొప్పికి కారణమయ్యే వినికిడి లోపం వంటి అనేక ఇతర పరిస్థితులు కూడా సమతుల్యతను ప్రభావితం చేస్తాయి, తద్వారా వృద్ధులు సులభంగా పడిపోతారు.

2. బలహీనమైన శరీర కండరాలు

వృద్ధుల పడిపోవడానికి తదుపరి కారణం శరీర కండరాలు బలహీనపడటం. అవును, ఇది కాదనలేనిది, వయస్సుతో, శరీరం యొక్క కండరాలు బలం తగ్గుతాయి. వాస్తవానికి, శరీర కదలికలకు మద్దతు ఇవ్వడంలో మరియు మద్దతు ఇవ్వడంలో కండరాలు ముఖ్యమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. సందేహం లేదు, ఈ కండరాలు బలహీనపడటం వల్ల వృద్ధులు కదలడం కష్టమవుతుంది, అంటే నడిచేటప్పుడు, చివరికి వారు తరచుగా పడిపోతారు. అందువల్ల, కుటుంబ సభ్యులు మరియు ఉంటే మంచిదిసంరక్షకుడుసంరక్షకుడు ప్రతి కార్యకలాపానికి అతనితో పాటు ఉండాలి.

3. దృశ్య అవాంతరాలు

వృద్ధులలో కంటిశుక్లం మరియు గ్లాకోమా వంటి దృశ్య అవాంతరాలు ఉండటం వల్ల కూడా వృద్ధులలో పడిపోయే ప్రమాదాన్ని పెంచుతుంది. కంటి చూపు సరిగా లేకపోవడం వల్ల వృద్ధులకు తమ చుట్టూ ఉన్న వస్తువులు కనిపించడం కష్టమవుతుంది. ఫలితంగా, వృద్ధులు ఈ వస్తువులను కొట్టడం లేదా కొట్టడం మరియు చివరికి పడిపోయే అవకాశం ఉంది.

4. స్పృహ కోల్పోవడం

అకస్మాత్తుగా స్పృహ కోల్పోవడం లేదా మూర్ఛపోవడం వల్ల వృద్ధులు పడిపోవచ్చు. సాధారణంగా, ఈ సందర్భంలో గుండె సమస్యలు ఉన్న వృద్ధులు ఎదుర్కొంటారు, అవి:

• వేగవంతమైన హృదయ స్పందన (టాచీకార్డియా)
• నెమ్మదిగా హృదయ స్పందన రేటు (బ్రాడీకార్డియా)
• క్రమరహిత హృదయ స్పందన (కర్ణిక దడ)

[[సంబంధిత కథనం]]

వృద్ధులు పడిపోయే ప్రమాదం

మొదటి చూపులో వృద్ధులలో పడే సంభవం తీవ్రంగా అనిపించదు. అయినప్పటికీ, వాస్తవానికి వృద్ధుల పతనం, ఇది పదేపదే జరిగితే భవిష్యత్తులో తీవ్రమైన సమస్యలను ఎదుర్కొంటుంది, అవి:

1. ఎపిడ్యూరల్ హెమటోమా

వృద్ధులు పడిపోవడం వల్ల తల నేలకు తగిలి మెదడు పుర్రెకు తగలవచ్చు. ఇది కొన్ని మెదడు కణాలు, మెదడు గోడలు లేదా మెదడులోని రక్త నాళాలు పగిలిపోయేలా చేస్తుంది. పుర్రె అనేది ఒక క్లోజ్డ్ ఛాంబర్, దీనికి అవుట్‌లెట్ ఉండదు, కాబట్టి పుర్రెలో రక్తస్రావం మెదడుపై ఒత్తిడిని పెంచుతుంది. నష్టం మెదడు మరియు పుర్రె చుట్టూ రక్షిత పొర మధ్య రక్తస్రావం కలిగిస్తుంది. వెంటనే చికిత్స చేయకపోతే, రక్తస్రావం స్పృహ కోల్పోవడానికి మరియు మరణానికి కూడా దారి తీస్తుంది. వైద్య ప్రపంచంలో, ఈ పరిస్థితిని ఎపిడ్యూరల్ హెమటోమా అంటారు. ఎపిడ్యూరల్ హెమటోమా యొక్క లక్షణాలు పతనం తర్వాత లేదా ప్రమాదం జరిగిన కొన్ని గంటల తర్వాత కనిపిస్తాయి. గందరగోళం, మూర్ఛలు, తలతిరగడం, వికారం, శ్వాస తీసుకోవడంలో మార్పులు, ఒకవైపు చూపు కోల్పోవడం మరియు వాంతులు వంటి లక్షణాలు ఉండవచ్చు.ఇతర లక్షణాలలో ఒక కన్ను పెద్దదిగా ఉండటం, తీవ్రమైన తలనొప్పి, మగత లేదా స్పృహ కోల్పోవడం మరియు ఒక కన్ను బలహీనత ఉన్నాయి. శరీరం. రోగులు కోమాలోకి కూడా వెళ్లవచ్చు.

