తలనొప్పులు వచ్చినప్పుడు, మీరు ఎల్లప్పుడూ చేసే విధంగా తలనొప్పికి ఎలా చికిత్స చేస్తారు? సమాధానం ఎల్లప్పుడూ ఒకే మందు అయితే, అది ప్రభావవంతంగా ఉండకపోవచ్చు. మీకు తలనొప్పిగా అనిపించినప్పుడు తీసుకోవలసిన మొదటి దశ తలనొప్పి రకాన్ని గుర్తించడం. తలలో నొప్పి ఒకేలా ఉన్నప్పటికీ, రకం భిన్నంగా ఉండవచ్చు. దానిని ఎలా గుర్తించాలి? సంకేతాలు మరియు లక్షణాలను బాగా తెలుసుకోండి. అదనంగా, తలనొప్పికి కారణమయ్యే విషయాలు కూడా మీరు తెలుసుకోవాలి.
తలనొప్పికి ఎలా చికిత్స చేయాలి
మీరు ఎదుర్కొంటున్న తలనొప్పికి సరైన చికిత్స ఏమిటో మీరు బాగా తెలుసుకోవాలి. మీరు ఔషధం తీసుకోనివ్వవద్దు కానీ అది తప్పు లక్ష్యం అని తేలింది. లక్షణాలు మరియు అనుమానిత ట్రిగ్గర్లను చెప్పడం ద్వారా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమ దశ. అప్పుడు మాత్రమే తగిన చికిత్సను రూపొందించవచ్చు. రకం ద్వారా తలనొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కొన్ని మందులను ఫార్మసీలలో ఉచితంగా కొనుగోలు చేయలేము. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సందర్శించండి.
1. తలనొప్పి నిరాశగా అనిపిస్తుంది (ఉద్రిక్తత-రకం తలనొప్పి)
ఇది తలనొప్పి యొక్క అత్యంత సాధారణ రకం. లక్షణాలు రెండు వైపులా తలపై ఒత్తిడి లేదా తల వెనుక మరియు మెడ ఉద్రిక్తంగా అనిపించడం. ఈ తలనొప్పి అప్పుడప్పుడు సంభవిస్తుంది మరియు 15 రోజుల నుండి ఒక నెల వరకు ఉంటుంది. ఈ తలనొప్పులను ఓవర్-ది-కౌంటర్ మందులతో చికిత్స చేయవచ్చు, అవి:
- ఆస్పిరిన్
- ఇబుప్రోఫెన్
- ఎసిటమైనోఫెన్
2. మైగ్రేన్
సాధారణంగా వచ్చే తలనొప్పిలో మైగ్రేన్ కూడా ఒకటి. పురుషులతో పోలిస్తే శక్తి మూడు రెట్లు ఎక్కువ. బాధితులు వికారం, వాంతులు, కాంతికి సున్నితత్వం అనుభూతి చెందుతారు మరియు 4 నుండి 72 గంటల వరకు ఉండవచ్చు. ఉపశమనం కోసం, మీరు చీకటి మరియు నిశ్శబ్ద గదిలో విశ్రాంతి తీసుకోవచ్చు. అదనంగా, వెచ్చని లేదా చల్లటి నీటితో తల మరియు మెడను కుదించండి. చికిత్స ఉపయోగించవచ్చు:
- ఇబుప్రోఫెన్
- ఎసిటమైనోఫెన్
- ట్రిప్టాన్స్
- మెటోప్రోలోల్
- ప్రొప్రానోలోల్ (రక్తపోటు మందులు)
- ఇండెరల్
- అమిట్రిప్టిలైన్
- Divalproex
- టోపిరామేట్ (వ్యతిరేక మూర్ఛ మందులు)
3. తలనొప్పి క్లస్టర్
ఈ రకమైన తలనొప్పికి, నొప్పిని తగ్గించడానికి మీ వైద్యుడు ఆక్సిజన్‌ను పీల్చమని సిఫారసు చేస్తాడు. అదనంగా, చికిత్స కూడా చేయవచ్చు:
4. సైనస్ వల్ల తలనొప్పి
సైనస్ వల్ల వచ్చే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్ల కోసం, డీకోంగెస్టెంట్లు మరియు యాంటీబయాటిక్స్ సరైన ఎంపిక. ఇది అలెర్జీల కారణంగా వాపు వలన సంభవించినట్లయితే, అలెర్జీ మరియు శోథ నిరోధక మందులు డాక్టర్చే సూచించబడతాయి.