2. వెన్నుపాము గాయం

65 సంవత్సరాల కంటే ఎక్కువ వయస్సు ఉన్న వెన్నుపాము గాయాలు తరచుగా పడిపోవడం వల్ల సంభవిస్తాయి. వెన్నుపాము గాయాలకు చికిత్స చేయడం సాధ్యం కాదు మరియు శాశ్వత మార్పులకు దారితీస్తుంది మరియు బాధితుడి శారీరక పనితీరులో వైకల్యం కూడా ఏర్పడుతుంది. రోగులు ఇప్పటికీ దిగువ శరీరంలోని కొన్ని భాగాలను కదలవచ్చు మరియు అనుభూతి చెందుతారు లేదా దిగువ శరీరాన్ని కదలలేరు మరియు అనుభూతి చెందలేరు. కొన్ని శరీర భాగాలను కదలకుండా మరియు అనుభూతి చెందలేకపోవడమే కాకుండా, పడిపోవడం వల్ల సంభవించే ప్రమాదం కారణంగా వెన్నుపాము దెబ్బతినడం వల్ల బాధితులు ప్రేగు మరియు మూత్రాశయం, నొప్పి లేదా కుట్టడం మరియు లైంగిక పనితీరులో మార్పులపై నియంత్రణ కోల్పోతారు. అతిశయోక్తి శరీర ప్రతిచర్యలు లేదా మూర్ఛలు, అలాగే శ్వాస తీసుకోవడంలో ఇబ్బంది, దగ్గు మరియు ఊపిరితిత్తుల నుండి కఫం బయటకు వెళ్లడం వంటి ఇతర విషయాలు అనుభూతి చెందుతాయి.

3. కంకషన్

జలపాతం కారణంగా జరిగే ప్రమాదాలు కంకషన్ లేదా సాధారణ మెదడు పనితీరును తాత్కాలికంగా కోల్పోయేలా చేస్తాయి. కంకషన్ ఉన్న వ్యక్తులు ఎల్లప్పుడూ స్పృహ కోల్పోరు, కానీ ఒక కంకషన్ బాధితుడిని అబ్బురపరుస్తుంది. కంకషన్ జ్ఞాపకశక్తి, ప్రతిచర్యలు, తార్కిక శక్తి, ప్రసంగం, కండరాల సమన్వయం మరియు శరీర సమతుల్యతను ప్రభావితం చేస్తుంది. చాలా అరుదుగా బాధితులు ప్రమాదానికి ముందు లేదా తర్వాత సంఘటనలను గుర్తుంచుకోలేరు. కంకషన్ అనేది చిన్నవిషయం కాదు మరియు దానిని తీవ్రంగా పరిగణించాలి.

4. పుర్రె పగులగొట్టండి

పుర్రెలో పగుళ్లు పుర్రెను పగులగొట్టగల బలమైన ప్రభావం వల్ల సంభవిస్తాయి, వీటిలో ఒకటి ప్రమాదంలో పడటం వల్ల కలిగే ప్రభావం. వికారం, అస్పష్టమైన దృష్టి, సమతుల్యత కోల్పోవడం, మెడ బిగుసుకుపోవడం, తలనొప్పి, వాంతులు, చంచలత్వం, చిరాకు, గందరగోళం, అధిక నిద్రపోవడం, మూర్ఛపోవడం మరియు కాంతికి ప్రతిస్పందించని విద్యార్థులు కొన్ని తేలికపాటి లక్షణాలు. తీవ్రమైన నొప్పి, వాపు, ఎరుపు మరియు ప్రభావం ఉన్న ప్రదేశంలో వెచ్చగా అనిపించడం మరియు గాయపడిన ప్రదేశంలో, కంటి కింద లేదా చెవి వెనుక గాయాలు వంటి తీవ్రమైన లక్షణాలు అనుభవించవచ్చు. గాయపడిన ప్రదేశంలో, గాయపడిన ప్రదేశంలో లేదా కళ్ళు, చెవులు మరియు ముక్కు చుట్టూ ఉన్న గాయాలలో రక్తస్రావం జరగవచ్చు. చర్మంపై గాయాలుగా కూడా రక్తస్రావం కనిపించవచ్చు.