తలనొప్పి రకం
మానవులలో సంభవించే అనేక రకాల తలనొప్పులు ఉన్నాయి, ఇవి తేలికపాటి నుండి చాలా దీర్ఘకాలికమైనవి. స్థూలంగా చెప్పాలంటే, దీనిని ఇలా విభజించవచ్చు:
అధిక కార్యాచరణ మరియు జీవనశైలి కారణంగా సంభవించే తలనొప్పి. అత్యంత సాధారణ రకాలు మైగ్రేన్లు, తలనొప్పి
సమూహాలు, టెన్షన్ తలనొప్పి, ట్రిజెమినల్ అటానమిక్ సెఫాలాల్జియా వరకు.
సెకండరీ తలనొప్పి తలకు గాయం వంటి మరొక వైద్య పరిస్థితి కారణంగా సంభవిస్తుంది. తీవ్రమైన సైనస్, మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టడం, మెదడు కణితి, కార్బన్ మోనాక్సైడ్ విషప్రయోగం, కంకషన్, డీహైడ్రేషన్, అధిక రక్తపోటు, ఫ్లూ మరియు అనేక ఇతర అవకాశాలు ఉన్నాయి. పైన పేర్కొన్న రెండు రకాల తలనొప్పులతో పాటు కనీసం మూడు నెలల పాటు మందులు ఎక్కువగా వాడడం వల్ల వచ్చే తలనొప్పులు కూడా ఉన్నాయి. ఈ రకమైన తలనొప్పి 15 రోజుల నుండి పూర్తి నెల వరకు ఉంటుంది.
తలనొప్పి ట్రిగ్గర్లను నివారించండి
తలనొప్పికి ఎలా ప్రభావవంతంగా చికిత్స చేయాలో తెలుసుకోవడంతో పాటు, తలనొప్పిని ప్రేరేపించే వాటిని నివారించడం కూడా పరిగణించవలసిన మరో విషయం. కింది అంశాలు తలనొప్పికి కారణమవుతాయి:
- గొంతు నొప్పి, ముక్కు కారటం, జ్వరం, ఇన్ఫెక్షన్, సైనసైటిస్ మొదలైన ఇతర వ్యాధులతో బాధపడుతున్నారు.
- ఒత్తిడి
- సిగరెట్ పొగ మరియు కాలుష్యానికి గురికావడం
- నిద్ర విధానాలలో మార్పులు
- సరికాని కూర్చోవడం (ముఖ్యంగా కార్యాలయ ఉద్యోగులు)
- చెడు భంగిమ
- ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్ తీసుకోవడం
- అధిక శారీరక శ్రమ
ఈ ట్రిగ్గర్లను తలనొప్పి సంభవించే ముందు మీరు తినే లేదా చేసిన వాటిని గుర్తుంచుకోవడం ద్వారా గుర్తించవచ్చు. తలనొప్పి కొనసాగితే మరియు ఇబ్బందిగా అనిపిస్తే, తదుపరి పరీక్ష కోసం మీరు వెంటనే వైద్యుడిని చూడాలి.
మీరు ఎదుర్కొంటున్న తలనొప్పికి సరైన చికిత్స ఏమిటో మీరు బాగా తెలుసుకోవాలి. మీరు ఔషధం తీసుకోనివ్వవద్దు కానీ అది తప్పు లక్ష్యం అని తేలింది. లక్షణాలు మరియు అనుమానిత ట్రిగ్గర్లను చెప్పడం ద్వారా వైద్యుడిని సంప్రదించడం ఉత్తమ దశ. అప్పుడు మాత్రమే తగిన చికిత్సను రూపొందించవచ్చు. రకం ద్వారా తలనొప్పికి చికిత్స చేయడానికి ఇక్కడ కొన్ని మార్గాలు ఉన్నాయి. కానీ గుర్తుంచుకోండి, కొన్ని మందులను ఫార్మసీలలో ఉచితంగా కొనుగోలు చేయలేము. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సందర్శించండి. 
మానవులలో సంభవించే అనేక రకాల తలనొప్పులు ఉన్నాయి, ఇవి తేలికపాటి నుండి చాలా దీర్ఘకాలికమైనవి. స్థూలంగా చెప్పాలంటే, దీనిని ఇలా విభజించవచ్చు: 