5. డిఫ్యూజ్ అక్షసంబంధ గాయం (అక్షసంబంధ గాయం వ్యాప్తి చెందుతుంది)

పడిపోవడం వల్ల ప్రమాదం జరిగినప్పుడు, మెదడు త్వరగా మరియు హఠాత్తుగా కదులుతుంది, దీని వలన మెదడు కణజాలం విరిగిపోతుంది. ఈ గాయం అత్యంత సాధారణ మరియు అత్యంత తీవ్రమైన మెదడు గాయాలలో ఒకటి. విస్తరించిన అక్షసంబంధ గాయం తీవ్రంగా ఉంటే, రోగి ఆరు గంటలు లేదా అంతకంటే ఎక్కువ స్పృహ కోల్పోవచ్చు. గాయం తీవ్రంగా లేనప్పుడు, బాధితుడు స్పృహలో ఉంటాడు కానీ మెదడు దెబ్బతినే కొన్ని లక్షణాలను అనుభవించవచ్చు. తలనొప్పి, నిద్ర పట్టడంలో ఇబ్బంది, వికారం లేదా వాంతులు, గందరగోళం లేదా దిక్కుతోచని స్థితి, సాధారణం కంటే ఎక్కువసేపు నిద్రపోవడం, తల తిరగడం లేదా సమతుల్యత కోల్పోవడం మరియు అలసట లేదా నిద్రపోవడం వంటి కొన్ని లక్షణాలు కనిపిస్తాయి. పడిపోయిన వృద్ధులను తక్కువ అంచనా వేయవద్దు. మీ తల్లితండ్రులు పడిపోయిన తర్వాత వీలైనంత త్వరగా వైద్యుడి వద్దకు తీసుకెళ్లండి, తద్వారా వారు వెంటనే చికిత్స పొందవచ్చు మరియు పడిపోవడం వల్ల కలిగే ప్రమాదకరమైన పరిణామాలను నివారించవచ్చు. [[సంబంధిత కథనం]]

వృద్ధులు పడిపోకుండా ఎలా నిరోధించాలి

పడిపోయే ప్రమాదం నుండి వృద్ధులను రక్షించడానికి మీరు వివిధ మార్గాల్లో చేయవచ్చు. వృద్ధులలో పడిపోకుండా నిరోధించడానికి క్రింది కొన్ని దశలు ఉన్నాయి:

1. వైద్యుడిని సంప్రదించండి

వృద్ధులు సులభంగా పడిపోవడానికి కారణమేమిటో తెలుసుకోవడానికి వైద్యులతో క్రమం తప్పకుండా సంప్రదింపులు వృద్ధులకు ప్రయోజనకరంగా ఉంటాయి. వైద్యులు సాధారణంగా కొన్ని సాధారణ ప్రశ్నలను అడగడం ద్వారా వృద్ధుల పరిస్థితిని అంచనా వేస్తారు:

• ఇంతకు ముందు పడిపోయావా?
• ఇది ఒక నిర్దిష్ట వ్యాధి వల్ల సంభవిస్తుందా?
• కొన్ని మందుల వల్ల సులభంగా పడిపోయేలా చేసే దుష్ప్రభావాలు ఏమైనా ఉన్నాయా?
• సీనియర్లు నడుచుకునేటప్పుడు బెత్తం ఉపయోగించాలా లేదా పట్టుకోవాలా?
• తమ శరీరాలు అస్థిరంగా ఉన్నాయని వారు భావిస్తున్నారా?

2. వృద్ధుల దినచర్యను అర్థం చేసుకోండి

వృద్ధులలో పడే ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి, మీరు వారి రోజువారీ కార్యకలాపాలను కూడా అర్థం చేసుకోవాలి. వృద్ధులు ఉదయం లేచినప్పటి నుండి రాత్రి తిరిగి నిద్రపోయే వరకు పడిపోవడానికి కారణమయ్యే వాటిని గుర్తించి, రికార్డ్ చేయండి. ఇంట్లో ఏ ఫర్నిచర్ వృద్ధులను తరచుగా పొరపాట్లు చేస్తుంది, శరీర సమన్వయానికి ఆటంకం కలిగించే మందులు మరియు వృద్ధుల పరిసరాల్లో ఉండే ఇతర ప్రమాదాల గురించి మీరు తెలుసుకోవాలి.

3. వృద్ధులను ఇంట్లోని ప్రమాదకరమైన వస్తువులకు దూరంగా ఉంచండి

వంటగది ప్రాంతం, గదిలో, బాత్రూమ్, మెట్లు మరియు ఇంటి హాలులో ప్రమాదాలు ఎక్కువగా సంభవిస్తాయి. ఈ ప్రమాదాలు ఫర్నిచర్, లేఅవుట్, మీ ఇంటి శుభ్రత నుండి కూడా రావచ్చు. ఇంట్లో ప్రమాద మూలాలను తొలగించడం ద్వారా మీరు వృద్ధులను పడిపోకుండా నిరోధించవచ్చు. ఇక్కడ ఎలా ఉంది:

• చిన్న బల్లలు, అల్మారాలు లేదా మొక్కలు తరచుగా వెళ్ళే ప్రదేశాల నుండి తీసివేయండి
• బట్టలు, ఆహారం, భోజన పాత్రలు మరియు తరచుగా ఉపయోగించే ఇతర పాత్రల కుప్పలను సులభంగా చేరుకోగల ప్రదేశంలో నిల్వ చేయండి
• నీరు, నూనె మరియు ఆహారపు ముక్కల చిందినట్లు వెంటనే శుభ్రం చేయండి
• బాక్సుల కుప్పలు, వార్తాపత్రికల కుప్పలు మరియు దారిలో ఉన్న కేబుల్‌లను చక్కబెట్టండి
• దెబ్బతిన్న లేదా అంటుకునే అంతస్తులు మరియు తివాచీలను మరమ్మతు చేయండి
• అనవసరమైన కార్పెట్ వదిలించుకోండి

4. భద్రతా పరికరాలను ఉపయోగించండి

భద్రతా పరికరాలను అందించడం వల్ల వృద్ధులు ఇంట్లో సులభంగా పడిపోకుండా నిరోధించవచ్చు. కింది పరికరాలను వ్యవస్థాపించడం ద్వారా వృద్ధుల జీవన వాతావరణాన్ని వీలైనంత సురక్షితంగా మరియు సౌకర్యవంతంగా చేయండి:

• మెట్లకు రెండు వైపులా హ్యాండ్‌రైల్స్‌ను అమర్చడం
• చేయి మద్దతుతో ప్రత్యేక టాయిలెట్ సీటును అందించండి
• షవర్ కింద నాన్-స్లిప్ మ్యాట్ మరియు తరచుగా బాత్రూమ్ నేలపై అడుగు పెట్టింది
• వృద్ధులు కూర్చొని స్నానం చేసేందుకు వీలుగా బాత్‌రూమ్‌లో ప్రత్యేక సీటు
• షవర్ లేదా టబ్ చుట్టూ హ్యాండిల్స్

5. మీ ఇంటికి తగినంత వెలుతురు ఉండేలా చూసుకోండి

కనిపించే ప్రమాదాలను వదిలించుకోవటం కొన్నిసార్లు వృద్ధులను పడిపోకుండా నిరోధించడానికి సరిపోదు. వారు తరచుగా దృష్టి కేంద్రీకరించరు మరియు తగ్గిన దృష్టి కారణంగా ప్రమాదాల గురించి తెలియదు. ఇంట్లో పడకగది, బాత్రూమ్ మరియు హాలులో లైట్లను అమర్చడం ద్వారా వృద్ధుల నివాసంలో తగినంత వెలుతురు ఉండేలా చూసుకోండి. లైట్ స్విచ్ కూడా సులువుగా అందుబాటులో ఉండాలి మరియు అత్యవసర పరిస్థితుల కోసం ఎల్లప్పుడూ ఫ్లాష్‌లైట్‌ని తక్షణమే అందుబాటులో ఉంచుకోవాలి.

SehatQ నుండి గమనికలు

వృద్ధాప్యం సంభవించినప్పుడు శరీర పనితీరు క్షీణతకు సంబంధించిన విషయాల వల్ల వృద్ధుల పతనం సంభవిస్తుంది. మీరు మరియు నిర్ధారించుకోండిసంరక్షకుడువృద్ధులను నిర్వహించే వారు ప్రతి కార్యకలాపంలో ఎల్లప్పుడూ తోడుగా ఉంటారు. వృద్ధుల ఆరోగ్యం గురించి ఇతర ప్రశ్నలు ఉన్నాయా? సంకోచించకండిడాక్టర్ చాట్SwehatQ కుటుంబ ఆరోగ్య యాప్‌లో.SehatQ యాప్‌ని ఇప్పుడే డౌన్‌లోడ్ చేయండియాప్ స్టోర్ మరియు Google Playలో. ఉచిత!